小兒推拿保健調(diào)理-假性近視

假性近視12021/6/27概述

假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視遠(yuǎn)物模糊不清。

假性近視是功能性近視，臨床表現(xiàn)為視遠(yuǎn)物模糊，視力低于5.0（1.0）正常值。中醫(yī)沒用假性近視一詞，屬于中醫(yī)的“能近怯遠(yuǎn)”范疇。青少年，特別是14歲以下的少兒，由于晶狀體調(diào)節(jié)力特別強(qiáng)，最易產(chǎn)生假性近視假性近視及時(shí)進(jìn)行推拿調(diào)理，注意用眼衛(wèi)生，改正之前導(dǎo)致視疲勞的不良習(xí)慣，視力完全可以恢復(fù)正常。22021/6/27發(fā)生原因

用眼時(shí)間過長(zhǎng)不正確的姿勢(shì)，用眼看近物時(shí)間過長(zhǎng)長(zhǎng)期在光線過強(qiáng)或過暗的環(huán)境中閱讀挑食、偏食、不經(jīng)常吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧等食物，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏維生素A、鈣、鋅等元素，從而易患假性近視32021/6/27真性和假性近視的鑒別

除到醫(yī)院驗(yàn)光外，簡(jiǎn)便的方法可在5米遠(yuǎn)處掛一國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表，先確定視力，然后戴上300度的老花鏡，眺望遠(yuǎn)方，眼前會(huì)慢慢出現(xiàn)云霧狀景象，半小時(shí)后取下眼鏡，再查視力，如視力增強(qiáng)，可認(rèn)為是假性近視；如視力依舊或反而下降，你可按這種方法每天進(jìn)行一次，連續(xù)重復(fù)三天，如視力仍無(wú)改善，就可以確定為真性近視。42021/6/27診斷要點(diǎn)

視力低于5.0（1.0）正常值。視力不固定，長(zhǎng)時(shí)間用眼后視力下降，經(jīng)休息后視力又會(huì)有所恢復(fù)。經(jīng)過治療（如藥物散瞳劑）后視力可以得到恢復(fù)，但停止后視力又下降排除器質(zhì)性病變?cè)斐傻慕?2021/6/27調(diào)理原則與處方

調(diào)理原則：補(bǔ)養(yǎng)氣血，通經(jīng)明目攢竹處方：按揉睛明、攢竹、天應(yīng)、太陽(yáng)、四白、絲竹空各1分鐘拿風(fēng)池3分鐘、彈撥天柱骨1分鐘按揉養(yǎng)老、光明各2分鐘62021/6/27預(yù)防與調(diào)護(hù)

培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢(shì)，不要趴在桌子上或扭著身體?？磿鴷r(shí)間不宜過久。寫字時(shí)間不要過長(zhǎng)。不要在光線太暗的地方看書、寫字

積極開展體育鍛煉

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