籃球原地單手肩上投籃 說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

籃球原地單手肩上投籃說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊學校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計思路本節(jié)課以人教版體育與健康必修第一冊中籃球技能訓練內(nèi)容為依據(jù)，針對高二學生的生理和心理特點，以籃球原地單手肩上投籃技術(shù)為核心，注重理論與實踐相結(jié)合。通過分解動作、示范教學、分組練習、比賽等形式，引導學生掌握正確的投籃姿勢和技巧，提高學生的投籃準確性和自信心。同時，注重培養(yǎng)學生的團隊合作精神，增強學生身體素質(zhì)，為籃球比賽中的實戰(zhàn)應(yīng)用打下基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標1.運動能力：培養(yǎng)學生掌握籃球原地單手肩上投籃的基本技巧，提高運動技能和動作規(guī)范性。

2.健康行為：通過籃球練習，增強學生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，促進學生身體健康。

3.體育品德：培養(yǎng)學生遵守比賽規(guī)則，尊重對手，團隊協(xié)作，積極進取的體育精神。教學難點與重點1.教學重點

-籃球原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)：本節(jié)課的核心內(nèi)容是讓學生掌握正確的投籃姿勢和動作流程，包括投籃時的手部位置、用力順序和投籃后的跟進動作。例如，強調(diào)投籃時手腕的靈活性和手指的用力，以及投籃瞬間肘部的穩(wěn)定性和手腕的抖動。

-投籃時的身體協(xié)調(diào)性：教學中要強調(diào)身體各部位的協(xié)調(diào)配合，如腰部的轉(zhuǎn)動、腿部的力量傳遞和上臂的揮動，確保投籃動作的流暢性和準確性。

2.教學難點

-投籃時的用力順序：學生常常難以掌握正確的用力順序，容易造成投籃動作不協(xié)調(diào)。難點在于如何讓學生理解并實踐從腿部開始的力量傳遞，經(jīng)過軀干，最后通過手臂和手腕傳遞到籃球的整個過程。

-肘部穩(wěn)定性：學生在投籃時，肘部易出現(xiàn)晃動，影響投籃的準確性和穩(wěn)定性。難點在于如何引導學生通過正確的姿勢練習，如肘部貼近身體，以及投籃時肘部的固定位置，來提高投籃的穩(wěn)定性。

-投籃后的跟進動作：學生往往忽略投籃后的跟進動作，導致投籃動作不完整。難點在于如何讓學生理解跟進動作的重要性，并通過練習形成習慣，如投籃后的手腕跟隨動作和投籃后的目視籃筐。教學方法與策略1.結(jié)合講授與示范，講解籃球原地單手肩上投籃的動作要領(lǐng)，同時通過教師示范，直觀展示動作流程。

2.設(shè)計分組練習和比賽，讓學生在實際操作中體會和改進投籃技巧，通過團隊協(xié)作提升技能。

3.利用視頻教學，播放優(yōu)秀運動員的投籃視頻，分析其技術(shù)細節(jié)，增強學生的學習興趣和動作理解。

4.實施個體反饋，教師對學生的投籃動作逐一指導，幫助學生識別并糾正錯誤，促進技能的精準掌握。教學過程設(shè)計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對籃球原地單手肩上投籃的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學們，你們在籃球比賽中，覺得哪種投籃方式最為重要？為什么？”

展示一些籃球比賽中精彩的單手肩上投籃圖片或視頻片段，讓學生初步感受投籃技術(shù)的魅力。

簡短介紹籃球原地單手肩上投籃的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎(chǔ)。

2.籃球原地單手肩上投籃基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解籃球原地單手肩上投籃的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解籃球原地單手肩上投籃的定義，包括其主要技術(shù)環(huán)節(jié)。

詳細介紹投籃的組成部分或功能，如手部姿勢、用力順序、投籃后的跟進動作等，使用示意圖幫助學生理解。

3.籃球原地單手肩上投籃案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解籃球原地單手肩上投籃的技巧和重要性。

過程：

選擇幾個典型的籃球原地單手肩上投籃案例進行分析。

詳細介紹每個案例的動作細節(jié)、技巧要點和成功原因，讓學生全面了解投籃技術(shù)的多樣性。

引導學生思考這些案例對自己的啟發(fā)，以及如何在自己的籃球?qū)嵺`中應(yīng)用這些技巧。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個籃球原地單手肩上投籃的技術(shù)環(huán)節(jié)進行深入討論。

小組內(nèi)討論該技術(shù)環(huán)節(jié)的要點、難點以及可能的訓練方法。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對籃球原地單手肩上投籃的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括技術(shù)環(huán)節(jié)的要點、難點及訓練方法。

其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)籃球原地單手肩上投籃的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括籃球原地單手肩上投籃的基本概念、技術(shù)環(huán)節(jié)、案例分析等。

強調(diào)籃球原地單手肩上投籃在籃球比賽中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應(yīng)用。

布置課后作業(yè)：讓學生結(jié)合本節(jié)課所學，編寫一份籃球原地單手肩上投籃的訓練計劃，以鞏固學習效果。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《籃球技術(shù)訓練指南》：深入講解籃球投籃技術(shù)的訓練方法，包括原地單手肩上投籃的練習技巧和注意事項。

-《籃球運動生理學》：分析籃球運動中肌肉用力、身體協(xié)調(diào)等生理機制，幫助學生更好地理解投籃時身體各部位的作用。

-《籃球比賽戰(zhàn)術(shù)分析》：探討籃球比賽中投籃技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)運用，以及如何根據(jù)比賽情況調(diào)整投籃策略。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

-觀看專業(yè)籃球比賽視頻，分析優(yōu)秀運動員的投籃動作和技巧，思考其成功的關(guān)鍵因素。

-自主設(shè)計籃球投籃訓練計劃，結(jié)合個人實際情況，制定切實可行的訓練目標和步驟。

-探究籃球投籃技術(shù)在不同比賽環(huán)境下的適應(yīng)性，如室內(nèi)外場地、不同高度和距離的投籃等。

-學習籃球運動相關(guān)的生理知識，了解運動對人體的影響，提高運動健康意識。

-參與籃球社區(qū)活動，與其他籃球愛好者交流學習，分享投籃技巧和訓練經(jīng)驗。

-閱讀籃球運動相關(guān)的書籍和文章，擴大知識面，了解籃球運動的歷史和發(fā)展趨勢。

-嘗試編寫籃球技術(shù)訓練教案，鍛煉自己的教學能力，為將來可能的教練生涯做準備。

-參與籃球模擬訓練軟件的使用，通過虛擬現(xiàn)實技術(shù)提高投籃技能和比賽策略。

-定期進行籃球技能測試，評估自己的投籃技術(shù)進步，根據(jù)測試結(jié)果調(diào)整訓練計劃。

-探索籃球運動與其他學科領(lǐng)域的交叉點，如物理學中的力學原理在籃球投籃中的應(yīng)用。教學反思與總結(jié)在這節(jié)籃球原地單手肩上投籃的教學中，我試圖通過多種方法激發(fā)學生的興趣，提高他們的技能水平?；仡櫿麄€教學過程，我感到欣慰的同時，也發(fā)現(xiàn)了許多值得反思和改進的地方。

教學反思：

首先，教學方法的選擇上，我使用了講授、示范、分組練習和比賽等多種形式，目的是讓學生從不同角度理解和掌握投籃技巧。但在實際操作中，我發(fā)現(xiàn)有些學生對于理論講解的部分興趣不高，這可能是因為理論內(nèi)容較為枯燥。未來，我計劃結(jié)合更多實際案例和視頻材料，讓理論教學更加生動有趣。

其次，在教學策略上，我鼓勵學生進行小組討論，希望通過這種方式培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。但我也注意到，部分學生在小組討論中參與度不高，這可能是因為他們對籃球的興趣不夠濃厚，或者是性格較為內(nèi)向。為了解決這個問題，我打算在今后的教學中，更多地關(guān)注這些學生，通過設(shè)計更有吸引力的討論主題和活動，提高他們的參與度。

在教學管理方面，我嘗試維持課堂秩序，確保每個學生都能在有序的環(huán)境中學習。但有時在分組練習時，一些學生因為過于興奮而忽略了練習的規(guī)范性，這導致了一些不安全的行為。針對這一點，我將在今后的教學中加強安全教育，同時制定更明確的練習規(guī)則。

教學總結(jié)：

從學生的表現(xiàn)來看，他們在籃球原地單手肩上投籃的技能上有了明顯的