4大招幫助孩子告別不自信

4大招幫助孩子告別不自信如何培育孩子的自信念。

孩子的成長是不行逆的，所以好的家園教育特別重要！老師在肯定狀況下要進(jìn)行家訪，了解狀況，準(zhǔn)時留意孩子狀況，關(guān)心孩子樂觀健康地成長！那么，家園共育工作中是否存在一些不足呢？我特地為您收集整理“4大招關(guān)心孩子告辭不自信”，歡迎閱讀，盼望您能閱讀并保藏。

在給孩子上課的時候，常常遇見這樣的一種現(xiàn)象：當(dāng)孩子需要走平衡木的時候，他們會緊緊抓著老師的衣服說：“老師，我不敢走”；當(dāng)讓孩子跳動障礙物的時候，他們會用可憐的眼神看著老師說：“老師，我可怕”。而當(dāng)課程結(jié)束以后，和家長們進(jìn)行溝通，家長也常常反應(yīng)他們家的孩子在遇到一些小困難小挫折就會馬上說自己可怕，不敢去做，為此，家長們很是苦惱，其實，在面對孩子不自信的時候，家長是有許多方法可以進(jìn)行應(yīng)對的。

那么，是什么因素導(dǎo)致我們的孩子不自信？家庭和學(xué)校的影響是最主要的緣由。

首先，家庭因素。一方面，父母的焦慮心情打壓了孩子自信念的進(jìn)展，每個孩子來到這個世界上，熟悉世界上的一切都是通過運動開頭的，不論是用手觸摸新事物還是用嘴咬東西，都是孩子熟悉這個世界的基礎(chǔ)，但是對于焦慮的父母來說，他們很盼望孩子被

非常好地愛護(hù)起來，擔(dān)憂孩子摸東西會沾染細(xì)菌，擔(dān)憂孩子咬東西會引發(fā)疾病，進(jìn)而對孩子有太多的限制，我們的孩子在這樣一種焦慮的環(huán)境中長大，漸漸的就會削減對外界新事物的奇怪???，奇怪???心一低，就不情愿去嘗試了，所以在許多看似簡潔的事情面前，孩子就會不敢嘗試，這種行為就被我們成人解讀為“孩子是不自信的”。

另一方面，父母缺少對孩子的挫折教育也會影響到孩子的自信念進(jìn)展，在現(xiàn)在的家庭中，許多孩子一誕生就受到全家人極好的愛護(hù)，這種愛護(hù)，讓孩子一路成長中幾乎沒有遇見什么挫折，即使遇見了，也被爸爸媽媽、爺爺奶奶給解決了，所以當(dāng)孩子需要獨自去面對一個自己曾經(jīng)不曾做過的事情的時候，他的第一反應(yīng)就是“我不敢”。

其次，學(xué)校因素，孩子進(jìn)入幼兒園，缺少必要的人際交往技能（例如有些孩子總是很被動），就很難贏得其他小伴侶和老師的喜愛，漸漸的養(yǎng)成一個人的習(xí)慣，而幼兒園始終是個集體環(huán)境，孩子在集體中假如落了單，那么自卑的心理就會漸漸呈現(xiàn)出來。當(dāng)孩子進(jìn)入學(xué)校，除了人際交往會影響到孩子的自信念之外，學(xué)習(xí)成果開頭占據(jù)孩子的自我評價系統(tǒng)了，而在許多學(xué)校里，依舊存在著排名現(xiàn)象，這對于大部分孩子的自信念建立都是有障礙的。

培育孩子自信念的方法

第一招，降低家長的焦慮心情。

我們在查找孩子不自信的緣由時，都知道，家長的焦慮對孩子的影響很大，所以當(dāng)您發(fā)覺家里的孩子會常常呈現(xiàn)出不自信，那你可以先看看自己的心情狀態(tài)是不是多以焦慮為主，面對自己的焦慮，家長第一步可以去表達(dá)，和愛人、伴侶、同事說說你焦慮的詳細(xì)事情，當(dāng)心情被形象的表達(dá)出來之后，會得到緩解，其次步就是嘗試去看看腦海里的想法，面對同樣的事情，想法不同，我們就會產(chǎn)生不同的心情，所以去看自己對事情的想法，調(diào)整想法，就會有助于我們調(diào)整心情。當(dāng)我們自身的焦慮得到緩解，我們就會允許孩子去嘗試新事物，去觸摸新事物，對于孩子的自信念建立是有極大關(guān)心的。

其次招，多給孩子挫折教育。

什么叫挫折教育？簡潔來說就是，讓孩子自己去獨立完成一件事，當(dāng)他在完成過程中遇見挫折，準(zhǔn)時去引導(dǎo)孩子想出解決方法，而并非在孩子遇見挫折，立馬去幫著孩子解決。舉個例子，當(dāng)孩子放學(xué)回家告知你他今日在課堂上有一件手工作品沒有完成，被老師批判了，有些家長會告知孩子“沒事，爸爸媽媽幫你做一個”，而聰慧的家長，會利用這樣一個機會對孩子進(jìn)行挫折教育：首先認(rèn)同孩子的心情，其次，關(guān)心孩子分析問題的緣由，為什么上課沒有完成，是由于中間消失了什么狀況，最終，關(guān)心孩子一起去想，假如下次，這些狀況再次消失，我們應(yīng)當(dāng)如何去解決。當(dāng)孩子面對挫折，自身有了解決方法，他的自信念自然也就是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)牧恕?/p>

第三招，多帶孩子參與集體活動。

對于現(xiàn)在許多家庭來說，獨生子女，平常就很少接觸同齡的孩子了，在學(xué)校里，家長老師也不能具體了解孩子的人際狀況，而帶著孩子利用休息日多參與集體活動則是

非常好的一種補償，既豐富了孩子人際交往技巧，家長也可以專心觀看自己的孩子在人際中是怎么樣的一種相處模式，在面對孩子人際關(guān)系消失問題的時候也好有針對性的去關(guān)心孩子解決。在這里，需要提示家長伴侶的就是，切勿拿別家孩子來與自己家的孩子作比較。

第四招，鼓舞孩子多做力所能及的事情。

孩子的不自信，其實許多時候并不是他們不敢做，可怕，而更多地時候是缺少鼓舞，對于現(xiàn)在的許多父母來說，對孩子的鼓舞真的是很缺失的，常常會見到這樣的家長：“這么簡潔，你怎么就不會呢？”“你看看其他小伴侶，他們都敢跳，你怎么就不敢了呢？”面對孩子的不自信，許多家長多是這種責(zé)怪，那孩子的內(nèi)心是有多敏感，他聽見家長的責(zé)怪，則更不敢去嘗試了。所以在家?guī)Ш⒆拥臅r候，就多鼓舞孩子去做他自己能做的事情。曾經(jīng)有過許多討論都能夠證明，一個在鼓舞環(huán)境中長大的孩子自信念要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于長期受責(zé)怪的孩子。

每個孩子都是可以擁有自信念的，家長在育兒過程中，肯定要多信任自己孩子的力量，多確定孩子的力量！

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五大招幫幼兒克服害怕

為了關(guān)心幼兒克服消極的害怕心理，培育孩子具有英勇大膽、活潑、開朗、堅決、剛毅的的性格，使他們成為勇于進(jìn)取的開拓型、制造型人才，應(yīng)留意什么？

留意什么可幫幼兒克服害怕

一、平常不應(yīng)使用各種恐怖手段來恐嚇孩子，不讓幼兒的心靈經(jīng)受過分劇烈的刺激。

二、要讓幼兒通過親身的體驗，訂正過去所得到的種種錯誤印象。

三、成人要時刻留意自己在孩子心目中的地位，決不能給他們留下害怕軟弱的印象。成人肯定要努力使自己的一舉一動，都能有利于培育孩子的英勇精神和頑強意志，為孩子樹立榜樣。

四、可以將孩子可怕的東西和寵愛的東西同時消失，這樣經(jīng)過幾次之后孩子就會克服對某種東西的恐驚了。也可以把開心的事情同可怕的事情聯(lián)系起來。

五、預(yù)防可怕的發(fā)生。一些討論者發(fā)覺，幼兒很多可怕的產(chǎn)生跟刺激出其不意地突然消失、以及刺激消失時幼兒的身體受到束縛，不能自由行動有關(guān)。因此，要盡量避開這種突然大事。

孩子不自信，家長怎培育？

孩子立刻進(jìn)幼兒園，在生疏人面前不敢說話，也不會主動跟其他小伴侶交伴侶，總之就是不自信，作為家長的我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？

1.不要把你的野心和愿望強加到孩子身上。隨著孩子們的漸漸長大，她們會覺得有來自方方面面的壓力，同時她們也會試圖弄清晰她們是誰，她們想要成為誰，以及她們想要去哪里？當(dāng)你在鼓舞你的孩子時，請確保你是真的在幫她們成為她們自己，在幫她們制造她們的幻想。同時也要支持她們憑借她們自己的努力走她們自己的路。不要試圖迫使她們根據(jù)你所盼望的方向前行。奇妙地嘗試著讓她們?nèi)绾螢樽约鹤龃蛩?。在她們前行的道路上，為她們努力實現(xiàn)的幻想或至少是開頭制造的幻想鼓舞加油。

2.即使你之前已經(jīng)給了相應(yīng)的關(guān)心，但還是不要忽視孩子的求救信號。她們只是孩子，她們比任何人都需要你。站在她們的那一邊，關(guān)心她們解決青春期帶來的任何問題以及她們成長所患病的任何苦痛，這些都有助于她們和你之間保持一種牢靠且坦率的關(guān)系，也有助于她們建立自信。請記住，你也曾經(jīng)經(jīng)受了她們那個年齡段，想想你是怎樣受益于來自你父母的支持而挺過自我懷疑期的，同時記得對你成長中的女兒保持應(yīng)有的急躁。

3.無論好壞，不要幫她們猜測?！跋衲氵@樣，永久不行能勝利。”哦，那可不肯定。與此相比，父母的否定話語殺傷力更大。

4.無論過去還是現(xiàn)在，都不要把你的失敗強加給她們。假如你個人在某些方面失敗了，這個可能會帶給你痛楚，然后你可能會盡可能的愛護(hù)你的孩子讓她們避開患病同樣的命運。向你自己的失敗錯誤學(xué)習(xí)并和孩子們共享這些故事，但是記住，這些失敗和錯誤是你自己的失敗和錯誤，和孩子們無關(guān)。

5.不要把你的感情強加給她們，這會損害到孩子的自尊。在精疲力竭或不知所措時，假如你不經(jīng)意的這么做了，請真誠的向她們賠禮并告知她們你的感受不是由于她們的過錯造成。告知她們當(dāng)有人對她們做錯事或者說錯話時，得到一個賠禮很重要。這會促使你女兒盼望從每個人那里獲得應(yīng)得的敬重和友善的對待。

10種孩子不自信的表現(xiàn)

我們都盼望孩子自信，但生活中也存在自卑的孩子，自卑是一種性格缺陷，而一個人自卑性格的形成往往源于兒童時代。自卑的孩子有十大表現(xiàn)：

1、常年心情低落

假如孩子經(jīng)常無緣無故地郁郁寡歡，那很可能就是自卑心理使然。

2、過度怕羞

兒童，特殊是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度，則可能內(nèi)心深處隱含有劇烈的自卑心情。

3、拒絕交朋結(jié)友

一般來說，正常兒童都喜愛與同齡人交往，并非常看重友情，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對交朋結(jié)友或愛好索然，或視為“洪水猛獸”。

4、難以集中留意力

自卑感強的兒童在學(xué)習(xí)或做嬉戲時往往難以集中留意力，或只能短時間地集中留意力。這是由于“揮之不去”的自卑心理在作祟。

5、常常疑神疑鬼

自卑兒童對家長、老師、小伙伴對自己的評論往往非常敏感，特殊是對別人的批判，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷。

6、過分追求表揚

自卑兒童盡管自感“低人一等”，但往往又會反常地比正常孩子更追求家長和老師的表揚，而且可能采納不誠懇、不適當(dāng)?shù)姆绞?，如弄虛作假、考試作弊等?/p>

7、貶低、妒嫉他人

自卑兒童的另一變態(tài)反應(yīng)是：經(jīng)常貶低、妒嫉他人，如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學(xué)家認(rèn)為，這是他們?yōu)闇p輕自家因自卑而產(chǎn)生心理壓力設(shè)計的宣泄心情的渠道，盡管這往往并不奏效。

8、自暴自棄

占大比例的自卑兒童往往會表現(xiàn)為自暴自棄、不求上進(jìn)，認(rèn)為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如有意在大街上亂竄，深夜獨自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，好像刻意讓自己處在險境或逆境之中。要是遭到家長指責(zé)，便以“反正我低人一等”作辯解。

9、回避競爭、競賽

雖然有的自卑兒童非常渴望在諸如考試、體育競賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的力量缺乏必要的自信念，因而斷定自己絕不行能獲勝。因此，絕大多數(shù)自卑兒童都是盡量回避參加任何競賽，有的雖然在他人的鼓舞下牽強報名參賽，但往往在正式參賽時又會臨陣逃脫，甘當(dāng)“逃兵”。

10、語言表達(dá)較差

據(jù)專家所作的統(tǒng)計，高占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時缺乏情感，或詞匯貧乏等等。專家們認(rèn)為，這是由于劇烈的自卑感極有可能阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作之故。

育兒觀念：孩子為何不自信

育兒觀念：孩子為何不自信胥是哭著從幼兒園門口走進(jìn)活動室的，來到自己的座位后，趴在桌子上哭得很難過，我走過去，問胥為什么哭，胥說，“爸爸打我！”我猜想：“中午沒午睡，爸爸打你？”“不是，我中午睡覺了，睡覺起來后爸爸讓我寫字，我寫不好他就打我?！薄鞍职肿屇銓懯裁醋帜兀俊薄鞍职肿屛覍憽鳌?，我寫來寫去寫不好，爸爸就打我，還讓我寫許多個……”胥越說越委屈，大顆大顆的淚珠從胥小小的臉龐滑落，看著著實讓人心疼，“回頭爸爸來接你時，我再問問爸爸究竟是怎么回事，不過我覺得爸爸由于這件事打人是不對的?！薄罢娴膯幔俊瘪愕臏I珠好像沒有那么大顆了,“可是下午放學(xué)時不是爸爸來接我，是我表哥來接我……”言外之意我沒有方法跟他爸爸見面，我怎么會和他爸爸講道理，“我會有方法的！”胥將信將疑，其他玩嬉戲的小伴侶

發(fā)現(xiàn)胥在哭泣，也忍不住跑過來探個畢竟，知道胥的遭受后，都挺憐憫，一起想著法子逗胥快樂，可胥照舊沒有笑臉！我牽著胥的小手來到作品區(qū)，指著胥不久前的畫作問他：“我對你的這幅作品特別感愛好，我看出了里面有著別人不知道的精彩的故事，我很期盼你能跟我共享你畫作中的故事，可以說給我聽嗎？”胥停止了哭泣，輕輕地點點頭，不緊不慢地向我敘述這個足夠讓大人震撼的且具有豐富想象力和制造力的海綿寶寶故事！海綿寶寶戴著一頂帽子，腳上還穿了一雙新鞋，在海里釣魚，海水里處處都是魚兒們呼出的藍(lán)色的氣泡，有三只黑色的烏賊在他身邊游過，海里的魚兒許多，海綿寶寶只釣?zāi)欠N身上會自己發(fā)光的魚，他已經(jīng)釣到了兩條發(fā)光魚放在腳底旁邊的盆里，現(xiàn)在又釣上來一條，在海綿寶寶身邊，有供魚兒吃的海草，不遠(yuǎn)處像直升飛機和大樹一樣的房子分別是好伴侶派大星和海綿寶寶自己的家。海綿寶寶很講衛(wèi)生也很有愛心，有垃圾都會放到身后的垃圾桶里。如果沒有足夠的急躁傾聽這個五歲的孩子的敘述，我們是無法感受到孩子看似簡潔的畫面背后所隱蔽的如此生動的故事的。如此靈動的畫面，如此豐富的想象力，如此細(xì)心的涂色，無不透射著孩子對繪畫的深厚愛好和喜愛，我期盼胥的爸媽能夠在對待胥寫字問題上亦能夠發(fā)覺孩子的閃光點，讓孩子學(xué)習(xí)的過程中擁有這種成就感，多確定，勤鼓舞，給孩子的不完善一個成長和努力的空間，呵護(hù)好孩子對學(xué)習(xí)的熱忱，我們有理由信任到了一班級上學(xué)期期末，該胥學(xué)寫“西”字的時候他肯定不會差，（注：“西”是一班級上冊第12單元才要求寫的字，全冊16單元，幼兒園是不主見寫漢字的）。我認(rèn)同20世紀(jì)美國教育家杜威所指出的：“生活就是生長，所以一個人在一個階段的生活，和在另一個階段的生活，是同樣真實、同樣樂觀的，這兩個階段的生活，內(nèi)容同樣豐富，地位同樣重要。因此，教育就是不同年齡大小，供應(yīng)保證生長或充分生活的條件的事業(yè)”，無論是老師還是孩子的家長，我們教育者的身份同樣重要，敬重孩子的未成熟狀態(tài)是我們教育者首先明確的前提，孩子有其自身的成長規(guī)律，神童究竟是極少數(shù)，處在什么樣的階段就做什么樣的事，就像農(nóng)夫種莊稼一樣，播種時也需要看季節(jié)，孩子的現(xiàn)在和將來一樣重要，不顧及孩子現(xiàn)在本身的成長需要，急功近利，拔苗助長，最終受傷的往往還是孩子！站在同是一位孩子的母親角度，我很愿意共享我的孩子的成長經(jīng)受：我的孩子也是在這里度過了最難忘的幼兒園時間，假如寫字對于幼兒園的孩子如此重要，我的孩子不會在上學(xué)校一班級入學(xué)時寫自己的姓——“丁”時將豎鉤寫成豎提，可正由于是這樣，孩子才覺得學(xué)校的學(xué)習(xí)生活新奇感十足，一切都布滿了挑戰(zhàn)。每個孩子內(nèi)心都有想做得更好的心理，由于奇怪???的天性，老師在教授他們新學(xué)問時，他們的留意力會更加集中，從兒子與我談天的時候，他也常常談到班級里有的孩子由于以前在有些幼兒園已經(jīng)學(xué)習(xí)了學(xué)校一班級的內(nèi)容，現(xiàn)在的老師上課時這些孩子總喜愛在課堂上講話，做一些小動作，用兒子的話說是“由于他們已經(jīng)學(xué)過了，現(xiàn)在不用學(xué)了”，不僅影響了課堂紀(jì)律，而且長此下去，這些孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣也會受到影響。當(dāng)然，我不否認(rèn)在幼兒園學(xué)習(xí)過學(xué)校課程的孩子在低班級的成果上相比較而言會比沒有學(xué)的孩子有一些優(yōu)勢，由于適應(yīng)期會更快一些，但從后期的潛力來看，越到后期，尤其是孩子越到高班級這種優(yōu)勢將漸漸消逝，由于最終讓孩子走向幸福和勝利的關(guān)鍵因素在于孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣！感謝胥爸在我的問題單上回復(fù)給我的中肯的建議：“感謝并信任各位老師們對孩子的教育……在課堂上對每個孩子都賜予提問的機會，增加他們的膽識，并適時多多鼓舞熬煉孩子們的自信念！”依據(jù)心理學(xué)家的討論，孩子失去自信的緣由可能包括：一、追求完善對自己要求太高，常常被要求做超過自身力量以外的事；二、患病卑視或稱贊，常常得不到確定和表揚。三、沒有讓自己引以為豪的地方，力量欠缺。四、嘗試時，可怕失敗而害怕。五、缺乏平安感和愛。六、有缺陷而阻礙自信念的進(jìn)展。當(dāng)我們找到了孩子不自信的緣由后，在保證孩子的衣食住行等基本需求外，一起努力為孩子創(chuàng)設(shè)一個擁有平安感、自尊感、成就感、滿意感和愛的環(huán)境吧！信任在我們的攜手努力下，孩子的明天更美妙！

孩子老不自信，這是為什么呢?

自卑感是人類特有的一種消極屬性，孩子一旦對自己的某方面的力量丟失自信，還可能會跟著連帶對自己的其他方面的力量也丟失自信，最終造成多方面甚至全面地落伍，假如孩子進(jìn)展到嚴(yán)峻的自信念丟失，還會消失更多的生理上或心理上的特別。那么，孩子不自信產(chǎn)生的緣由主要有哪些呢？

一.缺少勝利體驗

平常做事勝利率不高，在日常的生活和學(xué)習(xí)中經(jīng)受到了過多的失敗與挫折。某一口才不太好的同學(xué)，一次在大庭廣眾之下發(fā)言失敗，受到人們的哄笑，心里感到很不好受，恨不得找個空隙鉆到地下去；某學(xué)校二班級女生，在與小伙伴交往時特殊不自信，上次班里選班干部，她的票數(shù)許多，可她說什么也不情愿當(dāng)，后來在老師和同學(xué)們的鼓舞下，她任了班里的文藝委員，可最近由于組織聯(lián)歡會受到了阻力，她又開頭打退堂鼓了。

據(jù)南京市對1200余名學(xué)校生調(diào)查，有失敗感受的同學(xué)竟然高到四分之一。有的孩子想獲得好的學(xué)習(xí)成果，結(jié)果事與愿違；有的孩子想組織好一項活動，效果卻不抱負(fù)；有的孩子想使自己英勇起來，但還是受到別人譏笑……。如此一次又一次地經(jīng)受失敗與挫折，使孩子在心里產(chǎn)生一種“我不如人”消極定勢，生活和學(xué)習(xí)的熱忱與動力漸漸地減退，嚴(yán)峻的甚至丟失了對生活的信念與求知的欲望。

在影響一個孩子成才的諸多因素中，打擊最大的莫過于“失敗”了。在失敗感伴隨下成長，會對孩子健康人格的形成產(chǎn)生極大的負(fù)面影響，他們會消失孤獨擔(dān)心、考試焦慮、過分自責(zé)、行為退縮等心理障礙。

二.學(xué)習(xí)患病挫折

目前，我國很多地方的中學(xué)校教育還是以應(yīng)試教育為主的，大部分家長對孩子學(xué)習(xí)成果的關(guān)懷是超乎尋常的，有的家長甚至僅僅拿成果的好壞作為評價孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)。只要成果好，孩子一切都好；只要成果不好，孩子一切都不好。家長的這種思維方式和評價標(biāo)準(zhǔn)也嚴(yán)峻地影響到了孩子的健康成長，他們背負(fù)了太重的學(xué)習(xí)壓力，尤其是那些學(xué)習(xí)成果不夠抱負(fù)，或偶然在考試中失手的孩子，迫于大人的壓力往往不能正確地熟悉自己，從而導(dǎo)致自卑心理的產(chǎn)生。

有一個同學(xué)是一個愛勞動、懂禮貌的孩子，只不過在學(xué)習(xí)成果上表現(xiàn)一般，因此，他總是對自己缺乏信念，總覺得自己不是老師心目中的好同學(xué)、同學(xué)心目中的好伙伴；另一個初二同學(xué)性格內(nèi)向，認(rèn)為自己到處不如人，比別人笨，不是學(xué)習(xí)的料，自卑心理很重，最終產(chǎn)生了自暴自棄的想法，后來進(jìn)展到上課不聽講，作業(yè)從來不做，考試交白卷，在家與父母心情對立，聽不進(jìn)家長的話，每天放學(xué)就與一些社會青年在一起，抽煙、喝酒、打架。

三.力量不足

孩子同大人一樣都是生活在群體之中的，一些先天或后天力量相對較弱的孩子在力量較強者面前往往感到自愧不如，他們會由于自身的條件不如別人而產(chǎn)生挫折感。有的孩子記憶力不好，別的同學(xué)一下子就能記住的東西他要花很長的時間、費很大的氣力才行，經(jīng)常被同學(xué)說成“笨蛋”；有的孩子社交力量不強，不擅長與別的孩子相處，學(xué)校里沒有好的伴侶或伙伴，與別人格格不入，經(jīng)常會感覺到做人很失??；有的孩子五音不全，連一首完整的歌都唱不下來，經(jīng)常會受到別人的鄙視，自己也覺得很失落；有的孩子天生運動力量欠佳，身體的協(xié)調(diào)性也不好，跑步、跳繩樣樣都落在別的同學(xué)后面，經(jīng)常在心里自責(zé)自己…..

更為糟糕的是，假如這些某一方面力量較差的孩子不能得到家長和老師的正確對待與引導(dǎo)，他們就會在心里產(chǎn)生畏懼，對很多事情望而生畏，從而產(chǎn)生惡性的循環(huán)，人家是強者更強，自己是弱者更弱，與別人差距越來越大，自己的自卑心理也愈來愈烈。

四.生理上有欠缺

一些身材矮小，相貌丑陋，身體有殘疾的同學(xué)，經(jīng)常體驗著不能與常人相比的絕望與苦痛，陷入自輕自賤的自卑境地；一些太胖、口吃、五官不正的同學(xué)也會常常受到同學(xué)們的稱贊。有位女生由于有點胖，總覺得同學(xué)在背后譏笑她，一次老師找她談話，其間無意中談到了應(yīng)留意熬煉和飲食的問題，她因此認(rèn)為老師也因她胖而瞧不起她，于是她感到很自卑，她上課再也是無法集中留意力，下課后也不想

閱讀，自己不想和別人玩，別人更不想和她玩，顯得很頹廢，上學(xué)對她來說簡直就是“活受罪”。

令很多家長想不到的是，武漢的一項調(diào)查表明，現(xiàn)在的中學(xué)校生有逾八成孩子自卑的緣由是覺得自己“長相不美”！

五.對自己要求過高

有的孩子由于盲目地對自己要求過高或過于完善而陷入了自卑的泥潭。本人輔導(dǎo)的一個學(xué)英語的孩子，由于他一心想讓自己的發(fā)音與“老外”一樣純正，每天不停地練習(xí)，但當(dāng)有一次與“老外”對話后，他發(fā)覺了自己的發(fā)音的差距，于是學(xué)英語的自信念大大受挫，竟然在以后的半年中不情愿當(dāng)眾說一個英語單詞；另一個女孩一心想奪取學(xué)校鋼琴大賽的冠軍，但未能如愿以償，由此她斷定自己缺乏彈琴的天賦而放棄了練琴，后來當(dāng)母親讓著她練琴時，缺乏自信的她竟手指哆嗦，連最簡潔的練習(xí)曲也彈不好了。

六.過低估量自己

東方文化崇尚“虛心為本”，但有的孩子可能錯誤地理解了家長的要求，或者是有的家長錯誤地要求了孩子，于是他們往往高估他人的力量，低估自己的力量，常常拿自己的短處與他人的特長相比，越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，越比越?jīng)]有自信。

小孩子不自信，家長該如何引導(dǎo)？

學(xué)齡前小孩子缺乏自信念，不愛表現(xiàn)自己，在生疏人面前扭扭捏捏...信任不少孩子都有這種狀況，這其實是孩子不自信的一種表現(xiàn)。自信讓人漂亮，那么如何培育孩子的自信念呢?家長可以從以下幾方面來轉(zhuǎn)變，讓孩子變得更自信更樂觀!

建議培育孩子的自信念第一點：要做自信的爸爸媽媽

自信的爸媽可以是孩子們的好榜樣，這樣孩子們在自信的父母的熏陶下，也會成為自信的人。所以爸媽平常記得要自信哦。俗話說，說得好不如做得好。假如你覺得自己很笨，羞于迎接挑戰(zhàn)。那么你的孩子也會學(xué)你的行為。家長不僅要增加孩子的自信念，更重要的是增加自己的自信念，給孩子樹立一個正面樂觀的榜樣。

建議培育孩子的自信念其次點：良好的環(huán)境很重要，切忌攀比

假如孩子們所處的環(huán)境特別壓抑，那么孩子們就會變得當(dāng)心翼翼，變得可怕，變得不信任自己。所以爸媽要給孩子營造良好的環(huán)境，要給孩子一個歡樂健康的家庭。平常多和孩子溝通，多讓家庭洋溢著歡快。爸媽假如有時候想要孩子自信，千萬別去和別的孩子進(jìn)行比較。假如別的孩子比自己孩子差，那么只會讓自己孩子更加自負(fù);假如別的孩子比自己孩子厲害，那么會損害了自己孩子的自信。

每個人都喜愛自己是自信的，孩子們也是如此，所以爸媽要努力讓孩子自信起來。

沒有父母會想自己的孩子有自卑的心情，但現(xiàn)在許多孩子都缺乏自信念，作為父母有責(zé)任來關(guān)心孩子提升自信念。詳細(xì)怎么做，還不快來看看。

建議培育孩子的自信念第三點：批判孩子要有度，多夸獎孩子

有些爸媽對孩子要求過于嚴(yán)格，想孩子事事都能夠拔尖，要知道每個人的精力是有限的，孩子們不行能樣樣都行。所以要把對待孩子的要求適度的降低。當(dāng)孩子無法達(dá)到爸媽的要求時，記得不要過分批判孩子。孩子們都是有自己的自尊心的，一旦自尊受傷，能自信才怪。

孩子們都是喜愛被夸獎，所以爸媽在平常孩子們做出小成果時，應(yīng)當(dāng)樂觀主動的夸獎孩子，讓孩子意思到自己的有用之處。孩子常常受到爸媽的夸獎，想不自信都難。

假如家長在沒有人的地方表揚孩子，那么這種表揚的話通常會左耳朵進(jìn)，右耳朵出。但是當(dāng)家長在親戚伴侶面前贊揚孩子的話，孩子會感到更加驕傲，更情愿接受表揚。適度的吹捧自己的孩子有好處，你要證明自己不是為了提高孩子的自尊心，而是你真正的信任他們。

建議培育孩子的自信念第四點：培育孩子各方面的力量

自信的人肯定要有所為。假如孩子們一事無成，毫無成就感，孩子們的盲目自信又有什么用呢?所以爸媽要培訓(xùn)孩子們的各種力量。比如要讓孩子們做家務(wù)，比如洗碗、倒垃圾、拖地等，首先讓孩子們有自理力量;然后可以在孩子們的愛好上動身，讓孩子們學(xué)有所長，孩子們一旦覺得自己厲害了，自然就會自信起來。

6大招數(shù)讓孩子遠(yuǎn)離“屏幕”

電子屏幕--寶寶眼睛的“殺手”

當(dāng)下，電腦、iPad、智能手機等電子產(chǎn)品大行其道，不僅成年人成了各種產(chǎn)品的“粉絲”，就連牙牙學(xué)語的孩童也沉迷上了這些電子產(chǎn)品。動畫、嬉戲讓這些孩子面對各種屏幕的時間越來越長，由此產(chǎn)生的“視力問題”接踵而來。

怎么愛護(hù)孩子正在發(fā)育的眼睛？家長需要實行哪些有針對性的措施，才能防患于未然？來了解一下我們需要怎么做——

4大理由，對電子產(chǎn)品說“不”

理由1：影響寶寶視力

觀看電視、電腦或iPad等電子產(chǎn)品的屏幕，對寶寶視力有負(fù)面影響。特殊是2歲以下嬰幼兒，眼睛的屈光等調(diào)整系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，對強光的直接刺激難以調(diào)整和適應(yīng)，時明時暗、不斷變化的屏幕畫面會使孩子的眼睛疲憊，導(dǎo)致近視。而且有時為了看得更清楚，有些寶寶會不由自主消失歪頭姿態(tài)，引起斜視。

學(xué)問鏈接：

兒童眼球進(jìn)展有其自然規(guī)律：0～6歲是發(fā)育期，6～9歲是視覺塑型期，9～12歲是穩(wěn)定期。直到13歲眼球赤道部的鞏膜膠原才發(fā)育完成，此前都處在可調(diào)期。

隨著眼球直徑每增1毫米，近視度數(shù)可增加300度。在此期間，如過早開發(fā)兒童視力、或密集用眼，都簡單造成兒童近視，并且因兒童尚處于眼球發(fā)育的可調(diào)期，度數(shù)極易飛漲，導(dǎo)致孩子早早地戴上了“啤酒瓶底”，甚至可能引發(fā)視網(wǎng)膜變性或脫離，并增加青光眼發(fā)病風(fēng)險。

理由2：不利寶寶語言表達(dá)力量的培育

家長或許以為電視節(jié)目或iPad的益智類嬉戲，可以關(guān)心培育寶寶語言表達(dá)力量，事實上正好相反。語言表達(dá)有賴于互動環(huán)境。

相關(guān)試驗：

美國科學(xué)家在針對329名年齡從2個月到4歲之間嬰幼兒進(jìn)行的一項科學(xué)測試顯示：房間中電視每打開1個小時，電視前的嬰幼兒從大人那里聽到的詞匯量將削減500～1000個。對話幾乎完全沒有了。日本的調(diào)查結(jié)果也表明，2歲以下的嬰幼兒

觀看電視的時間越長，語言表達(dá)力量越弱。

理由3：影響寶寶行為和交際力量的進(jìn)展

熱衷于電視節(jié)目或電子嬉戲的寶寶，會由于沉迷其中而漸漸削減社交的機會，因此導(dǎo)致他們交際力量漸漸減弱，缺少解決問題的閱歷。

相關(guān)試驗：

美國約翰斯霍普金斯高校醫(yī)學(xué)院的討論人員在對2702個家庭的孩子進(jìn)行討論后發(fā)覺，假如孩子在5歲前每天

觀看電視時間超過2個小時，他們長大后消失行為問題的風(fēng)險將會增加1倍多。討論人員分析認(rèn)為，寶寶

觀看電視時間過長，會影響他們參與社交活動的時間。久而久之，寶寶便會缺乏與他人打交道的閱歷，解決問題的力量也會降低，由此會造成一些行為問題，如性格孤僻、言行粗魯、侵害他人、難與他人合作等。

理由4：影響寶寶運動力量進(jìn)展，簡單變成肥胖兒童

呆坐在沙發(fā)里一動不動地

觀看電視、玩iPad簡單讓寶寶變成“小土豆”，假如同時再吃些零食，那么寶寶很簡單“橫向進(jìn)展”，成為肥胖兒童。而且總是盯著電腦、電視看，也簡單讓寶寶疏于運動，影響寶寶運動力量的進(jìn)展和身體的健康發(fā)育。

6大招數(shù)，讓寶寶遠(yuǎn)離“屏幕”

1.限制看屏幕的時間

2歲以內(nèi)嬰兒不看電子屏幕；2歲的孩子

觀看電視20～30分鐘之后就休息一段時間；3歲的孩子

觀看電視也不能超過1個小時，看完一個節(jié)目后應(yīng)到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。

溫馨提示：和孩子有個商定

寶寶不懂節(jié)制，看動畫或玩嬉戲總想一次玩?zhèn)€痛快，可是寶寶稚嫩的雙眼必需要得到休息。關(guān)掉電子產(chǎn)品，寶寶哭鬧怎么辦？

那就事先和孩子有個商定，并且家長肯定要執(zhí)行這個商定，督促寶寶成為“言而有信”的人。家長可以和寶寶“拉鉤鉤”，假如寶寶看完了還要看，耍賴皮，那么，家長就可以取消一項他特殊想做的事情，作為懲處。讓寶寶懂得“嬉戲規(guī)章”。

2.哺乳和用餐時間遠(yuǎn)離電視

雖然吃飯時

觀看電視已然成為部分大人們的習(xí)慣，為了寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更健康地成長，建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時間和用餐時間將電視關(guān)閉，認(rèn)真品嘗食物的味道，這樣有利于培育寶寶的飲食習(xí)慣，讓寶寶好好吃飯。

3.用親子活動替代電子產(chǎn)品

帶寶寶發(fā)覺一兩項他喜愛的運動，然后陪他一起玩，運動技巧可以先忽視，重點讓寶寶享受運動的樂趣。

在家里和寶寶一起玩玩具做嬉戲，一起看好玩的圖書，或帶寶寶去旅行。這些看起來比打發(fā)寶寶

觀看電視、玩電子嬉戲要麻煩的活動，不僅會讓寶寶遠(yuǎn)離“屏幕”，還將為父母和寶寶帶來健康的身體和歡樂的親子關(guān)系。

4.鼓舞寶寶和小伴侶一起玩

爸爸媽媽可為寶寶預(yù)備一些可用于集體嬉戲的玩具，如積木、百科圖書等，邀請其他小伴侶一起玩或鼓舞寶寶加入其他小伴侶，不僅培育寶寶的共享合作意識，也為寶寶長大后社交方面的從容得體打下基礎(chǔ)。

5.到戶外親近綠色

父母多帶孩子走出家門，去野營、遠(yuǎn)足、游玩，多帶孩子親近大自然。綠色的樹木有益于寶寶眼睛的放松，也能有益于寶寶身心健康。

6.父母應(yīng)削減使用電子產(chǎn)品的時間

父母是孩子的榜樣，父母假如在孩子面前長時間使用電子產(chǎn)品，不僅給孩子供應(yīng)了接觸電子產(chǎn)品的機會，也促使孩子效法父母的行為。

6大招教您解決孩子長假后不情愿去幼兒園

春節(jié)小長假結(jié)束啦，爸爸媽媽有沒有遇到寶寶哭鬧不上幼兒園的狀況？或者是在假期最終，寶寶就開頭產(chǎn)生了對幼兒園的抗拒心理呢？

其實，我們常說的節(jié)后綜合征不僅大人有，寶寶也有，而且也是特別常見的，爸爸媽媽要泰然處之，不要打罵孩子哦。

針對寶寶節(jié)后不愿上幼兒園，爸爸媽媽該怎么辦呢？

假期過后寶寶為什么不愿上幼兒園

1、在假期中，家長可能會支配了很多活動，又或者會帶孩子去外地旅游，孩子玩得心都“野”了，自然不情愿回到幼兒園過有“約束”的集體生活。

2、在假期中，家長或者會容許孩子晚上遲睡，其次天早上自然不愿早起床，到假期結(jié)束后，要孩子一早起床去幼兒園，孩子當(dāng)然會感到很不適應(yīng)。

3、假期中的暴飲暴食、養(yǎng)分搭配不均，使孩子的各個器官超負(fù)荷運作，引發(fā)腸胃功能紊亂，身體不舒適當(dāng)然也不情愿到幼兒園。

寶寶節(jié)后綜合征的3大精神狀態(tài)

1、樂不思蜀型

緣由：一些孩子跟著大人假期外出游玩，休息時間比在幼兒園時少，玩得太快樂，導(dǎo)致過度留戀假期生活而不愿接受約束自己的幼兒園生活。

建議：首先要逐步調(diào)整孩子的心態(tài)，盡量不要在孩子面前說出游的話題或看出游時拍的照片，讓孩子懂得假期已過去，應(yīng)去幼兒園了；還要留意多跟孩子講講幼兒園的興奮事和趣事。

2、耍賴反抗型

緣由：假期打亂了以往的生活節(jié)奏。如假期中的暴飲暴食、養(yǎng)分搭配不均，使孩子的各個器官超