統(tǒng)編版（2024版）七年級上冊道德與法治期末復(fù)習(xí)重點知識知識點提綱

第第頁統(tǒng)編版（2024版）七年級上冊道德與法治期末復(fù)習(xí)重點知識知識點提綱第一單元少年有夢第一課開啟初中生活第一框奏響中學(xué)序曲1.初中階段為我們的發(fā)展提供了哪些新的機(jī)會？（P4）（1）富有挑戰(zhàn)的課程和學(xué)習(xí)任務(wù)，帶領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域；（2）豐富多彩的社團(tuán)活動，給我們提供了更多培養(yǎng)興趣的平臺；（3）各種各樣的社會實踐，為我們打開認(rèn)識社會的大門。（4）在新的集體生活中，我們涵養(yǎng)品格，發(fā)展個性，提升自我。2.初中階段對我們的成長提出了哪些新要求？（P4）（1）家庭、學(xué)校、社會都予我們更高的期望，激勵我們加倍努力，不斷進(jìn)步:（2）越來越有活力，會合作，能包容;（3）越來越堅強(qiáng)，能堅持，有韌勁;（4）越來越上進(jìn)，敢于表達(dá)，超越自我。3.初中階段對我們?nèi)松莫毺貎r值是什么？（P4）（1）我們正處于生命成長的“拔節(jié)孕穗期”，（2）這是我們世界觀、人生觀、價值觀初步形成的重要時期，需要精心引導(dǎo)和栽培。備注：拔節(jié)孕穗期指的是禾谷類作物從起身拔節(jié)開始至抽穗開花前這一階段，這一階段對于水稻生產(chǎn)來說十分重要，水稻要想獲得高產(chǎn)，就需要耕耘者做好擱田、肥料施用等關(guān)鍵措施。4.面對初中生活中的各種可能與挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該如何做？（P5）（1）我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，始終把準(zhǔn)人生方向，積極追求進(jìn)步，確立更高的發(fā)展目標(biāo)，（2）在擔(dān)當(dāng)中歷練，在盡責(zé)中成長，努力使自己成為適應(yīng)時代發(fā)展的有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)闹袑W(xué)生。第二框規(guī)劃初中生活1.什么是規(guī)劃？為什么要規(guī)劃？（P6）（1）規(guī)劃是對未來的事情作出事先的設(shè)計與安排。（2）生活需要規(guī)劃，沒有規(guī)劃容易讓我們陷入盲目和無序，合理的規(guī)劃可以幫助我們更好地度過初中階段。2.如何制定初中生活規(guī)劃？（P6-7）（1）做好初中生活規(guī)劃，應(yīng)當(dāng)先確定個人發(fā)展目標(biāo)。我們要在老師和家長的幫助下，結(jié)合社會需要和性格、能力、興趣愛好等自身條件，設(shè)定合理的發(fā)展目標(biāo)。分解，明確實施細(xì)節(jié)，列出時間表，形成具體的行動計劃。（2）做好初中生活規(guī)劃，還應(yīng)當(dāng)制訂切實可行的行動方案。我們可以根據(jù)實際情況對發(fā)展目標(biāo)進(jìn)行3.如何實現(xiàn)規(guī)劃？（P8）（1）將“努力”落實在每一天的具體行動中。（2）我們更應(yīng)當(dāng)持之以恒，向著既定目標(biāo)前進(jìn)。4.怎么努力？（P8）（1）分清主次，合理規(guī)劃和管理時間。（2）勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦。（3）“不積跬步，無以至千里”，每天進(jìn)步一點點。（4）“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。（5）珍視團(tuán)隊合作。第二課正確認(rèn)識自我第一框認(rèn)識自己1.為什么要正確認(rèn)識自己？（P10）（1）有助于我們增強(qiáng)自信，促進(jìn)自我發(fā)展，（2）促進(jìn)與他人的交往，正確處理個人與社會的關(guān)系，（3）從而更好地認(rèn)識和改造外部世界。2.如何正確認(rèn)識自己？（P10-11）（1）通過對自我的全面分析來認(rèn)識自己。（2）通過他人的評價來認(rèn)識自己。（3）在生活實踐中認(rèn)識自己。3.怎么全面地自我分析？（P10）（1）我們可以從身材、相貌、體能、性別等生理狀況來認(rèn)識自己。（2）從性格、氣質(zhì)、能力等心理特征來認(rèn)識自己。（3）從自己在家庭或班級中的角色等社會關(guān)系中來認(rèn)識自己。4.他人評價有什么意義？我們應(yīng)該怎么應(yīng)對？（P10）（1）他人的評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。（2）正確對待他人的評價是走向成熟的表現(xiàn)，我們要客觀冷靜地對待他人的評價，既不盲從也不輕視。5.在生活實踐中認(rèn)識自己的意義？（P11）（1）能夠讓我們更加了解自己的優(yōu)勢和不足，（2）不斷證明自己、檢視自己，對自己的認(rèn)識更加準(zhǔn)確，（3）自我形象也更加清晰。第二框做更好的自己1.為什么要做更好的自己？（P12）（1）世界上沒有完全相同的兩片樹葉，也沒有完全相同的兩個人。（2）每個人在興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面都有不同。所以，我們要尊重和接受個體的差異，并根據(jù)自身特點和社會需要發(fā)展自己，做更好的自己。2.如何做更好的自己？（P13-15）（1）學(xué)會欣賞自己。（2）學(xué)會接納自己。（3）不斷完善自己。（4）不斷發(fā)掘自己的潛能。（5）做更好的自己，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。（6）做更好的自己，不僅是初中階段的成長要求，而且是值得我們用一生去探尋的人生課題。3.如何學(xué)會欣賞自己？（P13）（1）欣賞自己，不是孤芳自賞、驕傲自大，而是欣賞自己的長處和優(yōu)勢。（2）欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、勤奮努力的精神等，（3）激勵自己在成長的道路上不斷奮勇前進(jìn)。4.如何學(xué)會接納自己？（P14）（1）接納自己需要接納自己的全部，既接納優(yōu)點又接納缺點，既接納現(xiàn)在又接納過去，既接納自己滿意的部分也接納自己不滿意的部分。（2）接納自己的缺點和不滿意的部分并不意味著裹足不前，而是需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對現(xiàn)實，努力向更好的方向發(fā)展。5.如何不斷完善自己？（P14）（1）我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處，并及時主動改正自己的缺點，彌補自己的不足。（2）我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會學(xué)習(xí)，利用一切機(jī)會豐富和發(fā)展自己。6.怎么改正缺點？（P14）（1）通過自我反思和他人的評價及時發(fā)現(xiàn)自己的缺點。（2）具體描述自己的缺點。（3）從最容易改正的缺點開始。（4）及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。（5）請一個自己信任的人來協(xié)助。（6）在公開場合做出改正缺點的承諾。（7）運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。第三課夢想始于當(dāng)下第一框做個追夢少年1.夢想的含義和特點？（P17~P18）（1）夢想是對未來美好生活的愿望，(含義)（2）少年的夢想，與個人志向緊密相連。（3）少年的夢想，與時代脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。2.為什么要去追逐夢想？（重要性）（P17）（1）夢想能不斷激發(fā)我們對生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。（2）只有每個人都能勇于追夢、勤于圓夢，才能匯聚起實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢的強(qiáng)大力量。（3）有夢想，就會有希望。人類需要有夢想，因為有了夢想，人類社會才能不斷進(jìn)步和發(fā)展。3.為什么說少年的夢想與時代脈搏緊密相連、與中國夢密不可分？（P18）（1）生活在新時代的我們，共同享有人生出彩的機(jī)會，共同享有夢想成真的機(jī)會，共同享有同祖國和時代一起成長與進(jìn)步的機(jī)會。（2）中華民族偉大復(fù)興的美好前景，為我們提供了更廣闊的舞臺，也提出了更高的要求，我們要努力成為擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時代新人。第二框?qū)W習(xí)成就夢想1.為什么要學(xué)習(xí)？（P19）（1）學(xué)習(xí)是立身做人的永恒主題，也是報國為民的重要基礎(chǔ)。（2）讀書學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)階段的基本任務(wù)，也是我們成就夢想的重要路徑。（3）學(xué)習(xí)可以提升我們的思想品德和精神境界，增強(qiáng)我們的能力，增長我們的智慧，使我們面前的世界更廣闊、更精彩，讓我們擁有實現(xiàn)夢想的持續(xù)力量。2.學(xué)習(xí)什么？什么是學(xué)習(xí)？哪里學(xué)習(xí)？（P20）（1）學(xué)習(xí)什么：既有知識的獲取，又有能力的提升、品德的培養(yǎng)等。（2）什么是學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。（3）哪里學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)并不局限在學(xué)校，我們生活中的所看、所聽、所嘗、所觸、所做，都可以是學(xué)習(xí)。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)：認(rèn)識世界，關(guān)愛他人，遵守規(guī)則……帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。3.如何做到努力學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)？（P21）（1）發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣，更加自覺、主動地學(xué)習(xí)；（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率；（3）積極參加社會實踐活動，到社會大課堂去讀好“無字之書”，獲得更多的啟迪。3.怎么學(xué)習(xí)知識？（P21）在知識學(xué)習(xí)中，記憶、理解、關(guān)聯(lián)、運用等是相互聯(lián)系的不同層次。（1）記憶：對基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，需要具備記憶能力。（2）理解：就是結(jié)合自己的經(jīng)驗消化、吸收知識，將其轉(zhuǎn)化為自己的智慧。（3）關(guān)聯(lián)：在特定的問題情境中，將不同方面的知識發(fā)生關(guān)聯(lián)，幫助我們更好地解決問題。（4）運用：知識能夠經(jīng)常得到運用，就可以轉(zhuǎn)化為我們自身的能力。第二單元成長的時空第四課幸福和睦的家庭第一框家的意味家庭是什么？（P27）家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。2.家庭關(guān)系是怎么確立的？（P27）（1）依照法定條件和法定程序結(jié)婚而組成的家庭——男女結(jié)婚成家；（2）因血緣關(guān)系組成的家庭——寶寶降生使家庭喜添新成員；（3）依照法定條件和法定程序收養(yǎng)而組成的家庭——養(yǎng)子女與養(yǎng)父母成為一家人；（4）父或母再婚組建新的家庭——繼子女與繼父母也是一家人。3.家有什么作用？（P27—29）（1）家是生命的居所，是心靈的港灣。（2）家是我們的第一所學(xué)校，是我們的修身之所。（3）家是代代傳承、血脈相連的生活共同體。（4）家庭是社會的基本細(xì)胞。家庭和睦則社會安定，家庭幸福則社會祥和，家庭文明則社會文明。4.為什么說“家是我們的第一所學(xué)?！?？（P28）（1）父母是我們的第一任老師，（2）我們在父母等家人的言傳身教中學(xué)習(xí)為人處世，（3）扣好人生的“第一?？圩印?。5.優(yōu)良家風(fēng)的作用？（P28）（1）優(yōu)良家風(fēng)作為一種無形的力量，會融入家庭成員的血脈中，潛移默化地影響著我們的價值觀念、性格特征、道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣等。（2）優(yōu)良家風(fēng)引導(dǎo)人們向上向善，促進(jìn)家庭幸福和諧。第二框讓家更美好1.如何建設(shè)美好家庭？（P30-32）（1）建設(shè)美好的家庭，需要用心體味親情之愛。（2）建設(shè)美好的家庭，需要學(xué)會愛、奉獻(xiàn)愛。（3）建設(shè)美好的家庭，需要傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德。（4）建設(shè)美好的家庭，是家庭成員的共同責(zé)任。2.為什么要用心體味親情之愛？（P30）（1）每個家庭的親情表現(xiàn)不盡相同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的隨和自然；（2）有時我們可能因為它的平常而忽略它，有時我們似乎感受不到自己渴望的親情。（3）只要我們用心體悟就會發(fā)現(xiàn)，家人間的愛蘊含在生活的點滴之中。3為什么建設(shè)美好的家庭，需要學(xué)會愛、奉獻(xiàn)愛的原因和具體做法？（如何做）（P31）（1）家庭成員之間相互關(guān)愛是家庭幸福美滿的重要條件。（2）在接受關(guān)愛的同時，也要學(xué)會回報愛。4.怎么才能學(xué)會愛、奉獻(xiàn)愛，建設(shè)美好的家庭？（1）對父母長輩，我們要孝順敬重；（2）對兄弟姐妹，我們要相攜相助。（3）在生活中，家庭成員之間的矛盾有時難以避免。家庭成員要以愛和尊重為前提進(jìn)行溝通和交流，學(xué)會換位思考，主動化解矛盾，增進(jìn)情感。5.為什么要傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德，建設(shè)美好的家庭？因為家庭是道德養(yǎng)成的起點。6.如何傳承中華民族傳統(tǒng)家庭美德，建設(shè)美好的家庭？（1）我們要培育和弘揚社會主義核心價值觀，（2）發(fā)揚光大中華民族傳統(tǒng)家庭美德，（3）追求愛國愛家、相親相愛、向上向善、共建共享的社會主義家庭文明新風(fēng)尚，（4）讓美德在家庭中生根、在親情中升華。7.如何培養(yǎng)家庭成員的共同責(zé)任，建設(shè)美好的家庭？（P32）（1）在家庭生活中，我們都有自己的角色和責(zé)任，家庭成員共同分擔(dān)、相互協(xié)作有助于營造良好的家庭氛圍。（2）我們要不斷提高自我管理能力，增強(qiáng)家庭責(zé)任意識，為家庭建設(shè)作出貢獻(xiàn)。第五課和諧的師生關(guān)系第一框走近老師1.教師職業(yè)的特點？（P34-35）（1）老師是我們學(xué)習(xí)和成長的引路人（2）教師是一個神圣的職業(yè)，承擔(dān)教書育人的使命。（3）教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，是人類文明的重要傳承者。2.老師在我們成長過程中有哪些作用？（P36）（1）老師是我們錘煉品格的引路人。（2）是我們學(xué)習(xí)知識的引路人（3）是我們創(chuàng)新思維的引路人。（4）是我們奉獻(xiàn)祖國的引路人。3.什么是新時代“四有”好老師？（P36）有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)識、有仁愛之心。4.為什么教師需要履行教育教學(xué)職責(zé)？（P35）（1）《中華人民共和國教師法》明確規(guī)定了教師的資格、任用、培養(yǎng)和培訓(xùn)等要求。（2）教師作為人類文明的傳承者，承載著傳播知識、傳播思想、傳播真理，塑造靈魂、塑造生命、塑造新人的重任。第二框珍惜師生情師生交往理想而美好的狀態(tài)是什么？（P38）彼此尊重、教學(xué)相長、攜手共進(jìn)，是師生交往理想而美好的狀態(tài)。2.如何珍惜師生情誼？（P38-40）（1）我們應(yīng)主動理解、關(guān)心老師。老師是我們敬重的長輩，是我們的良師益友，也是有血有肉、有喜怒哀樂的普通人，我們應(yīng)主動理解、關(guān)心老師。（2）真誠接受老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)。我們的成長離不開老師的悉心教導(dǎo)。我們應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心地尊重老師，善于從老師的教誨中汲取成長的營養(yǎng)，以勤學(xué)好問、積極主動的態(tài)度與老師交流。（3）正確對待老師的表揚和批評。（4）尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格的老師。3.怎樣才能正確對待老師的表揚和批評？（P39）（1）老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。對待老師的表揚，我們應(yīng)戒驕戒躁，再接再厲，爭取做得更好。（2）老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，幫助我們反省自己、完善自我。對待老師的批評，我們應(yīng)把注意力放在老師批評的內(nèi)容上，理解老師的良苦用心。5.與老師發(fā)生矛盾怎么辦？（P39）（1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因（2）相信善意，多些寬容和理解（3）坦誠相待，注意溝通方式。（4）求同存異，主動關(guān)心。6.為什么要尊重并適應(yīng)不同風(fēng)格老師？（P41）（1）由于年齡、專業(yè)、閱歷、性格等差異，每位老師的教育教學(xué)方式有所不同。（2）不同風(fēng)格的老師都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。第六課友誼之樹常青第一框友誼的真諦1.友誼的真諦是什么？（P44-45）（1）友誼是一種親密的關(guān)系。（2）友誼是一種心靈的相遇。（3）友誼是平等的、雙向的。（4）朋友，見證了我們一起走過的成長歷程。2.為什么說友誼是一種親密的關(guān)系？（P44）在真正的友誼中，我們能夠得到朋友的理解和幫助、信任和忠誠、肯定和關(guān)心，享受到更多的快樂和溫暖，得到精神上的支持和滿足。5.為什么友誼是一種心靈的相遇？（P44）（1）友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)業(yè)成績等，實現(xiàn)心靈的溝通與契合。（2）志趣相投、志同道合的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮，讓我們更深刻地體悟人生的美好。6.為什么說友誼是平等的、雙向的？（P45）（1）生活中接受朋友的幫助，也主動幫助對方；感受朋友的關(guān)懷，也主動關(guān)懷對方。（2）我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的情感，在交流中共同成長。第二框交友的智慧1.如何提升交友的智慧？（P46-49）①交友需要真誠和熱情。②交友需要慎重選擇。③交友需要學(xué)會關(guān)心和尊重對方。④交友需要學(xué)會處理朋友之間的矛盾和沖突。⑤交友需要講原則。2.為什么交友需要真誠和熱情？（P46）（1）人與人之間不會自然而然地產(chǎn)生友誼，友誼是用心培育的結(jié)果。（2）敞開心扉，主動表達(dá)，熱情待人，朋友才不會彼此錯過。（3）我們只有抱著真誠和熱情的態(tài)度與他人交往，才會獲得真摯的友誼。3.如何慎重選擇交友？（P46）無論是現(xiàn)實生活中的交友還是網(wǎng)上交友，我們都應(yīng)學(xué)會理性辨別、慎重選擇。4.如何做到關(guān)心和尊重對方？（P47）（1）體會朋友的需要，在朋友需要的時候，以行動向朋友表達(dá)關(guān)心和支持。（2）關(guān)心朋友也要尊重對方，要把握好彼此的界限和分寸，可以給予朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。5.如何處理朋友之間的矛盾和沖突？（P47）（1）與朋友相處時，矛盾和沖突有時是難以避免的。（2）發(fā)生矛盾和沖突時，我們可以一起協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。（3）處理矛盾和沖突的基本策略：保持冷靜、坦誠交流、及時處理、勇?lián)?zé)任、換位思考。6.怎樣做才是交友講原則的體現(xiàn)？（P49）（1）友誼需要信任和忠誠，但不等于不加分辨地為朋友做任何事。（2）當(dāng)朋友做錯事，甚至誤入歧途時，我們要堅持正確立場、不隨波逐流，并積極地予以規(guī)勸，幫助朋友及時改正錯誤。第七課在集體中成長第一框集體生活成就我1.什么是集體？（P50）集體不是個體的簡單相加，而是人們聯(lián)合起來的有組織的整體。2.參與集體生活的作用？（P50-52）（1）集體生活在某種程度上可以影響甚至改變一個人。（2）集體生活能帶給我們溫暖。（3）集體生活有助于我們學(xué)會與人交往。（4）集體生活有助于培養(yǎng)我們的責(zé)任感。（5）集體生活有助于我們發(fā)展個性。（6）集體是我們共同成長的園地。3.為什么說集體是我們共同成長的園地？（P52）①在集體這個平臺上，我們得以展示自己，發(fā)展自己。②集體的發(fā)展推動個人能力的提升和健康成長。③讓我們在集體生活中相互促進(jìn)，相互成就，共同發(fā)展。第二框共建關(guān)好集體1.如何建設(shè)美好集體？（P53-55）（1）建設(shè)美好集體，需要我們確定共同的愿景。（2）建設(shè)美好集體，需要我們樹立主人翁意識，自覺承擔(dān)集體責(zé)任。（3）建設(shè)美好集體，需要我們有序參與集體生活。（4）建設(shè)美好集體，需要我們樹立正確的合作與競爭觀念。（5）建設(shè)美好集體，需要我們堅持集體主義原則，發(fā)揚集體主義精神。2.美好集體的愿景是什么？有什么作用？（P53）是什么：擁有共同的夢想，向往美好的未來，承擔(dān)共同的使命，認(rèn)同正確的價值觀，形成一致的目標(biāo)和追求，這就是美好集體的愿景。作用：（1）愿景是集體的精神動力之源，是推動集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力。（2）共同的愿景引領(lǐng)集體成員團(tuán)結(jié)一致，開拓進(jìn)取。4.建設(shè)美好集體，如何有序參與集體生活？（P54）（1）對于集體的共同規(guī)則，我們要自覺遵守；（2）對于集體的事務(wù)，我們應(yīng)積極參與、共同商定；（3）對于集體中的不合理因素，我們可以通過恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的意見，提出改進(jìn)的建議，使集體生活得以有序開展。5.建設(shè)美好集體，樹立正確的合作與競爭觀念的原因和要求？（P55）原因：集體的發(fā)展既有賴于成員間的相互合作，也需要成員間的良性競爭。要求：我們既要敢于競爭、勇于挑戰(zhàn)，又要善于合作、共同進(jìn)步。6.建設(shè)美好集體，如何堅持集體主義原則，發(fā)揚集體主義精神？（P55）（1）在我國，國家利益，集體利益和個人利益根本上是一致的，（2）當(dāng)個人利益與集體利益發(fā)生沖突時，應(yīng)把集體利益放在個人利益之上。（3）同時，也要充分重視和保障個人的正當(dāng)利益，促進(jìn)集體和個人不斷發(fā)展。第三單元珍愛我們的生命第八課生命可貴第一框認(rèn)識生命1.人的生命有什么特點？（P61-63）（1）每個人的生命都是獨特的。（2）每個人的生命都是不可逆的。（3）每個人的生命都是有限的。（4）人的生命是代代接續(xù)的。（5）人的精神生命是不斷傳承的。2.為什么人的生命都是獨特？（P61）（1）我們來到這個世界，出生環(huán)境、外形相貌、天資稟賦等各不相同，每個生命都不可替代。（2）在成長過程中，每個人會汲取不同的物質(zhì)和精神養(yǎng)分，形成獨特的個性品質(zhì)，擁有不同的人生道路。3.生命都是有限的原因和要求？（P62）原因：新陳代謝、生老病死是無法抗拒的規(guī)律。要求：我們應(yīng)感恩生命的獲得，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻(xiàn)之中，讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。第二框敬畏生命1.如何敬畏生命？（P64-65）（1）敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和發(fā)展的規(guī)律。（2）敬畏生命，就要關(guān)愛他人的生命。（3）敬畏生命，就要堅持人民至上、生命至上。2.堅持人民至上、生命至上的原因和要求？（P65）原因：生命重于泰山，每個人的生命都比金錢、權(quán)勢等身外之物更為重要。要求：當(dāng)人民的生命遭遇天災(zāi)人禍的威脅時，竭盡全力挽救和保護(hù)最廣大人民的生命，這是我們對“生命最寶貴”的生動詮釋和切實踐行。第九課守護(hù)生命安全第一框增強(qiáng)安全意識1.何增強(qiáng)安全意識？（P68-69）（1）樹立規(guī)則意識。（2）增強(qiáng)風(fēng)險意識。2.樹立規(guī)則意識的原因和要求？（P68）原因：生活中的諸多“禁令”看似是對我們的限制，其實是對我們自由和生命安全的保障。要求：我們要自覺遵守規(guī)則，對自身行為是否安全作出恰當(dāng)評估，并及時糾正自己的不當(dāng)行為，從而有效地保護(hù)我們的生命。3.增強(qiáng)風(fēng)險意識的要求？（P69）我們要能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素，不因好奇去做一些危險的事情，也不盲目觸碰一些危險的領(lǐng)域。遠(yuǎn)離危險，方能平安生活。4.增強(qiáng)安全意識的意義？（P69）安全與每個人息息相關(guān)，我們所做的事情不僅影響到自己，也影響著他人。我們用心對待和做好事關(guān)安全的每一件事，既是對自己的生命安全負(fù)責(zé)，也是對家庭和社會負(fù)責(zé)。第二框提高防護(hù)能力1.為什么要提高防護(hù)能力？（P70）（1）面對生活中可能遇到的各種自然災(zāi)害、事故災(zāi)難、公共衛(wèi)生事件等。（2）如果我們掌握有效的應(yīng)對方法，具有科學(xué)的自救、救他的能力，就能保護(hù)自己的生命，也能救助他人的生命。2.如何提高防護(hù)能力？（P71-72）（1）提高危險預(yù)判能力。（2）提高避險和逃生能力。（3）學(xué)習(xí)防護(hù)和急救的知識與技能。3.提高危險預(yù)判能力的原因和要求？（P71）原因：自然災(zāi)害發(fā)生之前，往往有兆可循，危險大多可以預(yù)判；一些人為事故，經(jīng)過得當(dāng)考慮，本來可以避免。要求：危險預(yù)判能力不是天生就有的，我們要在日常生活中主動學(xué)習(xí)安全知識，見微知著，對潛在的危險作出科學(xué)判斷，防患于未然。4.如何提高避險和逃生能力？（P72）（1）平時，我們應(yīng)當(dāng)積極參加安全演練活動。（2）在危險來臨時，保持頭腦冷靜，就近、快速逃離到安全地帶；（3）有效利用各種資源，以便求救和逃生。第十課保持身心健康為什么要保持身心健康？（P74）（1）保持身心健康是提高生命質(zhì)量的關(guān)鍵。（2）只有擁有強(qiáng)健的體魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣；（3）只有擁有健康的心理和豐富的精神世界，才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系，看到生命中更多的希望和光彩。第一框愛護(hù)身體1.為什么要愛護(hù)身體？（P75）（1）身體是生命存在的根本。（2）身體健康既關(guān)系個人的成長和發(fā)展，也關(guān)系家庭的生活質(zhì)量，還關(guān)系國家的人口素質(zhì)和社會的發(fā)展。（3）愛護(hù)自己的身體，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度，我們要做自身健康的第一責(zé)任人。2.如何愛護(hù)身體？（P75-76）①愛護(hù)身體，應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的身體狀況。②愛護(hù)身體，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活方式。③愛護(hù)身體，應(yīng)當(dāng)積極、主動、科學(xué)地鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。3.關(guān)注自己的身體狀況，我們應(yīng)該怎么做？（P75）（1）我們要關(guān)注并記錄自身健康狀況，定期進(jìn)行健康體檢，合理利用衛(wèi)生保障，服務(wù)維護(hù)自身健康；（2）積極主動獲取健康信息，知道生理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)，能夠判斷自己的身體是否處于正常狀態(tài)。（3）如有不適，應(yīng)及時科學(xué)就醫(yī)。4.我們要踐行怎樣的健康生活方式？（P76）我們要自覺自律，注重飲食有節(jié)、起居有常、動靜結(jié)合，杜絕不良嗜好。5.科學(xué)健身的方法？（P76）多元化運動、適度運動、科學(xué)熱身合理飲食、健康心態(tài)第二框滋養(yǎng)心靈1.為什么要滋養(yǎng)心靈？（P77）（1）良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。（2）擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱。2.如何滋養(yǎng)心靈？（P78）（1）滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。（2）滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。3.心理健康的表現(xiàn)和要求？（P78）表現(xiàn)：心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為個人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗、良好的社會適應(yīng)能力，并能有效地激發(fā)個人潛能。要求：（1）在日常生活中，主動學(xué)習(xí)心理健康知識，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時積極尋求專業(yè)幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進(jìn)心理健康。（2）保持心理健康還需要我們磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性。4.增強(qiáng)生命韌性的方法？（P78）（1）說服自己接納挫折（2）培養(yǎng)幽默感（3）積極尋求幫助（4）培養(yǎng)興趣愛好（5）眼光放長遠(yuǎn)：（6）關(guān)心幫助他人5.如何豐富自己的精神世界？（P79）（1）生命是一個逐漸豐富和發(fā)展的過程。（2）我們要學(xué)知識、長見識、練膽識，提升自己的底氣與能力；（3）要在生活實踐中擴(kuò)展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。第四單元追求美好人生第十一課確立人生目標(biāo)第一框探問人生目標(biāo)1.為什么需要確立人生目標(biāo)？（P85）（1）人的生命活動方式與動物不同。人能夠積極主動地規(guī)劃人生，確立自己的人生目標(biāo)，過有意識、有目的的生活。（2）人生目標(biāo)體現(xiàn)著人在社會實踐中對未來的向往和追求，決定著人生道路的發(fā)展方向。（3）正確的人生目標(biāo)會帶來穩(wěn)定而持久的內(nèi)在激勵，讓我們排除干擾，克服困難，堅定前行，少走彎路，指引我們走上正確的人生道路。2.人生長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)的關(guān)系？（P85）（1）人生目標(biāo)可以分為長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)。（2）所有近期目標(biāo)都是圍繞長遠(yuǎn)目標(biāo)展開的。（3）只有分階段實現(xiàn)一個個近期目標(biāo)，才能實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。（4）實現(xiàn)每一個近期目標(biāo)帶來的成就感和喜悅感，鼓舞我們繼續(xù)奮發(fā)向上，朝著實現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)邁進(jìn)。第二框樹立正確的人生目標(biāo)1.如何樹立正確的人生目標(biāo)？（P87-88）（1）正確認(rèn)識個人與社會的關(guān)系，是我們樹立人生目標(biāo)的必要前提。社會是由個人組成的，個人的發(fā)展離不開社會。（2）樹立人生目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)從自身實際出發(fā)。（3）樹立人生目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)與國家、民族和人民的利益相結(jié)合。（4）樹立人生目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)與人類的福祉相統(tǒng)一。2.如何從自身實際出發(fā)，樹立人生目標(biāo)？（P87）（1）個人的興趣愛好、性格特征、知識能力、家庭環(huán)境等，都是我們樹立人生目標(biāo)的影響因素。（2）我們要綜合評估，全面考慮，以客觀務(wù)實的態(tài)度樹立切實可行的人生目標(biāo)。3.為什么人生目標(biāo)應(yīng)當(dāng)與人類的福祉相統(tǒng)一？（P88）①志存高遠(yuǎn)，方能登高望遠(yuǎn)；胸懷天下，才可大展宏圖。②個人的追求與進(jìn)步，只有與人類的發(fā)展進(jìn)步緊密聯(lián)系在一起，人生才能煥發(fā)無限的生機(jī)和活力。第十二課端正人生態(tài)度第一框擁有積極的人生態(tài)度什么是人生態(tài)度？（P90）人生態(tài)度是人在生活實踐中形成的看待生活、對待人生的心理和行為傾向。2.我們應(yīng)當(dāng)努力擁有什么樣的人生態(tài)度？（P90-91）（1）人生態(tài)度可以分為積極的人生態(tài)度、消極的人生態(tài)度（2）積極的人生態(tài)度會令人看到事物好的一面，從而熱愛生活，對未來充滿信心。（3）消極的人生態(tài)度往往使人看到事物壞的一面，從而心灰意懶、消極懈怠。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力擁有積極的人生態(tài)度。3.什么是積極的人生態(tài)度？（P91-92）積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為樂觀向上。（2）積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為認(rèn)真務(wù)實。（3）積極的人生態(tài)度體現(xiàn)為勤奮進(jìn)取。4.樂觀豁達(dá)、積極向上人生態(tài)度的作用？（P91）（1）能夠讓我們變得更加自信和從容，體味更多的生活樂趣；（2）遇到困難和挫折，能夠及時調(diào)整心態(tài)，不畏懼，不退縮，勇敢面對。5.認(rèn)真務(wù)實的人的特點？（P91）（1）認(rèn)真務(wù)實的人往往有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、強(qiáng)烈的責(zé)任心和踏實的作風(fēng)，（2）做任何事情都會精益求精，不走投機(jī)取巧、不勞而獲的“捷徑”。6.什么是勤奮進(jìn)??？（P92）勤奮進(jìn)取是一種全力以赴、堅持不懈、努力前行的勇毅品格。不會滿足現(xiàn)狀、貪圖安逸，而是勤學(xué)上進(jìn)、追求卓越。第二框正確對待順境和逆境人生歷程中兩種不同的境遇是什么？（P93）順境和逆境。2.如何正確看待人生歷程中兩種不同的境遇？（P93-94）（1）無論順境還是逆境，對人生的作用都是雙重的，關(guān)鍵是以何種態(tài)度對待人生的境遇。（2）順境不驕。順境中的有利因素，使我們更容易接近和實現(xiàn)目標(biāo)。身處順境時，我們應(yīng)珍惜美好時光，抓住機(jī)遇，順勢而為；同時，我們也要有憂患意識，警惕優(yōu)越條件滋生的驕傲、懈怠等不良心態(tài)，時刻保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。（3）逆境不餒。每個人都希望自己的人生一帆風(fēng)順，但是生活中難免會遇到各種各樣的困難。在逆境中前行，需要我們鼓足勇氣，迎難而上。在青少年時期經(jīng)歷一些挫折和考驗，有助于我們走好人生路。（4）順境和逆境在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。自滿自足，意志衰退，順境就有可能轉(zhuǎn)化為逆境；受磨難而奮進(jìn)，不悲觀、不言敗，逆境就有可能轉(zhuǎn)化為順境。無論身處何種境地，只要我們正確對待成敗得失，處優(yōu)而不養(yǎng)尊，受挫而不短志，順境和逆境都可以成為人生成長的階梯。第十三課實現(xiàn)人生價值第一框在勞動中創(chuàng)造人生價值什么是人生價值？（P96）人生價值是指人的生命和活動對自己、他人和社會所具有的積極意義。2.人為什么要勞動？（P95-97）（1）人生價值是通過勞動創(chuàng)造的。人通過勞動創(chuàng)造物質(zhì)財富和精神財富。（2）人各種各樣的愿望都是在勞動中實現(xiàn)的，人們在勞動中感受到幸福和愉悅，體會到人生的價值和美好。（3）人通過勞動為他人和社會做出貢獻(xiàn)，可以衡量其人生價值。（4）人世間的一切美好生活都是通過勞動來創(chuàng)造的。3.怎么衡量一個人的人生價值？（P97）（1）一個人對他人和社會的貢獻(xiàn)是衡量其人生價值的尺度。（2）一般來說，一個人通過勞動為他人和社會作出的貢獻(xiàn)越大，他的價值就越大。（3）人們的職業(yè)不同、崗位有別，但只要為社會進(jìn)步作出了貢獻(xiàn)，就是為社會創(chuàng)造了價值，也就創(chuàng)造和實現(xiàn)了人生價值，就應(yīng)當(dāng)?shù)玫缴鐣淖鹬睾头e極評價第二框在奉獻(xiàn)中成就精彩人生1.如何實現(xiàn)人生價值、在奉獻(xiàn)中成就精彩人生？（P98-99）（1）任何一項工作都是社會存在和發(fā)展的需要，沒有高低貴賤之分。人們在平凡的崗位上勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)