心理健康教育專題講座主持稿

心理健康教育專題講座主持稿心理健康教育專題講座各位同學(xué)，我們的活動(dòng)即將開(kāi)始，請(qǐng)大家將手機(jī)調(diào)成靜音或震動(dòng)模式。謝謝配合！【開(kāi)場(chǎng)白】親愛(ài)的老師們、同學(xué)們，大家晚上好！為了幫助新生盡快完成從高中生到大學(xué)生的角色過(guò)渡，適應(yīng)全新而陌生的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化，使其最大程度的減少對(duì)陌生世界的迷茫與疑惑，給自己的大學(xué)生活有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)和定位；也為了幫助新生調(diào)試和排解心理上的困擾，使其擁有健康的心態(tài)；同時(shí)，在學(xué)生中推廣和宣傳心理健康知識(shí)，使其增加心理健康意識(shí)，增加心理調(diào)控能力，促進(jìn)心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識(shí)的同步成長(zhǎng)。今天，我們非常幸運(yùn)地邀請(qǐng)到了我院何昭紅老師，與同學(xué)一同探討大學(xué)生應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)各種心理問(wèn)題。下面請(qǐng)?jiān)试S我簡(jiǎn)單的介紹一下我們敬愛(ài)的何老師……(何老師的個(gè)人簡(jiǎn)介)下面讓我們掌聲有請(qǐng)何老師給我們帶來(lái)心理健康專題講座【互動(dòng)提問(wèn)】謝謝何老師給我們帶來(lái)精彩的演講，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，也會(huì)有很多問(wèn)題要向何老師請(qǐng)教。接下來(lái)我們就進(jìn)入提問(wèn)環(huán)節(jié)。由于時(shí)間關(guān)系，我們提問(wèn)的機(jī)會(huì)有限，請(qǐng)同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì)！……謝謝大家踴躍提問(wèn)!【活動(dòng)結(jié)束】同學(xué)們，只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人；只有過(guò)人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，聽(tīng)了這次心理健康教育講座，同學(xué)們一定要對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)充滿信心，相信這幾年的求學(xué)將會(huì)成為你們美好的回憶。最后,讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暩兄x何老師的精彩演講。今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,感謝大家的到來(lái)！順祝大家，晚安！第二篇：實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教育專題講座活動(dòng)記錄1100字實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康教育專題講座活動(dòng)記錄地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)小學(xué)多功能大廳（主會(huì)場(chǎng)）、教室（分會(huì)場(chǎng)）活動(dòng)對(duì)象：三、四、五年級(jí)學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育專題講座主持：姚忠主講：蔣俊梅題目：《怎樣和同學(xué)相處》怎樣和同學(xué)相處同學(xué)們：同學(xué)們，我們每天都生活在班級(jí)的群體之中，同學(xué)之間相處，不可避免地會(huì)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾。當(dāng)你的同學(xué)背后說(shuō)你壞話時(shí)；當(dāng)你的同學(xué)誤解你時(shí)；當(dāng)你的同學(xué)遇到困難時(shí)……你們是如何對(duì)待的呢？是煩惱？還是困惑？其實(shí)與同學(xué)相處也是一門(mén)學(xué)問(wèn)呢！我在這里要教大家一些交往技巧，希望會(huì)對(duì)你們有所幫助和啟發(fā)。（一）認(rèn)識(shí)自我大家知道嗎？你們這個(gè)年齡的自我意識(shí)強(qiáng)烈，在交往中易產(chǎn)生一些錯(cuò)誤或偏激的思想和行為。因此要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，找出自己的長(zhǎng)處和缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，積極參加各種社交活動(dòng)，增強(qiáng)信心，進(jìn)行積極的自我暗示、自我鼓勵(lì)，是交往成功的重要條件。（二）學(xué)會(huì)控制不良情感適度的情感表現(xiàn)是交往成功的必要條件。這個(gè)年齡的情感變化比較大，因此，學(xué)會(huì)因地、因人調(diào)節(jié)控制自己的情緒，掌握一定的方法，如放松法、轉(zhuǎn)移注意法、自我暗示法等，都有利于交往的成功。（三）加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)人的自尊和互尊是建立人際關(guān)系的必要因素。只有自尊才能產(chǎn)生提高自身修養(yǎng)的需要，只有相互尊重才能有深化交往、發(fā)展關(guān)系的可能。自尊與相互尊重是對(duì)人的自我價(jià)值的肯定。所以，培養(yǎng)自尊，是加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)的一個(gè)重要方面。除此之外，培養(yǎng)良好動(dòng)機(jī)、改變不良的性格也是個(gè)性修養(yǎng)的重要方面。（四）克服交往中的心理障礙自我中心、多疑、自卑、孤僻、害羞等等心理障礙都會(huì)影響人際關(guān)系。以自我為中心的人很少關(guān)心別人，固執(zhí)己見(jiàn)，惟我獨(dú)尊，自尊心過(guò)分強(qiáng)烈，要不想成為人際交往的棄兒，就必須改變自我中心的人格特征，以一個(gè)普通人的心態(tài)和身份與別人相處，同樣多疑常會(huì)導(dǎo)致朋友之間的疏遠(yuǎn)，人際交往失敗，并導(dǎo)致心理疾病。心理學(xué)家認(rèn)為多疑往往產(chǎn)生于不良的心理暗示，缺乏自信和多有挫折經(jīng)歷。多疑的人必須拋棄自己的多疑心理，多角度了解別人，用理性思考代替沖動(dòng)，培養(yǎng)自信心改變自己的性格，以積極信任的心態(tài)參加交往活動(dòng)，在交往中才會(huì)得到溝通和接納。（五）掌握交往技巧掌握一些交往技巧，有利于提高其交往水平。交往成功的條件是知己知彼。知己，要通過(guò)以其他人的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)為參照，對(duì)自己的言行進(jìn)行修正，正確對(duì)待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，并把他人的期待內(nèi)化到自己的心理結(jié)構(gòu)中去。這樣，有利于自己形成正確的估計(jì)和評(píng)價(jià)；知彼，就是在交往中使用一些交往方