籃球原地單手肩上投籃 說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

籃球原地單手肩上投籃說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以人教版體育與健康必修第一冊中籃球技能訓(xùn)練內(nèi)容為依據(jù)，針對高二學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，以籃球原地單手肩上投籃技術(shù)為核心，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合。通過分解動(dòng)作、示范教學(xué)、分組練習(xí)、比賽等形式，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的投籃姿勢和技巧，提高學(xué)生的投籃準(zhǔn)確性和自信心。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，為籃球比賽中的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用打下基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：培養(yǎng)學(xué)生掌握籃球原地單手肩上投籃的基本技巧，提高運(yùn)動(dòng)技能和動(dòng)作規(guī)范性。

2.健康行為：通過籃球練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)學(xué)生身體健康。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生遵守比賽規(guī)則，尊重對手，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，積極進(jìn)取的體育精神。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-籃球原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)：本節(jié)課的核心內(nèi)容是讓學(xué)生掌握正確的投籃姿勢和動(dòng)作流程，包括投籃時(shí)的手部位置、用力順序和投籃后的跟進(jìn)動(dòng)作。例如，強(qiáng)調(diào)投籃時(shí)手腕的靈活性和手指的用力，以及投籃瞬間肘部的穩(wěn)定性和手腕的抖動(dòng)。

-投籃時(shí)的身體協(xié)調(diào)性：教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)身體各部位的協(xié)調(diào)配合，如腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)、腿部的力量傳遞和上臂的揮動(dòng)，確保投籃動(dòng)作的流暢性和準(zhǔn)確性。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-投籃時(shí)的用力順序：學(xué)生常常難以掌握正確的用力順序，容易造成投籃動(dòng)作不協(xié)調(diào)。難點(diǎn)在于如何讓學(xué)生理解并實(shí)踐從腿部開始的力量傳遞，經(jīng)過軀干，最后通過手臂和手腕傳遞到籃球的整個(gè)過程。

-肘部穩(wěn)定性：學(xué)生在投籃時(shí)，肘部易出現(xiàn)晃動(dòng)，影響投籃的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。難點(diǎn)在于如何引導(dǎo)學(xué)生通過正確的姿勢練習(xí)，如肘部貼近身體，以及投籃時(shí)肘部的固定位置，來提高投籃的穩(wěn)定性。

-投籃后的跟進(jìn)動(dòng)作：學(xué)生往往忽略投籃后的跟進(jìn)動(dòng)作，導(dǎo)致投籃動(dòng)作不完整。難點(diǎn)在于如何讓學(xué)生理解跟進(jìn)動(dòng)作的重要性，并通過練習(xí)形成習(xí)慣，如投籃后的手腕跟隨動(dòng)作和投籃后的目視籃筐。教學(xué)方法與策略1.結(jié)合講授與示范，講解籃球原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)通過教師示范，直觀展示動(dòng)作流程。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實(shí)際操作中體會和改進(jìn)投籃技巧，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作提升技能。

3.利用視頻教學(xué)，播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投籃視頻，分析其技術(shù)細(xì)節(jié)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)作理解。

4.實(shí)施個(gè)體反饋，教師對學(xué)生的投籃動(dòng)作逐一指導(dǎo)，幫助學(xué)生識別并糾正錯(cuò)誤，促進(jìn)技能的精準(zhǔn)掌握。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對籃球原地單手肩上投籃的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學(xué)們，你們在籃球比賽中，覺得哪種投籃方式最為重要？為什么？”

展示一些籃球比賽中精彩的單手肩上投籃圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受投籃技術(shù)的魅力。

簡短介紹籃球原地單手肩上投籃的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.籃球原地單手肩上投籃基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解籃球原地單手肩上投籃的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解籃球原地單手肩上投籃的定義，包括其主要技術(shù)環(huán)節(jié)。

詳細(xì)介紹投籃的組成部分或功能，如手部姿勢、用力順序、投籃后的跟進(jìn)動(dòng)作等，使用示意圖幫助學(xué)生理解。

3.籃球原地單手肩上投籃案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解籃球原地單手肩上投籃的技巧和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的籃球原地單手肩上投籃案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的動(dòng)作細(xì)節(jié)、技巧要點(diǎn)和成功原因，讓學(xué)生全面了解投籃技術(shù)的多樣性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對自己的啟發(fā)，以及如何在自己的籃球?qū)嵺`中應(yīng)用這些技巧。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)籃球原地單手肩上投籃的技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行深入討論。

小組內(nèi)討論該技術(shù)環(huán)節(jié)的要點(diǎn)、難點(diǎn)以及可能的訓(xùn)練方法。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對籃球原地單手肩上投籃的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括技術(shù)環(huán)節(jié)的要點(diǎn)、難點(diǎn)及訓(xùn)練方法。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)籃球原地單手肩上投籃的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括籃球原地單手肩上投籃的基本概念、技術(shù)環(huán)節(jié)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)籃球原地單手肩上投籃在籃球比賽中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生結(jié)合本節(jié)課所學(xué)，編寫一份籃球原地單手肩上投籃的訓(xùn)練計(jì)劃，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《籃球技術(shù)訓(xùn)練指南》：深入講解籃球投籃技術(shù)的訓(xùn)練方法，包括原地單手肩上投籃的練習(xí)技巧和注意事項(xiàng)。

-《籃球運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》：分析籃球運(yùn)動(dòng)中肌肉用力、身體協(xié)調(diào)等生理機(jī)制，幫助學(xué)生更好地理解投籃時(shí)身體各部位的作用。

-《籃球比賽戰(zhàn)術(shù)分析》：探討籃球比賽中投籃技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，以及如何根據(jù)比賽情況調(diào)整投籃策略。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看專業(yè)籃球比賽視頻，分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的投籃動(dòng)作和技巧，思考其成功的關(guān)鍵因素。

-自主設(shè)計(jì)籃球投籃訓(xùn)練計(jì)劃，結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的訓(xùn)練目標(biāo)和步驟。

-探究籃球投籃技術(shù)在不同比賽環(huán)境下的適應(yīng)性，如室內(nèi)外場地、不同高度和距離的投籃等。

-學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的生理知識，了解運(yùn)動(dòng)對人體的影響，提高運(yùn)動(dòng)健康意識。

-參與籃球社區(qū)活動(dòng)，與其他籃球愛好者交流學(xué)習(xí)，分享投籃技巧和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

-閱讀籃球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的書籍和文章，擴(kuò)大知識面，了解籃球運(yùn)動(dòng)的歷史和發(fā)展趨勢。

-嘗試編寫籃球技術(shù)訓(xùn)練教案，鍛煉自己的教學(xué)能力，為將來可能的教練生涯做準(zhǔn)備。

-參與籃球模擬訓(xùn)練軟件的使用，通過虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)提高投籃技能和比賽策略。

-定期進(jìn)行籃球技能測試，評估自己的投籃技術(shù)進(jìn)步，根據(jù)測試結(jié)果調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

-探索籃球運(yùn)動(dòng)與其他學(xué)科領(lǐng)域的交叉點(diǎn)，如物理學(xué)中的力學(xué)原理在籃球投籃中的應(yīng)用。教學(xué)反思與總結(jié)在這節(jié)籃球原地單手肩上投籃的教學(xué)中，我試圖通過多種方法激發(fā)學(xué)生的興趣，提高他們的技能水平?；仡櫿麄€(gè)教學(xué)過程，我感到欣慰的同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)了許多值得反思和改進(jìn)的地方。

教學(xué)反思：

首先，教學(xué)方法的選擇上，我使用了講授、示范、分組練習(xí)和比賽等多種形式，目的是讓學(xué)生從不同角度理解和掌握投籃技巧。但在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對于理論講解的部分興趣不高，這可能是因?yàn)槔碚搩?nèi)容較為枯燥。未來，我計(jì)劃結(jié)合更多實(shí)際案例和視頻材料，讓理論教學(xué)更加生動(dòng)有趣。

其次，在教學(xué)策略上，我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行小組討論，希望通過這種方式培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。但我也注意到，部分學(xué)生在小組討論中參與度不高，這可能是因?yàn)樗麄儗@球的興趣不夠濃厚，或者是性格較為內(nèi)向。為了解決這個(gè)問題，我打算在今后的教學(xué)中，更多地關(guān)注這些學(xué)生，通過設(shè)計(jì)更有吸引力的討論主題和活動(dòng)，提高他們的參與度。

在教學(xué)管理方面，我嘗試維持課堂秩序，確保每個(gè)學(xué)生都能在有序的環(huán)境中學(xué)習(xí)。但有時(shí)在分組練習(xí)時(shí)，一些學(xué)生因?yàn)檫^于興奮而忽略了練習(xí)的規(guī)范性，這導(dǎo)致了一些不安全的行為。針對這一點(diǎn)，我將在今后的教學(xué)中加強(qiáng)安全教育，同時(shí)制定更明確的練習(xí)規(guī)則。

教學(xué)總結(jié)：

從學(xué)生的表現(xiàn)來看，他們在籃球原地單手肩上投籃的技能上有了明顯的