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文檔簡(jiǎn)介
初中體育與健康初二水平四(八年級(jí))跑與跳大單元教學(xué)實(shí)錄+跨越式跳高教學(xué)實(shí)錄一、課程概覽
1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容:以跑與跳大單元為主題,重點(diǎn)進(jìn)行跨越式跳高教學(xué),包括技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)、安全注意事項(xiàng)及訓(xùn)練方法。
2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系:本節(jié)課與《初中體育與健康》教材第二章第五節(jié)“跳高”相關(guān)內(nèi)容相銜接,結(jié)合初二學(xué)生已掌握的跑跳基本技能,通過(guò)講解、示范和練習(xí),讓學(xué)生掌握跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng),提高跳躍能力。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)
1.增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,通過(guò)跨越式跳高訓(xùn)練,提升學(xué)生的跳躍技能和身體協(xié)調(diào)性。
2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,激發(fā)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)。
3.提高學(xué)生的安全意識(shí),使其在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠遵守規(guī)則,預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害事故。三、教學(xué)內(nèi)容分析
1.主題內(nèi)容:本節(jié)課的主題內(nèi)容是跨越式跳高,包括跳高技術(shù)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、起跳、過(guò)桿和落地的動(dòng)作要領(lǐng)。具體涉及《初中體育與健康》教材中關(guān)于跳高的基本技術(shù)、訓(xùn)練方法和安全常識(shí)。
2.重點(diǎn)難點(diǎn):
-重點(diǎn):掌握跨越式跳高的基本技術(shù)動(dòng)作,包括正確的起跳姿勢(shì)、過(guò)桿動(dòng)作的流暢性以及落地的穩(wěn)定性。
-難點(diǎn):協(xié)調(diào)身體各部分的力量與動(dòng)作,尤其是起跳時(shí)腿部的爆發(fā)力和過(guò)桿時(shí)的身體靈活性。具體分析如下:
-準(zhǔn)備姿勢(shì):要求學(xué)生站在跳高器材的正前方,兩腳與肩同寬,身體自然放松,準(zhǔn)備隨時(shí)起跳。
-起跳:強(qiáng)調(diào)腿部的快速推力和身體的前傾,確保起跳有力且方向正確。
-過(guò)桿:需要學(xué)生掌握身體在空中轉(zhuǎn)體的技巧,以及如何利用身體的不同部位依次過(guò)桿。
-落地:重點(diǎn)在于落地時(shí)的緩沖動(dòng)作,避免因沖擊力過(guò)大而造成傷害。四、教學(xué)方法與策略
1.教學(xué)方法:采用講授法介紹跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng),結(jié)合示范法讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)動(dòng)作;通過(guò)小組討論法讓學(xué)生互相交流心得,提升理解。
2.教學(xué)活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),通過(guò)角色扮演(如教練與運(yùn)動(dòng)員)來(lái)增強(qiáng)互動(dòng);設(shè)計(jì)跳高比賽游戲,激發(fā)學(xué)生興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
3.教學(xué)媒體使用:利用視頻播放優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員的示范動(dòng)作,以及使用圖解和動(dòng)作分解卡片幫助學(xué)生更好地理解技術(shù)細(xì)節(jié)。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)
1.導(dǎo)入新課(5分鐘)
-教師播放一段跳高運(yùn)動(dòng)員精彩跳躍的視頻,引發(fā)學(xué)生的興趣和注意力。
-提問(wèn):同學(xué)們,你們知道這位運(yùn)動(dòng)員正在做什么運(yùn)動(dòng)嗎?你們覺(jué)得跳高需要哪些身體素質(zhì)和技巧?
2.新知學(xué)習(xí)(20分鐘)
-教師簡(jiǎn)要介紹跨越式跳高的歷史和發(fā)展,講解跳高的基本技術(shù)要領(lǐng)。
-學(xué)生跟隨教師示范,進(jìn)行基本技術(shù)動(dòng)作的模仿練習(xí)。
-教師強(qiáng)調(diào)跨越式跳高的重點(diǎn)難點(diǎn),如起跳時(shí)的腳部用力、過(guò)桿時(shí)的身體姿勢(shì)等。
-學(xué)生分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。
3.互動(dòng)討論(10分鐘)
-學(xué)生分小組討論,分享自己練習(xí)跳高的心得體會(huì),以及遇到的問(wèn)題和解決方法。
-教師挑選幾組學(xué)生進(jìn)行匯報(bào),總結(jié)學(xué)生討論的要點(diǎn),并給予反饋。
4.實(shí)踐應(yīng)用(20分鐘)
-教師設(shè)置不同難度的跳高挑戰(zhàn),學(xué)生自主選擇難度進(jìn)行嘗試。
-學(xué)生在嘗試過(guò)程中,教師指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整技術(shù),提高跳躍高度。
-學(xué)生進(jìn)行跨越式跳高比賽,互相鼓勵(lì),爭(zhēng)取更好的成績(jī)。
5.總結(jié)與反思(10分鐘)
-教師帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容,總結(jié)跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)。
-學(xué)生分享自己在實(shí)踐過(guò)程中的收獲和感受,以及對(duì)自己動(dòng)作的反思。
-教師布置課后練習(xí)任務(wù),要求學(xué)生在家中繼續(xù)練習(xí)跳高,并記錄自己的進(jìn)步。
6.安全教育(5分鐘)
-教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全的重要性,講解運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)后的放松活動(dòng)。
-學(xué)生跟隨教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸放松,結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。六、教學(xué)反思與改進(jìn)
1.教學(xué)反思:學(xué)生在跨越式跳高的技術(shù)掌握上存在個(gè)體差異,部分學(xué)生對(duì)于技術(shù)細(xì)節(jié)的理解和動(dòng)作的準(zhǔn)確性有待提高。課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)中,學(xué)生的參與度不夠均衡,部分學(xué)生較為被動(dòng)。
2.教學(xué)改進(jìn):針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異,將增加一對(duì)一指導(dǎo)環(huán)節(jié),重點(diǎn)關(guān)注技術(shù)掌握不足的學(xué)生。在課堂互動(dòng)環(huán)節(jié),引入更多游戲化和競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng),以激發(fā)學(xué)生的積極性和參與度,確保每個(gè)學(xué)生都能充分參與練習(xí)。同時(shí),加強(qiáng)課堂安全管理,確保學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的安全。七、作業(yè)布置與反饋
作業(yè)布置:
1.觀看跨越式跳高教學(xué)視頻,并記錄下自己認(rèn)為重要的技術(shù)點(diǎn)。
2.制定個(gè)人跨越式跳高訓(xùn)練計(jì)劃,包括訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練內(nèi)容和預(yù)期目標(biāo)。
3.完成一份關(guān)于跨越式跳高技術(shù)的問(wèn)卷,問(wèn)卷內(nèi)容涉及課堂所學(xué)技術(shù)要領(lǐng)和安全注意事項(xiàng)。
4.家長(zhǎng)監(jiān)督下,在家中練習(xí)跨越式跳高,并拍攝視頻記錄自己的訓(xùn)練過(guò)程,下周一帶到課堂上進(jìn)行分享。
作業(yè)反饋:
1.視頻觀看反饋:學(xué)生提交的觀看記錄顯示,大多數(shù)學(xué)生能夠準(zhǔn)確記錄下關(guān)鍵的技術(shù)點(diǎn),但部分學(xué)生對(duì)于技術(shù)細(xì)節(jié)的理解仍有不足。針對(duì)這一問(wèn)題,我將在下節(jié)課上針對(duì)這些技術(shù)細(xì)節(jié)進(jìn)行額外的講解和示范。
2.訓(xùn)練計(jì)劃反饋:學(xué)生的訓(xùn)練計(jì)劃普遍具有可行性,但部分學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度設(shè)置不夠合理。我已逐一給出建議,調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度,確保學(xué)生的訓(xùn)練既能達(dá)到效果,又能避免過(guò)度訓(xùn)練。
3.問(wèn)卷反饋:學(xué)生在問(wèn)卷中展示了對(duì)課堂內(nèi)容的理解,但部分學(xué)生在安全注意事項(xiàng)方面回答不夠全面。我將在課堂上補(bǔ)充講解相關(guān)安全知識(shí),并要求學(xué)生再次復(fù)習(xí)問(wèn)卷內(nèi)容。
4.視頻反饋:學(xué)生提交的訓(xùn)練視頻顯示,部分學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作有明顯的進(jìn)步,但仍有少數(shù)學(xué)生在動(dòng)作規(guī)范性上存在問(wèn)題。我將針對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),并鼓勵(lì)學(xué)生多與同伴交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
針對(duì)學(xué)生的作業(yè)表現(xiàn),我將在下節(jié)課上提供以下改進(jìn)措施:
-強(qiáng)化技術(shù)細(xì)節(jié)的教學(xué),通過(guò)視頻、圖解和現(xiàn)場(chǎng)示范等多種方式,幫助學(xué)生更好地理解技術(shù)要領(lǐng)。
-增加課堂上的小組討論環(huán)節(jié),讓學(xué)生更多地參與到技術(shù)分析和動(dòng)作糾正中來(lái),提高他們的參與度和學(xué)習(xí)興趣。
-鼓勵(lì)學(xué)生之間的互評(píng)互助,通過(guò)同伴學(xué)習(xí)的方式,促進(jìn)學(xué)生之間的交流和共同進(jìn)步。
-定期組織小型比賽,讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),同時(shí)也增加課堂的趣味性。
-繼續(xù)關(guān)注每個(gè)學(xué)生的進(jìn)步,定期進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),確保每個(gè)學(xué)生都能在跨越式跳高上取得明顯的進(jìn)步。八、教學(xué)資源與支持
1.多媒體資源:
-圖片素材:收集跨越式跳高不同階段的圖片,如起跳、過(guò)桿、落地的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)圖片,用于展示正確的動(dòng)作要領(lǐng)。
-視頻素材:精選跳高運(yùn)動(dòng)員的比賽和教學(xué)視頻,用于導(dǎo)入新課,讓學(xué)生直觀感受跳高運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和技巧。
-音頻素材:跳高技術(shù)講解的音頻,用于輔助教師講解,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)的理解。
2.閱讀材料:
-教材節(jié)選:從《初中體育與健康》教材中選取關(guān)于跳高技術(shù)的相關(guān)內(nèi)容,供學(xué)生在課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)。
-擴(kuò)展閱讀:提供一些關(guān)于跳高運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷史、著名運(yùn)動(dòng)員介紹的文章,以及跳高運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的益處的文章,幫助學(xué)生更全面地了解跳高運(yùn)動(dòng)。
3.實(shí)踐工具:
-技術(shù)動(dòng)作卡片:設(shè)計(jì)跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作分解卡片,讓學(xué)生能夠跟隨卡片上的說(shuō)明和圖示自主練習(xí)。
-訓(xùn)練記錄本:發(fā)放訓(xùn)練記錄本,要求學(xué)生記錄每次訓(xùn)練的時(shí)間、內(nèi)容、感受以及改進(jìn)點(diǎn),以便跟蹤訓(xùn)練效果和個(gè)人進(jìn)步。
-跳高器材:確保有足夠的跳高器材,如跳高桿、海綿墊等,以供學(xué)生在課堂練習(xí)中使用。
4.教學(xué)網(wǎng)站與APP:
-在線教學(xué)平臺(tái):利用學(xué)校提供的在線教學(xué)平臺(tái),上傳課程相關(guān)資源,包括教學(xué)視頻、練習(xí)題和測(cè)試等,供學(xué)生隨時(shí)學(xué)習(xí)和自測(cè)。
-體育類(lèi)APP:推薦學(xué)生使用一些專業(yè)的體育訓(xùn)練APP,如跳高訓(xùn)練軟件,提供個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃和動(dòng)作指導(dǎo)。
5.家長(zhǎng)與社區(qū)支持:
-家長(zhǎng)通知:通過(guò)家長(zhǎng)群或家訪等方式,告知家長(zhǎng)學(xué)生在校的跳高訓(xùn)練情況,鼓勵(lì)家長(zhǎng)在家中為學(xué)生提供支持和鼓勵(lì)。
-社區(qū)資源:與當(dāng)
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