【政治】青春的邀約課件-+2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)1.能運(yùn)用已有經(jīng)驗(yàn)觀察、認(rèn)識(shí)青春期的身心特征；2.結(jié)合具體實(shí)例歸納化解青春期煩惱的方法，提高克服青春期煩惱的能力。生活觀察

進(jìn)入

我們像春雨過(guò)后的樹苗，生長(zhǎng)迅速，生機(jī)勃勃。

進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的生理和心理都發(fā)生著變化，我們的情緒也發(fā)生著變化，你想了解你自己?jiǎn)?？?qǐng)跟隨自己青春的節(jié)拍，開始我們的青春之旅。

青春期是過(guò)渡期，是從童年走向成年的重要階段。

青春期是心理“斷乳期”。進(jìn)入青春期，我們的自我意增強(qiáng)，渴望在生活、學(xué)習(xí)上獲得獨(dú)立。和同學(xué)分享你對(duì)青春期的認(rèn)識(shí)。

不知不覺間，我們跨入青春期的大門。這一時(shí)期，身體逐漸發(fā)育成熟，心理發(fā)生巨大變化，我們開始為適應(yīng)成年人的角色、承擔(dān)成年人的責(zé)任作準(zhǔn)備。填寫下列表格，對(duì)比一年前的你和現(xiàn)在的你在身體方面發(fā)生的變化。探究與分享

這些變化說(shuō)明了什么？它們帶給你怎樣的感受？

青春期是人身體發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期的生理變化主要表現(xiàn)在：身體外形的變化、體內(nèi)機(jī)能的增強(qiáng)、性的發(fā)育和成熟。這些生理變化讓我們感受到旺盛的生命力，讓我們的身體充滿能量。我們精力充沛、思維敏捷，對(duì)成長(zhǎng)充滿渴望。盡情揮灑凝神專注渴望新知志愿服務(wù)

我們要正確對(duì)待生理變化。在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同，有人長(zhǎng)得快、有人長(zhǎng)得慢，有人發(fā)育早、有人發(fā)育晚。我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。我們一樣大，她怎么比我高這么多？

我不喜歡爸爸媽媽管我太多?？墒?，在遇到麻煩時(shí)，我還是想讓他們幫忙。

升入初中后，我不愿意對(duì)別人講心里話了。其實(shí)，我還是希望有人能理解我。

升入初中后，我不愿意對(duì)別人講心里話了。其實(shí)，我還是希望有人能理解我。

我從小喜歡畫畫，去年還在市級(jí)比賽中獲了獎(jiǎng)。老師讓我在班會(huì)上給大家展示作品，我卻不敢拿出來(lái)。

結(jié)合自身經(jīng)歷，與同學(xué)交流：為什么大家會(huì)有這些心理活動(dòng)？

伴隨著生理變化，我們的心理也在發(fā)生變化：認(rèn)知能力得到提高，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化既讓我們感到新奇，也讓我們產(chǎn)生困惑。請(qǐng)把符合自己的內(nèi)容序號(hào)寫下來(lái)1.身體變化，使人騷動(dòng)不安；2.喜歡看武俠小說(shuō)、電影、電視劇等；3.變得愛頂撞家長(zhǎng)；4.對(duì)新鮮事物特別感興趣；5.對(duì)異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣；6.有心里話不愛跟大人說(shuō)了，但與好朋友談起來(lái)卻沒完沒了；7.和他人爭(zhēng)論時(shí)，明知自己錯(cuò)了，還是要撐下去；8.喜歡模仿自己崇拜的人。

想一想：為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？心理測(cè)試在青春期，身體發(fā)育十分迅速，而心理發(fā)展速度相對(duì)緩慢。因此，個(gè)體的身心處于一種不平衡狀態(tài)，在心理上表現(xiàn)出一定的矛盾性。相關(guān)鏈接

產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，期待獨(dú)立自主，不想受成人干涉，但是內(nèi)心并沒有完全擺脫對(duì)成人的依賴，希望從成人那里得到理解、支持與尊重。獨(dú)立與依賴

我們要積極面對(duì)青春期心理矛盾和困惑。我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中接納和調(diào)整自己；求助老師、家長(zhǎng)和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題；學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。1把自己的想法寫下來(lái)記錄自己的想法，讓思緒更加清晰，有助于宣泄情緒，冷靜下來(lái)。方法與技能自我調(diào)節(jié)的方法2參加體育活動(dòng)酣暢淋漓的體育活動(dòng)可以促進(jìn)人體神經(jīng)系統(tǒng)分泌多巴胺，讓我們感到興奮和快樂，有助于化解煩惱。方法與技能自我調(diào)節(jié)的方法3運(yùn)用積極思維遇到煩惱時(shí)，暗示自己“一切都會(huì)過(guò)去”“這對(duì)我也是鍛煉”等，有助于放松心情、穩(wěn)定情緒。方法與技能自我調(diào)節(jié)的方法

循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索。在塑造身體、儀表等