乒乓球正手攻球 說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

乒乓球正手攻球說課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊課題：科目：班級：課時：計劃3課時教師：單位：一、設(shè)計思路本節(jié)課以“乒乓球正手攻球”為主題，結(jié)合2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊教材內(nèi)容，注重理論與實踐相結(jié)合。首先，通過講解乒乓球正手攻球的基本原理和技巧，使學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng)；其次，通過示范和分組練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中體驗并改進動作；最后，通過比賽和總結(jié)，培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作能力和競技水平，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。整節(jié)課設(shè)計以學(xué)生為中心，注重個體差異，旨在激發(fā)學(xué)生興趣，提高其乒乓球技能。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運動能力：培養(yǎng)學(xué)生正確的乒乓球正手攻球技巧，提高動作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

2.健康行為：通過乒乓球訓(xùn)練，增強學(xué)生的體質(zhì)，提高自我鍛煉的意識。

3.體育精神：培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，增強競技意識和積極進取的態(tài)度。三、教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

①掌握乒乓球正手攻球的基本動作要領(lǐng)和技巧。

②培養(yǎng)學(xué)生在實戰(zhàn)中靈活運用正手攻球的能力。

2.教學(xué)難點

①確保學(xué)生在動作執(zhí)行過程中保持正確的身體姿勢和用力順序。

②提高學(xué)生在不同情況下對正手攻球的調(diào)整和應(yīng)變能力。四、教學(xué)資源1.軟硬件資源

①乒乓球桌

②乒乓球拍

③乒乓球

④護具（如護腕、護膝）

2.課程平臺

①學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

3.信息化資源

①乒乓球教學(xué)視頻

②正手攻球技巧電子文檔

4.教學(xué)手段

①示范教學(xué)

②分組練習(xí)

③競賽對抗

④反饋與指導(dǎo)五、教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)，發(fā)布預(yù)習(xí)視頻和正手攻球技巧文檔，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)為理解正手攻球的基本動作要領(lǐng)。

設(shè)計預(yù)習(xí)問題：設(shè)計問題如“正手攻球時，如何正確擺臂？”引導(dǎo)學(xué)生思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過平臺反饋功能，監(jiān)控學(xué)生預(yù)習(xí)情況，確保每位學(xué)生都能完成預(yù)習(xí)任務(wù)。

學(xué)生活動：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生觀看視頻，閱讀文檔，理解正手攻球的動作要領(lǐng)。

思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對問題進行思考，記錄自己的理解和疑問。

提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)筆記和問題提交至平臺。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：培養(yǎng)學(xué)生獨立思考和自主學(xué)習(xí)的能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺，實現(xiàn)資源的有效共享和預(yù)習(xí)進度的監(jiān)控。

2.課中強化技能

教師活動：

導(dǎo)入新課：通過乒乓球比賽視頻，引出正手攻球的重要性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

講解知識點：詳細(xì)講解正手攻球的動作要領(lǐng)，如站位、握拍、擺臂等。

組織課堂活動：分組練習(xí)，讓學(xué)生在實戰(zhàn)中練習(xí)正手攻球，并相互糾正動作。

解答疑問：及時解答學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題。

學(xué)生活動：

聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，思考如何正確執(zhí)行正手攻球動作。

參與課堂活動：學(xué)生積極參與分組練習(xí)，嘗試運用所學(xué)知識。

提問與討論：學(xué)生在遇到困難時提問，與同學(xué)討論解決方案。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過講解，幫助學(xué)生掌握正手攻球的知識點。

實踐活動法：通過分組練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中提高技能。

合作學(xué)習(xí)法：通過小組合作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

布置作業(yè)：布置正手攻球動作練習(xí)作業(yè)，要求學(xué)生在課后練習(xí)并記錄感受。

提供拓展資源：提供乒乓球比賽視頻和動作解析文檔，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

反饋作業(yè)情況：批改作業(yè)，給予學(xué)生具體反饋和改進建議。

學(xué)生活動：

完成作業(yè)：學(xué)生在課后練習(xí)正手攻球，并記錄自己的練習(xí)感受。

拓展學(xué)習(xí)：觀看比賽視頻，分析專業(yè)運動員的正手攻球技巧。

反思總結(jié)：學(xué)生反思自己的練習(xí)過程，總結(jié)經(jīng)驗，提出改進措施。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：鼓勵學(xué)生自主練習(xí)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生進行自我反思，提升學(xué)習(xí)能力。

本節(jié)課的重難點在于讓學(xué)生正確掌握正手攻球的動作要領(lǐng)，并在實戰(zhàn)中靈活運用。通過課前預(yù)習(xí)、課中實踐和課后拓展，學(xué)生能夠逐步提高自己的技能水平。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《乒乓球技巧與實踐》

-《乒乓球運動訓(xùn)練教程》

-《世界乒乓球冠軍技術(shù)解析》

-《乒乓球戰(zhàn)術(shù)與策略》

-相關(guān)乒乓球比賽規(guī)則和裁判法資料

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究

乒乓球正手攻球是乒乓球運動中的一項基本技能，下面是一些拓展學(xué)習(xí)和探究的方向，以幫助學(xué)生更深入地理解和掌握這一技術(shù)：

**技術(shù)細(xì)節(jié)探究：**

-**握拍方式：**探究不同的握拍方式對正手攻球的影響，如直板握拍和橫板握拍的區(qū)別。

-**站位與腳步：**研究站位距離和腳步移動對正手攻球的準(zhǔn)備和執(zhí)行的影響。

-**用力順序：**深入分析從腿部到腰部再到手臂的用力順序，確保力量的有效傳遞。

-**擊球點選擇：**探索擊球點的高低、遠近對正手攻球質(zhì)量和控制的影響。

**戰(zhàn)術(shù)運用分析：**

-**落點控制：**研究如何通過正手攻球的落點控制來打破對手的防守。

-**旋轉(zhuǎn)變化：**分析正手攻球時旋轉(zhuǎn)的種類和變化，如側(cè)旋、下旋等，以及它們對對手的影響。

-**組合戰(zhàn)術(shù)：**探索正手攻球與其他技術(shù)（如拉球、快攻等）的組合運用，形成有威脅的戰(zhàn)術(shù)。

**比賽實踐應(yīng)用：**

-**實戰(zhàn)觀察：**觀看高水平乒乓球比賽，記錄并分析選手們的正手攻球技巧和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。

-**模擬比賽：**參加模擬比賽，實踐在比賽中運用正手攻球的策略，并從實戰(zhàn)中總結(jié)經(jīng)驗。

**訓(xùn)練方法創(chuàng)新：**

-**多球訓(xùn)練：**嘗試多球訓(xùn)練方法，提高正手攻球的連續(xù)性和準(zhǔn)確性。

-**視頻分析：**利用視頻記錄自己的正手攻球動作，進行自我分析和改進。

-**個性化訓(xùn)練：**根據(jù)自己的特點和不足，設(shè)計個性化的正手攻球訓(xùn)練計劃。

**體能與心理素質(zhì)：**

-**體能訓(xùn)練：**加強體能訓(xùn)練，如力量、速度、耐力等方面的鍛煉，為正手攻球提供更好的身體基礎(chǔ)。

-**心理調(diào)適：**探索比賽中的心理調(diào)適方法，如如何應(yīng)對壓力、保持專注等，以提高比賽中的正手攻球表現(xiàn)。

**乒乓球歷史與文化：**

-**技術(shù)演變：**研究乒乓球正手攻球技術(shù)的演變歷史，了解不同時期的技術(shù)特點。

-**名將故事：**閱讀乒乓球名將的正手攻球故事，了解他們的訓(xùn)練方法和比賽經(jīng)驗。

**科學(xué)理論研究：**

-**生物力學(xué)分析：**探索正手攻球動作的生物力學(xué)原理，了解肌肉如何協(xié)調(diào)工作。

-**訓(xùn)練效果評估：**研究如何科學(xué)評估正手攻球訓(xùn)練的效果，以優(yōu)化訓(xùn)練計劃。七、板書設(shè)計1.正手攻球動作要領(lǐng)

①正確站位：側(cè)身對準(zhǔn)球臺，兩腳開立與肩同寬。

②握拍方式：直板或橫板握拍，確保拍面穩(wěn)定。

③擺臂與擊球：從低到高擺臂，擊球點在身體正前方。

2.正手攻球技巧

①力量來源：腿部用力，腰部轉(zhuǎn)動，手