大學(xué)個人自我總結(jié)范文

大學(xué)個人自我總結(jié)范文

大學(xué)個人自我總結(jié)范文1

七月初的期待，七月中的坦然，七月底的感慨。

時間總是過得這么快，15天豐滿的暑期實踐轉(zhuǎn)眼就過去了，現(xiàn)在留下的是充實美好的記憶。從一開始的前期準(zhǔn)備到15天的切身實踐再到現(xiàn)在的后期總結(jié)階段，每一段過程總會遇到各種各樣的困難需要解決，但是，因為有桐新隊的我們一起，所有的這些累，這些汗水對于我們來說都只是浩瀚的夜空中的一點小星星，閃耀又渺小。

7月8日，一起拖著行李的我們這一大“家”出發(fā)了，一路上你幫我，我?guī)湍?，夏日炎炎，但是這種溫暖還是讓人感到很舒服。經(jīng)歷了長途跋涉，終于到了我們完整的家，那種安定下來的喜悅以及對未來日子的期待實在難以言表。每次作為“燒飯阿姨”做菜給大家吃，即使是把一種菜燒成好幾道，燒得無敵咸，但看到大家吃得那么香，總感覺好幸福。

15天的實踐，有肯定有質(zhì)疑，有開心有不悅，有歡笑有淚水，還有很多很多有形無形的成長。感謝那些有心無心的抑或是正面負(fù)面的教導(dǎo)，讓我們更好地融入這個社會，更好地前行。最讓我印象深刻的是兩個人，一個給予我們打擊，一個給予我們肯定，但最終都讓我們感激。他，質(zhì)疑我們的行為，質(zhì)疑我們實踐的公益性，這曾讓我感到非常氣氛，但是冷靜下來思考過后，他，也讓我們明白了，有時候我們正當(dāng)?shù)男袨橐约白约合胱龅氖乱婚_始并非所有人都會理解、明白，如果摘掉“大學(xué)生”的身份，可能承認(rèn)、肯定我們的人會更少。所以在我們以后的生活中，即使被質(zhì)疑，被否定，我們還是要堅持做自己正確的事，勇往直前，不要為此刻別人蔑視的眼神而退縮，要相信在自己的不懈努力下質(zhì)疑之后終會有信任來臨。她，簡簡單單的一個微笑，簡簡單單的一句“你們這樣挺好的”給了我們莫大的鼓勵的、和動力。對于別人小小的鼓勵，我們應(yīng)該把它當(dāng)做前行的動力，未來回憶中的小甜蜜，而不是驕傲的資本。一路上，要腳踏實地，仰望星空，永不畏懼。

最后的福利院、養(yǎng)老院之旅，滿滿的都是開心和滿足。小朋友們的可愛、努力打動了我。雖然無法像其他正常的小朋友一樣生活，但是他們卻有一般小朋友的可愛與動人，甚至比一般小朋友更加勇敢、努力。我們離去，他們不舍，其實，他們真的很需要人陪，陪著他們玩，陪著他們努力，給予他們勇氣。希望以后的每一顆“小星星”都能閃亮閃亮，和其他星星一起點綴出璀璨美麗的夜空。其實，每一個老人都是一個小孩，一樣想要有人陪陪他們，陪他們說說話，有時候只要聽他們講講話，他們便會很滿足，很開心。來了福利院、養(yǎng)老院之后，所有之前流的汗水淚水都已蒸發(fā)，所有的苦與累都變成歡笑，所有我們曾經(jīng)歷過的一切都值了。

大學(xué)個人自我總結(jié)范文2

所謂自我意識，是指個體對自己的認(rèn)識和態(tài)度，對自己與周圍人之間關(guān)系的認(rèn)識和態(tài)度。人通過實踐活動，不僅能認(rèn)識客觀事物，并且也能認(rèn)識自己，認(rèn)識自己和客觀世界的關(guān)系。例如，對自己的感知動作、行為方式、動機(jī)興趣、情感意志、能力性格、理想信念和世界觀的認(rèn)識，以及自己在集體中的地位和作用的認(rèn)識等。自我意識不是個別心理機(jī)能的顯現(xiàn)，而是一個統(tǒng)一的整體，具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)，它主要表現(xiàn)在評價別人的與自我評價的能力，獨立性欲自制力，以及對勞動與集體的態(tài)度上。自我意識的發(fā)展在個性形成中占有極重要的地位，人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無不受自我意識的制約和影響。

自我意識的`覺醒是伴隨著青春期到來的重要心理變化，大學(xué)生處于青年期的最后一個階段，需要在解決自我意識發(fā)展矛盾中形成健康的自我結(jié)構(gòu)，完成人格成熟和個人成長。下面就一下幾個方面談?wù)劥髮W(xué)生對自我意識的認(rèn)識。

一、現(xiàn)實自我和理想自我的矛盾

現(xiàn)實自我是個體對當(dāng)前自我狀況的認(rèn)識和評價，理想自我則是個體期望達(dá)到的自我狀況。二者之間的差距，既是個體進(jìn)步和完善的動力，也是青少年煩惱的重要根源。大學(xué)生是一個抱負(fù)水平相對較高的群體，現(xiàn)實自我和理想自我之間的差距短時間難以彌補，導(dǎo)致一部分大學(xué)生產(chǎn)生自卑和自責(zé)情緒，或者沉湎于好高騖遠(yuǎn)，難以踏實做事的虛幻自信中。合理解決現(xiàn)實自我和理想自我的矛盾，根據(jù)學(xué)生的不同情況，可采取以下三種可能的調(diào)整策略：

(一)努力改善現(xiàn)實自我，使其逐漸接近理想自我

這是最為積極同時也是最有難度的協(xié)調(diào)策略，要求學(xué)生基于對現(xiàn)實自我的客觀認(rèn)識，確立切實可以達(dá)到的理想自我，并具體化為可操作的目標(biāo)，通過頑強的意志努力使現(xiàn)實自我走向完善。

(二)基本放棄理想自我而遷就現(xiàn)實自我

我們必須客觀地看到，大學(xué)生群體是有著巨大的個別差異的，其中有些個體既沒有過人的才能，也沒有其他突出的優(yōu)點，他們是大學(xué)校園中的相對弱勢群體。受到整個大學(xué)生群體較高的理想自我的影響，這些人的現(xiàn)實自我和理想自我的矛盾更加突出，而且由于其自身能力的局限，很難達(dá)到理想自我。他們所能做的，是基本放棄理想自我，接納現(xiàn)實自我，盡自己所能做得更好，學(xué)會與自己的過去作“縱向比較”中來確立自我信心，擺脫與他人進(jìn)行“橫向比較”而帶來的自我傷害感，獲得平常心，平靜而踏實地面對生活應(yīng)該成為這部分大學(xué)生健康的自我觀念。

二、展示自我和封閉自我的矛盾

大學(xué)文化是一種多元化的文化，給學(xué)生展示個人風(fēng)采提供了許多機(jī)會，同時展示自我和封閉自我的矛盾也凸現(xiàn)出來：成功的個人展示可以使大學(xué)生在他人的贊賞中獲得個人信心和自我價值感，但展示中的挫折和失敗也可能傷及自尊和自信;而封閉自我，深居簡出，默默無聞，自我是安全的，同時也是孤獨的，自我的無價值感常常困擾著試圖封閉自我的大學(xué)生。面對著兩難情境，大學(xué)生往往無所適從。解決這一矛盾的關(guān)鍵，要求大學(xué)生完成由關(guān)注“他人評價”模式向關(guān)注“自我評價”模式的轉(zhuǎn)化，形成正確的理念：參與豐富多彩的校園文化活動，是為了對自我的發(fā)現(xiàn)和發(fā)展，尋找成功和愉快體驗，而不是為了得到別人的喝彩在這樣的理念支配下，可讓大學(xué)生更加放松地發(fā)揮自己的潛能，并在一系列失敗和成功的嘗試中獲得個人成長。

三、確立獨立自信的自我，擺脫成長中的煩惱

根本解決現(xiàn)實自我和理想自我的矛盾，展示自我和封閉自我的沖突，需要擺脫自我形成過程中的外部依賴，確立獨立自信的自我。

(一)獨立于他人評價，接納現(xiàn)實自我

大學(xué)生常常把他人評價作為自我的標(biāo)準(zhǔn)，過多關(guān)注是否符合別人的評價標(biāo)準(zhǔn)導(dǎo)致的自我不確定性是煩惱的重要來源，而健康和成熟的自我最重要的特征是獨立于他人評價，能夠基于個人經(jīng)驗完成對現(xiàn)實自我的客觀評價和認(rèn)識，坦然地接納自己。因此，實現(xiàn)由外在評價標(biāo)準(zhǔn)向內(nèi)心評價標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)化，才能獲得對自我的信心和個人成長的愉快體驗。

(二)獨立于社會壓力，完成自我與社會的協(xié)調(diào)

學(xué)校教育以正面引導(dǎo)為主流，社會對大學(xué)生群體在才學(xué)、品德、能力等方面都有著較高期望，這些期望與大學(xué)生的實際行為往往形成一定的反差，大學(xué)生自我發(fā)展中的部分焦慮來源于這種社會壓力，常常感覺自己的所作所為不符合大學(xué)生的形象，因此產(chǎn)生自責(zé)和罪惡感。擺脫這種困擾，需要大學(xué)生在社會要求和個人能力之間學(xué)會靈活和折衷，接受自己個性中某些不為社會贊賞和肯定的方面，揚長避短，不勉強自己屈從社會壓力，應(yīng)該認(rèn)識到，在不妨礙社會和他人的前提下，成熟和獨立的自我應(yīng)該具有靈活性和適應(yīng)性，一個人也不需要在所有方面都得到社會的認(rèn)可和贊賞。本著這樣獨立于社會壓力的理念，大學(xué)生可以更好地張揚個性中積極的方面，淡化消極個性因素帶來的心理困擾，完成自我與社會的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

大學(xué)個人自我總結(jié)范文3

珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

學(xué)習(xí)成績不是非常好，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。在我考進(jìn)大學(xué)時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學(xué)仍需努力認(rèn)真的學(xué)習(xí)?？吹街車耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習(xí)，我也打消了初衷，開始大學(xué)的學(xué)習(xí)旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。由于大學(xué)的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學(xué)會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。

在學(xué)習(xí)時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認(rèn)為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)?，F(xiàn)在我已經(jīng)大四，正在做畢業(yè)設(shè)計，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。社會實踐能力有了很大提高。大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

體育成績一向很好。我的體質(zhì)優(yōu)秀并很出色，可是通過我的練習(xí)和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進(jìn)步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認(rèn)為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團(tuán)隊精神和集體榮譽感。

通過四年的大學(xué)生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。

認(rèn)識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認(rèn)清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎(chǔ)。

四年的大學(xué)生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關(guān)重要的作用。

大學(xué)個人自我總結(jié)范文4

充實而快樂的日子總是過的很快，大學(xué)四年即將在我們的喜樂悲傷中從指尖滑過?；赝易哌^的四年，有過許多的回憶，既然能夠留下回憶，必然會對我以后的生活和工作產(chǎn)生影響，因此，對即將過去的大學(xué)生活寫個總結(jié)，既是對自己的人生的一次升華提煉，也是對過去生活的一種緬懷。

在大學(xué)四年中我遇見過許多人，這些人有的像過客一樣在我面前一閃而逝，估計從此再也沒有交集，有的人則給了我深刻的印象，他們的談吐，學(xué)識和工作風(fēng)格都將對我產(chǎn)生積極的影響。

一、不管是作為一個大學(xué)生，還是投入工作以后。一定要保持昂揚的斗志，一種永不言敗的信念。在大學(xué)四年里，看到了太多的學(xué)生因為不愛學(xué)習(xí)，沉迷游戲中而是自己的生活陷入無盡的無聊之中，顛倒白天與黑夜，做事情逐漸偏離集體，辦事不分輕重，逐漸把自己引入一些瑣碎的細(xì)節(jié)之中，而對于宏觀的卻毫無把握。

二、對自己要有嚴(yán)格的要求，要經(jīng)得起考驗，在大學(xué)里面尤其要經(jīng)得住寂寞，這給我的啟示則是進(jìn)入社會工作以后一定在保持自己平靜的狀態(tài)下禁得住誘惑。在對社會的初步了解之中，我認(rèn)為一個人在學(xué)校中面臨的只是社會中的一小部分，如果在學(xué)校中都會因為這些而逐漸迷失方向，那進(jìn)入社會中則會變得更加失去自己，最終淪為別人的棋子。

三、始終保持自己勤奮好學(xué)的心態(tài)，不能因為一些瑣碎的事情而將自己的學(xué)習(xí)計劃耽擱。在大學(xué)中，我們因為各種各樣的原因不去上自習(xí)，因為各種無聊的會而將自己的整個時間段消磨在寢室中，等到我們畢業(yè)的時候我們才發(fā)現(xiàn)自己在四年中只讀了多少本書，自己的計劃只有多少實現(xiàn)了，這時候已經(jīng)晚了。此時，我們做的不是抱怨，不是后悔，也不是對自己的否定，此時我們要反省，對自己的所作所為反省。自己好好想想，究竟在哪兒錯了，然后改正它。

四、保持沉思的習(xí)慣，以強大自己的內(nèi)心。沉思會讓一個人在紛繁復(fù)雜的世界中保持清醒的頭腦，從而借以排除外界的雜念。經(jīng)常沉思會讓一個人對自己的人生目標(biāo)更加明確，會讓自己對自己的認(rèn)識更加清晰。我們總是努力認(rèn)識別人，其實我們自己才是我們最該清楚認(rèn)識的，花費力氣認(rèn)識別人會逐漸迷失自我，而努力認(rèn)識自己會讓自己的判斷力更加準(zhǔn)確。

五、正確看待失敗與成功。何謂成功與失敗，這本身就是自己的定義，我們在行事當(dāng)中免不了添加別人對我們的認(rèn)識，以及別人對成功和失敗的固定定義。這時候為我們要保持清醒的頭腦，不能一直沉浸在別人自己的定義，要有自己定義，切不可迷失自己。因此，這個問題就是如何達(dá)成自我目標(biāo)的問題。當(dāng)我們未能達(dá)到自己的目標(biāo)是，我們要靜下心來仔細(xì)分析原因，而不是一味的唉聲嘆氣。相反，當(dāng)我們達(dá)到自己的目的是，也要及時總結(jié)經(jīng)驗，為以后自己的能夠更好更快的行事提供有益的參考。

六、做一個有責(zé)任的人。一個人過完了大學(xué)生活，在即將步入社會的時候就已經(jīng)擔(dān)當(dāng)了相當(dāng)?shù)呢?zé)任，不管是對自己，還是對自己的家人，朋友。我們這時要勇敢的承擔(dān)，我們在他們的庇護(hù)下已經(jīng)走過了二十多個歲月，現(xiàn)在是我們勇敢的承擔(dān)責(zé)任的時候了。在這個關(guān)鍵的時刻，我們更要以自己的勇氣和力量來展示我們。切忌不能對突如其來的責(zé)任一味的逃避，這樣只能會使事情越來越糟糕，倘若等到事情超過了自己的預(yù)料范圍，也就免不了會出現(xiàn)破罐子破摔的境地(這是誰都不想出現(xiàn)的結(jié)果)。

七、要勇敢地邁出自己的舒適區(qū)域。每個人都有自己的舒適區(qū)域，在自己的舒適區(qū)域，自己能夠?qū)σ磺锌赡艹霈F(xiàn)的情況坦然的處理。但是當(dāng)超出自己的舒適區(qū)域后，便會產(chǎn)生一些消極情緒，影響自己的發(fā)揮。在未來的生活中，我們必將遇到各種各樣的問題，這些問題也必將有我們所未曾見過的，所以我們適時適地的進(jìn)行訓(xùn)練，走出自己的舒適區(qū)，以更好的適應(yīng)未來的未知事件。

八、自己以后做事莫要不顧及別人感覺，但是也不能因此而瞻前顧后，要形成果斷而不武斷的性格特點。我們的性格特點決定我們對別人的第一印象(這是相當(dāng)重要的)，而在這個關(guān)系世界中，第一印象也決定了我們在未來的道路上的坎坷程度(每條路都是坎坷的，只是程度不同而已)。當(dāng)然我們可以完全不用管別人的感覺，一味的按照自己的需要行事，可是我們是有責(zé)任的人，我們要對自己肩膀上的東西負(fù)責(zé)。這些就是我在近期的思考，大學(xué)四年帶給我們的不僅僅是這些思考，有些已經(jīng)內(nèi)化在我們的身體和大腦里，深深地影響著我們。還有一些可能我們還不夠成熟，還不能夠抓住那些更深層的道理，或是我們自己的能力不夠，不能夠沿著那些若隱若現(xiàn)的線索一直思考下去，去追尋那些更為深刻的道理。

總之，大學(xué)教給我的不僅僅是書上的知識，更多的使我們在大學(xué)四年中所接觸的事情所帶給我們的思考，以及別人的思維方式，別人的行事方式，以及我們能夠通過他們捕捉到內(nèi)化為自己的行動力的部分。

大學(xué)個人自我總結(jié)范文5

光陰荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼之間就度過了一學(xué)年的大學(xué)生活。當(dāng)初帶著新鮮與好奇踏入大學(xué)，茫然與陌生也悄然而至，在忙碌而又充實的大學(xué)生活中，在成功與失敗的陪伴下，我漸漸地成長起來?；仡欉@一年的學(xué)習(xí)、工作與生活的經(jīng)歷，我的感悟很多，收獲也很多。我認(rèn)識到作為學(xué)生干部為班級同學(xué)服務(wù)的重