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藥膳常用的中藥課程介紹藥膳概述藥膳是一種以食物為主,輔以中藥,兼顧營養(yǎng)和藥效的膳食方法,具有獨(dú)特的保健功效。藥膳種類藥膳種類繁多,包括湯、粥、菜、酒等,可根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和需求選擇不同的藥膳。藥膳功效藥膳具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、調(diào)理、預(yù)防、治療等功效,可以幫助人們改善體質(zhì),預(yù)防疾病。中藥與藥膳中藥是指從植物、動物和礦物中提取的具有藥用價(jià)值的物質(zhì)。藥膳是指將中藥材與食物相結(jié)合,以達(dá)到食療保健目的的一種飲食方法。藥膳可以有效地調(diào)節(jié)人體陰陽平衡,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,預(yù)防和治療疾病。藥膳的療效與作用機(jī)理調(diào)和陰陽通過藥食同源的原理,藥膳能夠平衡人體陰陽,達(dá)到調(diào)理身體機(jī)能的效果。補(bǔ)益氣血藥膳可以補(bǔ)充氣血,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,預(yù)防疾病。健脾開胃藥膳可以促進(jìn)消化吸收,改善食欲,提高身體代謝水平。常見中藥的藥性與功效藥性中藥的藥性是指藥物對人體產(chǎn)生的主要作用傾向,如寒、熱、溫、涼等。功效中藥的功效是指藥物治療疾病的作用,如清熱解毒、滋陰補(bǔ)腎、健脾益氣等。辨證論治中醫(yī)藥的治療原則為“辨證論治”,即根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì),選擇合適的藥膳進(jìn)行調(diào)理。人參人參,別名**人銜**、**棒槌**,是五加科人參屬多年生草本植物。其根部為著名藥材,主產(chǎn)于**中國東北**、**朝鮮**和**俄羅斯遠(yuǎn)東地區(qū)**。人參的藥用價(jià)值很高,被譽(yù)為“**百草之王**”,具有**補(bǔ)氣固脫**、**生津止渴**、**安神益智**等功效。藥膳中常用人參來增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力,如**人參燉雞**、**人參粥**等。枸杞藥性甘,平。功效滋補(bǔ)肝腎,益精明目,養(yǎng)血。紅蘿卜紅蘿卜,又稱胡蘿卜,是藥食兩用的食材,含有豐富的維生素A、維生素C、鉀和纖維等。中醫(yī)認(rèn)為,紅蘿卜味甘,性平,入脾、肺經(jīng)。紅蘿卜具有健脾消食、化痰止咳、潤肺止渴、明目養(yǎng)肝、補(bǔ)血益氣等功效,對脾胃虛弱、消化不良、咳嗽痰多、干咳無痰、口干舌燥、視力模糊等癥有一定的食療作用。當(dāng)歸當(dāng)歸,又名秦歸、西當(dāng)歸、川歸、岷當(dāng)歸,是傘形科植物當(dāng)歸Angelicasinensis(Oliv.)Diels的干燥根。性溫,味甘辛。歸肝、心、脾經(jīng)。具有補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便的功效。補(bǔ)血活血:用于血虛萎黃,眩暈心悸,面色蒼白,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),產(chǎn)后瘀血腹痛等。調(diào)經(jīng)止痛:用于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,帶下病等。潤腸通便:用于腸燥便秘,大便干結(jié)等。黃芪黃芪性溫,味甘,歸肺、脾經(jīng)。具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗、利水消腫、托毒排膿、生肌斂瘡等功效。黃芪是藥膳中常用的補(bǔ)氣中藥,可以用于脾虛氣虛、氣血不足、體虛乏力、自汗盜汗、浮腫等癥狀。茯苓茯苓是一種藥食兩用的中藥材,具有利水滲濕、健脾安神、寧心安神的作用。在藥膳中,茯苓常用于治療脾虛水腫、心神不寧、失眠多夢等癥狀。常見的藥膳有茯苓粥、茯苓餅等。黨參性味甘,平歸經(jīng)脾、肺經(jīng)功效補(bǔ)脾益氣,生津養(yǎng)血白術(shù)白術(shù)性溫,味甘苦,歸脾、胃經(jīng),具有健脾益氣,燥濕利水,止汗安胎的功效。常用于脾虛食少,腹脹泄瀉,痰飲眩暈,水腫,胎動不安等癥。陳皮陳皮是蕓香科植物橘CitrusreticulataBlanco或其栽培變種的干燥成熟果皮,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。陳皮是藥膳中常用的藥材,具有獨(dú)特的香氣,可以用于調(diào)味和增加食欲,同時(shí)還具有藥用價(jià)值,可以用于治療消化不良、咳嗽痰多等癥狀。生姜暖胃驅(qū)寒生姜性溫,具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的作用,可以用來治療風(fēng)寒感冒、胃寒腹痛、嘔吐、咳嗽等病癥。調(diào)味去腥生姜可以用來調(diào)味,去腥,還能促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲。烏藥烏藥,別名:黑藥、檳榔烏藥,為樟科植物烏藥的干燥根。烏藥味辛、苦,性溫,歸脾、胃、肝經(jīng)。烏藥具有行氣止痛、溫中散寒的功效,用于治療胃寒疼痛、腹痛、疝氣、寒濕腳氣、跌打損傷等。川芎藥性辛溫功效活血行氣,祛風(fēng)止痛山藥山藥性平味甘,入脾、肺、腎經(jīng),具有健脾益氣、滋陰潤肺、補(bǔ)腎固精等功效,常用于脾虛體弱、肺虛咳嗽、腎虛遺精等病癥。山藥富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì),是藥食同源的滋補(bǔ)佳品??捎糜谥谱鞲鞣N美味藥膳,例如山藥排骨湯、山藥粥等。黃芩黃芩,別名:黃芩、山茶根,為唇形科植物黃芩的干燥根。味苦、性寒,歸肺、膽、大腸經(jīng)。具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血的功效。主治:熱病高熱、濕熱黃疸、肺熱咳嗽、熱毒瘡瘍、血熱吐血、衄血、便血、崩漏、月經(jīng)不調(diào)、癰腫疔毒等。黃芩常用于治療熱性疾病,例如高熱、發(fā)燒、濕熱黃疸、肺熱咳嗽等。白芍白芍,別名:白花芍藥,是毛茛科芍藥屬植物芍藥的根,具有鎮(zhèn)痛,止痙,養(yǎng)血柔肝的功效。白芍性微寒,味苦酸,入肝脾經(jīng)。主要用于治療頭痛,腹痛,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),以及肝郁氣滯,脾虛食少等癥。薏苡藥性甘淡,涼功效利水滲濕,健脾止瀉,清熱排膿貝母貝母,百合科植物川貝母、浙貝母、滇貝母等的干燥鱗莖。具有清熱潤肺,止咳化痰,散結(jié)消腫的功效。常用于治療咳嗽痰多,肺熱燥咳,肺癰,瘰疬,乳癰,瘡腫等病癥。柴胡藥性辛、苦,微寒。功效疏肝解郁,退熱除煩,升陽舉陷。藥膳柴胡粥、柴胡飲。干姜干姜,又稱炮姜,是生姜經(jīng)炮制后的一種藥材,其藥性比生姜更加溫?zé)?,具有溫中散寒、回陽通脈、止嘔止瀉、溫肺化飲的作用。常用干姜的藥膳有:干姜紅棗湯、干姜羊肉湯、干姜生姜茶等。菊花菊花味甘苦,性微寒,歸肺、肝經(jīng)。具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、平肝明目、降血壓的功效。藥膳中常用于治療感冒發(fā)熱、頭痛目赤、咽喉腫痛、高血壓等病癥。桂枝性味辛甘,溫。歸經(jīng)歸心、肺、膀胱經(jīng)。功效散寒解表溫通經(jīng)脈活血止痛鉤藤鉤藤,別名:鉤藤,是忍冬科植物鉤藤的干燥藤莖。具有清熱平肝、息風(fēng)定驚的功效。常用于治療高血壓、頭痛眩暈、中風(fēng)昏迷、小兒驚風(fēng)等癥。臨床常見于降壓藥膳中。丹參丹參,又名紅根、赤參,為唇形科植物丹參的干燥根。性微寒,味苦、甘。歸心、肝經(jīng)。功效:活血化瘀,涼血消腫。主治:胸痹心痛,血瘀經(jīng)閉,痛經(jīng),癥瘕積聚,瘡瘍腫毒,跌打損傷。藥膳:丹參酒,丹參茶,丹參燉雞,丹參粥等。牡蠣藥性咸,寒。歸經(jīng)入肝、腎經(jīng)。功效潛陽鎮(zhèn)驚,軟堅(jiān)散結(jié),收斂固澀。豬苓豬苓味甘,性寒。歸膀胱、腎經(jīng)。功效利水滲濕,清熱解毒。主治:水腫,小便不利,熱淋,黃疸,帶下,癰腫,瘰疬,毒蛇咬傷。虎杖虎杖,別名:斑杖根、金絲藤、斷腸
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