幼兒園戶外體育大循環(huán)活動(dòng)的實(shí)踐與探索

幼兒園的戶外體育大循環(huán)活動(dòng)，是結(jié)合幼兒現(xiàn)階段的身心發(fā)展特征，為其制定的具有針對(duì)性的系列化運(yùn)動(dòng)方案，能夠有效促進(jìn)幼兒的體質(zhì)體能發(fā)育，促進(jìn)幼兒的多元化全面發(fā)展。幼兒園戶外體育大循環(huán)活動(dòng)綜合性較強(qiáng)，對(duì)幼兒的力量、速度、敏銳度、平衡能力等多個(gè)方面均有益處?，F(xiàn)行的《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中也明確提出，各幼兒園需要基于園區(qū)幼兒的身心特征，設(shè)計(jì)合理的戶外體育大循環(huán)活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情，從而增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，以此助力幼兒的健康發(fā)育及成長(zhǎng)，讓幼兒在豐富多彩的戶外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，享受快樂、美好的童年。一、激發(fā)體育熱情，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣幼兒階段的孩子天性愛玩、愛鬧，他們的行為也多由興趣主導(dǎo)。這一階段，教師設(shè)計(jì)新奇、有趣的戶外體育大循環(huán)活動(dòng)項(xiàng)目，不僅可以調(diào)動(dòng)幼兒參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，遵循教師的指導(dǎo)完成體育運(yùn)動(dòng)，而且能促進(jìn)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，激發(fā)其體育熱情。這樣的活動(dòng)有助于幼兒形成健康的生活方式，為他們?nèi)蘸蟮捏w育素養(yǎng)和生活質(zhì)量奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。例如，針對(duì)小班幼兒開展的戶外體育大循環(huán)活動(dòng)，教師可以帶領(lǐng)幼兒來到戶外綜合活動(dòng)區(qū)域，教授幼兒踢毽子。小班幼兒的身體機(jī)能較差、運(yùn)動(dòng)能力不足，大部分幼兒無法獨(dú)立完成踢毽子活動(dòng)。這時(shí)，教師可以在高處使用細(xì)線將毽子吊起，先將毽子吊在較高的位置，引導(dǎo)幼兒嘗試使用身體的任意部位觸摸毽子。此時(shí)，教師要提醒幼兒正確的方式是要將毽子垂直向上拋起。講解完畢后，教師先為幼兒作示范，待幼兒無異議后，再讓幼兒嘗試用手打毽子或用頭頂毽子。當(dāng)幼兒基本了解“踢毽子”的正確運(yùn)動(dòng)軌跡，并掌握踢毽子時(shí)的正確發(fā)力方式后，教師可以將細(xì)線緩緩放下，將其固定在適合的位置，同樣以細(xì)繩吊起，讓幼兒慢慢抬腳，嘗試用腳內(nèi)側(cè)踢毽子。此時(shí)，教師還是需要先作示范，再讓幼兒模仿，引導(dǎo)幼兒嘗試單腿站立，并垂直踢起毽子。在這一過程中，教師需要注意幼兒的安全，在幼兒?jiǎn)瓮日玖⒉环€(wěn)時(shí)及時(shí)給予幫助。教師應(yīng)該從幼兒的學(xué)習(xí)角度入手，認(rèn)真分析幼兒的心理特征，了解幼兒當(dāng)前的興趣愛好，收集各類幼兒感興趣的元素，并以此設(shè)計(jì)適宜的體育運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)玩法，才能真正激發(fā)幼兒的參與欲望，讓幼兒快樂地參加活動(dòng)。二、尊重個(gè)體差異，合理設(shè)置分層活動(dòng)在個(gè)體成長(zhǎng)發(fā)育的過程中，不同幼兒的發(fā)育狀況略有不同，其體能、體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力均有不同。因此，教師設(shè)計(jì)的戶外體育大循環(huán)活動(dòng)要符合幼兒當(dāng)前的身體機(jī)能狀況及體育能力。針對(duì)部分體育水平較高、可自主完成基本體育項(xiàng)目的幼兒，應(yīng)為其設(shè)置具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，而身體素質(zhì)一般的幼兒，則應(yīng)適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)難度，以確保不同體育運(yùn)動(dòng)能力的幼兒均可在戶外體育大循環(huán)活動(dòng)中獲得自信與成就感，真正讓幼兒接受體育運(yùn)動(dòng)，并愛上體育運(yùn)動(dòng)。例如，在戶外活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行拍球練習(xí)時(shí)，教師需要根據(jù)不同幼兒的身體發(fā)育情況，在活動(dòng)區(qū)域投放大小不一、彈性不一的球類。然后，根據(jù)幼兒當(dāng)前的手指發(fā)育情況及手部精細(xì)化操作能力，為幼兒設(shè)計(jì)適合其鍛煉的拍球活動(dòng)。如小班幼兒的運(yùn)動(dòng)能力較弱，教師應(yīng)耐心指導(dǎo)幼兒，讓他們?cè)谂那驎r(shí)記得重心下移，確保下盤穩(wěn)定，再以眼代手，看到球后，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)拍球。當(dāng)幼兒能夠基本掌握拍球的正確節(jié)奏后，再引導(dǎo)幼兒正確發(fā)力。中班幼兒具備一定的體育運(yùn)動(dòng)能力，教師可以設(shè)置小組比拼活動(dòng)，由3～4名幼兒組成一組，幼兒可以自行選擇同伴，各組同時(shí)開展拍球活動(dòng)，控球失敗者淘汰，最終堅(jiān)持到最后的一組，可獲得控球比賽的勝利。大班幼兒的運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)，教師可以組織運(yùn)球快步走等活動(dòng)，要求幼兒邊拍球邊向前移動(dòng)，最快抵達(dá)終點(diǎn)的幼兒可獲得勝利。教師設(shè)計(jì)的戶外體育大循環(huán)活動(dòng)，要遵循幼兒的年齡特征及身體特征，考慮到不同層次幼兒的差異性，設(shè)置分層次的體育活動(dòng)項(xiàng)目，從而提高體育運(yùn)動(dòng)與幼兒之間的適配度。三、優(yōu)化資源投入，創(chuàng)新活動(dòng)材料幼兒園戶外體育大循環(huán)活動(dòng)的順利推進(jìn)，與幼兒園當(dāng)前的資源狀況及園內(nèi)戶外活動(dòng)區(qū)域的建設(shè)息息相關(guān)。目前，部分幼兒園存在戶外游戲材料不足等問題，嚴(yán)重制約了戶外體育大循環(huán)活動(dòng)的推進(jìn)。此時(shí)，各幼兒園應(yīng)在能力范圍內(nèi)為幼兒創(chuàng)設(shè)更優(yōu)質(zhì)的戶外活動(dòng)環(huán)境，確保體育活動(dòng)的順利推進(jìn)。例如，在平衡力鍛煉活動(dòng)中，有條件的幼兒園可為幼兒購(gòu)置專業(yè)的平衡木，并在其下方準(zhǔn)備多個(gè)軟墊，確保幼兒參與體育活動(dòng)的安全性。教師可以輔助幼兒在平衡木上完成相應(yīng)的動(dòng)作，漸漸培養(yǎng)幼兒的平衡能力。條件有限的幼兒園可以在幼兒園的淺水池塘、溪流區(qū)域，搭設(shè)木板或搭建獨(dú)木橋，要確保安全、穩(wěn)定、牢固。隨后，帶領(lǐng)幼兒在橋上做出相應(yīng)動(dòng)作，同樣也可以鍛煉幼兒的平衡能力。待幼兒基本掌握在平衡木上行走的技巧后，教師可以加大游戲難度，投放更多的平衡材料，如梯子、瑜伽球、高蹺等。此時(shí)，教師需要為幼兒一一展示這類新型材料的玩法，或使用普通的游戲材料，為幼兒設(shè)計(jì)可以鍛煉平衡力的游戲活動(dòng)，如“袋鼠跳”，即幼兒站在麻袋中，抓住麻袋邊緣向前跳躍。這類游戲十分新穎、有趣，不僅可以培養(yǎng)幼兒的平衡能力，還可以提高其跳躍能力，可謂一舉多得。新奇有趣的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)材料，是促進(jìn)幼兒參與體育活動(dòng)項(xiàng)目的必要手段。幼兒園要確保戶外活動(dòng)區(qū)域的材料充足，能滿足幼兒的運(yùn)動(dòng)需求、激活幼兒的運(yùn)動(dòng)欲望，如此才能使戶外體育大循環(huán)活動(dòng)順利推進(jìn)。四、注重勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好習(xí)慣幼兒園戶外體育大循環(huán)活動(dòng)是一個(gè)系統(tǒng)性的活動(dòng)，而非單一性的活動(dòng)，教師需要將多個(gè)單一性的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)整合在一起，才能構(gòu)建完整的體育大循環(huán)活動(dòng)。在此過程中，教師應(yīng)嚴(yán)格遵循科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)理念，在正式開展激烈的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)提前熱身，避免肌肉拉傷，而在激烈體育運(yùn)動(dòng)完畢后，應(yīng)適當(dāng)帶領(lǐng)幼兒完成舒緩訓(xùn)練，以此緩解酸脹的肌肉。教學(xué)時(shí)，教師需要遵循《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中對(duì)3～6歲幼兒的戶外體育活動(dòng)時(shí)間的規(guī)定，確保在無特殊情況時(shí)，幼兒每日至少有兩小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，其中有一小時(shí)左右，是在戶外完成體育活動(dòng)。教師結(jié)合這一標(biāo)準(zhǔn)，考慮幼兒當(dāng)前的體育運(yùn)動(dòng)情況及身體發(fā)育情況，為幼兒設(shè)計(jì)整體性的大循環(huán)活動(dòng)流程。戶外活動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)先帶領(lǐng)幼兒完成熱身運(yùn)動(dòng)，跳熱身操，再引導(dǎo)幼兒在鉆爬區(qū)完成基礎(chǔ)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，隨后到跑跳區(qū)，完成相對(duì)激烈的大體能運(yùn)動(dòng)，再進(jìn)入投擲區(qū)與平衡區(qū)，開展趣味性較高的體育游戲活動(dòng)。最后，在綜合區(qū)給予幼兒一定的自主活動(dòng)時(shí)間。綜合區(qū)的體育運(yùn)動(dòng)類別較多，能夠滿足大部分幼兒基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)的需求，教師也可以帶領(lǐng)幼兒在綜合區(qū)做游戲，總結(jié)今日完成的體育運(yùn)動(dòng)，給予幼兒成就感與自信心。幼兒園戶外體育大循環(huán)活動(dòng)，需要由教師有目的、有針對(duì)性地為幼兒設(shè)計(jì)全套體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將熱身項(xiàng)目、體育運(yùn)動(dòng)、舒緩練習(xí)有機(jī)整合，讓幼兒養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，掌握正確的體育運(yùn)動(dòng)方式。幼兒階段是人的身體機(jī)能發(fā)育及小腦平衡狀況發(fā)育的黃金時(shí)期。此時(shí)，帶領(lǐng)幼兒開