各種各樣的運(yùn)動(dòng)教案【4篇】

各種各樣的運(yùn)動(dòng)教案【4篇】教案是老師為順當(dāng)而有效地開展教學(xué)活動(dòng)，依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)大綱和教科書要求及同學(xué)的實(shí)際狀況，以課時(shí)或課題為單位，對(duì)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行的詳細(xì)設(shè)計(jì)和支配的一種有用性教學(xué)文書下面是我細(xì)心整理的各種各樣的運(yùn)動(dòng)教案【4篇】，大家一起來看看吧。

各種各樣的運(yùn)動(dòng)教案1

一、指導(dǎo)思想

田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)最基礎(chǔ)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其中投擲項(xiàng)目對(duì)提高身體的有關(guān)力量和相應(yīng)的身體素養(yǎng)，對(duì)培育人和塑造人起著重要的作用。選用三班級(jí)的原地投擲的第一課時(shí)，在課中體現(xiàn)投擲的樂趣，逐步提高同學(xué)的上肢力氣和身體協(xié)調(diào)力量。

二、教學(xué)對(duì)象分析

本班同學(xué)身高較矮，男、女同學(xué)均較好動(dòng)，活潑。

三、教學(xué)任務(wù)

1、通過各種練習(xí)，學(xué)習(xí)投擲的正確姿態(tài)及轉(zhuǎn)體、揮臂的挨次

2、進(jìn)展同學(xué)的上下肢力氣，協(xié)調(diào)性、靈敏性

3、形成自尊、自信、英勇和克服困難、不段進(jìn)取的意志品質(zhì)

4、建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德

四、教學(xué)模式

導(dǎo)學(xué)——自練——指導(dǎo)——反饋——提高——結(jié)束

五、教學(xué)分析

本課分成四部分：開頭部分、預(yù)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

開頭部分：讓同學(xué)跟音樂的節(jié)拍走成圓圈

預(yù)備部分：聽音樂做自編操

基本部分：通過投擲各種不同投擲物，體會(huì)投擲方法

結(jié)束部分：嬉戲《跳格接力賽》，讓同學(xué)聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

體育課教案

班級(jí)：二年（xx）班執(zhí)教老師：xxx

六、教學(xué)目標(biāo)

1、體現(xiàn)投擲的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)樂趣，學(xué)會(huì)1、單手投擲物體

2、進(jìn)展同學(xué)的上肢力氣、協(xié)調(diào)力量

3、了解體育活動(dòng)對(duì)身體健康的作用，形成自尊、自信、英勇、克服困難的意志品質(zhì)

4、建立和諧的人際關(guān)系

七、器材

1、體操棒12支

2、錄音機(jī)一臺(tái)

3、乒乓球35個(gè)

4、紙飛機(jī)35個(gè)

5、紙包球35個(gè)

八、教學(xué)內(nèi)容

1、隊(duì)形隊(duì)列（走成圓圈）

2、廣播操

3、動(dòng)物學(xué)本事

4、學(xué)習(xí)原地投擲

5、嬉戲《跳格接力賽》

各種各樣的運(yùn)動(dòng)教案2

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：使95%—100%的同學(xué)基本認(rèn)知立定跳遠(yuǎn)

技能目標(biāo)：使90%—95%的同學(xué)基本把握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)

情感目標(biāo)：培育同學(xué)勇于克服困難的意志品質(zhì)。

負(fù)荷目標(biāo)：估計(jì)練習(xí)密度30%—40%，平均心率120-130/分鐘。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：擺臂、起跳動(dòng)作以及落地時(shí)的緩沖動(dòng)作

難點(diǎn)：擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動(dòng)作相結(jié)合。

教學(xué)過程：

預(yù)備部分：10分鐘

1、整隊(duì)集合：

體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)。

要求：成四列橫隊(duì)，快、靜、齊。

檢查同學(xué)身上是否帶了校牌，鑰匙，小刀等鋒利物品，以及著裝是否符合要求，保證同學(xué)平安。

2、師生問好，導(dǎo)入情境：

師：同學(xué)們都在觀察過小白兔嗎？小白兔毛絨絨的，蹦蹦跳跳真可愛。同學(xué)們想不想象小白兔一樣跳得又遠(yuǎn)又快呢？那么今日老師就教同學(xué)們立定跳遠(yuǎn)，盼望每一個(gè)同學(xué)都象小白兔一樣跳得遠(yuǎn)，跳得快好不好？下面老師對(duì)同學(xué)們提出幾點(diǎn)要求，要求大家仔細(xì)看，認(rèn)真聽，專心學(xué)，大家能做到嗎？

3、預(yù)備活動(dòng)：

趣味慢跑：體育老師帶隊(duì)，饒過各種障礙，并變換各種姿態(tài)

（慢跑—蹲走—倒退跑—并腳跳）

徒手操：肩部運(yùn)動(dòng)X4

踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)X4

膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)X4

基本部分：27分鐘

1、老師講解、示范：

要求：仔細(xì)聽，仔細(xì)看，老師沒叫練習(xí)時(shí)不能嘗試練習(xí)。

①預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后搖擺，前擺時(shí)上身伸展，腳跟提起，后擺時(shí)屈膝下蹲。

②起跳：兩腳同時(shí)用力蹬地，手臂前擺跳出。

③落地：屈膝緩沖，保持平衡。

首先講解如何原地向上起跳落地練習(xí)，然后結(jié)合入立定跳遠(yuǎn)完整練習(xí)。

2、同學(xué)示范：選出三名同學(xué)示范，集體評(píng)議。老師進(jìn)行總評(píng)，訂正易犯錯(cuò)誤。

3、同學(xué)練習(xí)：分成四列橫隊(duì)，集體進(jìn)行原地一、二、三起跳練習(xí)（二次），然后分排進(jìn)行完整立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作練習(xí)。要求前排同學(xué)練習(xí)時(shí)候，后排同學(xué)留意觀看前排同學(xué)動(dòng)作。

4、小結(jié)：選出4名同學(xué)代表本排進(jìn)行示范，同學(xué)評(píng)議，老師留意訂正易犯錯(cuò)誤。

5、分組練習(xí)、鞏固所學(xué)內(nèi)容：創(chuàng)設(shè)情境，小白兔在森林里玩，一起來跳樹樁（小凳子），要求同學(xué)們用今日所學(xué)的動(dòng)作跳過每一個(gè)樹樁。分排進(jìn)行，老師準(zhǔn)時(shí)訂正。

6、小競(jìng)賽：采蘑菇。

同學(xué)分成四列縱隊(duì)，每人拿一壘球，當(dāng)做蘑菇，依次跳過地上畫的圓圈（河上的小石頭）不得跳出圈外，將蘑菇放入籃子里，然后原路跳回拍下一位同學(xué)的手，依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。要求根據(jù)今日所學(xué)習(xí)的動(dòng)作跳，并留意轉(zhuǎn)身動(dòng)作，嚴(yán)格遵守競(jìng)賽規(guī)章。

結(jié)束部分：3分鐘

1、同學(xué)手拉手站成一個(gè)大圓圈，按節(jié)拍進(jìn)行民族舞蹈的放松練習(xí)和新廣播操的整理運(yùn)動(dòng)，節(jié)奏由慢到快。

2、回原位置集合。

3、師提問同學(xué)們今日學(xué)到了什么？開不快樂？

4、解散下課，師生再見。

各種各樣的運(yùn)動(dòng)教案3

教學(xué)目標(biāo)：

1、熬煉幼兒的跳動(dòng)和奔跑力量，培育幼兒反應(yīng)力量及對(duì)物品的辨別力量，提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

2、培育幼兒參加體育嬉戲的愛好，團(tuán)結(jié)友愛的精神和集體榮譽(yù)感。

教學(xué)重點(diǎn)：通過嬉戲進(jìn)展幼兒的腿部力氣、身體協(xié)調(diào)力量。

教學(xué)難點(diǎn)：短時(shí)間內(nèi)讓幼兒辨別物品的力量，并讓幼兒說出物品在生活當(dāng)中的作用。

教學(xué)預(yù)備：紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎(jiǎng)杯2個(gè)。

教學(xué)過程：

(一)組織活動(dòng)

1、預(yù)備活動(dòng)，做嬉戲"貼膏藥"目的：讓幼兒充分活動(dòng)開身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，避開運(yùn)動(dòng)損傷。

2、幼兒分成人數(shù)相等、實(shí)力相當(dāng)?shù)膬山M

(二)講解嬉戲規(guī)章

嬉戲規(guī)章：

起點(diǎn)到終點(diǎn)的`過程中，有黃線、紅格子、和粉格子連接，老師吹哨嬉戲開頭，每個(gè)幼兒從起點(diǎn)動(dòng)身，

發(fā)現(xiàn)黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過，到達(dá)第一個(gè)寶盒前，拿一個(gè)紙條打開看上面寫的是什么，在跑到寶箱前取出"珍寶"按原路跑回起點(diǎn)(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點(diǎn)后配班老師拍打下一名幼兒開頭進(jìn)行，進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾，全部進(jìn)行完后看那組小伴侶快并先完成競(jìng)賽，每組小伴侶都要展現(xiàn)自己的珍寶，并說出自己取回來的"珍寶"其用途和作用。老師出示獎(jiǎng)杯并頒發(fā)給幼兒，先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)，后完成的頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。

總結(jié)：

小伴侶們都特別的聰慧也都通過自己的努力把"珍寶"取了回來，并且都說出了它們的作用，大家都是好樣的!

(三)活動(dòng)延長(zhǎng)

1、培育幼兒的運(yùn)動(dòng)愛好，使運(yùn)動(dòng)貫穿于一日生活中。

2、使幼兒熟悉了更多的生活日用品，在日常生活中會(huì)更加自如的使用，培育幼兒的識(shí)別力量。

各種各樣的運(yùn)動(dòng)教案4

一、課題：

立定跳遠(yuǎn)

二、指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以促進(jìn)同學(xué)身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以同學(xué)的進(jìn)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從同學(xué)的愛好著手，避開了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓同學(xué)喜愛活動(dòng)的樂趣，同時(shí)讓同學(xué)在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。

三、教材分析：

立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育學(xué)校體育(1～6班級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低班級(jí)跳動(dòng)動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是進(jìn)展同學(xué)腿部力氣和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和進(jìn)展腿部爆發(fā)力的幫助性練習(xí)。另外，它對(duì)于進(jìn)展身體的跳動(dòng)力量以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的進(jìn)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳動(dòng)動(dòng)作的樂趣，有著樂觀的作用。

四、學(xué)情分析：

本班共有同學(xué)30人，從班級(jí)同學(xué)整體身體素養(yǎng)狀況來看為一般。另外，一班級(jí)學(xué)校生協(xié)調(diào)性較差，留意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)潔，但對(duì)于一班級(jí)小同學(xué)來說仍舊是有肯定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新奇、好玩的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的樂觀性，如通過嬉戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)同學(xué)進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)愛好。另外在教學(xué)中要關(guān)注同學(xué)個(gè)體差異，敬重同學(xué)的主體地位。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)，激發(fā)同學(xué)對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培育同學(xué)樂觀參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、通過本課教學(xué)，使同學(xué)在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及嬉戲的方法和規(guī)章。

3、