2021全民科學(xué)素質(zhì)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)及答案

2021全民科學(xué)素質(zhì)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)及答案

試題1

1.打了預(yù)防針就肯定不會(huì)得病了。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：打預(yù)防針只針對(duì)傳染性疾病，對(duì)非傳染性疾病無效。對(duì)于

傳染病來說，即使打了預(yù)防針，也會(huì)有極少數(shù)情況機(jī)體沒有產(chǎn)生保護(hù)性抗

體或者產(chǎn)生的抗體滴度不夠，達(dá)不到足夠的保護(hù)效力；另外，從打疫苗到產(chǎn)

生保護(hù)性抗體還需要一段時(shí)間，因此即使打了預(yù)防針也要嚴(yán)格采取各項(xiàng)傳

染病的防控措施，否則，仍有感染疾病的可能。

2.兒童吃好最重要，是否與他們交流并不重要。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：0T歲是兒童身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，家長(zhǎng)應(yīng)重視兒童的健

康、安全和養(yǎng)育工作。除了提供兒童生長(zhǎng)必須的物質(zhì)條件外，還應(yīng)重視兒童

的情感關(guān)懷，創(chuàng)設(shè)寬松、溫馨的家庭氛圍，培養(yǎng)兒童健康的心智和人格，

促進(jìn)兒童社會(huì)性和情感的健康發(fā)展。

3.焦慮癥不是一種病，是一種性格。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：焦慮癥是常見的精神障礙之一，主要表現(xiàn)為突然或經(jīng)常莫

名其妙地感到緊張、害怕、恐懼，常伴有明顯的心慌、出汗、頭暈、口干、

呼吸急促等軀體癥狀，嚴(yán)重時(shí)有瀕死感、失控感，如經(jīng)常頻繁發(fā)生，就有

可能患了焦慮癥。因此，焦慮癥不是一種性格，如果懷疑自己患了焦慮癥，

不要有病恥感，要盡早主動(dòng)就醫(yī)，及時(shí)、規(guī)范治療。

4.婚前醫(yī)學(xué)檢查可以了解男女雙方是否患有影響生育的疾病。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析:婚前醫(yī)學(xué)檢查可以幫助準(zhǔn)備結(jié)婚的男女雙方了解自身的健

康狀況，發(fā)現(xiàn)可能影響婚育的有關(guān)疾病和問題，接受有針對(duì)性的咨詢和指

導(dǎo)，提高婚姻質(zhì)量和促進(jìn)安全孕育。提倡公民進(jìn)行婚前醫(yī)學(xué)檢查。

5.看電視、玩手機(jī)不能代替親子交流。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：親子交流對(duì)促進(jìn)兒童身心健康發(fā)展、塑造健全的人格具有

重要意義。家長(zhǎng)在養(yǎng)育兒童的過程中，應(yīng)經(jīng)常與兒童溝通、交流，開展豐

富多樣的、符合兒童發(fā)展階段特點(diǎn)的游戲活動(dòng)，關(guān)注兒童的日常行為，發(fā)

現(xiàn)心理行為問題及時(shí)引導(dǎo)和干預(yù)。而看電視、玩手機(jī)一方面會(huì)損害兒童視

力，另一方面，單向刺激缺乏互動(dòng)和個(gè)性化引導(dǎo)，不利于兒童心智的健康

發(fā)展。

6.個(gè)人捕到的野味可以吃。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：許多野生動(dòng)物體內(nèi)帶有病毒，人類與之接觸或食用，則有

可能被傳染。近年來，許多新發(fā)傳染病都與野生動(dòng)物有關(guān)。我國(guó)多部法律

法規(guī)都明確規(guī)定，禁止捕獵、販賣、購(gòu)買、加工、食用野生動(dòng)物。一方面

是為了保護(hù)野生動(dòng)物，維護(hù)生態(tài)平衡；另一方面，是為了維護(hù)人民群眾的

身體健康和公共安全。

7.關(guān)于慢性病的描述，以下說法正確的是：()

A.慢性病都是吃出來的B.年紀(jì)大了才得慢性病

C.慢性病很難治愈

正確答案：C

答案解析：慢性病的發(fā)生與先天遺傳因素、后天生活環(huán)境因素以及個(gè)

人生活行為習(xí)慣等均有關(guān)。隨著年齡的增加，患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加；

但慢性病不是老年人的專利，年輕人如果不注意保持健康的生活方式也會(huì)

得慢性病。慢性病很難治愈,大多需要終身服藥或治療。

8.國(guó)家免費(fèi)為農(nóng)村懷孕或準(zhǔn)備懷孕的婦女補(bǔ)服葉酸，目的是：()

A.減少自然流產(chǎn)

B.預(yù)防神經(jīng)管缺陷（脊柱裂、無腦兒）

C.降低孕產(chǎn)婦死亡率

正確答案：B

答案解析：孕婦體內(nèi)缺乏葉酸會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，出生后

患神經(jīng)管缺陷（脊柱裂、無腦兒），因此國(guó)家免費(fèi)為懷孕或準(zhǔn)備懷孕的婦

女補(bǔ)服葉酸，有需要的育齡婦女可到居（村）委會(huì)咨詢。

9.為了有效去除蔬菜上殘留的農(nóng)藥，蔬菜洗凈后還需要用清水浸泡多

長(zhǎng)時(shí)間？（）

A.5分鐘

B.10分鐘

C.30分鐘

正確答案：B

答案解析：水果、蔬菜表面往往殘留著一些農(nóng)藥。清洗時(shí)，要先去除

表面污垢，再用清水浸泡10分鐘以上，以達(dá)到徹底清洗的效果。

10.孕婦需要到什么地方建立“孕產(chǎn)婦保健卡〃？O

A.街道辦事處

B.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院

C.婦幼保健院

正確答案：B

答案解析：國(guó)家基本公共衛(wèi)生項(xiàng)目規(guī)定，基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)免費(fèi)向居

民提供孕產(chǎn)婦健康管理，服務(wù)內(nèi)容為開展孕早期、孕中期、孕晚期健康管

理和產(chǎn)后訪視。其中孕早期健康管理要求“孕13周前由孕

婦居住地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立《母子健康手冊(cè)》（包括建

立孕產(chǎn)婦保健卡）"O

11.“健康中國(guó)行動(dòng)〃建議成人每日添加糖攝入量不高于（）克。（）

A.25

B.30

C.40

正確答案：A

答案解析：攝入過多添加糖會(huì)增加患何i齒和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。健康中國(guó)行

動(dòng)建議控制添加糖的攝入量，每天攝入不超過25克。

12.對(duì)餐具的消毒，最經(jīng)濟(jì)、有效的方法是：（）

A.84消毒液

B.煮沸

C.食醋

正確答案：B

答案解析：常用的家庭消毒方式有煮沸消毒和化學(xué)消毒，后者包括84

消毒液、酒精等。對(duì)于餐具、水杯的消毒適于用煮沸法，即先將物品洗凈，

再放入沸水中煮（蒸）10分鐘。84消毒液主要成分是次氯酸，對(duì)金屬物品有

較強(qiáng)的腐蝕性，而食醋中的醋酸濃度不足以達(dá)到消毒的效果。

13.為預(yù)防人畜共患病，接觸禽畜后首先要做到：（）

A.脫下外衣、鞋子

B.用肥皂洗手

C.給禽畜圈消毒

正確答案：B

答案解析：手是人體使用最多的部位，也最容易攜帶各種細(xì)菌、病毒。

接觸禽畜后首先應(yīng)使用肥皂和清潔的流動(dòng)水洗手，防止進(jìn)行其他操作時(shí)沾

染細(xì)菌、病毒。

14.以下食物搭配中，比較合理的是：()

A.烤雞翅、漢堡和油炸薯?xiàng)l

B.饅頭、紅燒肉和炸丸子

C.米飯、紅燒肉和素炒菜心

正確答案：C

答案解析：一日三餐應(yīng)講究合理搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，種類多樣，至少應(yīng)

包括主食類、肉(魚)類、蔬菜類，如有條件，還應(yīng)適量補(bǔ)充水果、豆類、

菌藻類等。

15.發(fā)現(xiàn)病死禽畜應(yīng)如何處理？()

A.煮熟煮透后食用

B.運(yùn)到外地銷售

C.立即向獸醫(yī)主管部門、動(dòng)物衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)或動(dòng)物疫病預(yù)防控制機(jī)

構(gòu)報(bào)告

正確答案：C

答案解析：許多疾病可以通過動(dòng)物傳播，如鼠疫、狂犬病、傳染性非

典型肺炎、高致病性禽流感等。為預(yù)防動(dòng)物源性疾病傳播，發(fā)現(xiàn)病死禽畜

后不要接觸、運(yùn)輸、加工、食用，要及時(shí)向當(dāng)?shù)孬F醫(yī)主管部門、動(dòng)物衛(wèi)生

監(jiān)督機(jī)構(gòu)或動(dòng)物疫病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)報(bào)告。

16.下列哪項(xiàng)是心腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤等慢性病的主要危險(xiǎn)因

素：（）

A.沒有及時(shí)打預(yù)防針

B.沒有經(jīng)常吃保健品

C.不健康的生活方式

正確答案：C

答案解析：心腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤等慢性病的發(fā)生與先天遺

傳因素、后天生活環(huán)境因素以及個(gè)人生活行為習(xí)慣等均有關(guān)。打預(yù)防針只

能預(yù)防傳染性疾病，對(duì)慢性非傳染性疾病無效。保健食品可補(bǔ)充膳食攝入

不足或調(diào)節(jié)身體機(jī)能，但保健品不是藥品，不以治療疾病為目的。

17.為了增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，可以適當(dāng)多吃：（）

A.玉米、小麥等主食

B.蔬菜水果

C.豆腐

正確答案：C

答案解析：豆腐中含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、B族維生素、

維生素E和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物

固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)

質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過多消費(fèi)肉類帶來的不利影響。

玉米、小麥主要提供淀粉等糖類物質(zhì)，蔬菜水果主要提供多種維生素、

礦物質(zhì)以及膳食纖維等。

18.為了預(yù)防呼吸道傳染病，建議人們?cè)谌粘Ｉ缃恢斜３郑ǎ┟滓陨?/p>

距離。

A.0.5

B.0.8

C.1

正確答案：C

答案解析：呼吸道傳染病大多通過飛沫近距離傳播，因此，為了預(yù)防

呼吸道傳染病，日常工作、生活中人與人的社交距離應(yīng)保持在1米以上，即

為社交安全距離。保持社交安全距離不僅能降低呼吸道傳染病傳播的風(fēng)險(xiǎn)，

也是文明禮儀的體現(xiàn)。

19.體質(zhì)指數(shù)（BMD是衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),

它的計(jì)算公式為：O

A.體重（千克）2/身高（米）

B.體重（千克）/身高（米）2

C.體重（千克）/身高（米）

D.身高（米）/體重（千克）

正確答案：B

答案解析?：體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn)，特別是超重、肥胖，

容易導(dǎo)致心血管疾病、糖尿病、（某些）腫瘤等慢性病，應(yīng)盡量保持體重

在正常范圍內(nèi)。體質(zhì)指數(shù)（BMD是衡量人體胖瘦程度以及

是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，它的計(jì)算公式為：體重（千克）/身高（米）2。

BMIV18.5為體重過低，BMI在18.5?23?9之間為體重正常，BMI在

24?0?27?9之間為超重，BMIN28為肥胖。

20.布氏桿菌病不是人獸共患病。（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析:布氏桿菌病是由布魯氏菌引起的人畜共患性全身傳染病，

其臨床特點(diǎn)為長(zhǎng)期發(fā)熱、多汗、關(guān)節(jié)痛及肝脾腫大等。布魯氏桿菌一般寄

生在牛、羊、狗、豬等與人類關(guān)系密切的動(dòng)物體內(nèi)。病原體是通過感染的

動(dòng)物的排泄物和污染的食物進(jìn)行傳播的。

21.初乳中不僅含有非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有各種免疫因子。

（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：

22.-日三餐應(yīng)該是“早吃好，午吃飽，晚吃少〃，才能打下健康的基

礎(chǔ)。（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：

23.開水或蒸汽液燙傷后，()自來水沖洗。

A.應(yīng)立即用

B.不能用

C.不宜用

D.不要用

正確答案：A

答案解析：開水或蒸汽燙傷應(yīng)盡快將患部浸入涼水中，或用自來水流

水沖洗，以促使局部散熱，防止起水泡

24.通常所說的“三高〃人群是指()的人們。

A.高血壓、高血脂和局血糖

B.高體重、高血壓和高腰圍

C.高體重、高腰圍和高血脂

D.高腰圍、高血壓和高膽固醇

正確答案：A

答案解析：“三高癥”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高脂血癥。

它們可能單獨(dú)存在，也可能相互關(guān)聯(lián)。如：糖尿病人很容易同時(shí)患上高血

壓或高脂血癥，而高血脂又是動(dòng)脈硬化形成和發(fā)展的主要因素，動(dòng)脈硬化

患者血管彈性差，加劇血壓升高。所以，出現(xiàn)這三種疾患中的任何一種，

后期都易形成“三高癥〃。

25.艾滋病的三條傳播途徑為()o

A.呼吸道傳播、消化道傳播、神經(jīng)系統(tǒng)傳播

B.呼吸道傳播、消化道傳播、經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)傳播

C.血液傳播、性傳播、母嬰傳播

D.呼吸道傳播、消化道傳播、母嬰傳播

正確答案：C

答案解析：艾滋病、乙肝和丙肝病毒主要通過血液、性接觸和母嬰途

徑傳播。血液傳播是指含有病毒的血液經(jīng)破損的皮膚、粘膜暴露而傳播，

或含有病毒的血液通過輸血或者血液制品而傳播。與感染者共用針頭和針

具、輸入感染者的血液或血成分、移植感染者的組織或器官可造成傳播；

與感染者共用剃須刀和牙刷、紋身和針刺也可能引起傳播。性接觸傳播是

指（異性或同性）無防護(hù)性行為引起的傳播，不使用安全套的性行為會(huì)因生

殖體液的接觸而傳播。母嬰傳播是指感染病毒的母親經(jīng)胎盤或分娩將病毒

傳給胎兒，也可以通過哺乳傳給嬰兒。

26.關(guān)于糖尿病患者自我管理，以下哪種觀點(diǎn)是正確的（）o

A.沒有癥狀就不用總?cè)y(cè)血糖了

B.我去年剛做過化驗(yàn)，今年就不用再測(cè)了

C.我只監(jiān)測(cè)血糖就可以了，不用監(jiān)測(cè)其他指標(biāo)

D.我會(huì)定期監(jiān)測(cè)相關(guān)項(xiàng)目

正確答案：D

答案解析：對(duì)于糖尿病病人來說最好的結(jié)局就是不得急性或慢性并發(fā)

癥，能夠正常地生活、工作，享受正常的壽命。有一些生理生化指標(biāo)能夠

反映疾病的進(jìn)展程度和治療效果，因此，要經(jīng)常監(jiān)測(cè)這些指

標(biāo)（包括體重、血糖、血壓、血脂、血黏度等），只要患者達(dá)到這些

指標(biāo)就很可能獲得最佳愈后。

27.鄉(xiāng)村醫(yī)生必須具有（）,并在衛(wèi)生行政部門注冊(cè)并獲得相關(guān)執(zhí)

業(yè)許可。

A.鄉(xiāng)村醫(yī)生執(zhí)業(yè)證書

B.執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師證書

C.鄉(xiāng)村醫(yī)生執(zhí)業(yè)證書或執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師證書

D.鄉(xiāng)村醫(yī)生執(zhí)業(yè)證書，執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師證書或護(hù)士執(zhí)業(yè)證書

正確答案：C

答案解析：

28.甲型H1N1流感是通過（）傳播的。

A.呼吸道、直接和間接接觸

B.血液

C.體液

D.消化道

正確答案：A

答案解析：

29.被狗、貓咬傷后，到醫(yī)院注射狂犬病疫苗，一般（）。

A.注射1次即可

B.1天內(nèi)注射2次即可

C.1天內(nèi)注射3次即可

D.需要在不同時(shí)間連續(xù)注射幾次才行

正確答案：D

答案解析：狂犬病疫苗一定要按照程序按時(shí)、全程接種。

30,較輕的狗、貓咬傷，一般只要注射()就可以了。

A.狂犬病疫苗

B,狂犬病免疫血清

C.抗生素

D.營(yíng)養(yǎng)藥

正確答案：A

答案解析：狂犬病暴露分為三級(jí)：接觸或者喂養(yǎng)動(dòng)物，或者完好的皮

膚被舔?yàn)镮級(jí)暴露；裸露的皮膚被輕咬，或者無血的輕微抓傷、擦傷為II

級(jí)暴露；單處或多處貫穿性皮膚咬傷或者抓傷，或者破損皮膚被舔，或者

開放性傷口、粘膜被污染為m級(jí)暴露。I級(jí)暴露者，無需進(jìn)行處置；II級(jí)

暴露者，應(yīng)當(dāng)立即處理傷口并接種人用狂犬病疫苗；m級(jí)暴露者，應(yīng)當(dāng)立即

處理傷口并注射狂犬病免疫球蛋白或血清，隨后接種人用狂犬病疫苗。

31.餐飲服務(wù)提供企業(yè)應(yīng)當(dāng)定期維護(hù)食品加工、貯存、陳列等設(shè)施、

設(shè)備；定期清洗、校驗(yàn)保溫設(shè)施及冷藏、冷凍設(shè)施。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：

32.未經(jīng)動(dòng)物衛(wèi)生監(jiān)督機(jī)構(gòu)檢疫或者檢疫不合格的肉類，或者未經(jīng)檢

驗(yàn)或者檢驗(yàn)不合格的肉類制品，屬于國(guó)家禁止生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)的食品。

()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：

33.藥品的有效期是指在一定的貯藏條件下，能夠保持質(zhì)量的期限。

()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：購(gòu)買藥品要到合法的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和藥店，處方藥必須憑執(zhí)業(yè)

醫(yī)師處方購(gòu)買。服藥前要檢查藥品有效期，禁止使用過期藥品；要按說明

書妥善存放藥品，防止藥品變質(zhì)或失效，防止兒童及精神異常者接觸。

34.農(nóng)民工往往是流動(dòng)打工者，申請(qǐng)職業(yè)病診斷可到流出地的職業(yè)病

診斷機(jī)構(gòu)，也可到打工所在地職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)。職業(yè)病診斷一旦成立，職

業(yè)病人依法享受國(guó)家規(guī)定的職業(yè)病待遇。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：根據(jù)《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》第四十五條，勞動(dòng)

者可以在用人單位所在地、本人戶籍所在地或者經(jīng)常居住地依法承擔(dān)職業(yè)

病診斷的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)病診斷。

35.病死的雞、鴨、豬等的尸體應(yīng)該()處理。

A.堆肥

B.出售

C.焚燒

D.填埋

正確答案：D

答案解析：

36.廢電池、廢日光燈管、廢水銀溫度計(jì)、過期藥品等屬于(),

需要進(jìn)行特殊的安全處理。

A.廚房垃圾

B.有害垃圾

C.可回收垃圾

D.其他垃圾

正確答案：B

答案解析：

37.家中有人患重病時(shí)，先燒香拜佛，祈求神靈保佑，不行再去醫(yī)

院。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案解析：在溫和氣候條件下，從事輕體力活動(dòng)的成年人每日最少飲

水量為1200—1500毫升，從事高溫或強(qiáng)體力活動(dòng)者，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。

要主動(dòng)飲水，不要等口渴了再喝水。飲水最好選擇白開水，不喝或少喝含

糖飲料。

41.過多吃油炸食物對(duì)健康不好。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：油脂反復(fù)高溫加熱會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。油炸食品內(nèi)含有

大量的油脂和脂肪酸，長(zhǎng)期食用就會(huì)使膽固醇的水平升高，如不加以注意，

就會(huì)損傷肝臟，繼而患上脂肪肝，也可能會(huì)加重體內(nèi)原有的病變，嚴(yán)重時(shí)

會(huì)導(dǎo)致代謝功能異常，所以應(yīng)盡量少吃或不吃油炸食品。

42.吃飽了才有力氣，因此飯后立刻劇烈運(yùn)動(dòng)最好。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：餐后立即運(yùn)動(dòng)，血液會(huì)更多地流向運(yùn)動(dòng)器官以滿足運(yùn)動(dòng)的

需要，造成胃腸道供血不足，消化液分泌減少。久之，還會(huì)引起消化不良

和慢性胃腸炎等疾病。再者，餐后胃中充滿食物，運(yùn)動(dòng)時(shí)容易發(fā)生震動(dòng)、

牽拉腸系膜，會(huì)引起腹部不適、腹痛、胃下垂等。因此，飯后不宜立即運(yùn)

動(dòng)，最好休息1小時(shí)后再運(yùn)動(dòng)。

43.發(fā)芽的土豆能吃。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：新鮮土豆中含有微量的龍葵堿，對(duì)人體沒有危害，但土豆

在儲(chǔ)存過程中，龍葵堿含量逐漸增加，當(dāng)土豆變成黑綠色或發(fā)芽時(shí)，其中

的龍葵堿大量增加，人食入龍葵堿0.2?0?4克就可引起食物中毒。所以當(dāng)

食用發(fā)芽的土豆之后，就可能因?yàn)閿z入龍葵堿而中毒

44.攝入過多的食鹽與患高血壓有關(guān)。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：經(jīng)研究表明，鹽的攝入與高血壓呈正比，即人體攝取鹽量

越多血壓水平就越高，日均攝鹽量每增加1克，平均血壓上升2毫米汞柱，

低壓上升1?7毫米汞柱。

45.暴飲暴食不會(huì)對(duì)身體健康造成危害。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：暴飲暴食后會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、精神恍惚、腸胃不適、胸悶

氣急、腹瀉或便秘，嚴(yán)重的會(huì)引起急性胃腸炎，甚至胃出血；大魚大肉、

大量飲酒會(huì)使肝膽超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，肝細(xì)胞加快代謝速度，膽汁

B.8

C.7

D.5

正確答案：D

答案解析：

50.關(guān)于預(yù)防營(yíng)養(yǎng)相關(guān)的慢性病，下列說法正確的是：()。

A.多吃肉、多吃油

B.多吃雜糧、多吃蔬菜水果

C.多喝飲料，少喝水

D.多吃少動(dòng)

正確答案：B

答案解析：

51.一個(gè)成年人每天的飲水量一般至少應(yīng)在()左右，氣溫高可酌加。

A.1000ml

B.1500ml

C.3000ml

D.5000ml

正確答案：B

答案解析：在溫和氣候條件下，從事輕體力活動(dòng)的成年人每日最少飲

水量為1200—1500毫升，從事高溫或強(qiáng)體力活動(dòng)者，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。

要主動(dòng)飲水，不要等口渴了再喝水。飲水最好選擇白開水，不喝或少喝含

糖飲料。

52.因?yàn)楸渲袦囟鹊停员鋬?nèi)的食物都可以()o

A.長(zhǎng)期存放，不會(huì)食物變質(zhì)

B.短期存放，盡快食用

C.不能存放，一天就變質(zhì)

D.常年存放

正確答案：B

答案解析：食物放在冰箱時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分丟失、食物變質(zhì)。

此外，有些嗜冷細(xì)菌在低溫下仍能迅速繁殖，如果冰箱沒有經(jīng)常進(jìn)行清理

消毒，反而會(huì)成為這些細(xì)菌滋生的“溫床”。因此，冰箱不是保險(xiǎn)箱，放

在冰箱的食物也會(huì)變壞。

53.給嬰兒添加離乳(斷奶)食品的原則是()o

A.從吃肉開始

B.從一種到多種

C.從吃魚開始

D.從硬的食物開始

正確答案：B

答案解析：嬰兒6個(gè)月起，要適時(shí)、適量添加輔食。添加輔食的原則

是由一種到多種，由少到多，由軟到硬，由細(xì)到粗。開始添加的輔食形態(tài)

應(yīng)為泥糊狀，逐步過渡到固體食物。從少量開始，逐漸增加。

B.用醋浸泡一段時(shí)間后，洗凈即可食用

C.用鹽水浸泡一段時(shí)間后，洗凈即可食用

D.用清水將表面的霉菌洗掉即可食用

正確答案：A

答案解析：黃曲霉毒素是由黃曲霉、寄生的霉產(chǎn)生的次生代謝產(chǎn)物，

在濕熱地區(qū)食品和飼料中出現(xiàn)黃曲霉毒素的機(jī)率最高。它們存在于土壤、

植物、各種堅(jiān)果中，特別是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麥等糧

油產(chǎn)品，是霉菌毒素中毒性最大、對(duì)人類健康危害極為突出的一類霉菌毒

素。黃曲霉毒素被公認(rèn)為致肝癌物質(zhì)。長(zhǎng)期食用含有低水平黃曲霉毒素食

物的人，其肝臟將受到損害。黃曲霉毒素不溶于水并且對(duì)熱穩(wěn)定，因此很

難通過簡(jiǎn)單的水洗去除干凈。

57.為防止職業(yè)病，農(nóng)民工在就業(yè)前要了解所從事行業(yè)的衛(wèi)生狀況，了

解自身的健康狀況是否適合這種職業(yè)，做好上崗前職業(yè)健康檢查。同時(shí)，

要自覺遵守安全生產(chǎn)管理制度，把職業(yè)危害降到最低。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：根據(jù)《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》，用人單位對(duì)本單

位產(chǎn)生的職業(yè)病危害承擔(dān)責(zé)任；依法采取各類積極措施，負(fù)責(zé)本單位職業(yè)

病危害的“前期預(yù)防〃、勞動(dòng)過程中的防護(hù)和管理。勞動(dòng)者享有獲得職業(yè)衛(wèi)

生教育、培訓(xùn)，獲得職業(yè)健康檢查，職業(yè)病診療、康復(fù)等職業(yè)病防治服務(wù)

的權(quán)利。

58.職工患職業(yè)病或者因工負(fù)傷并被確認(rèn)喪失或者部分喪失勞動(dòng)能力

后，用人單位可以解除勞動(dòng)合同OO

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析:對(duì)由于工作造成的健康損害和患職業(yè)病的勞動(dòng)者給予積極

治療和妥善安置，并給予工傷待遇。勞動(dòng)者要知曉用法律手段保護(hù)自己應(yīng)

有的健康權(quán)益。

59.預(yù)防流感最好的辦法是服用抗生素(消炎藥)。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：抗生素是處方藥。所有抗生素在抗感染的同時(shí)都有不同程

度的不良反應(yīng)甚至毒性反應(yīng)。一般針對(duì)細(xì)菌感染的抗生素對(duì)病毒引起的感

冒、傷風(fēng)和其他上呼吸道感染無效。

60.保健食品不是藥品，也不能代替藥品治病。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：保健食品是指具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，

具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的的食品。

61.輸液療效好、作用快，所以有病后要首先選擇輸液。(>

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：合理用藥是指安全、有效、經(jīng)濟(jì)地使用藥物。用藥要遵循

能不用就不用，能少用就不多用；能口服不肌注，能肌注不輸液的原則。

必須注射或輸液時(shí)，應(yīng)做到“一人一針一管"O

62.用人單位不得安排孕婦從事對(duì)本人和胎兒有危害的作業(yè)。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》明確規(guī)定，勞動(dòng)者依法

享有職業(yè)衛(wèi)生保護(hù)的權(quán)利。保護(hù)勞動(dòng)者免受不良工作環(huán)境對(duì)健康的危害，

是用人單位的責(zé)任。用人單位應(yīng)當(dāng)為勞動(dòng)者創(chuàng)造符合國(guó)家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和

衛(wèi)生要求的工作環(huán)境和條件，并采取措施保障勞動(dòng)者獲得職業(yè)衛(wèi)生保護(hù)。

63.水果和蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的

重要來源。蔬菜、水果和薯類能夠保持腸道正常功能，調(diào)節(jié)免疫力，降低

肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。建議成年人每天吃蔬菜300

~500克，水果200s400克。蔬菜和水果不能相互替換，因?yàn)槭卟酥泻?/p>

大量的纖維素和葉綠素，是水果所不能代替的。

64.正常人的體溫在一天內(nèi)可以上下波動(dòng)，但是波動(dòng)范圍一般不會(huì)

超過It。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：成年人正常腹下體溫為361s371,早晨略低，下午略高，

1天內(nèi)波動(dòng)不超過11,運(yùn)動(dòng)或進(jìn)食后體溫會(huì)略微增高。體溫高于正常范圍

稱為發(fā)熱，低于正常范圍稱為體溫過低。

65.網(wǎng)絡(luò)成癮既影響青少年的身體健康，也影響其心理健康。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：

66.兒童青少年也可能發(fā)生抑郁癥。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：積極情緒又稱正面情緒，主要表現(xiàn)為愛、愉悅、滿足、自

豪等，使人感到有信心、有希望、充滿活力；消極情緒又稱負(fù)而情緒，主

要表現(xiàn)為憂愁、悲傷、痛苦、恐俱、緊張、焦慮等，過度的消極情緒會(huì)對(duì)

人的身心造成不良影響，嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)展為抑郁癥和焦慮癥等。心理問題

普遍存在，每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到心理問題.67.食品標(biāo)簽上必須注明生

產(chǎn)日期和保質(zhì)期。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析:直接向消費(fèi)者提供的預(yù)包裝食品標(biāo)簽標(biāo)示應(yīng)包括食品名稱、

配料表、凈含量和規(guī)格、生產(chǎn)者和（或）經(jīng)銷者的名稱、地址和聯(lián)系方式、

生產(chǎn)日期和保質(zhì)期、貯存條件、食品生產(chǎn)許可證編號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)及其

他需要標(biāo)示的內(nèi)容。

68.長(zhǎng)期睡眠不足不僅會(huì)加快衰老，還會(huì)誘發(fā)多種健康問題。（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：睡眠時(shí)間存在個(gè)體差異，成人一般每天需要7-8小時(shí)睡

眠，兒童青少年需要更多睡眠，長(zhǎng)期睡眠不足有害健康。

69.居民可以到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（村衛(wèi)生室）

免費(fèi)獲得健康知識(shí)。（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

77.乙肝可以通過以下哪些方式傳染給他人（）

A.與病人或感染者一起工作、吃飯、游泳

B.可以通過性行為、輸血、母嬰傳播

C.同病人或感染者說話、握手、擁抱

D.不知道

正確答案：B

答案解析：艾滋病、乙肝和丙肝病毒主要通過血液、性接觸和母嬰途

徑傳播。艾滋病、乙肝和丙肝病毒都不會(huì)借助空氣、水或食物傳播。在日

常工作和生活中，與艾滋病、乙肝和丙肝患者或感染者的一般接觸不會(huì)被

感染。艾滋病、乙肝和丙肝不會(huì)經(jīng)馬桶圈、電話機(jī)、餐飲具、臥具、游泳

池或公共浴池等公共設(shè)施傳播，不會(huì)通過一般社交上的接吻、擁抱傳播，

也不會(huì)通過咳嗽、蚊蟲叮咬等方式傳播。

78.關(guān)于自測(cè)血壓的說法，錯(cuò)誤的是()

A.自測(cè)血壓對(duì)高血壓診斷有參考價(jià)值

B.高血壓患者定期自測(cè)血壓,可為醫(yī)生制定治療方案和評(píng)價(jià)治療效果

提供依據(jù)

C.高血壓患者只要自測(cè)血壓穩(wěn)定，就可以不用定期到門診進(jìn)行隨訪

治療了

D.不知道

正確答案：C

答案解析：高血壓患者應(yīng)遵醫(yī)囑服藥，自測(cè)血壓對(duì)高血壓診斷有參考

價(jià)值，但仍應(yīng)定期測(cè)量血壓和復(fù)查。

79.關(guān)于吸煙危害的說法，哪個(gè)是錯(cuò)誤的？()

A.煙草依賴是一種慢性成癮性疾病

B.吸煙可以導(dǎo)致多種慢性病

C.低焦油卷煙危害比普通卷煙小

D.不知道

正確答案：C

答案解析：不存在無害的煙草制品，只要吸煙就有害健康。有充分證

據(jù)說明，相比于吸普通煙，“低焦油卷煙”和"中草藥卷煙"不能降低吸

煙對(duì)健康的危害，反而容易誘導(dǎo)吸煙，影響吸煙者戒煙。

80.下列哪項(xiàng)不是癌癥早期危險(xiǎn)信號(hào)？()

A.身體出現(xiàn)異常腫塊

B.不明原因便血

C.體重增加

正確答案：C

答案解析：長(zhǎng)期乏力、體重突然下降、疼痛、難以解釋的腫塊、不明

原因的下肢水腫、口腔白斑、皮膚變化、大小便改變、持續(xù)發(fā)燒等是癌癥

的早期危險(xiǎn)信號(hào)。盡管不是有了這些癥狀就可以判定得了癌癥，但是如果

這些癥狀持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，經(jīng)過休養(yǎng)調(diào)整后不能緩解的時(shí)候，就需要引起大

家的注意，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。

81.發(fā)生煤氣中毒后，救護(hù)者首先應(yīng)該怎樣處理煤氣中毒的人？

0

A.給病人喝水

B.將病人移到通風(fēng)處

C.撥打120,送醫(yī)院治療

D.不知道

正確答案：B

答案解析:發(fā)現(xiàn)有人煤氣中毒,應(yīng)立即把中毒者移到室外通風(fēng)處，解開

衣領(lǐng)，保持呼吸順暢；對(duì)于中毒嚴(yán)重者，應(yīng)立即呼叫救護(hù)車，送醫(yī)院搶救。

82.從事有毒有害作業(yè)時(shí)，工作人員應(yīng)該()

A.穿工作服

B.戴安全帽

C.使用個(gè)人職業(yè)病防護(hù)用品

D.不知道

正確答案：C

答案解析：勞動(dòng)者必須嚴(yán)格遵守各項(xiàng)勞動(dòng)操作規(guī)程，樹立安全意識(shí)，

掌握個(gè)人防護(hù)用品的正確使用方法，在工作期間全程、規(guī)范使用防護(hù)用

品.83.碘缺乏最主要的危害是()

A.患上“非典〃

B.影響智力和生長(zhǎng)發(fā)育

C.引起高血壓

D.不知道

正確答案：B

86.出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，正確做法是()

A.及時(shí)找醫(yī)生看病

B.根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，自行服用退燒藥

C.觀察觀察再說

D.不知道

正確答案：A

答案解析：生病后要及時(shí)就診，早診斷、早治療，避免延誤治療的最

佳時(shí)機(jī)，這樣既可以減少疾病危害，還可以節(jié)約看病的花費(fèi)。

87.當(dāng)患者依照醫(yī)生的治療方案服藥后出現(xiàn)了不良反應(yīng)，正確的做

法是()

A.自行停藥

B.找醫(yī)生處理

C.繼續(xù)服藥

D.不知道

正確答案：B

答案解析：服藥后出現(xiàn)不良反應(yīng)，應(yīng)盡快找醫(yī)生處理，以免產(chǎn)生嚴(yán)重

危害。

88.要想了解某個(gè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)是否合法，可以通過以下哪種方法判斷？

()

A.根據(jù)醫(yī)院規(guī)模判斷

B.咨詢當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康行政部門，或到其官方網(wǎng)站上查詢

C.根據(jù)醫(yī)療設(shè)施條件判斷

從正面看到很粗的水銀柱時(shí)就可讀出相應(yīng)的溫度值。讀數(shù)時(shí)注意不要用手

碰體溫計(jì)的水銀端，否則會(huì)影響水銀柱讀數(shù)而造成測(cè)量不準(zhǔn)。

96.成年人的正常脈搏次數(shù)是()

A.30s50次/分鐘

B.60s100次/分鐘

C.100~120次/分鐘

D.不知道

正確答案：B

答案解析：脈搏測(cè)量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕模

動(dòng)脈搏動(dòng)處計(jì)1分鐘搏動(dòng)次數(shù)正常成年人安靜狀態(tài)下脈搏次數(shù)為60?100

次/分。

97.婦女從懷孕到分娩，至少要進(jìn)行幾次孕期檢查（）

A.3次

B.5次

C.7次

D.不知道

正確答案：B

答案解析；婦女懷孕后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，建立“孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)〃。

孕婦孕期至少應(yīng)進(jìn)行5次產(chǎn)前檢查（孕早期1次，孕中期2次，孕晚期2

次），有異常情況者應(yīng)適當(dāng)增加檢查次數(shù)。定期產(chǎn)前檢查能夠動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎

兒發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥或合并癥。

98.性生活中正確使用安全套，可以預(yù)防哪種疾?。ǎ?/p>

大量飛沫進(jìn)入空氣，當(dāng)健康人吸入帶病原體的空氣后，病原體就隨之進(jìn)入

人體內(nèi)而導(dǎo)致感染。因此，在日常生活中，每個(gè)人都要養(yǎng)成不直接面對(duì)周

圍人咳嗽、打噴嚏和大聲說話的習(xí)慣。在咳嗽、打噴嚏時(shí)，要用手帕或紙巾

捂住嘴，并且不要隨地吐痰。打噴嚏時(shí)用手遮掩，其實(shí)是錯(cuò)的，病毒是經(jīng)

飛沫而非空氣傳播。打噴嚏、咳嗽時(shí)用手捂，大量的飛沫粘在手上，和人

握手或者拿東西，病毒就傳播出去了。

116.以下關(guān)于住院時(shí)間的看法，正確的是()

A.住院時(shí)間越長(zhǎng)，治療效果越好

B.住院時(shí)間長(zhǎng)短依病情而定

C.住院時(shí)間過短是醫(yī)生不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)

正確答案：B

答案解析：住院長(zhǎng)短是醫(yī)生根據(jù)病情確定的，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)囑，視病情

確定住院時(shí)間。

117.關(guān)于母乳喂養(yǎng)的說法不正確的是()

A.母乳喂養(yǎng)可以使嬰兒少生病

B.母乳是嬰兒最好的天然食品

C.嬰兒配方奶粉比母乳營(yíng)養(yǎng)更豐富

D.母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒的心理發(fā)育

正確答案：C

答案解析：母乳是嬰幼兒最理想的食品。新生兒飲食以母乳為首選。

這不僅是因?yàn)槟溉闇囟冗m宜，無菌，喂養(yǎng)方便，更主要的是母乳容易消化

吸收;所含脂肪、蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高;乳糖含量比牛奶多,

答案解析：體重過高和過低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病。超重

和肥胖者易患心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤等。體重是否正常取決于進(jìn)

食量與活動(dòng)量的平衡。

122.保健食品不是藥品，但多吃保健食品對(duì)疾病有治療作用。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析:保健食品指聲稱具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦

物質(zhì)為目的的食品，適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療

疾病為目的。

123.為了減少吸煙對(duì)身體的危害，可以選擇低焦油卷煙。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：不存在無害的煙草制品，只要吸煙就有害健康。有充分證

據(jù)說明，相比于吸普通煙，吸“低焦油卷煙”并不會(huì)降低吸煙帶來的危害。

吸煙者在吸“低焦油卷煙〃的過程中存在“吸煙補(bǔ)償行為”，如加大吸入煙

草煙霧量、增加吸卷煙的支數(shù)等，并不降低吸煙的危害。

124.為了降低酒精對(duì)身體的危害，建議健康成年男性一天飲用酒的

酒精量不超過50克。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

變、腎臟病變、末梢神經(jīng)病變等，必須終身服藥，同時(shí)控制飲食，以達(dá)到

長(zhǎng)期平穩(wěn)控制血糖的目標(biāo)，延緩疾病進(jìn)展。

138.食用烤制和熏制的食物容易致癌，要盡量少吃。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：在燒烤和熏制的食物中，含有大量的苯并茁，而苯并我是

公認(rèn)的確定致癌物。

139.食用腌制的食物容易導(dǎo)致消化道癌癥,并增加患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，

要盡量少吃。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：在腌制食物中，常常含有大量的亞硝胺，而亞硝胺是確定

致癌物，因此常吃腌制食物容易導(dǎo)致消化道癌癥。

140.清淡飲食是指杜絕肉食。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：油、鹽、糖攝入過多是我國(guó)城鄉(xiāng)居民普遍存在的膳食問題。

應(yīng)養(yǎng)成清淡飲食的膳食習(xí)慣，少油、少鹽、少糖，少吃肉類。

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：食物放在冰箱也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)成分丟失、食物變質(zhì)。此外，

有些嗜冷細(xì)菌在低溫下仍能迅速繁殖，如果冰箱沒有經(jīng)常進(jìn)行清理消毒，

反而會(huì)成為這些細(xì)菌滋生的“溫床因此，冰箱不是保險(xiǎn)箱，放在冰箱的食

物也會(huì)變壞。

147.適量運(yùn)動(dòng)可以降低多種慢性病的患病風(fēng)險(xiǎn)。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心肺功能、降低血壓和血糖、增加胰島素

的敏感性、改善血脂和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，能夠提高骨密度、減少體

內(nèi)脂肪蓄積、控制體重增加，從而降低多種慢性病的患病風(fēng)險(xiǎn)。

148,戒煙可以降低患心血管病的風(fēng)險(xiǎn)。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：戒煙可以顯著降低肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等多

種疾病的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)，并可延緩疾病的進(jìn)展和改善預(yù)后。研究表明：

戒煙1年后，發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)約降低50%；戒煙15年后，將降至與從

不吸煙者相同的水平。

149.有人認(rèn)為白酒是糧食釀造的，喝白酒相當(dāng)于吃糧食，對(duì)身體無

害。()

A,正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：白酒的主要成分是乙醇和水，幾乎不含任何營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。即

使是純糧釀造的白酒，同樣會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害，增加患高血壓、腦卒中等

疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

150.得了糖尿病，就應(yīng)該不吃或少吃主食。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析:糖尿病患者應(yīng)控制總熱量的攝入,但并不是不吃主食。主食

能夠提供人體活動(dòng)所需的能量和B族維生素。糖尿病患者不吃或少吃主食

會(huì)導(dǎo)致能量不足及營(yíng)養(yǎng)素缺乏，還有發(fā)生低血糖的危險(xiǎn)。

151.飲食偏咸的人更容易患高血壓。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長(zhǎng)期飲酒、長(zhǎng)期精神緊張、

體力活動(dòng)不足者是高血壓的高危人群。

152.購(gòu)買預(yù)包裝食品時(shí)，一定要查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。()良天氣

對(duì)健康的危害。如需外出，建議佩戴防霧霾口罩，外出回來后及時(shí)清洗面

部及裸露的皮膚。

155.搶救觸電者時(shí)，要首先切斷電源，不要直接接觸觸電者。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：在搶救觸電者之前，首先要做好自我防護(hù)。在確保自我安

全的前提下實(shí)施救助。應(yīng)立即關(guān)閉電源，用不導(dǎo)電的物體如干燥的竹竿、

木棍等將觸電者與電源分開。千萬不要直接接觸觸電者的身體，防止救助

者自身觸電。

156.非處方藥是可以自行判斷、購(gòu)買和使用的藥品。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：非處方藥是可以自行判斷、購(gòu)買和使用的藥品。非處方藥

分為甲類和乙類兩種，分別標(biāo)有紅色或綠色“OTC”標(biāo)記。甲類非處方藥須

在藥店藥師指導(dǎo)下購(gòu)買和使用；乙類非處方藥無需醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)就可

以購(gòu)買和使用。

157.健康成年人兩次獻(xiàn)血的時(shí)間間隔應(yīng)不少于1年。（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析：戒煙可以顯著降低吸煙者肺癌、冠心病、慢阻肺等多種疾

病的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)。戒煙越早越好，任何年齡戒煙均可獲益。吸煙者可

以選擇專業(yè)戒煙門診幫助自己戒艱只要有戒煙的動(dòng)機(jī)并掌握一定的技巧，

都能做到徹底戒煙.

161.兒童青少年每天進(jìn)行2小時(shí)以上白天戶外活動(dòng)可預(yù)防近視。（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：A

答案解析：兒童青少年應(yīng)每天堅(jiān)持做眼保健操，養(yǎng)成健康用眼習(xí)慣。

讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘，非學(xué)習(xí)目的使用電子產(chǎn)品單次不宜超

過15分鐘、每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)，每天進(jìn)行2小時(shí)以上白天戶外活

動(dòng)。

162.治療疾病是醫(yī)生的事，與患者無關(guān)。（）

A.正確

B.錯(cuò)誤

正確答案：B

答案解析:科學(xué)就醫(yī)是指生病后要及時(shí)就診；選擇合法醫(yī)療機(jī)構(gòu)，避免

盲目去大醫(yī)院就診；就醫(yī)時(shí)配合醫(yī)生治療，遵從醫(yī)囑用藥；醫(yī)學(xué)不能治愈

所有疾病，應(yīng)當(dāng)理性看待診療結(jié)果。

163.健康是指：（）

A.身體健康，沒有疾病

B.身體健康，心理正常

C.身體健康，社會(huì)適應(yīng)良好

D.身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)

正確答案：D

答案解析：世界衛(wèi)生組織（WHO）提出：健康不僅僅是沒有疾病或虛

弱狀態(tài)，而是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面的良好狀態(tài)。身體健康表

現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好。心理健康指良好的心理狀態(tài)，能夠

恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己和周圍的人和事，有和諧的人際關(guān)系，情緒穩(wěn)定，

行為有目的性，不放縱，能夠應(yīng)對(duì)生活中的壓力，能夠正常學(xué)習(xí)、工作和生

活，對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)。社會(huì)適應(yīng)是通過自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、

社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。

164.以下哪類人群更容易得糖尿??？（）

A.肥胖人群

B.喜歡吃糖的人群

C.喜歡吃水果的人群

D.不知道

正確答案：A

答案解析：具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群：處于糖尿病前

期、超重與肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨

大兒(出生體重N4Kg)生育史。

165.急性腦梗治療的時(shí)間窗，最好不要超過()小時(shí)。

A.4-5

C.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)人群

D.清淡飲食人群

正確答案：B

答案解析：超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長(zhǎng)期飲酒、長(zhǎng)期精神緊張、

體力活動(dòng)不足者是高血壓的高危人群。

182.嬰兒出生后，應(yīng)首選母乳喂養(yǎng)。如果母乳充足，應(yīng)堅(jiān)持純母乳

喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間？()

A.3個(gè)月

B.4個(gè)月

C.6個(gè)月

D.12個(gè)月

正確答案：C

答案解析：母乳是嬰兒最理想的天然食品。嬰兒出生后，應(yīng)首選母乳

喂養(yǎng)。純母乳喂養(yǎng)可滿足6個(gè)月內(nèi)嬰兒所需全部液體、能量和營(yíng)養(yǎng)素，母

乳中的抗體還對(duì)嬰兒起到保護(hù)作用，因此應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月。

183.關(guān)于健康體檢，下列哪一種說法是錯(cuò)誤的？()

A.可以了解身體健康狀況

B.有利于改變不良的生活行為習(xí)慣

C.沒有癥狀不用去體檢

D,有利于疾病早期發(fā)現(xiàn)

正確答案：C

答案解析：油脂攝入過多是我國(guó)城鄉(xiāng)居民普遍存在的膳食問題，會(huì)增

加患肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化等多種慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)養(yǎng)成清淡飲

食的膳食習(xí)慣，建議健康成人每人每天烹調(diào)油用量為25s30克。

193.為了保持身體健康，建議健康成年人每周進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)3

一5次，每次至少運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間？()

A.10分鐘

B.15分鐘

C.30分鐘

D.60分鐘

正確答案：C

答案解析：適量運(yùn)動(dòng)有益健康。建議健康成年人每周運(yùn)動(dòng)3—5次，每

次進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)30分鐘以上?；顒?dòng)強(qiáng)度和形式應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)狀

況確定，運(yùn)動(dòng)中發(fā)生持續(xù)的不適癥狀，應(yīng)停止活動(dòng)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

194.關(guān)于吸煙的危害，下列哪個(gè)說法是正確的？()

A.煙草依賴是一種慢性成癮性疾病

B.中草藥煙對(duì)健康的危害較小

C.低焦油卷煙危害比普通卷煙小

D.水果味卷煙危害比普通煙小

正確答案：A

答案解析：超重肥胖，尤其是腹型肥胖，是多種慢性病的獨(dú)立危險(xiǎn)因

素。成人正常腰圍的警戒線：男性N85（厘米），女性N80（厘米）。

197.成年女性腰圍的超標(biāo)線是：（）

A.80厘米

B.85厘米

C.90厘米

D.95厘米

正確答案：B

答案解析：超重肥胖，尤其是腹型肥胖，是多種慢性病的獨(dú)立危險(xiǎn)因

素。成人腰圍的超標(biāo)線：男性N90（厘米），女性為，85（厘米）。

198.收縮壓俗稱“高壓”，舒張壓俗稱“低壓”。以下哪一組數(shù)值是

高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)？（）

A.收縮壓＞120mmHg和（或）舒張壓＞80mmHg

B.收縮壓N130mmHg和（或）舒張壓N90mmHg

C.收縮壓N140mmHg和（或）舒張壓N90mmHg

收縮壓N120mmHg和（或）舒張壓N90mmHg

正確答案：C

答案解析?：在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測(cè)量收縮壓

N140mmHg和（或）舒張壓N90mmHg,可診斷為高血壓。

199.以下關(guān)于糖尿病患者自我健康管理，說法不正確的是（）

A.遵醫(yī)囑服藥

B.根據(jù)自我感覺服用藥物

C.不吸煙、不喝酒、控制飲食、適量運(yùn)動(dòng)

D.定期監(jiān)測(cè)血糖和血脂

正確答案：B

答案解析：糖尿病患者應(yīng)全面了解糖尿病知識(shí)，遵醫(yī)囑用藥，定期監(jiān)

測(cè)血糖和血脂，控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)，不吸煙，不喝酒，加強(qiáng)自我健康管

理，預(yù)防和減少并發(fā)癥。

200.吸煙可以引起下列哪種疾病？()

A.胃癌

B.胰腺癌

C.肺癌

D.白血病

正確答案：C

答案解析；吸煙可導(dǎo)致多種癌癥、冠心病、腦卒中、支氣管炎、慢性

阻塞性肺疾病、糖尿病、白內(nèi)障、男性勃起功能障礙、骨質(zhì)疏松等疾病。

20L健康成年人每次獻(xiàn)血()屬于適量獻(xiàn)血，對(duì)健康是無害的。()

A.100毫升

B.200毫升

C.500毫升

D.600毫升

8、藏羚羊主要生活在西臧。這個(gè)說法對(duì)嗎？（）A、對(duì)B、錯(cuò)答案:

9、扭傷后應(yīng)立即冷敷。這個(gè)說法對(duì)嗎？（）A、對(duì)B、錯(cuò)答案：

A

10、污水經(jīng)處理凈化后達(dá)到國(guó)家《生活雜用水水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》指標(biāo)，供沖

廁所、洗汽車等用途的水叫（）。A、上水B、中水C、下水D、自然水答

案：B

11、光年是什么的單位？（）A、時(shí)間B、距離

C、速度答案：B

12、有些食品宣傳自己是“純天然〃和“零添加”，其實(shí)這和安全性

沒有關(guān)系，只是一種營(yíng)銷手段。這個(gè)說法對(duì)嗎？（）A、對(duì)B、錯(cuò)答案：A

13、智力有問題的人很難被催眠，這個(gè)說法對(duì)嗎？（）A、對(duì)B、錯(cuò)

答案：A

14、處方藥是指必須憑醫(yī)生處方才能購(gòu)買和使用的藥物，這個(gè)說法對(duì)

嗎？（）A、對(duì)B、錯(cuò)答案：A

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