2022學(xué)生返校心理疏導(dǎo)方案

2022學(xué)生返校心理疏導(dǎo)方案學(xué)生返校心理疏導(dǎo)方案1一、制度保障學(xué)校指導(dǎo)德育處工作，聯(lián)合心理綜合學(xué)科，共同制定了《東莞市茶山中學(xué)新冠肺炎疫情期間“因疫情不能返校人員”心理疏導(dǎo)和服務(wù)預(yù)案》，為特殊情況的學(xué)生提供了心靈上的有力保障。二、課程主導(dǎo)根據(jù)不同年級(jí)和不同課程特點(diǎn)，充分挖掘各門課程蘊(yùn)含的疏導(dǎo)資源，并根據(jù)本校學(xué)生實(shí)際發(fā)展水平，研發(fā)校本課程，豐富學(xué)校精神生活。根據(jù)義務(wù)制教育初中課程安排要求，我校重視學(xué)生們的心理健康成長(zhǎng)，對(duì)每個(gè)年級(jí)開設(shè)心理健康教育課程，聘請(qǐng)專業(yè)全職心理課老師授課。三、文化引領(lǐng)根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)理念“惜時(shí)、立志、明理、共進(jìn)”，結(jié)合文明校園創(chuàng)建活動(dòng)，為了使校園秩序良好、環(huán)境優(yōu)美，使校園文化積極向上、格調(diào)高雅，為學(xué)生提供典雅的心理舒適環(huán)境，我校在清風(fēng)樓一樓專門配套了心理輔導(dǎo)室“茶菁心苑”。室內(nèi)基礎(chǔ)設(shè)施齊全、內(nèi)部環(huán)境舒適、溫馨、安靜。學(xué)生可以通過現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約、老師轉(zhuǎn)介、書信交流等方式與心理輔導(dǎo)教師聯(lián)系、預(yù)約個(gè)體輔導(dǎo)。目前茶菁心苑心理輔導(dǎo)室全天開放，為有心理健康需求的師生提供及時(shí)的疏導(dǎo)與咨詢。每周心理輔導(dǎo)值班時(shí)間不少于10小時(shí)。我們一直保持更新“茶菁心語”，發(fā)布正面、積極、鼓舞的語句，傳遞心中力量。目前計(jì)劃將實(shí)體留言板拓展為電子班牌，將“茶菁心語”制作成精美圖片，在全校電子班牌滾動(dòng)播放，擴(kuò)大積極影響。四、活動(dòng)疏導(dǎo)學(xué)校落實(shí)教育局組織編制的每周一歌，每日固定每周一歌學(xué)習(xí)時(shí)間，藝術(shù)也是學(xué)生們的精神糧食。通過藝術(shù)傳播文化，陶冶身心。我校在第十三周開展了每周一歌比賽，各班表演形式多樣，展現(xiàn)積極上進(jìn)的茶山學(xué)子風(fēng)貌和團(tuán)結(jié)友愛的大集體。此外，歡聲雷動(dòng)的年級(jí)籃球賽、獨(dú)具特色的社團(tuán)活動(dòng)也讓學(xué)生樂在其中。除學(xué)?；顒?dòng)外，各班級(jí)精心設(shè)計(jì)、組織開展形式多樣的活動(dòng)來緩解學(xué)生心理和學(xué)習(xí)上的壓力。如心理疏導(dǎo)主題班會(huì)、戶外親子活動(dòng)、師生一起過生日、廚藝大賽等。五、實(shí)踐培育每學(xué)期組織學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和獨(dú)立自主能力，磨煉意志，豐富情感，樹立理想信念，幫助學(xué)生健康的成長(zhǎng)和發(fā)育。學(xué)校策劃校園心育活動(dòng)《我的20xx年度回憶時(shí)刻》，融合積極心理學(xué)理念，計(jì)劃開展采訪活動(dòng)，了解在校師生20xx年幸福時(shí)刻、感恩時(shí)刻、20xx新期許等問題，并制作成采訪視頻，在班會(huì)課時(shí)播放，營造溫馨有愛的校園心育氛圍；同時(shí)正在組織初一年級(jí)學(xué)生開展《請(qǐng)回答，20xx》年度盤點(diǎn)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生挖掘經(jīng)歷中的積極力量，產(chǎn)生積極心理體驗(yàn)。六、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)校開展小組學(xué)習(xí)合作，并設(shè)立多模態(tài)的激勵(lì)制度幫助學(xué)生適應(yīng)集體生活，培養(yǎng)濃厚的集體意識(shí)。小組內(nèi)互幫互助，彌補(bǔ)班級(jí)中部分學(xué)生關(guān)注缺失的現(xiàn)象。每個(gè)班級(jí)設(shè)置2個(gè)心育委員，關(guān)注關(guān)心班級(jí)心理健康狀態(tài)，完成晴雨表，抓住心理問題解決的時(shí)效性，及時(shí)識(shí)別心理高危群體，預(yù)防極端心理安全事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。七、家校協(xié)同家校共同育人，充分利用智慧校園平臺(tái)、釘釘、微信和班級(jí)優(yōu)化大師等信息化平臺(tái)開展家校溝通，線上線下家長(zhǎng)會(huì)結(jié)合，集體教育和個(gè)別家長(zhǎng)教育結(jié)合，家長(zhǎng)群勵(lì)志文檔分享，尤其重視在疫情下的親子溝通和雙減政策下的家庭關(guān)系，營造良好的家校關(guān)系，溫馨的家庭生活環(huán)境。學(xué)生返校心理疏導(dǎo)方案2受疫情影響，轉(zhuǎn)眼間半年時(shí)間就快過去了，九年級(jí)已經(jīng)成功開學(xué)，九年級(jí)的心理健康則是關(guān)系到人口素質(zhì)優(yōu)化和人口健康促進(jìn)的重要課題。我校充分運(yùn)用了專業(yè)知識(shí)，讓同學(xué)們?cè)谛睦斫】到逃n堂上得到全面的放松。做好個(gè)別輔導(dǎo)的同時(shí)，針對(duì)初三學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，心理負(fù)擔(dān)重的實(shí)際，我校舉辦了以“信念”為內(nèi)容的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，給初三學(xué)生把好學(xué)習(xí)考試心理關(guān)，使學(xué)生能以積極，健康、向上的心態(tài)面對(duì)初三，面對(duì)考試。一、加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。通過黑板報(bào)、櫥窗、校園廣播等途徑，努力普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期，心語廣播站宣傳內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識(shí)，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。二、積極開展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng)，學(xué)校提供充足的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級(jí)定期交換器材進(jìn)行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。三、年級(jí)開展心理講座，教育效果更佳。開展心理健康教育專題講座主題:：知己知彼，成足在胸。四、通過手抄報(bào)評(píng)比等活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生更好地了解自己。x月份舉辦了心理健康小報(bào)評(píng)比活動(dòng)，組織九年紀(jì)學(xué)生收看電影《我與世界不一樣》并要求寫觀后感，校園網(wǎng)上掛出“心理調(diào)適”系列內(nèi)容，發(fā)放心理健康小知識(shí)資料等，均對(duì)學(xué)生有所幫助。五、加強(qiáng)家校共育，整合教育資源。學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。總之，九年級(jí)心理健康教育工作正在逐步落實(shí)，但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強(qiáng)、改進(jìn)，我們對(duì)心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變，我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅?、集體備課組長(zhǎng)、教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境初中習(xí)和成長(zhǎng)。學(xué)生返校心理疏導(dǎo)方案3新冠肺炎疫情來勢(shì)洶洶，席卷全國，各省中小學(xué)都延遲了開學(xué)。在黨和國家的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和科學(xué)部署下，全國上下萬眾一心，全力抗疫。隨著全國各地新冠肺炎疫情得到有效控制，我省中小學(xué)等積極籌備錯(cuò)峰開學(xué)。今年的寒假學(xué)生歷經(jīng)長(zhǎng)達(dá)3個(gè)多月的居家煎熬，歷經(jīng)疫情的嚴(yán)峻考驗(yàn)，經(jīng)歷長(zhǎng)達(dá)10周左右網(wǎng)課在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)，學(xué)生、家長(zhǎng)以及老師都望眼欲穿，期盼早日開學(xué)。隨著開學(xué)時(shí)間的日益臨近，老師和家長(zhǎng)都有這樣的顧慮，擔(dān)心學(xué)校開學(xué)后孩子是否能夠快速調(diào)整心態(tài)，盡快適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活。一、心理疏導(dǎo)壓力復(fù)學(xué)以后，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”，是擺在所有學(xué)校和每一位教師面前的一件大事。那么，復(fù)學(xué)后，學(xué)校面臨的心理疏導(dǎo)壓力有哪些呢？1、很多學(xué)生一時(shí)不能適應(yīng)緊張快節(jié)奏的學(xué)校生活。突如其來的新冠軍肺炎疫情使學(xué)生們的假期一下子延長(zhǎng)了兩個(gè)多月，由于天天宅在家中，不少學(xué)生養(yǎng)成了晚睡懶起的生活習(xí)慣，線上學(xué)習(xí)9：00開始，每節(jié)課才20－30分鐘，學(xué)習(xí)時(shí)間短，學(xué)習(xí)強(qiáng)度并不太大，相反休閑娛樂時(shí)間多。返校復(fù)學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)生活勢(shì)必會(huì)打破學(xué)生假期養(yǎng)成的作息生活習(xí)慣，學(xué)生重新恢復(fù)適應(yīng)緊張忙碌的學(xué)校學(xué)習(xí)生活節(jié)奏需要有一個(gè)自我調(diào)節(jié)適應(yīng)的“心理緩沖期”，因此，不少學(xué)生開學(xué)初會(huì)對(duì)學(xué)校生活不太適應(yīng)，出現(xiàn)諸多心理問題。2、不同學(xué)生對(duì)學(xué)校防疫工作產(chǎn)生截然不同的應(yīng)對(duì)心態(tài)和行為。為了新冠肺炎防疫，學(xué)生久居家中，如今因?yàn)橐咔楹棉D(zhuǎn)復(fù)學(xué)，不少學(xué)生會(huì)對(duì)防疫工作產(chǎn)生麻痹思想，認(rèn)為上學(xué)意味著疫情危機(jī)就不存在了，不必再大驚小怪，故而會(huì)對(duì)學(xué)校提出的嚴(yán)格的防疫措施產(chǎn)生抵觸情緒，比如課后避著老師摘下口罩，課間又成群嬉戲，上學(xué)和放學(xué)路上近距離相伴而行，對(duì)老師的批評(píng)教育不上心，甚至?xí)?duì)抗；相反，有的學(xué)生在疫情期間因?yàn)橛H眼目睹至親或好友因得新冠肺炎重癥去逝，由于經(jīng)歷生離死別的痛苦，看到學(xué)校同學(xué)老師個(gè)個(gè)佩戴口罩，看到校園濃郁的防疫宣傳氛圍，看到隔離室、晨檢午檢，會(huì)產(chǎn)生莫名的恐慌，嚴(yán)重者會(huì)食之無味，甚至失眠。3、面對(duì)越來越緊張的學(xué)習(xí)任務(wù)會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮心理。由于防疫期間學(xué)生只能線上學(xué)習(xí)，自覺的學(xué)生掌握新知比較扎實(shí)，而那些向來貪玩，平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差、學(xué)習(xí)不夠自覺的學(xué)生，加上家長(zhǎng)忙于工作，無更多精力和時(shí)間輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，這些缺少自律性的孩子，一開學(xué)發(fā)現(xiàn)與班級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)差距越來越大，會(huì)產(chǎn)生自卑心理。面對(duì)老師的.提問、檢查，面對(duì)日益頻繁的測(cè)驗(yàn)和考試，內(nèi)心會(huì)特別害怕，尤其是畢業(yè)班學(xué)生，面對(duì)升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力，更容易產(chǎn)生焦慮心理，從而出現(xiàn)頭痛、緊張、出汗等現(xiàn)象，如果不加以心理輔導(dǎo)，還可能引發(fā)其它的身心疾病。二、相關(guān)建議如何幫助孩子建立“心理緩沖期”，有效避免復(fù)學(xué)后的“假期綜合征”呢？1、家校協(xié)作，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)假與復(fù)學(xué)的無縫對(duì)接復(fù)工復(fù)學(xué)，成年人尚且會(huì)出現(xiàn)一定程度的緊張、焦慮等情緒反應(yīng)，更何況是未成年學(xué)生。由于受作息時(shí)間、學(xué)習(xí)強(qiáng)度、監(jiān)管力度等多種因素的影響，學(xué)生復(fù)學(xué)后出現(xiàn)一定程度的心理問題也是在所難免的。作為師長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)正確識(shí)別孩子的心理狀態(tài)。對(duì)開學(xué)后具有明顯超過現(xiàn)實(shí)情境意義的抗拒、焦慮、驚恐等反應(yīng)，或者因開學(xué)而產(chǎn)生睡眠嚴(yán)重失調(diào)、食欲明顯下降、注意力無法集中等反常行為的學(xué)生，老師和家長(zhǎng)要相互協(xié)作，耐心與孩子溝通，不要過多責(zé)備，可通過適宜的專業(yè)心理干預(yù)改善孩子不良心理和情緒。積極的學(xué)校氛圍、集體歸屬感、良好的同伴關(guān)系，以及集體學(xué)習(xí)中自我效能感的實(shí)現(xiàn)，都是居家學(xué)習(xí)中所不具備的。作為家長(zhǎng)，可以鼓勵(lì)孩子主動(dòng)與老師、同學(xué)加強(qiáng)聯(lián)系，與孩子一起回憶學(xué)校美好生活，增進(jìn)孩子與學(xué)校之間的心理聯(lián)結(jié)，幫助孩子樹立返校后盡快融入集體生活的理性信念。開學(xué)前一兩周，在老師的指導(dǎo)下，家長(zhǎng)可及早幫孩子調(diào)整作息時(shí)間，讓目前居家的孩子作息時(shí)間與返校復(fù)學(xué)后學(xué)校的作息時(shí)間相吻合，適度延長(zhǎng)孩子學(xué)習(xí)時(shí)間，幫助孩子復(fù)習(xí)已學(xué)的功課，以便實(shí)現(xiàn)“超長(zhǎng)假期”與“返校復(fù)學(xué)”的無縫對(duì)接。2、抓住疫情契機(jī)，開展生命意義專題教育這次新冠肺炎疫情，留給人們很多值得反思的東西。這次疫情，正是青少年學(xué)生人生意義輔導(dǎo)的大課堂，學(xué)校應(yīng)抓住這次疫情教育契機(jī)，開學(xué)后，引導(dǎo)學(xué)生開展對(duì)疫情對(duì)人生意義的大討論，讓學(xué)生感悟思考生命的意義。親歷是最好的人生教材，這次全民抗疫之戰(zhàn)，所有的中小學(xué)生都親歷其中，長(zhǎng)久宅居家中，親歷了漫長(zhǎng)的煎熬和等待，孩子們通過電視、手機(jī)等目睹了無數(shù)白衣天使、民警、防控人員和志愿者，冒著生命危險(xiǎn)，奮戰(zhàn)抗擊新冠肺炎一線，成為最美“逆行者”，這一切深深感動(dòng)著包括所有學(xué)生在內(nèi)的國人。親歷這樣史無前例的全民戰(zhàn)疫，目睹一個(gè)個(gè)鮮活的生命由于肆虐的病毒侵蝕像暴風(fēng)雨摧殘的花兒一樣瞬間凋零，相信學(xué)生對(duì)生與死的體驗(yàn)定會(huì)刻骨銘心，開學(xué)后正是引導(dǎo)學(xué)生思考、討論人生意義的最佳教育時(shí)機(jī)。在人生意義輔導(dǎo)時(shí)，要與加強(qiáng)愛國主義教育，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感緊密相連，要引導(dǎo)中小學(xué)生探索生命的本質(zhì)，理解生命的價(jià)值，珍愛生命，更要引導(dǎo)他們弘揚(yáng)大愛精神，發(fā)揮潛能，勤奮學(xué)習(xí)，熱愛科學(xué)，為實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢(mèng)發(fā)揮自己獨(dú)特的美麗光芒。3、營造積極心態(tài)，提升防疫抗疫的正能量新冠肺炎疫情蔓延的迅速和疫情發(fā)展的不確定性，給廣大中小學(xué)生帶來了恐慌情緒。開學(xué)后，不少學(xué)生可能會(huì)掉以輕心，學(xué)校要引導(dǎo)中小學(xué)生以積極的心態(tài)繼續(xù)做好疫情防控工作。積極平和的心態(tài)對(duì)于提高自身的免疫力、增強(qiáng)對(duì)新型冠狀病毒的抵抗力有著很重要的意義。心理學(xué)家研究表明，情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng)，積極樂觀的心狀，會(huì)提升免疫系統(tǒng)的能力；反之悲觀消極的情緒，會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。積極樂觀的心態(tài)可以增強(qiáng)人的警惕性，做到主動(dòng)自覺防護(hù)，阻斷病毒的傳播。開學(xué)后，我校要積極營生健康向上的校園文化氛圍，以班級(jí)為單位大力開展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動(dòng)主題班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)，增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。比如結(jié)合抗疫人物故事，激發(fā)孩子內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在抗擊新冠肺炎疫情這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，涌現(xiàn)出了許許多多英雄人物，白衣戰(zhàn)士運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)奮戰(zhàn)一線，以“大愛大德大情懷”救死扶傷。學(xué)校要善于抓住這次疫情教育契機(jī)，給孩子講一些抗疫工作中高精尖科技成果的運(yùn)用，講一些各行各業(yè)工作者夜以繼日的奮斗故事，講一些抗疫英雄的成長(zhǎng)歷程，激發(fā)孩子的愛國情、強(qiáng)國志，幫助他們正確樹立遠(yuǎn)大理想，并以此激發(fā)持久的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。4、因材施教，精準(zhǔn)實(shí)施個(gè)體或團(tuán)體輔導(dǎo)親歷了這次嚴(yán)峻的疫情，宅家二個(gè)多月，網(wǎng)絡(luò)自學(xué)近兩個(gè)月，有的學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生諸如緊張、焦慮、憂郁、恐懼、自卑、失眠、厭學(xué)等這樣或那樣的心理問題，因此，迫切需要精準(zhǔn)分析，實(shí)施個(gè)性化的心理輔導(dǎo)。俗話說，一把鑰匙開一把鎖，心理輔導(dǎo)要針對(duì)不同年齡段存在不同心理問題的學(xué)生，開展針對(duì)性的精準(zhǔn)輔導(dǎo)，共性問題可團(tuán)體輔導(dǎo)，比如由于長(zhǎng)達(dá)近兩個(gè)月的網(wǎng)課小學(xué)生每節(jié)課才20分鐘，學(xué)生已習(xí)慣了短課學(xué)習(xí)，一開學(xué)45分鐘的長(zhǎng)課學(xué)生學(xué)習(xí)可能不太習(xí)慣，后半節(jié)課或許會(huì)少了一份靜心和恒心，此時(shí)不妨開展團(tuán)體輔導(dǎo)——“防疫一線的最美堅(jiān)守”，讓學(xué)生多渠道搜集講述諸如河北省正定縣人民醫(yī)院援鄂護(hù)理人員張敬、張丹丹、韋然然、史國媛，連續(xù)作戰(zhàn)一個(gè)多月，圓滿完成武昌方艙醫(yī)院工作任務(wù)等，深入探究她們使命在肩，不懼艱險(xiǎn)，勇挑重?fù)?dān)的精神，學(xué)習(xí)她們長(zhǎng)久的堅(jiān)守。用榜樣的力量激勵(lì)學(xué)生克服困難，不斷前行。對(duì)個(gè)別上課有“多動(dòng)癥”或心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，還應(yīng)家訪，探尋“病因”，開展有針對(duì)性的個(gè)別心理輔導(dǎo)，為其排憂解難，有時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物輔助治療，促其健康成長(zhǎng)。5、重點(diǎn)排摸，開展危機(jī)干預(yù)。開學(xué)后通過班會(huì)活動(dòng)、課堂觀察、談話、問卷等全面了解學(xué)生的身心狀況。特別對(duì)有親人病故、親朋好友感染新冠肺炎、曾密切接觸確診或疑似患者的學(xué)生（特別是湖北籍學(xué)生），如果發(fā)現(xiàn)有過度的恐懼和焦慮反應(yīng)，或出現(xiàn)神經(jīng)癥、短暫精神病性障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等癥狀的學(xué)生，需要及時(shí)對(duì)其開展危機(jī)干預(yù)。做到早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，耐心與孩子溝通，幫助其盡快擺脫困擾，克服心理障礙，恢復(fù)心理健康。復(fù)學(xué)后學(xué)生產(chǎn)生疲倦、食欲不振、記憶力減退、理解力下降、厭學(xué)、上課走神、頭疼、情緒低落等現(xiàn)象不足為怪，這是孩子們普遍存在的對(duì)新學(xué)期的一種“畏難”情緒，在大多數(shù)學(xué)生身上會(huì)或多或少地表現(xiàn)出來。學(xué)校老師要正視學(xué)生開學(xué)存在的不良情緒，多與孩子加強(qiáng)心靈溝通交流，通過課堂的趣味性、活動(dòng)的多樣性等盡快幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感，從而進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)生返校心理疏導(dǎo)方案4一、學(xué)校心理疏導(dǎo)工作的主要職責(zé)學(xué)校要將心理疏導(dǎo)納入新型冠狀病毒肺炎疫情防控整體部署，建立健全心理疏導(dǎo)工作機(jī)制，組建具有專業(yè)資質(zhì)的心理疏導(dǎo)隊(duì)伍，制訂不同時(shí)段的心理疏導(dǎo)工作方案。開學(xué)前，充分利用熱線或網(wǎng)絡(luò)資源等方式，面向全校師生和家長(zhǎng)開展心理輔導(dǎo)；開學(xué)后，努力營造學(xué)校積極的心理環(huán)境，采用多種途徑面向師生和家長(zhǎng)廣泛開展心理健康教育。二、開學(xué)前心理疏導(dǎo)工作要點(diǎn)1、心理疏導(dǎo)的對(duì)象（1）家長(zhǎng)：要幫助家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)知疫情形勢(shì)，調(diào)整心態(tài)，營造溫馨健康的家庭環(huán)境；增強(qiáng)有效的親子溝通，觀察孩子在疫情期間的心理行為問題并積極引導(dǎo)。（2）教師：要關(guān)注教師在疫情期間的工作、學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，進(jìn)行人文關(guān)懷，緩解教師的緊張、焦慮情緒，有效地提高其心理健康水平。（3）學(xué)生：要及時(shí)了解學(xué)生的身心狀況，尤其要密切關(guān)注初高中畢業(yè)年級(jí)學(xué)生的心理狀況，根據(jù)需要開展心理疏導(dǎo)和心理健康教育。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)使其在居家隔離期間保持積極心態(tài)，將學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署，發(fā)現(xiàn)高危學(xué)生要及時(shí)識(shí)別和轉(zhuǎn)介。2、心理疏導(dǎo)的內(nèi)容(1)疫情期的認(rèn)知調(diào)整：幫助師生和家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒肺炎，學(xué)會(huì)自我防護(hù)，客觀地評(píng)價(jià)自己，及時(shí)察覺并調(diào)整不合理認(rèn)知，引導(dǎo)其進(jìn)行積極思維和正向思維。(2)疫情期的情緒管理：鼓勵(lì)師生和家長(zhǎng)進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)過度的焦慮和緊張情緒，從國家正規(guī)網(wǎng)站和權(quán)威媒體獲取相關(guān)疫情信息，緩解對(duì)疫情的恐慌和害怕心理，正確處理負(fù)面情緒。(3)疫情期的行為活動(dòng)：維持正常健康的生活，作息規(guī)律，掌握積極的休閑方式，堅(jiān)持科學(xué)的體育活動(dòng)，合理安排個(gè)人時(shí)間，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，做好個(gè)人防護(hù)。3、心理疏導(dǎo)的方式(1)網(wǎng)絡(luò)心理健康宣傳教育：積極利用學(xué)校網(wǎng)站、微信公眾號(hào)、微信群和QQ群等開展師生心理健康教育，為師生提供有針對(duì)性的心理健康教育，包括提供調(diào)整認(rèn)知、情緒疏導(dǎo)、行為管理、心理放松等方面的知識(shí)，引導(dǎo)有需要的師生和家長(zhǎng)積極尋求心理援助，促進(jìn)師生情緒穩(wěn)定，維護(hù)心理健康。(2)心理輔導(dǎo)熱線或網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)：學(xué)校專兼職心理健康教師在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，有序開展心理支持熱線或網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)工作，明確輔導(dǎo)對(duì)象和輔導(dǎo)服務(wù)范圍，使用規(guī)范、科學(xué)的助人方法開展工作，并遵循心理咨詢的基本倫理，工作人員定期接受心理督導(dǎo)。4、特殊個(gè)案的心理疏導(dǎo)(1)新型冠狀病毒肺炎確診病例：及時(shí)評(píng)估師生的心理行為風(fēng)險(xiǎn)，如有心理危機(jī)迅速進(jìn)行保護(hù)和轉(zhuǎn)介。向師生科學(xué)解釋治療方案，幫助其穩(wěn)定情緒，提供積極的心理支持，堅(jiān)定其治愈的信心。(2)居家隔離者：提供權(quán)威的疫情信息，引導(dǎo)其主動(dòng)表達(dá)自身情緒感受，獲得社會(huì)支持和鼓勵(lì)，提高配合治療的積極性。(3)密切接觸者：提供科學(xué)的疫情知識(shí)，緩解緊張情緒，鼓勵(lì)配合隔離醫(yī)學(xué)觀察，幫助其科學(xué)合理地安排學(xué)習(xí)和生活。(4)受疫情防控措施影響的疫區(qū)相關(guān)人員：提供維護(hù)心理健康的相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)面對(duì)疫情的積極心態(tài)，掌握心理調(diào)節(jié)的基本方法。三、開學(xué)后心理疏導(dǎo)工作要點(diǎn)1、心理疏導(dǎo)的對(duì)象