智慧家長講座心得體會范文（15篇）

智慧家長講座心得體會范文（精選15篇）當我們心中積累了不少感想和見解時，往往會寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編為大家收集的智慧家長講座心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。智慧家長講座心得體會篇1聽了這堂課，讓我學到了許多東西。同時也感到能聽這堂課，真是件很幸福的事啊。這堂課讓我這位不知所措的家長領悟到許多，也點醒了我，同時也謝謝老師給我的這次學習的機會。作為年輕的父母，我深知家庭教育的重要性，但從孩子出生后我一直很無措，不知道該怎么教孩子，如何做才能教好他？今天的課堂上曹萍教授提到：小學是孩子習慣和能力培養(yǎng)的重要階段。是啊，從一年級上學期開始，我就一直在變著法地教孩子學習的方法、處理人際關系等等方面的知識，一遍一遍地講，收效甚微，后來就改變策略：講實戰(zhàn)演習。比如遇到什么問題應該怎樣解決，遇到別的難題，該如何化解。這樣說教式的只會是一只耳朵進一只耳朵出，相比之實戰(zhàn)，則要印象深刻許多。我一直都知道孩子上小學后，培養(yǎng)他好的學習、生活習慣是很重要的，但真不知道平時點滴的說教好壞，會影響他以后的學習和生活。聽老師講過：小學階段主要是學習能力的培養(yǎng)。曹教授同進也提到：原生家庭愛的釋放，也能影響孩子的一生，對小孩自信心的培養(yǎng)是很有益處的。我們當家長的平時可能一直處于高高在上的態(tài)勢，從未想過孩子的感，曹教授教我們要與孩子站在同一點上看問題、分析問題，這樣家長與孩子之間會更容易溝通。另外曹教授講的一個關于“水結(jié)晶”的故事，也讓我領悟到：很多時候我們當家長的經(jīng)常會喝斥孩子，其時有時也許只是一丁點兒的小錯，但家長們卻“大發(fā)雷霆”。如果能以平和的心態(tài)去思考孩子的錯誤，家長們也不至于出現(xiàn)過激的行為。而且我認為教授講的一點也蠻重要：經(jīng)常和孩子擁抱，也就是肢體語言勝過語言的力量。最后，我個人認為以后家長應多與孩子溝通，多鼓勵孩子，從正面進行教育或引導孩子。培養(yǎng)孩子好的學習習慣和社會認知能力，做一名身心健康的小寶寶。智慧家長講座心得體會篇2看了這次的課程，收獲頗豐，最主要的一點就是家庭教育的重要性。除了孩子在學校里的學習之外，家庭也是重要的一個生長環(huán)境的場所，具有無可替代無與倫比的作用。孩子的青春期是十一二歲到十七八歲之間，這段期間孩子容易受情緒腦的控制。這個時代的孩子，他們可以宣泄的空間更少了，在我們那個年代的娛樂是和小伙伴們一起出去摘東西吃，而他們卻是回到家中，面對冷冰冰的電子產(chǎn)品。他們孤獨，缺少玩伴。他們失落，因為難得的周末不是在補習班就是在去補習班的路上。他們迷茫，因為他們只知道學習，不懂得自身的價值感在哪。所以，家庭教育在這期間起了至關重要的作用，我們可以用家庭的凝聚力，讓孩子體會到家庭的快樂與溫暖；用傳教的方式教會孩子們?nèi)绾卧诿鎸毫r解決困難；用家庭環(huán)境的力量幫助孩子們培養(yǎng)堅韌不拔的性格，不會輕易被壓力壓垮。關于如何保護家庭環(huán)境方面，現(xiàn)在的家庭問題就是家庭的過于冷漠，家庭的劇烈沖突以及家里遭受了重大變故。第三點一般家庭是不會遇見的。第一點家庭的冷漠，家長對孩子的不聞不問，放養(yǎng)型讓孩子成長，這樣孩子看起來很自由，但卻沒得到關愛，對于成績等方面也是無所謂的態(tài)度。第二點劇烈沖突，家長太管孩子了，往往適得其反，意見不合而產(chǎn)生了沖突。在我看來，最好的辦法就是多溝通，少說教。溝通是雙向的，雙方能像知心朋友一樣吐露自己的心聲，毫無保留，而說教則是家長單方面的教訓孩子，孩子在長大了之后該懂的道理早就懂了，說多了也嫌煩。家庭教育，家庭環(huán)境，由我們每個家長共同守護。智慧家長講座心得體會篇3今天有幸觀看了王琨老師的家庭教育講座，真是受益匪淺。講座以“孩子從優(yōu)秀到卓越的五大力量”為主題，向家長們分享了如何科學、正確地教育孩子。父母作為孩子的第一任老師，其一言一行都在影響著孩子，家庭教育對孩子的一生起到至關重要的作用。因此，對于家長來說，養(yǎng)和育同樣重要。那么，作為家長我們該如何科學、正確地教育孩子呢？下面我將觀看講座后的一些感受與大家進行分享。首先，我從“喚醒的力量”和“發(fā)現(xiàn)的力量“中學習到我們要正確的認識孩子。每個孩子都是獨一無二的，愛不是把籃子裝滿，而是把孩子的心燈點亮。要喚醒孩子，就要培養(yǎng)孩子的“六觀”：喚醒孩子的健康觀，培養(yǎng)孩子旺盛的生命力；喚醒孩子的人生觀，讓孩子有夢想有志向；喚醒孩子的財富觀，不懂錢的孩子沒有未來；喚醒孩子的價值觀，讓孩子懂得為人處世；喚醒孩子的愛情觀，讓孩子懂得底線、操守和原則；喚醒孩子的世界觀，讓孩子多經(jīng)歷、多體驗世界。父母不要一味地去批評孩子，要發(fā)現(xiàn)孩子的天賦和優(yōu)點，幫助孩子將天賦和優(yōu)點發(fā)揮出來，陪伴孩子、懂得孩子。其次，我從“榜樣的力量”中認識到父母言傳身教的重要性。家長要創(chuàng)造良好的家庭學習氛圍、創(chuàng)造積極交流的溝通氛圍、要說話算話，守時守信。家長要教孩子懂得敬畏，教會孩子為人處世的規(guī)則、做人做事的規(guī)則、社會道德的規(guī)則，父母囂張，孩子則張狂，父母謙和，孩子則謙卑，父母失德，孩子則失格。夫妻間要和諧恩愛、孝順長輩。然后，我從“愛的力量”中了解到孩子不聽話發(fā)脾氣，最重要的原因是沒有感受到愛。很多家長都會說自己很愛孩子，那么怎么愛才是正確地愛孩子呢？我們要全然地愛孩子，孩子在父母心中就應該全是優(yōu)點，用包容和鼓勵讓孩子感受到父母的愛，做一個內(nèi)心充滿愛的孩子，愛自己、愛父母、愛老師、愛同學、愛學校、愛社會，孩子自然就會陽光開朗。最后，我從“相信的力量”中學習到父母要相信孩子，父母輸入什么，孩子就是什么，鼓勵能讓白癡變天才，批評能讓天才變白癡。你罵孩子，孩子不會停止愛你，但會停止愛自己。永遠不要去打擊批評謾罵你的孩子，不管孩子有什么表現(xiàn)，有什么地方不如別人，他（她）也是你獨一無二的孩子，所以一定要去相信孩子、鼓勵孩子、支持孩子。家長愛孩子就要履行一種教育的責任，讓我們共同努力踐行家庭教育，教會孩子懂得自尊、自愛、自強、自立。智慧家長講座心得體會篇4孩子的教育問題是家長最關心也是最困惑的一個問題。10月28日下午學校組織了一場《做真正會愛孩子的家長》的家庭教育講座，雖然只有短短的兩個小時，卻讓我充分認識到家庭教育的重要性。孩子從出生到入園、上學有如一張白紙，可塑性極強，小學的六年是孩子成長的黃金階段。每個父母對孩子的期望都是“望子成龍、望女成鳳”，可是這個“成”是最難的一個問題。通過聆聽這次講座，讓我感觸良多，主要有以下幾點：一、做個會愛孩子的家長之前我以為愛孩子就是事事為他著想，穿衣吃飯出行游玩，事無巨細的給他一切，其實我不是一個寵溺孩子的媽媽，但是也總會覺得孩子還小，有一些小問題是難免的，直到聽了講座之后我才明白，孩子需要的不是這些，他們需要的是父母的關注、自由成長的空間，每個孩子心中都有一個完美的空間，不要去打破它，不要把自己認為好的東西交付給孩子。二、家庭教育的重要性家長是孩子的啟蒙老師，孩子最容易模仿家長的言行，只有家庭教育和學校教育有機結(jié)合起來，才能收到最好的教育效果。1、覺得把孩子送到學校，交給老師就萬事大吉了。2、孩子在學校五天，好不容易放假了放松一下。就這短短周末的兩天卻把孩子在學校建立起的良好習慣丟的一干二凈，只有家長意識到家庭教育的重要性，主動去做好家庭教育，孩子才能更好的成長。三、父母要以身作則孩子需要養(yǎng)成良好的學習、生活習慣，這些受父母的影響最大。比如不讓孩子看電視、上網(wǎng)玩游戲，可在孩子做作業(yè)的時候，家長卻看著電視、打著游戲，孩子的心里會怎么想，能感覺到平衡嗎？每次別人問起：你家孩子你滿意嗎？回答的最多的都是這個孩子氣死人了。反之，有人問你家孩子對爸爸媽媽的滿意嗎？捫心自問你覺得孩子會怎么回答？所以，家長要以身作則，要求孩子不做的，首先自己不做。四、加強與孩子的溝通和高質(zhì)量的陪伴要善于傾聽，傾聽孩子身上所發(fā)生的一切，和孩子多聊聊天，就會發(fā)現(xiàn)孩子現(xiàn)在關注什么、需要什么、渴望得到什么，孩子樂意向父母傾訴，父母也可以更多地了解孩子的內(nèi)心世界。陪伴不是你陪在孩子身邊就可以，孩子玩耍你在看手機，這是看護不是陪伴，總結(jié)為：“要和孩子在同一個時間、同一個空間做同一件事”。五、學會賞識自己的孩子，提高孩子的心理素養(yǎng)對孩子要多鼓勵、多贊賞，不斷培養(yǎng)孩子的自信、自強、自尊和自立。用正確的方式指出和改正孩子的缺點，“你能行”，“你真棒”，在父母的鼓勵下，孩子會覺得我行、我可以、下次要做更好，在鼓勵中得到快樂和成長的改變。對孩子說話也要多多注意，同一句話不同的語句給人的感受大不相同，這就是語言的魅力。六、為孩子創(chuàng)造良好的學習環(huán)境都說環(huán)境改變一個人，人亦能改變環(huán)境，尤其對孩子而言，有一個好的學校環(huán)境至關重要。夫妻恩愛、家庭和睦，才能使孩子感受到愛的存在，家的溫暖，孩子才能更加積極向上。張志剛老師說：“讓自己快樂是一種美德，讓別人快樂是一種公德”。我覺得很對，只有讓孩子感受到環(huán)境帶來的快樂他才不會抗拒所有的一切。智慧家長講座心得體會篇5今天，我和媽媽一起觀看了《好家風是良好的家庭教育》直播課，起初我對于什么是“家風”并不了解，觀看直播后，我似懂非懂，媽媽耐心的給我舉了“曾子殺豬”的例子。一天，曾子的妻子要上街。他的小兒子哭鬧著要跟著去，曾妻被鬧得沒辦法，就對孩子說：“好孩子，你留在家里，我回來給你殺豬吃?！焙⒆咏K于留在了家里。過了一會，妻子回來了，曾子去準備殺豬。他的妻子連忙上去制止他說：“我剛才是和孩子鬧著玩的，你怎么真的要殺呢？”曾子認真地對她說：“孩子是不能欺騙的，今天你說話不算數(shù)，騙了孩子，明天孩子學會了說謊話，糊弄你。再說了，母親欺騙了孩子，孩子就會在心里覺得母親的話不可靠，你以后再對他進行教育，他也許就不會聽了。這樣做，對我們的孩子是沒有什么好處的?！弊詈螅舆€是堅持把豬殺了。父母要孩子做個誠實守信的人，那么他們首先也要當個誠實守信的父母，一諾千金。我懂得好家風就是以身作則?！凹绎L正，則后代正，則源頭正，則國正。”家風是一個家的一種道德標準，就如同糧食一般，是一種必不可少的成分。在我的家里，也有家風，它教會了我如何做一個善良的、有誠信的人。人要有誠信，媽媽經(jīng)常教育我要誠信待人。記得有一次，我和好朋友約好了一起去學校打球，可是天有不測風云，中午卻下起了大雨，本來我把這事忘了，一看到下雨了才想起約好了的事情，我趕忙穿上鞋準備走，可我又想：如果我去了，那個同學沒去怎么辦？媽媽說：“你還是去吧！假如你不去，她去了怎么辦？那同學們一定會認為你是一個不守信的孩子?！薄昂冒?，我去。”到了學校，雖然那個同學沒有來，但我放心多了，因為我是一個守信的孩子。著名法國作家羅蘭曾說過：“生命不是一個可以孤立成長的個體。它一面成長，一面收集沿途的繁花茂葉。它又似一架靈敏的攝像機，沿途攝入所聞所見。每一分每一寸的日常小事，都是織造人格的纖維。環(huán)境中每一個人的言行品格，都是融入成長過程的建材，使這個人的思想感情與行為受到感染，左右著這個人的生活態(tài)度。環(huán)境給一個人的影響，除有形的模仿以外，更重要的是無形的塑造。”從而也足見家風的重要了。父母的一些舉動，總能影響我們。優(yōu)秀的品質(zhì)，就是從中培養(yǎng)起來的。這就是我家的家風，它讓我從中養(yǎng)成了許多好品質(zhì)，這樣的家風，值得傳揚！智慧家長講座心得體會篇6今天，我按學校要求收看了由著名教育專家孫秀梅主講的《家庭教育的責任與未來》教育專題節(jié)目，孫秀梅專家結(jié)合生動的案例，深入淺出地從家庭教育的點滴講起，平鋪直敘中挖掘出家庭教育的重要性和必要性。看完節(jié)目我感受頗深，孫老師的講解讓我對家庭教育有了更加全面的認識和更深的理解。下面就此次家庭教育的責任與未來講座，我談一下自己的感受。說起孩子，大概每個父母都有說不完的話題，孩子的成長傾注了我們太多的心血與愛，當然她們也給我們帶來了數(shù)不清的歡樂。孩子一天天在成長，從牙牙學語、蹣跚學步，再到幼兒園、小學時期，她們的變化給我們帶來了一個個驚喜。其實孩子的成長過程也是我們?yōu)槿烁改傅某砷L過程，我們在父母這個角色里也是在不停地學習與進步。家庭教育是終身教育，是人生整個教育的基礎和起點，是對人的一生影響最深的一種教育，它直接或者間接地影響著一個人人生目標的實現(xiàn)。孫秀梅專家《家庭教育的責任與未來》的講座，對于我來說是一次提高和重塑，具有很強的指導和引領作用。本期節(jié)目的開頭孫秀梅專家就提出一個問題，要思考家長自己的角色是什么?答案是毋庸置疑的，努力成為孩子終身的導師。這句話深深觸動了我。家庭和環(huán)境與溝通、引導將是我今后要做的最重要的工作，要潛移默化地對孩子進行人生觀、價值觀教育，樹立孩子遠大的理想，平日里多與孩子親近溝通，聊天就像朋友一樣，有些事情也可以讓孩子多發(fā)表自己的意見，大家一起商量，這樣孩子就會更加信賴父母。家庭是孩子人生的第一所學校，家庭教育對孩子的成長過程非常重要，所以在孩子成長的過程中，要多關注孩子的心理和思想，不要只談論學習、只關注成績。要學會尊重孩子、欣賞孩子，發(fā)現(xiàn)孩子進步要及時表揚。不做保姆式的父母，過度地溺愛孩子，而要做孩子成長過程中的導師。父母是孩子的第一任老師，作為父母要言行合一、以身作則，養(yǎng)成良好的生活和學習習慣，給孩子樹立榜樣。家庭教育是一項復雜的工程，說不完，倒不盡，今日我只是簡單地談了下我的收獲和感想，最后我還想分享一句我很喜歡的一段話。每個孩子都是種子，只不過每個人的花期不同，有的花一開始就燦爛綻放，有的花需要漫長的等待。不要看著別人的花怒放了，自己的那顆還沒有動靜就著急，相信是花都有自己的花期，細心地呵護自己的花，慢慢地看著他長大，陪著他沐浴陽光風雨，這何嘗不是一種幸福。相信孩子，靜待花開，也許你的種子永遠都不會開花，因為他本身就是一棵參天大樹。智慧家長講座心得體會篇7泰戈爾說：“不是鐵器的敲打，而是水的載歌載舞，使粗糙的石塊變成了美麗的鵝卵石”。在當今這個發(fā)展迅速、各種新鮮事物多元化的時代，教育是每個家庭、乃至整個社會都不可回避的問題，家庭是一個孩子成長的搖籃，家庭教育是整個教育的基礎。在成為媽媽之后，我也一直在教育孩子的道路上摸索前行，相關的教育理論看了很多，但實踐起來往往還是有一定的差距。在認真觀看了家庭教育公開課《家校共育，立德樹人》后，兩位專家深入的分析講解，讓我對家庭教育的本質(zhì)及內(nèi)涵有了更深入的了解，同時，也認識到自己在教育孩子的過程中還有很多的不足和問題，下面談幾點思考和感受，與大家共勉。一是要高度重視家庭教育的深遠意義?！昂媳е?，生于毫末；九層之臺，始于壘土”，在人才培養(yǎng)的系統(tǒng)工程中，家庭教育是基礎工程，家庭教育的好壞將直接關系到民族興旺，祖國富強。家庭教育是國民教育體系的重要組成部分，是社會和學校教育的基礎、補充和延伸。教育家蔡元培先生說：“家庭者，人生最初之學校也?！奔彝ソ逃龑殡S人的一生，影響人的一生，對一個人的成長成才至關重要。家庭教育的好壞與社會息息相通，與國家命運和下一代的健康更是緊密相連。孩子就是一棵大樹，社會教育是大樹的枝葉，學校教育是大樹的樹干，而家庭教育就是大樹的根基。如果去掉大樹的枝葉大樹還能活，砍掉大樹的一部分樹干大樹也可能存活，可除掉大樹的根基大樹還能活嗎？因此，作為家長我們要充分認識家庭教育的重要意義和深遠影響，自覺地做好孩子的教育工作，盡好家長的責任與義務，為子女成長成才盡好應盡職責、保駕護航。二是要不斷增強家庭教育的知識和能力。家庭教育是一項復雜的系統(tǒng)工程，是一門科學，更是一門藝術。正確的家庭教育，如沐春風，浸潤孩子的一生。80后的父母是注重家庭教育覺醒的一代，在教育孩子的道路上，不再依賴經(jīng)驗、憑感覺，而是更多的追尋更為科學、更有智慧的方式。通過觀看視頻學習，讓我對家庭教育有了更深層次的了解和認知，對照專家提出的六個觀點，結(jié)合自己平時對孩子的教育，讓我意識到對家庭教育的理解還不夠深入系統(tǒng)、全面透徹，在現(xiàn)實生活中，還有很多做的不到的地方。因此，如何將更多的家庭教育的理論、方法付諸于實踐，如何成為更為優(yōu)質(zhì)的父母，如何給予孩子更多更好的家庭教育資源，是我們作為父母應該去深入思考的問題。父母的愛與責任能給孩子溫暖和健康，成功的父母不一定會有成功的孩子，但孩子的成長一定離不開成功的教育。父母的成長要先于孩子的成長，父母是孩子的第一任老師，為孩子樹立一個好榜樣，是我們能給孩子的最好的教育。沒有天生成功的父母，也沒有不需要學習的父母，家庭教育并不等同于父母如何教育子女，而是家庭中的每一個成員如何在這個家庭當中不斷去學習、去成長，只有成為更好的父母，讓言傳身教、家教家風、精神能量等不斷的延續(xù)和傳承，才能讓孩子成長為更好的孩子。三是要正確認識和了解自己的孩子。偉大的教育家陶行知曾說過，“真教育是心心相印的活動，唯獨從心里發(fā)出來的，才能打到心的深處?！睂Ω改付裕詈玫酿B(yǎng)育是讓孩子做自己，清楚地認識自己的長處與短處，幫助他成長為他自己想要的樣子。中國教育最大的核心問題就是沒把孩子當成一個獨立的主體，一個有健全人格的完整人，我們總是以自己的水準要求孩子，希望他成長為父母希望的樣子。父母要多聽孩子說說關于他自己的事情，如果能真正傾聽孩子的敘述，孩子就能容易地表達他們面臨的困境，靜下心來，傾聽孩子內(nèi)心的聲音，在他還未有選擇的能力和智慧時，引導他們說出內(nèi)心真正的渴望，給孩子足夠多的時間去表達，學會傾聽孩子內(nèi)心的聲音，才能真正地理解孩子、尊重孩子，發(fā)現(xiàn)孩子間的不同，并接受孩子的不同之處，幫助他們成長為自己心中的樣子。任何一個生命體的誕生，都是一場充滿奇跡的旅程，十億分之一的概率，才造就了眼前這個神奇的孩子，他們帶著特有的人格屬性，肩負著不同的使命和責任，降臨這個世界上與你相遇，是為了完善他自己的人格修煉。作為父母，我們需要做的就是發(fā)現(xiàn)孩子的不同之處，并接受這些獨特的“不一樣”，發(fā)現(xiàn)孩子的天賦，讓孩子做最好的自己。每個孩子可能在不同的領域擁有著自己獨特的天賦，要讀懂孩子真正的天賦所在，孩子的成長才會少走一些彎路。作為父母，我們更應該完善自我，幫助孩子找到自己的特長，接受自己的完美與不完美，讓孩子成為自己，安靜地做自己。我們養(yǎng)育孩子，是為了幫助孩子成為獨一無二的自己，引導他們找到屬于自己的幸福。教育如水，它能使棱角分明的頑石，漸臻完美；教育是一場溫暖的修行，作為父母的我們需要不斷修“心”，在清明澄澈的心境里，獲得教育的智慧。愿我們都有合適的方式以守護者的姿態(tài)，去保護孩子的初心和夢想，幫助孩子能夠正確地認識自己，成長更好的自己。智慧家長講座心得體會篇8聽了王教授的《培養(yǎng)孩子主動生活》教育講座，才認識到家庭教育如此重要，才進一步明白孩子的成功離不開家庭教育的成功，才認識到對孩子的投入，不單純是金錢和時間?，F(xiàn)擇其扼要結(jié)合自己反思如下：一、克制自己的不良情緒。保持情緒良好，不要把在單位的工作情緒帶到家里，甚至轉(zhuǎn)移給孩子，要“制怒”，怒則失去正常理智，萬事皆失去準線。父母之間即便真有矛盾爭吵也要避開些，減少對孩子的影響。二、要真愛自己的孩子。人際交往的原則，理解、尊重、平等，多看優(yōu)點，少看缺點，何況自己的骨肉至親，不要吝嗇我們的愛，多表揚他，增加自信，有自信才有志向，有志向才會成功。不要光看分數(shù)而看不到孩子的進步，“愛屋及烏”捆綁式的愛是要不得的，和孩子相處、和老師溝通都要講“和諧”，和則興，學習才會進步，才會一步步走向成功。三、對孩子要放手，培養(yǎng)其獨立能力。古人說：“授之以魚，不如授之以漁?！蔽覀円赂曳攀?，沒有錯何來對，讓孩子自己領悟，“苦其心志，勞其筋骨”方能進步。四、學習要走直線。眾人皆知一個數(shù)學觀點：“兩點之間，直線距離最短”，所以從學習到有成，要堅持走直線，中間彎曲將事倍功半，家長負責時刻矯正。避免“小貓釣魚”的故事再發(fā)生。家庭教育也是一項工作，我們要堅持做下去才會有效果，曾國藩說過“但須有志有恒，乃有成就耳”“事斷不可求速效，求速效必助長，非徒無益，而又害之。必要日積月累，如愚公之移山，終久必有豁然貫通之侯”?？傊犕晖踅淌诘闹v座深有愧意，父母的做法，言傳身教直接影響著孩子未來的成功與否，我們做得還遠遠不夠，感謝學校和趙老師給了我們做父母的一個學習的機會，給了孩子一個成功的可能。小學教育是一個人一生中最早接受到的正規(guī)教育，搞好小學教育，對孩子從小培養(yǎng)崇高地品德和良好地素質(zhì)具有重要的作用，好的小學教育，可以促使孩子們將來順利讀完小學、中學甚至大學。俗話說得好“萬事開關難”，小學教育是人生教育的“頭”，這個頭如何開好至關重要，它有時可以決定一個人的人生以后走什么樣的道路，決定一個人今后的品行如何。那么，怎樣搞好小學生的教育呢？關鍵應該根據(jù)小學生的特征“對癥下藥”。小學生象春天的花朵，天真爛漫，活潑可愛，純真無瑕，分辯是非能力差，同時有極強的好奇心及接受能力和模仿能力。所以對小學生施教，作為家長絕不能采用簡單、粗暴的方法，應善于引導，想方設法激發(fā)小學生的學習興趣，變被動學習為主動學習，主要應做好以下幾方面的工作：首先，做為家長要放下架子，善于和孩子們交朋友平時少用命令的口氣，多用商量的語言，比如可以說“來，爸爸跟你一起想看這到底是為什么”，“我們來一起畫畫好不好！”等等。因為孩子膽小，如果家長經(jīng)常教訓孩子，勢必使孩子產(chǎn)生恐懼感和厭惡感，不敢親近你，同時還往往產(chǎn)生逆反心理，不但不愛聽你的話，就連學校也怕去了。其次，做為家長，平時要特別注意自己的形象在孩子面前言行舉止不能隨便亂來，因為小學生有極強的好奇心和模仿能力，同時分辯是非能力差，在家里，家長們都教育孩子，到學校后要聽教師的話，所以孩子們都認為老師的話永遠是對的，老師做的永遠都是好事，孰不知，老師在孩子們的心中無形已經(jīng)樹立了偉大的形象，教師的一言一行都成為孩子們模仿學習的榜樣，所以在孩子們面前，家長要像教師一樣，言談舉止要文明得體。因為父母是孩子最好的學習榜樣，家長在平時的一言一行直接影響著孩子人生觀和世界觀的形成，對孩子今后人生道路的成長影響深遠。再次，在平時的家庭教育中，要想方設法善于引導，激發(fā)孩子的學習興趣我們都知道，孩子生性好動、貪玩，正如教育專家所言，只要他們感興趣的事，他才會真正認真去學，認真去做，自覺地做。否則，對他們不感趣的事，他們死活都不愿去做，趕鴨子上架在孩子們身上行不通。只有善于引導孩子，激發(fā)孩子們的學習興趣，才能讓孩子們學得更多，平時我們可以利用自己的知識，發(fā)揮自己的想象力，編一些有趣的小故事，或有趣的游戲等，激發(fā)孩子們的學習興趣?？傊瑢πW生的家庭教育，要學會用心去與孩子們交流，即要耐心細致，又要靈活多樣，只要我們都成了孩子的好朋友，還怕教不好他們嗎？周老師結(jié)語：一個人是否杰出，主要表現(xiàn)在他的行為上，而行為表現(xiàn)的優(yōu)劣主要取決于他的習慣。因此，要把一個孩子培養(yǎng)成才，就必須從小養(yǎng)成良好的習慣。學校教育和家庭更應該在此關鍵時期加強配合與聯(lián)系，相互協(xié)助做好孩子的教育工作。在這里我為各位家長在家庭教育過程中提出三項應該注意的問題：一、要用一分為二的方法去分析孩子既要看到優(yōu)點、又要看到缺點。看到優(yōu)點，就及時表揚；看到缺點就及時批評，不能一味表揚，也不能一味批評，應該表揚與批評相結(jié)合。表揚和批評都要恰如其分。表揚時，不要說得完美無缺，批評時，不能簡單粗暴，說得一無是處。二、家長對孩子的教育要一致有些家長在教育子女時意見不統(tǒng)一，比如，孩子有了缺點，爸爸批評，媽媽袒護，而且常常為此爭吵，這種情況對孩子沒有一點好處。這樣孩子就是非難辨了。同時也不利于孩子及時改正錯誤。三、即使工作再忙再累，也要抽出時間來和孩子在一起盡情地玩兒要讓孩子知道他在你心目中始終是第一位的。在玩兒的時候，你一定要愉快而不是應付，讓他知道你非常樂意與他在一起。智慧家長講座心得體會篇9首先很感謝學校為我們家長精心安排的這次家庭教育講座。聽了張xx局長的講座，受益匪淺。張局長用深入淺出的語言、理論與實踐結(jié)合的方法、自己的親身經(jīng)歷，向我們家長傳授了孩子在教育過程中應該注意的事項及教育方法，讓我感慨頗深，深刻領悟到了言傳身教，一朝為父母，終身為老師，家長所承載的責任與重要意義。教育的關鍵就在于養(yǎng)成好習慣、與孩子更好的溝通、增加閱讀方法等幾個方面。父母是孩子的第一老師。我們的一言一行，潛移默化中都在深刻地影響著孩子，家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個孩子健康成長的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨立的人格，其次就是關注孩子的心理健康發(fā)展，孩子雖然很小，但卻有著強烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，記在心上，特別是當著外人的面不留情面的指責或是埋怨都會給孩子帶來心靈上的傷害。通過收聽這次講座，還有幾點體會與大家分享：一、能有一個好的學習、生活習慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應該體現(xiàn)在生活的細節(jié)中。要有好的習慣，首先要讓孩子在思維上習慣，要給孩子足夠的自由，不能管太死，否則精神上就會有叛逆，我們就要從孩子小時候起，從小事做起，仔細觀察，及時發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為，加以糾正和引導；對孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵，使之成為習慣，讓孩子在好習慣的陪伴下學習、生活。二、做好與孩子的溝通。家長與孩子的溝通，要注意講究科學方法：首先要善于傾聽。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么，關注什么和需要什么，才能有針對性地給予孩子關心和幫助，也會使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說高興的事，您應該表示高興；孩子向您訴說不高興的事，您應該讓他盡情地宣泄，并表示同情；當孩子向您訴說您不感興趣的話題，您應該耐著性子聽，表示您關注他的談話內(nèi)容。這樣，不僅使孩子更樂意向您傾訴，也可以提高他的語言表達能力。其次，家長要學會和孩子做朋友。家長如果總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長和孩子談話時，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語言進行。再者要有耐心。家長與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異，理解需要一個過程。如果過于急躁，溝通就會成為泡影。三、要培養(yǎng)孩子大量的閱讀。讀書是開闊孩子的視野，獲得知識的一種學習方法。也是一種給孩子帶來無限樂趣的娛樂活動。所以首先要給孩子營造一個濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為他的一種生活方式，讓孩子認為閱讀是一件很快樂的事情，所以，在家里，每天晚上總是會有一個固定的時間去看書，不管是何種書籍，給他帶一個頭，營造一個學習的氛圍。慢慢地，孩子也就喜歡了上閱讀，閱讀不僅成了一種生活習慣，而且它也成了我們的良師益友。通過聆聽這次講座，使我受益匪淺，也讓我深刻領會到了教育孩子這個大課題，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng)，做的很不到位，在家里，控制孩子的行為，每做一件事都要經(jīng)過我的同意或認可才敢放心去做，嚴重地阻了他思維的想像力。再者就是脾氣的急躁，因為脾氣的急躁、沒有足夠的耐心，不僅一次又一次對孩子惡言相向，更甚是動手打他，當看到孩子那雙無助委屈的眼神時，才回過神來，他也只是，僅僅只是一個孩子。專家說得真好：一朝為父母，終身為老師，所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著獨立的人格，有著一個良好的習慣，與孩子公平地交流，讓他快樂、健康的成長，讓他成為一個有知識的人，做一個對社會有用的人。智慧家長講座心得體會篇10認真的讀完了鄭委老師《從自然型父母到智慧型家長》——為孩子做出1%的改變這本書，仔細回味，認真思考，感觸頗深。作為三個孩子的父親，曾想過用心的愛孩子，教育和培養(yǎng)孩子，但從沒有認真地想過培養(yǎng)孩子的最終目的，曾幼稚的以為成功就是幸福。鄭委老師從“幸福坐標”的四個象限指出培養(yǎng)孩子的最終目的是讓孩子一生幸福，正確的幸福觀是享受著現(xiàn)在生活的快樂，同時不斷的追求積極的人生目標。成功的人不一定幸福，幸福的人一定成功，這就要求我們家長注意培養(yǎng)孩子的抗壓能力和抗挫折能力，要睜大雙眼判斷孩子的人格是否健全，價值觀是否正確。家長是孩子第一榜樣，只有家長好，孩子才能真正好。同每個家長一樣，想把自己的孩子培養(yǎng)成好孩子，但什么樣的孩子才是好孩子在我內(nèi)心從沒有準確的答案。鄭委老師指出好孩子的核心是正確的幸福觀，對內(nèi)敢于負責，對外會愛別人，內(nèi)修德行，外展才華。不論做什么事不傷害，不妨礙社會，他人和自己，要做一個德者。孩子沒有責任心，家長才是罪魁禍首。要求家長給孩子不斷灌輸“不傷害，不妨礙”的觀念，事前引導孩子思考，事后引導孩子反思。怎樣把自己的孩子培養(yǎng)成好孩子？曾以為給孩子要求，給孩子講道理，表現(xiàn)好給予表揚，不聽話就批評，讀完書后才知自己是多么愚昧、無知。鄭委老師告訴我們面對問題最好的方法是智慧。智慧就是找原因想辦法，智慧原則五步法：閉上嘴、動動腦、找原因、想辦法、邁開腿、去行動。主張少表揚多鼓勵，少批評多評價，幫助孩子，關心愛人。我們只有認識自己，控制自己，改變自己才能改變別人。不教而殺謂之虐，我們用錯誤的方法培養(yǎng)孩子，孩子學不好又責備孩子，這難道不是“不教而殺”嗎？難道不是“虐待”孩子嗎？鄭委老師要我們展開“三自運動”：自醒、自救，自修。要有最關鍵的三個觀念改變：孩子的問題本質(zhì)是家長的問題；夫妻關系重于親子關系；會愛才是真愛，真愛需要學習。怎樣才是會愛，怎樣才能做到真愛，鄭委老師又從一個坐標，五個臺階，八個關鍵點的1一5一8理論體系詳細指出具體的操作方法，教會我們智慧家長六步走：改變觀念、建立概念、學習原則、掌握方法、知行合通過學習這本書讓我明白了做為孩子的父母，必須從自然型父母向智慧型家長轉(zhuǎn)變，要為我們的孩子作出1%的改變，父母作對了，我們的孩子才會優(yōu)秀。改變需要學習，伴隨孩子們的成長中，我要繼續(xù)學習鄭委老師的家長教育知識，接受正確的觀念，學習正確的方法，盡量做一個智慧型家長，用智慧幫助我的孩子。要向鄭委老師所說：只管修行，不問前程。要把愛傳出去，把幸福帶回家。有一種關系從建立的開始就是為了以后的分別，這就是親子關系。不管我們有多愛孩子，總有一天他要背上行囊走自己的路。愛孩子，是為了讓孩子離開。孩子來到我們家長身邊的時候，沒有帶著一份說明書，也沒有使用說明，作為那時年輕的我們并不懂該如何陪伴、如何讓其成長，我們就如同天下的父母一樣，走著學著。懵懂之中，孩子已經(jīng)到了小學高年級，孩子的成長迫在眉睫，他不再是你說什么做什么，開始有了自己的想法，開始有了“我是誰？”的疑問，他開始尋找他的位置和他的價值，他開始更多的和小伙伴在一起，他開始不愿意家長的陪伴，他開始嘗試自己完成一些自己沒做過的事情。他開始和你頂撞，開始不停的問你為什么。袁立壯老師講座留下最深印象的是不要關注孩子的成績，要關注孩子的學習品質(zhì)。據(jù)我理解，學習品質(zhì)就是孩子的綜合素質(zhì)，孩子不管是在學習中還是在未來生活中需要具備的幾種必備的能力：自制力、注意力、忍耐力、抗挫折能力。做到這些需要我們家長和學校都做出很多努力。作為家長未來的日子里我們要做的是：1、放手，不撒手。讓孩子獨立完成力所能及的事情，但是我們會教好他完成的方法。同時提供安全保障。2、不僅僅說給孩子聽，還要做給孩子看?？吹降谋嚷牭降?，更能引領孩子成長。3、給予孩子無條件的接納，讓孩子在父母身邊能感受到，“我有用，我能行”4、培養(yǎng)孩子的責任心，自己的事情自己做，別人的事情幫著做，出了問題敢承擔。我們希望學校能做到的事情：1、淡化對成績的關注，更關注孩子自身的優(yōu)點，給孩子信心。2、保證孩子活動的時間和活動量，讓孩子們有一個健康的身體。3、少留作業(yè)，多安排讀書活動，引導孩子愛書愛閱讀，讀好書。智慧家長講座心得體會篇11比如：家長育兒觀念逐步提高。教師知道的，家長也知道；教師不知道的，家長還知道。與這樣高水平的家長對話，“難”在教育的專業(yè)性。又如：家長補償心理泛濫。一些父母因工作忙，親子陪伴機會少，出于補償心理，對孩子的要求和行為無條件滿足和包容。教師面對這樣的家長群體，“難”在教育觀念的一致或認同。但是，教師不能因為家長工作難做就選擇回避或放棄，而應依靠自身的專業(yè)性，以智慧溝通的方式，贏得家長的尊重、理解、支持與合作。筆者20多年來與不同特點的家長溝通和對話，積累了以下幾方面的心得。一、爭取家長的信任，應用“孩子的特點”說話二、獲得家長的首肯，應明確“幼兒無小事，事事記心上”三、贏得家長的認可，應善用“日常溝通小技巧”四、贏得家長的支持，應用好“善解人意”的策略感受：真心換真情，只有真心為孩子著想，及時與家長進行溝通，家長定能對我們的工作給予最大的理解與支持。智慧家長講座心得體會篇12首先，感謝學校組織這次家長學校日活動，也特別感謝張梅玲教授理論結(jié)合實際的精彩授課。在短短兩個多小時的'培訓過程中，跟隨張老師的講課節(jié)奏，我想到孩子以往的種。種表現(xiàn)和我們對孩子的教育方法，想到身邊年輕員工的優(yōu)缺點和我對他們的教育方法，想到我們單位“創(chuàng)新是企業(yè)發(fā)展的動力”的口號和擇人標準，想到我們國家創(chuàng)新型大環(huán)境對創(chuàng)造性人才的召喚等等。這是一個不可多得的立足現(xiàn)在，著眼未來的高瞻遠矚的講座，對我們教育孩子甚至工作中培養(yǎng)年輕員工都很受用。張老師首先引用美國著名心理學家麥克利蘭提出的“冰山模型”講述了“要成才先做人”、“看不見的部分有時比看得見的部分更重要”的道理。這讓我聯(lián)想到了我們一直倡導的厚德載物和厚積薄發(fā)的中華美德，有德有才才是精品人才。國家要建設成創(chuàng)新型國家，創(chuàng)新型的人才是基礎，要創(chuàng)新就要有基本知識、基本技能和基本經(jīng)驗的積累，更要有發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題和解決問題的能力。在工作中，我常常要求我的組員發(fā)現(xiàn)問題要有預見性，向領導和同事提出問題要帶有自己考慮好的解決方案供選擇，要激發(fā)所有人的主觀能動性，而不是一兩個人。孩子的教育也是這樣，鼓勵她在生活中和學習中去發(fā)現(xiàn)問題，幫助她結(jié)合所學提出科學的有價值的問題，教給她分析問題和尋找答案的科學方法，和她一起分享解決問題后的無比喜悅，最后認真記錄下整個過程中的成長和喜悅。為什么“責任心是最重要的素質(zhì)”是許多知名企業(yè)選人和用人的一個標準？因為在我們的周圍有太多的抱怨和相互推諉，許多人不敢承擔責任，所以企業(yè)需要有責任心的員工，國家需要有責任心的國民。只有每個人都負起自己應承擔的責任，都樹立起個人品牌，中國才能制造出精品。所以，孩子從小就培養(yǎng)起負責任的良好習慣和陽光心態(tài)至關重要。該他們承擔的責任一定要他們承擔起來，在力所不及的情況下，家長可以幫助她，但她必須明白爸爸媽媽是在幫助她，應該懷有一顆感恩的心，而不是認為這些都是大人應該做的。這一點對我們的下一代至關重要，因為獨生子女的特殊性，他們得到了太多的溺愛。我們應該向西方國家學習，父母和孩子都有自己的事，各自承擔起應該承擔的責任。抱在懷里的孩子永遠無法成長，加強孩子責任心的培養(yǎng)迫在眉睫。張老師在講解完“責任比興趣更重要”后，向大家對“什么是家庭教育？”和“孩子是誰？”進行了解答。家庭教育是家庭人員之間的互動性教育，既包括家長對孩子的教育，也包括孩子對家長的教育，是在互相尊重和友好的氛圍中進行的互動性教育，通過家庭教育實現(xiàn)家長和孩子的共同進步。以前我對家庭教育的理解是單方向的，即認為僅僅是家長對孩子的教育，通過學習，明白了家庭教育是相互的，良好的家庭教育應該是“大人好好學習了，孩子才能天天向上”。孩子是自己，是一個獨立的個體。我們應該尊重孩子，以平等的心態(tài)與其交談，尊重孩子的選擇，他們有權(quán)擁有自己的愛好。表揚要真誠，要有具體內(nèi)容，不要空洞；批評要善意，對事不對人，即使是批評也要找到閃光點，教育他怎樣能夠做的更好。這一點我做的不夠好，特別是批評，不管批評孩子還是批評年輕員工，情緒往往控制了我的言行，特別容易造成對對方的傷害，以后一定要加強這方面的修煉，做到批評也要找到閃光點，教育孩子在現(xiàn)有基礎上如何能夠做的更好。“做最好的自己”是張老師給家長上的第一課。在工作和生活中常常會聽到“差不多”這三個字，在吳甘霖著的《執(zhí)行重在到位》這本書中，給“差不多”作了解釋，“差不多差多了”。我們往往被差不多給綁架，降低對自己的要求，以致于狀態(tài)越來越差。古人就明白“欲得其中，必求其上；欲求其上，必求上上”的道理，今人為什么會“差不多”就行了。沒有目標，或者沒有遠大目標最容易造成當一天和尚撞一天鐘的被動局面。在我們國家要向精品制造邁進時，“差不多”先生恐怕沒有好日子過了，我們的下一代需要擁有遠大理想，將目標深深的刻在石柱上，將計劃寫在沙灘上，為了宏偉的目標調(diào)整自己的計劃，培養(yǎng)追求完美、精益求精的做事習慣，這是我們對孩子的教育目標之一。吳維庫教授著的《陽光心態(tài)》一書中指出“心態(tài)影響能力的發(fā)揮，影響生理的健康，最中影響一個人的命運”，從小鍛煉和培養(yǎng)孩子發(fā)現(xiàn)美的能力和“正念、正語、正精進”積極向上的良好心態(tài)至關重要。我也深刻體會到張老師提出的“對孩子的愛很重要的體現(xiàn)在對孩子的耐心上”。要求孩子心態(tài)健康、陽光，家長更應如此。針對孩子一個接一個的提問應該鼓勵和引導，教會他如何利用互聯(lián)網(wǎng)等信息手段找到答案，提高發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的綜合能力，為將來進一步教育奠定良好的基礎。做作業(yè)速度慢的確是一個讓大部分家長頭疼的問題，我們也是其中之一。聯(lián)想許多國企的低效率，其根源是做多做少一個樣，沒有任何激勵，做的越快任務越多。孩子做作業(yè)速度慢也許跟這個類似，所以我建議將孩子的作業(yè)內(nèi)容逐條寫在一起，由孩子自己決定先做那個后做那個，做完一個用筆劃掉一個，劃掉所有的作業(yè)內(nèi)容就可以干自己想干的事。給她自由，由她做主，還可以體會到劃掉所有作業(yè)項后所得到的喜悅。以長遠的目光來規(guī)劃和教育孩子，培養(yǎng)有民族精神和全球視野的接班人是我們應該承擔的義務。讓我們以此為鍥機，共同努力，整合學校教育和家庭教育，給予孩子健康的體魄、快樂的心態(tài)、良好的習慣、靈活的思維和多彩的舞臺，為創(chuàng)新型國家建設培養(yǎng)棟梁之才。智慧家長講座心得體會篇13家長的支持是辦好學校的重要保障，為了促進家校工作的開展，搭建家長、學校友誼的橋梁，學校組織開展了家長智慧大講堂主題教育活動。這次“家長智慧大講堂”是本學期第一講，劉暢家長講的絹花的制作。講堂上，劉暢同學的家長的演示、生動幽默的語言、共同參與的互動形式為學生講了各種花的歷史，并學會了制作絹花。手工的范樣制作非常重要，這正如一個能干的主婦，燒了一桌色、香、味俱佳的菜肴，使人一見就垂涎欲滴，胃口大開，這一餐一定會吃得很開心。家長教師的范樣做得好，孩子的作品也相應水漲船高。家長教師準備的范作非常豐富。他先讓孩子們欣賞一個個范作，分析欣賞后，決定制作牡丹花，學生紛紛拿出鐵絲制作造型，真是五花八門，靈活多樣。這節(jié)課孩子創(chuàng)作的絹花都很有自己的想法和特色。一方面，對孩子來說，手工是他們特別樂于參與的一項活動，也是孩子們表達情感的一種方式。做手工是一個允許自由發(fā)揮和創(chuàng)造的空間，大家在一個自由的環(huán)境中進行工作，會感覺到某種愉快、氣氛。另一方面，學生們彼此互相學習也是重要的收獲之一。由于每個人對形式和色彩的喜好不同，沒有一件手工作品是完全一樣的。我自己對此深有體會，在本節(jié)課上，學生的思維得到了充分的尊重，互相合作，互相學習。美中不足之處，教師在平時的課堂教學中要做一個“有心人”，發(fā)現(xiàn)孩子在制作上遇到困難，束手無策時，及時來到他身邊適當?shù)狞c撥他，讓難題迎刃而解。而且還要不斷提醒孩子做事要全神貫注、保持安靜，制作要有條理，求質(zhì)量同時還要求講速度。促使孩子養(yǎng)成良好的習慣，培養(yǎng)動手能力。今后學校還會邀請更多熱情的家長積極參與，與學校攜手共同促進學生健康全面發(fā)展。智慧家長講座心得體會篇1411月12日下午3點，我作為一名四年級孩子的家長有幸參加了濟南市匯泉小學組織的智慧家庭教育一對一心理輔導的培訓。在培訓中，心理老師認真聽取了每一位家長在培養(yǎng)孩子過程中遇到的問題，并一一作了解答；而我也是帶著問題從頭至尾的掌握了心理老師的智慧家庭教育的方式方法。孩子的事沒有小事，有些事會影響他們的一生。有位家長就反映孩子在幼兒園的時候上補習班，因為年齡太小，對于數(shù)字掌握的不夠好，被這位家長嚴厲的訓斥了。結(jié)果導致孩子至今對于數(shù)學的學習和掌握都不盡如人意。從這個案例就反映出來，家長一方面在孩子需要娛樂的幼年時代過于的揠苗助長，扼殺了孩子的童心；另一方面，在引導孩子的時候過于簡單粗暴，缺少方式方法。導致在孩子幼小的心靈里種下了一顆不良的種子。這顆種子隨著時間的推移逐漸發(fā)芽長大，越長越大，而這位家長也通過這堂培訓課意識到了自己的問題。那么，該如何改變現(xiàn)狀呢？我很喜歡這句話，“教育孩子要有耐心，和孩子一起走過他孩提時代和青春歲月，雖然肯定會有被氣瘋和失去理智的時候，但是自己的孩子卻在不知不覺中向我們展示生命的神奇。家長又何妨放慢腳步，把自己的主觀意識丟到一邊，陪伴著孩子靜靜體味生活的滋味？”所以，家長應該放下家長的架子，做孩子的知音，成為孩子親密的好朋友、好伙伴。孩子的問題就是家長的問題，問題孩子是家長的延續(xù)。家長們往往會發(fā)出這樣的感嘆~，我的孩子到底怎么了？為什么教育孩子那么難？從幼兒園開始，隨著孩子的長大，家長們心中對孩子的愛就轉(zhuǎn)化成了對學習成績的關注、對飲食起居的關注，漸