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文檔簡介
2024年度內(nèi)蒙古自治區(qū)公共營養(yǎng)師之二級營養(yǎng)師過關(guān)檢測試卷A卷附答案一單選題(共80題)1、分娩后的()天內(nèi)分泌的乳汁稱為初乳。
A.7
B.5
C.6
D.4
【答案】B2、下列關(guān)于維生素A缺乏病的說法,正確的是()。
A.皮膚的典型癥狀是皮脂腺分泌過剩
B.以兒童和青少年較多見
C.不影響免疫系統(tǒng)
D.是一種以眼部和皮膚改變?yōu)橹鞯木窒扌约膊?/p>
【答案】B3、幼兒食物的質(zhì)地宜()。
A.細(xì)、軟、碎、爛
B.細(xì)、硬、碎、爛
C.細(xì)、軟、整、爛
D.細(xì)、軟、碎、斷生
【答案】A4、維生素B1主要是參與()輔酶形成。
A.TPP
B.NADPH
C.磷酸吡哆醛
D.FAD
E.腺甲基鈷胺索
【答案】A5、嬰幼兒2歲半時胸圍小于頭圍,要考慮()。
A.營養(yǎng)良好
B.營養(yǎng)不良
C.骨骼發(fā)育不良
D.智力障礙
【答案】B6、根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》,成人每日碘的推薦攝入量是()μg。
A.80
B.100
C.150
D.200
【答案】C7、下列關(guān)于學(xué)齡前兒童的膳食指南中敘述錯誤的是()。
A.保證吃好早餐
B.少吃零食,控制食糖攝入
C.引用清淡飲料
D.對肥胖兒童應(yīng)采用減肥藥物
【答案】D8、菌藻類食物具有()。
A.抗腫瘸作用
B.抗病毒作用
C.還原作用
D.抗菌作用
【答案】A9、牛奶與蛋類比較,含量差別最大的營養(yǎng)素是()。
A.脂肪
B.蛋白質(zhì)
C.礦物質(zhì)
D.乳糖
【答案】D10、關(guān)于畜禽肉蛋白質(zhì)含量的描述,不正確的是()。
A.畜禽肉蛋白質(zhì)含量為10%~20%
B.豬肉的蛋白質(zhì)含量最高
C.牛肉蛋白質(zhì)含量高達20%
D.雞胸肉的蛋白質(zhì)含量約為20%
【答案】B11、味精的化學(xué)名為()。
A.谷氨酰胺
B.谷氨酸鉀
C.谷氨酸鈉
D.鳥苷酸二鈉
【答案】C12、孕期血漿容積和紅細(xì)胞增加程度的不一致,易引起()。
A.缺乏功能性鐵
B.缺乏維生素B12
C.生理性貧血
D.缺乏葉酸
【答案】C13、構(gòu)成骨骼和牙齒的常量元素中,除鈣外還有()。
A.氯
B.磷
C.鉀
D.鈉
【答案】B14、口腔生殖綜合征可由()缺乏引起。
A.維生素D
B.維生素A
C.維生素C
D.維生素B2
【答案】D15、菌落總數(shù)的食品衛(wèi)生學(xué)意義為()。
A.食品清潔狀態(tài)和耐貯藏程度的指標(biāo)
B.食品被糞便污染的指標(biāo)
C.腸道致病菌污染的指標(biāo)
D.食品腐敗變質(zhì)的指標(biāo)
【答案】A16、與精白米比較,()保留了較多的維生素、纖維素和礦物質(zhì),可起到良好的預(yù)防營養(yǎng)缺乏病的作用。
A.九五米
B.八五米
C.九二米
D.八一米
【答案】A17、()是合成甲狀腺素的原料。
A.鈣
B.碘
C.鉀
D.鐵
【答案】B18、“人無誠信不立”是指()。
A.無論為人還是做事都應(yīng)該“敬事而信”
B.做人就必須修身正心
C.要求統(tǒng)治者“仁民愛物”
D.一個人不管做什么事,都要盡自己最大的能力
【答案】A19、碘生理功能包括()。
A.促進結(jié)締組織形成
B.促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育
C.維持正常造血功能
D.預(yù)防動脈粥樣硬化
【答案】B20、不屬于硒的生理功能的有()。
A.抗艾滋病作用
B.抗腫瘤作用
C.增強記憶功能
D.抗氧化作用
【答案】C21、n-3系列脂肪酸是按()分類。
A.脂肪酸飽和程度
B.脂肪酸碳鏈長度
C.脂肪酸的空間結(jié)構(gòu)
D.第一個雙鍵的位置
【答案】D22、母乳中的營養(yǎng)成分能夠滿足()月內(nèi)嬰兒的需要。
A.1~3
B.2~4
C.3~5
D.4~6
【答案】D23、鈣的吸收率隨年齡增長而()。
A.增加
B.漸減
C.漸增
D.不變
【答案】B24、胃分泌的內(nèi)因子不足時,則()的吸收不良,影響紅細(xì)胞的生成,造成巨幼紅細(xì)胞性貧血。
A.維生素B1
B.維生素A
C.維生素B2
D.維生素B12
【答案】D25、下列環(huán)境因素與食品腐敗變質(zhì)無關(guān)的是()。
A.紅外線
B.氧氣
C.溫度
D.濕度
【答案】A26、下列與嬰兒生長發(fā)育特點不符合的是()。
A.1周歲時身長可達出生時的1.5倍
B.嬰兒出生時平均身長為50cm
C.嬰兒出生體重平均為3000g
D.1周歲時體重可達出生時的1.5倍
【答案】D27、對于成人,()是最佳選擇的飲品。
A.乳飲料
B.果汁
C.運動飲料
D.白開水
【答案】D28、下列蔬菜的烹調(diào)加工方法錯誤的是()。
A.先切后洗
B.先洗后切
C.急火快炒
D.現(xiàn)切現(xiàn)炒
【答案】A29、治療缺鐵性貧血的孕婦同時應(yīng)補充()。
A.硒
B.銅
C.鋅
D.碘
【答案】C30、劉某一天攝入的蛋白質(zhì)為50.6g,脂肪為65.0g,碳水化合物為220.3g,則劉某一天中蛋白質(zhì)、脂脹碳水化合物三種營養(yǎng)素的供能比分別是()。
A.12.1%、35.1%、52.8%
B.13.1%、42.1%、45.8%
C.15.3%、35.1%、49.7%
D.12.1%、42.1%、45.8%
【答案】A31、小腸與胃相連接的部位是()。
A.賁門
B.幽門
C.十二指腸
D.回腸
【答案】B32、“克汀病”是由于母親在妊娠期缺乏()的攝入而造成的。
A.硒
B.鐵
C.鋅
D.碘
【答案】D33、以下不屬于構(gòu)成教學(xué)方法的載體4個基本要素的是__________。
A.教師
B.學(xué)員
C.教室
D.知識
【答案】C34、一般從事輕微體力勞動或身體活動水平低的成年男子,每日的能量需要量約為()kcal。
A.3000
B.2800
C.2400
D.1800
【答案】C35、哪項不是碳水化合物的生理意義?()
A.供給能量
B.構(gòu)成細(xì)胞和組織的成分
C.解毒作用
D.促使機體從蛋白質(zhì)獲取能量
【答案】D36、設(shè)立“公民道德宣傳日”,目的是()。
A.宣傳
B.就是為了教育人
C.鼓舞人心
D.動員社會各界的關(guān)心和參與道德建設(shè)
【答案】D37、引起肉毒梭菌食物中毒最常見的原因為()。
A.魚制品
B.肉制品
C.肉毒梭菌產(chǎn)生的外毒素
D.肉毒梭菌產(chǎn)生的內(nèi)毒素
【答案】C38、骨軟化病的實驗室檢查結(jié)果不正確的是()。
A.血清堿性磷酸酶活性升高
B.高血鈣
C.25-(OH)D3<20nmol/mL
D.低血磷
【答案】B39、幾種對食品造成污染的主要有害金屬的是()。
A.Hg、Ge、Cu、Mo
B.Hg、Cd、Pb、As
C.Hg、Cd、Mn、Zn
D.Hg、Pb、As、Fe
【答案】B40、食物熱效應(yīng)是以()的熱效應(yīng)為最高。
A.蛋白質(zhì)
B.碳水化合物
C.脂肪
D.維生素
【答案】A41、對腦和視網(wǎng)膜發(fā)育有重要作用的脂肪酸為()。
A.硬脂酸和花生四烯酸
B.花生四烯酸和軟脂酸
C.二十二碳六烯酸和軟脂酸
D.花生四烯酸和二十二碳六烯酸
【答案】D42、WHO推薦選用皮褶厚度的測量點不包括()。
A.臍旁
B.肩峰
C.肱三頭肌
D.肩胛下角
【答案】B43、化學(xué)性食物中毒包括()。
A.有機磷農(nóng)藥中毒
B.副溶血弧菌食物中毒
C.肉毒梭菌素食物中毒
D.含氰苷類植物中毒
【答案】A44、食品熱處理最常用的溫度是()℃。
A.40
B.60
C.l80
D.100
【答案】D45、孕期日增加蛋白質(zhì)的推薦值為()g。
A.5
B.8.5
C.10
D.15
【答案】C46、有關(guān)維生素的說法錯誤的是()。
A.能提供能量
B.不參與人體組織的構(gòu)成
C.不能在人體內(nèi)儲存
D.一般不能在人體合成(維生素D例外),或合成量太少,必須由食物提供
【答案】A47、動物肌肉內(nèi)碳水化合物的存在形式是()。
A.半乳糖
B.乳糖
C.葡萄糖
D.糖原
【答案】D48、社區(qū)調(diào)查的具體方法不包括()。
A.專題小組討論法
B.觀察法
C.訪談法
D.實驗法
【答案】D49、EAR切點法評價群體營養(yǎng)素攝入量時,日常攝人量低于EAR的人數(shù)占人群中的比例()該人群攝人不足個體的比例。
A.小于
B.等于
C.大于
D.不知道
【答案】B50、鋅的生理功能有()。
A.催化作用
B.維持體內(nèi)正常代謝
C.構(gòu)成人體成分
D.對神經(jīng)的作用
【答案】A51、魚類腐敗可用K值來表示,K≤20%表明魚體新鮮,K值大于()表示魚體開始腐敗。
A.30%
B.40%
C.50%
D.60%
【答案】B52、乳母維生素B1和維生素B2的RNI分別為()mg/日。
A.1.8和1.7
B.1.7和1.8
C.1.2和1.3
D.1.3和1.2
【答案】A53、下列乳制品中不適于喂養(yǎng)嬰幼兒的是()。
A.甜煉乳
B.調(diào)制奶粉
C.全脂奶粉
D.淡煉乳
【答案】A54、不利于鈣吸收的膳食因素有()。
A.蛋白質(zhì)
B.植酸
C.乳糖
D.大量維生素
【答案】B55、食品中檢出(),表示食品受到人和動物的糞便污染。
A.布氏桿菌
B.傷寒桿菌
C.大腸桿菌
D.副溶血性弧菌
【答案】C56、糧倉蟲害有甲蟲、螨蟲、蛾類,最適宜這些昆蟲卵孵化繁殖的溫度和濕度分別是()。
A.10~15℃,>65%
B.18~21℃,<60%
C.18~21℃,>65%
D.22~25℃,<60%
【答案】C57、靜態(tài)狀態(tài)相當(dāng)于能量消耗為()kcal/kg體重/min。
A.0.06
B.0.03
C.0.02
D.0.01
【答案】D58、有關(guān)炭疽病處理的措施,不正確的是()。
A.6h內(nèi)采取措施
B.8h立即宰殺處理
C.2m以下深坑加生石灰掩埋
D.不放血焚燒
【答案】B59、富含蛋白質(zhì)的食物發(fā)生腐敗變質(zhì)以()指標(biāo)最為敏感。
A.物理
B.感官
C.化學(xué)
D.微生物
【答案】B60、“克山病”是由于體內(nèi)()缺乏。
A.碘
B.硒
C.磷
D.鋅
【答案】B61、下列關(guān)于從業(yè)人員與職業(yè)道德關(guān)系的說法中,正確的是()。
A.道德是說教,說教會扼殺員工的個性和創(chuàng)造性
B.只有在大家普遍遵守道德的前提下,道德才會起作用
C.道德意識是與生俱來的,沒必要對員工做規(guī)范性的教育和培訓(xùn)
D.任何從業(yè)人員在走上工作崗位以前都應(yīng)該接受職業(yè)道德教育
【答案】D62、揮發(fā)性鹽基總氮用于鑒定()。
A.脂肪酸敗
B.蛋白質(zhì)腐敗
C.蔬菜的腐敗
D.碳水化合物酸敗
【答案】B63、水是構(gòu)成身體的主要成分之一,如果失水量超過體重的()以上,就會危及生命。
A.6%
B.4%
C.8%
D.10%
【答案】D64、奶作為學(xué)齡前兒童鈣的最佳來源,適宜的飲用量為每天()。
A.1000mL
B.至少250mL
C.300mL以上,越多越好
D.250~400mL
【答案】D65、中國營養(yǎng)學(xué)會推薦0~6個的月嬰兒脂肪攝入量應(yīng)占總能量的()。
A.25%~30%
B.30%~35%
C.40%~45%
D.45%~50%
【答案】D66、關(guān)于黃曲霉毒素的敘述,正確的是()。
A.不耐熱
B.在酸性環(huán)境中易破壞
C.屬于肝臟毒
D.主要污染干燥、冷藏食品
【答案】C67、社會主義職業(yè)道德的一個重要內(nèi)容是()。
A.樹立社會主義勞動態(tài)度
B.為人民服務(wù)
C.集體主義
D.建立新的人際關(guān)系
【答案】B68、對有毒金屬鉛最敏感的人群是()。
A.老人
B.兒童
C.男性
D.女性
【答案】B69、維生素D缺乏病主要發(fā)生的地區(qū)是()。
A.南方地區(qū)
B.熱帶地區(qū)
C.北方地區(qū)
D.日光照射充足地區(qū)
【答案】C70、出現(xiàn)()的情況不需要停止運動。
A.不正常的心跳
B.感到有些疲勞
C.特別眩暈
D.嚴(yán)重氣短
【答案】B71、兒童是對碘缺乏敏感的人群,除必需使用含碘強化鹽外,還建議經(jīng)常安排()。
A.海產(chǎn)品
B.淡水魚
C.奶類
D.豆類
【答案】A72、體內(nèi)缺鐵處于缺鐵性貧血期的表現(xiàn)是()。
A.紅細(xì)胞比積上升
B.血清鐵濃度升高
C.運鐵蛋白濃度升高
D.血紅蛋白濃度下降
【答案】D73、()是葡萄糖耐量因子的組成部分。
A.鉻
B.銅
C.l鐵
D.鋅
【答案】A74、某小學(xué)發(fā)生一起食物中毒?;颊吲R床表現(xiàn)主要是劇烈嘔吐、上腹部劇烈疼痛、瀉,少數(shù)患者有低熱。病人在當(dāng)天上午都吃過學(xué)校供應(yīng)的課問餐(外購的奶油蛋糕),未吃者不發(fā)病。潛伏期最短為1h,最長為6h。最可能的診斷為()。
A.沙門菌屬食物中毒
B.肉毒梭菌毒素食物中毒
C.葡萄球菌腸毒素食物中毒
D.溶血性弧菌食物中毒
【答案】C75、有機磷農(nóng)藥主要急性毒性是()。
A.抑制膽堿酯酶的活性
B.血液系統(tǒng)障礙
C.致癌性
D.肝臟損害
【答案】A76、夏秋季節(jié)海產(chǎn)魚蝦中檢出率較高的致病菌是()。
A.沙門菌屬
B.副溶血性弧菌
C.肉毒梭菌
D.葡萄球菌
【答案】B77、有人報告低()血癥患者可有房室性早搏、房顫以及室速與室顫,半數(shù)有血壓升高。
A.鈣
B.鉀
C.鎂
D.磷
【答案】C78、常量元素有()種。
A.10
B.9
C.7
D.6
【答案】D79、嬰兒出生頭圍平均是()Cm。
A.32
B.30
C.34
D.36
【答案】C80、以下說法符合安全運動條件的是()。
A.遵守自己的步調(diào)
B.超過負(fù)荷身體會崩潰
C.注意體重負(fù)荷
D.以上都是
【答案】D二多選題(共20題)1、下列關(guān)于胃酸的描述正確的為()。
A.胃酸由鹽酸構(gòu)成,由胃黏膜的壁細(xì)胞分泌
B.維持胃內(nèi)pH值,使鈣、鐵等處于游離狀態(tài)
C.促使胃蛋白酶原形成胃蛋白酶
D.殺死隨同食物進人胃內(nèi)的微生物
E.可促進胰液、小腸液的分泌
【答案】ABCD2、菌藻類食物微量元素含量豐富,含量約是其他食物的數(shù)倍甚至10倍的礦物質(zhì)有()。
A.鉻
B.硒
C.鋅
D.鐵
E.碘
【答案】BCD3、三餐分配要合理,是指()。
A.早餐提供的能量應(yīng)占全天總能量的25%~30%
B.午餐提供的能量應(yīng)占全天總能量的30%~40%
C.晚餐提供的能量應(yīng)占全天總能量的30%~40%
D.根據(jù)職業(yè)、勞動強度和生活習(xí)慣可進行適當(dāng)調(diào)整
E.零食提供的能量應(yīng)占全天總能量的5%左右
【答案】ABCD4、下列關(guān)于嬰兒體重生長的說法正確的有()。
A.嬰兒期是一生中生長發(fā)育最快的時期
B.后6個月體重平均增長0.5kg
C.前6個月體重平均增長0.6kg
D.前半歲體重(kg)=出生體重+月齡×0.6
E.后半歲體重(kg)=出生體重+月齡×0~5
【答案】ABCD5、以下關(guān)于影響體力活動能量消耗的因素中,說法正確的有()。
A.肌肉越發(fā)達者,活動能量消耗越多
B.體重越重,能量消耗越多
C.勞動持續(xù)時間越長,能量消耗越多
D.勞動強度越大,能量消耗越多
E.工作熟練程度高者,能量消耗越多
【答案】ABCD6、下列關(guān)于大眾傳播特點的說法,正確的是()。
A.信息反饋速度緩慢且缺乏自發(fā)性
B.信息公開
C.信息擴散迅速而廣泛
D.傳播對象不確定
E.傳播是雙向的
【答案】ABC7、環(huán)境中二惡英的主要來源包括()。
A.除草劑和落葉劑的使用
B.醫(yī)院的廢棄物
C.環(huán)境中光化學(xué)反應(yīng)
D.城市垃圾的焚燒
E.汽車尾氣
【答案】ABCD8、評價蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值主要取決于()。
A.所含蛋白質(zhì)的種類
B.所含氨基酸的種類
C.所含蛋白質(zhì)的數(shù)量
D.所含氨基酸的數(shù)量
E.其所在的食物種類
【答案】BD9、下列有關(guān)學(xué)齡前兒童發(fā)育的說法正確的有()。
A.身長年均增長為5Cm
B.體重年均增長為2kg
C.體重=年齡×2+7(或8)
D.身高=年齡×7+70
E.發(fā)育較嬰兒期減緩
【答案】ABCD10、幼兒膳食的基本要求包括()。
A.營養(yǎng)齊全、搭配合理
B.合理加工與烹飪
C.合理安排進餐
D.營造幽靜、舒適的進餐環(huán)境
E.注意飲食衛(wèi)生
【答案】ABCD11、老年期主要的生理變化特點是()。
A.基礎(chǔ)代謝下降
B.脂肪組織增加,瘦體組織減少
C.消化功能減退
D.體內(nèi)水分增加,骨密度升高
E.婦女絕經(jīng)期后雌激素分泌水平下降
【答案】ABC12、下列關(guān)于蛋白質(zhì)、脂肪和糖的吸收形式正確的是()。
A.蛋白質(zhì)以氨基酸的形式被人體吸收
B.蛋白質(zhì)以小肽的形式被人體吸收
C.糖以單糖的形式被人體吸收
D.脂肪以脂肪酸的形式被人體吸收
E.脂肪以甘油的形式被人體吸收
【答案】ABCD13、公共營養(yǎng)師的職業(yè)守則包括()。
A.遵紀(jì)守法、誠實守信、團結(jié)協(xié)作
B.忠于職守、愛崗敬業(yè)、鉆研業(yè)務(wù)
C.認(rèn)真負(fù)責(zé)、服務(wù)于民、平等待人
D.科學(xué)發(fā)展、精益求精、開拓創(chuàng)新
E.科學(xué)求實、精益求精、開拓創(chuàng)新
【答案】ABC14、細(xì)菌性食物中毒的預(yù)防措施包括()。
A.防止細(xì)菌污染
B.少量接觸細(xì)菌進行免疫
C.高溫殺滅細(xì)菌
D.控制細(xì)菌繁殖
E.免疫接種
【答案】ACD15、以下的維生素不足可引起高同型半胱氨酸血癥的有()。
A.維生素B12
B.維生素B6
C.葉酸
D.維生素B1
E.以上都不是
【答案】ABC16、一個營養(yǎng)師在進行健康講座時,發(fā)現(xiàn)聽眾開始紛紛離場,分析原因可能是
A.時間太長
B.缺乏趣味性
C.過于專業(yè)
D.語言障礙
【答案】ABCD17、維生素A缺乏判斷的檢測指標(biāo)有()。
A.血清視黃醇
B.暗適應(yīng)能力
C.生理盲點
D.眼結(jié)膜印跡細(xì)胞學(xué)法
E.皮膚癥狀
【答案】ABCD18、血糖生成指數(shù)影響最大的三個因素包括()。
A.碳水化合物含量
B.蛋白質(zhì)含量
C.脂肪含量
D.膳食纖維
E.食物重量
【答案】ACD19、職業(yè)道德的社會作用包括()。
A.調(diào)節(jié)職業(yè)交往中從業(yè)人員內(nèi)部以及從業(yè)人員與服務(wù)對象間的關(guān)系
B.是社會精神文明建設(shè)的基礎(chǔ)性工程
C.促進本行業(yè)的發(fā)展
D.有助于維護和提高本行業(yè)的信譽
E.有助于提高全社會的道德水平
【答案】ACD20、人體的消耗能量主要用于()。
A.基礎(chǔ)代謝
B.體力活動
C.生長發(fā)育
D.食物的特殊動力作用
E.胎兒生長
【答案】ABCD三大題(共10題)1、男性嬰兒,5月齡。身長和體重均在正常范圍內(nèi),但母親感覺孩子最近生長速度不如以前,來門診咨詢。嬰兒為足月順產(chǎn),一直進行母乳喂養(yǎng)至今,間斷添加過菜水和果汁。該嬰兒喂養(yǎng)過程中存在什么問題?
【答案】2、案例描述:在進行體格測量時,調(diào)查員用鋼卷尺測量了一位20歲學(xué)生的身高,所測數(shù)據(jù)為l75cm,用體重計測得其體重90kg,腰圍98cm,臀圍101cm。體檢發(fā)現(xiàn)在60mm范圍內(nèi)出血點達10個,其余檢查未發(fā)現(xiàn)異常。在測量腰圍時,調(diào)查員按下列步驟進行測量:被測者自然站立,低頭含胸,測量者選擇被測量者腰部最粗部位作為測量點,將鋼卷尺繞腰一周,在吸氣末呼氣初開始讀數(shù),并記錄讀數(shù)。請根據(jù)上述情景描述回答以下問題。該學(xué)生可能有哪些營養(yǎng)相關(guān)性疾病,可能與哪些營養(yǎng)素攝取過多或不足有關(guān)?
【答案】3、案例描述:在進行體格測量時,調(diào)查員用鋼卷尺測量了一位20歲學(xué)生的身高,所測數(shù)據(jù)為l75cm,用體重計測得其體重90kg,腰圍98cm,臀圍101cm。體檢發(fā)現(xiàn)在60mm范圍內(nèi)出血點達10個,其余檢查未發(fā)現(xiàn)異常。在測量腰圍時,調(diào)查員按下列步驟進行測量:被測者自然站立,低頭含胸,測量者選擇被測量者腰部最粗部位作為測量點,將鋼卷尺繞腰一周,在吸氣末呼氣初開始讀數(shù),并記錄讀數(shù)。請根據(jù)上述情景描述回答以下問題。按照一般情況,該學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為多少?
【答案】4、情景描述:某家庭主婦上午在菜市場購買了四季豆、活魚、西紅柿、雞蛋?;丶液笏央u蛋從袋子里拿出來直接放人冰箱,把四季豆和西紅柿放在廚房臺面上,魚直接放入水池,將魚清洗完畢后放入一菜簍,點燃煤氣灶,開始煎魚、燒魚(中間加適當(dāng)調(diào)味品)。燒魚的空余時間,她把四季豆和西紅柿放入水池清洗,清洗后順手拿過菜板把西紅柿切后放到干凈盤子里,灑了些糖,做成了糖拌西紅柿。然后切了四季豆,把燒好的魚放入干凈盤子中,做了清炒四季豆,為了減少營養(yǎng)素的損失,四季豆在炒鍋
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