(認(rèn)識自我活動設(shè)計)

PAGEPAGE1我是誰（認(rèn)識自我活動設(shè)計）狀元三小張麗芬適用年級：五年級理念闡述：自我意識是一個人對自己身心狀況以及周圍事物關(guān)系的認(rèn)識和體驗。自我意識的發(fā)展過程是個體不斷社會化的進(jìn)程，也是個性特征的形成過程。小學(xué)生自我意識包括對自己的認(rèn)識、對自己的評價、對自己的態(tài)度等。小學(xué)生的自我意識不是頭腦中固有的，對自我的認(rèn)識也是從比較模糊逐漸趨向比較清楚，從比較片面逐漸趨向多面，從主要依靠成人的指點，逐漸趨向主動積極。問學(xué)生“你是什么樣的孩子”，低年級學(xué)生往往只能說出一兩個答案，而且多與能力有關(guān)，多是成人經(jīng)常說的。高年級學(xué)生特別是經(jīng)過訓(xùn)練的學(xué)生則能說出二三十個答案，內(nèi)容涉及能力、性格、學(xué)習(xí)、品德、與人交往等多方面。小學(xué)生對自己的認(rèn)識影響著對自己的評價，認(rèn)識不清楚，評價就可能不準(zhǔn)確；認(rèn)識較片面，評價不可能全面，其正確性也不會高；認(rèn)識被動，評價也勢必受別人左右。小學(xué)生對自己的認(rèn)識和評價決定著對自己的態(tài)度，只認(rèn)識缺點的孩子，對自己的評價往往是消極的，對自己時常持有否定的態(tài)度、不滿意的態(tài)度，靠別人的指點才能認(rèn)識自己的孩子，其評價常常是搖擺不定的，對自己的態(tài)度也時常依據(jù)他人對自己的態(tài)度。從發(fā)展的角度看是這樣，從問題的角度看也是這樣，大凡對自己不滿意的學(xué)生或多或少存在自我認(rèn)識的問題，存在自我評價的問題。因而自我意識輔導(dǎo)必須從引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己開始?！拔沂钦l”團體心理輔導(dǎo)活動，就是利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢，借助熟悉的動植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識自我。引導(dǎo)學(xué)生從關(guān)注自己一個方面移向關(guān)注多個方面。同時這項活動生動有趣，符合學(xué)生的年齡特點?；顒幽繕?biāo)：1、讓學(xué)生了解“認(rèn)識自我”的重要性。2、幫助學(xué)生掌握“認(rèn)識自我”的自查方法。3、通過學(xué)習(xí)活動，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。活動準(zhǔn)備：小鏡子(學(xué)生自備，每人一個)幻燈片(自制)。各種動、植物的卡片?；顒硬牧蠌?fù)印：我眼中的同學(xué)。活動設(shè)計：環(huán)節(jié)活動過程設(shè)計意圖（一）熱身游戲活動“搶位置”。師讓參加活動的同學(xué)圍坐在一起。開始活動時，教師撤出一把椅子，站在圈外，喊口令：“大風(fēng)刮，大風(fēng)刮，刮呀刮，刮具有特點的人?！本哂羞@種特點的人聽到后就以最快的速度跑到中間再重新找一把椅子坐，動作慢的學(xué)生就沒有椅子坐了。這個活動做了幾次，刮到了“戴眼鏡的人”、“喜歡跳繩的人”、“寫作業(yè)快的人”……氣氛一下子活躍起來，在活動中，大家一起思考，怎樣盡快找到位置，需要注意聽口令、動作快。更重要的是要充分了解自己的特點?；顒舆M(jìn)行到這里，教師問學(xué)生：“你了解自己嗎?”大家有的搖頭，有的點頭，認(rèn)為不完全了解自己，在自我認(rèn)識上存在盲區(qū)。接下來進(jìn)行下一個活動——“我是誰”。熱身游戲不單單可以消除學(xué)生上課緊張的情緒，而且引起學(xué)生對“認(rèn)識自我”的關(guān)注與興趣。根據(jù)學(xué)生認(rèn)知的興趣自然引入課題——我是誰。（二）在自己眼中認(rèn)識自己一、游戲一：照鏡子。1、大家把帶來的小鏡子拿出來，對著自己，現(xiàn)在老師問大家：“鏡子里是誰呀?”“我!”“那我又是誰呢?”大家對鏡在問一下自己：“我是誰?我是一個怎么樣的人?”2、學(xué)生觀察自己后回答。講述自己是一個怎樣的人。（3-5人）師及時評議。3、老師總結(jié)：剛才幾位同學(xué)都講了他認(rèn)為的自己，那他講的是否完全正確?有哪些方法來認(rèn)識自己呢?這就是今天我們要討論的問題。二、游戲二：“我是誰”——在動植物中找自己1、教師取出事先準(zhǔn)備好的寫有學(xué)生熟悉的動植物名稱的卡片。（每張卡片寫一個動物或植物名稱，根據(jù)班級學(xué)生數(shù)量準(zhǔn)備卡片）學(xué)生在音樂的伴奏下隨機抽取卡片，根據(jù)自己抽取的動物或植物特點，再結(jié)合自己的情況，說出自己的特點。在向同學(xué)介紹自己特點時，要想方設(shè)法結(jié)合自己手中所抽取的動物的特點。描述時可以這樣進(jìn)行：“我是一只，是我的特點?！背橥旰灪?，學(xué)生開始說特點了。下面是輔導(dǎo)課中的幾個片段。生1：（手舉著小烏龜卡片）我是一只小烏龜，我的動作雖然慢，但我有個特點，跟我交朋友你一百個放心，我能替你保守秘密，決不會讓第三個人知道。師：了不起，你真有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。能巧妙地把自己的特點和烏龜?shù)奶攸c結(jié)合起來。發(fā)現(xiàn)自己能保守秘密的特點。生2：（這是個高大的男孩子，他手握的卡片上面寫著獅子）我是一頭獅子，我雖然很威武，可我很溫柔，我不欺負(fù)人，你跟我做朋友我會保護你的!給你安全的保證。師：你很會發(fā)現(xiàn)自己的特點。生3：我是校園中的一棵白楊樹。我伸開臂膀，讓小鳥在我的身上做窩。給大家遮風(fēng)擋雨，給大家?guī)頉鏊?。?：我是一只羊，我的性格很溫柔，從不跟人發(fā)脾氣。……師：你們說說看，希望自己是什么動物或植物?生5：我希望自己是個蛹。我現(xiàn)在是一只蛹，將來我要蛻變成一只美麗的蝴蝶。師：你對自己不僅有正確的認(rèn)識、評價，還很有自信相信自己有巨大的潛力。我相信你有了今天的積累，經(jīng)過奮斗，一定會蛻變成美麗的蝴蝶！利用小鏡子，讓學(xué)生對自己先有一個外在的認(rèn)識，讓學(xué)生注意找準(zhǔn)自己的特征。同時，照鏡子也是每個學(xué)生愛玩的事，活躍了學(xué)習(xí)的氣氛。質(zhì)疑導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。用某種動植物來暗喻自我的方法，再加上隨機抽簽的方式，“強制”促使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的特點，這個特點并不是自己明顯的特點，也不是自己或他人平時注意的地方，通過輔導(dǎo)活動，學(xué)生能正確地評價自己，敢于接納自己的特點。同時，通過自己的講述，讓同學(xué)再次認(rèn)識真正的自己。（三）在他人眼中認(rèn)識自己1、師導(dǎo)入：“不識廬山真面目，只緣身在此山中?！睂ψ约旱恼J(rèn)識、了解總有不全面的地方。聽聽別人的意見，你對自己會有新的認(rèn)識，會有新的發(fā)現(xiàn)。教師上面的一番話又帶著大家進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)。聽聽別人說自己的特點。2、生在活動紙上填：我眼中的（），他（她）是一個（）的人。（激勵：看誰的觀察最細(xì)微，寫的最確切）背景音樂起。3、游戲：①將紙收齊后放放一小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。問：請你猜猜這張紙描寫的是誰?為什么?(3-5人回答)②讓學(xué)生模仿老師的示范，抽紙?zhí)釂枴＃ū恢v到的同學(xué)可以進(jìn)行評議。如：對，有時的我真的是這樣的。）4、討論：①某某同學(xué)對自己的了解與大家對他的了解是一致的，這說明了什么?(學(xué)生自由發(fā)言3-5分)師小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法一致，說明了你了解了“我是誰”以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來是你。5、討論：②某某同學(xué)對自己的了解與大家對他的了解不一致，這又說明了什么?(學(xué)生自由發(fā)言3-5人)師小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法不一致，說明了你還沒有真正了解自己，或者是，你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你，以致大家都沒有猜出來。導(dǎo)入自然，催發(fā)學(xué)生想知道同學(xué)眼中的自己。讓學(xué)生一個思考的空間，寫出眼中同學(xué)的特征。音樂重在舒緩學(xué)生精神，放松較為疲憊的身軀。利用游戲，讓學(xué)生在不知不覺中掌握兩種認(rèn)識自己的方法，調(diào)節(jié)對自己不利的言行，讓同學(xué)認(rèn)識真正的自己。（四）激勵活動一、師：下面我們再進(jìn)行一個游戲，名字叫“請你猜猜我是誰”。方法是這樣的：擊鼓傳花，當(dāng)花傳到誰的手中，誰就上臺來模仿班里的一位同學(xué)的言行舉止，并請全班同學(xué)猜一猜，你模仿的是誰。(3-5人表演)教師引導(dǎo)學(xué)生掌握上述兩種方法。在游戲中再次認(rèn)識自己。注意用言行來表達(dá)自己的特征。做一個自己眼中與別人眼中一致的人。（五）總結(jié)師：一個人能否正確認(rèn)識自己，將會直接影響我們的心理健康，使人產(chǎn)生不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)：要么自負(fù)、自傲、目中無人，成績都是自己的功勞，失敗都是別人的錯；要么自卑、自責(zé)、害怕見人，一切過失都是自己的無能所致，因此，我們要正確認(rèn)識自己。通過今天這節(jié)課，我們就可以知道，認(rèn)識自我的方法有：1、通過自我反省和檢查認(rèn)識自己。2、通過別人的態(tài)度和評價來了解自己?？偨Y(jié)恰倒好處，幫助學(xué)生積累認(rèn)識自我的方法。（六）課外延伸“5歲的我”照片展覽。全班每個學(xué)生自選一張自己5歲時候的照片（最好是彩色5寸生活照），下面用白紙配上文字：自己的出生日期、出生地、愛好、特長、優(yōu)點、缺點，但是不寫姓名。由老師統(tǒng)一把全班的照片文字排列在墻上的專欄中，由全班同學(xué)猜照片上的人是誰。讓學(xué)生再次重新認(rèn)識自己。課內(nèi)與課外活動相結(jié)合。課盡，意不盡?；顒釉O(shè)計與說明“我是誰”自我認(rèn)識的團體輔導(dǎo)，用“某種動物或植物來暗喻自己，發(fā)現(xiàn)自己的特點，描述自己的特點”。這個活動符合學(xué)生年齡特點，生動、活潑、直觀。整個活動中大家對這種獨特的“自我認(rèn)識”方式表現(xiàn)出濃厚的興趣。大家對自我有了更多、更深刻的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)了許多平時沒有注意到的特點，產(chǎn)生了興奮感、自豪感，對自己充滿信心。在聽同學(xué)的自我描述以及相互評價時，還了解了他人的特點。在“別人眼中的我”這個一環(huán)節(jié)中，大家