《體操一》課程教學(xué)大綱

《體操=1\*ROMAN一》教學(xué)大綱課程編號：17221109英文名稱：Gymnastics=1\*ROMANI學(xué)分：1學(xué)時(shí)：32學(xué)時(shí)課程類別：專業(yè)主干課程授課對象：體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)單位：教師教育學(xué)院修讀學(xué)期：第1學(xué)期一、課程描述和目標(biāo)《體操=1\*ROMANI》是體育教育專業(yè)的專業(yè)主干課程，修讀性質(zhì)為必修。本課程以身體練習(xí)為主要手段，以體操運(yùn)動(dòng)基本知識、基本技能等為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，以提升學(xué)生體育科學(xué)素養(yǎng)和技術(shù)教學(xué)指導(dǎo)能力等體育專業(yè)核心能力為目的，使學(xué)生具有基礎(chǔ)教育體育教師所必備的體操教學(xué)與訓(xùn)練能力，并根據(jù)課程和項(xiàng)目特點(diǎn)有意識培養(yǎng)學(xué)生反思的意識、習(xí)慣以及勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。本課程教學(xué)目標(biāo)如下：扎實(shí)掌握體操運(yùn)動(dòng)的基本體操和自由體操、雙杠的基本技術(shù)與技能，并掌握其保護(hù)與幫助的動(dòng)作方法。扎實(shí)掌握體操運(yùn)動(dòng)的基本知識、技術(shù)原理，熟練掌握體操基本技術(shù)的主要示范方法，熟悉基本技術(shù)教學(xué)過程中常用的練習(xí)手段和糾錯(cuò)方法。初步掌握體操課余訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識和基本理論，具備組織實(shí)施體操課余訓(xùn)練的能力。有效挖掘體操運(yùn)動(dòng)中紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和頑強(qiáng)拼搏的育人元素，能夠在體操教學(xué)、訓(xùn)練和競賽等活動(dòng)中進(jìn)行育人。能夠及時(shí)對技術(shù)學(xué)習(xí)及比賽進(jìn)行總結(jié)和反思，培養(yǎng)學(xué)生反思的習(xí)慣和習(xí)慣，掌握反思的基本方法。培養(yǎng)學(xué)生具有良好的表達(dá)、溝通與合作能力，利用體操項(xiàng)目特點(diǎn)通過與他人溝通協(xié)作，有效解決相關(guān)問題。二、課程目標(biāo)對畢業(yè)要求的支撐關(guān)系畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)課程目標(biāo)權(quán)重指標(biāo)點(diǎn)3－1[運(yùn)動(dòng)技能]牢固掌握“義務(wù)教育階段體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)”所涵蓋的運(yùn)動(dòng)技能，基礎(chǔ)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能所實(shí)，特長項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能突出。教學(xué)目標(biāo)1H指標(biāo)點(diǎn)4-2[運(yùn)動(dòng)技能指導(dǎo)能力]扎實(shí)掌握相關(guān)技術(shù)的基本知識和基本原理，熟練掌握相關(guān)技能的示范方法，熟悉主要練習(xí)手段和糾錯(cuò)方法。教學(xué)目標(biāo)2H指標(biāo)點(diǎn)4-4[課余訓(xùn)練與競賽指導(dǎo)]基礎(chǔ)項(xiàng)目和特長項(xiàng)目基本知識牢固、運(yùn)動(dòng)技能突出，初步掌握課余訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識和基本理論，具備組織實(shí)施課余訓(xùn)練的能力。教學(xué)目標(biāo)3H指標(biāo)點(diǎn)6-1[學(xué)科育人]理解體育在青少年成長過程中的作用和價(jià)值，能夠有效挖掘體育學(xué)科的育人元素，掌握體育學(xué)科育人的途徑和方法。教學(xué)目標(biāo)4M指標(biāo)點(diǎn)7-2[實(shí)踐反思]通過學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和分析體育競賽等途徑掌握反思的基本方法和技能，能夠運(yùn)用批判性思維，發(fā)現(xiàn)、辨析、評價(jià)學(xué)校體育領(lǐng)域的現(xiàn)象和問題，具備持續(xù)改進(jìn)的意識、習(xí)慣。教學(xué)目標(biāo)5M指標(biāo)點(diǎn)8-1[有效溝通]具有良好的表達(dá)、溝通與合作能力，能通過與他人溝通協(xié)作，有效解決相關(guān)問題。并能利用體育手段，有效開展師生之間、同行之間、學(xué)科之間溝通。教學(xué)目標(biāo)6M教學(xué)內(nèi)容、基本要求與學(xué)時(shí)分配《體操Ⅰ》課程教學(xué)內(nèi)容主要包括體操運(yùn)動(dòng)基本知識、基本技能及教學(xué)方法以及競賽組織等內(nèi)容，具體要求及學(xué)時(shí)安排如下：序號教學(xué)內(nèi)容基本要求及重、難點(diǎn)（含德育要求）學(xué)時(shí)教學(xué)方式對應(yīng)課程目標(biāo)1體操運(yùn)動(dòng)概述（1）體操的發(fā)展概況、內(nèi)容與分類、特點(diǎn)與任務(wù)（2）體操的術(shù)語（3）體操保護(hù)與幫助1.基本要求（1）了解體操運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢和體操運(yùn)動(dòng)發(fā)展歷程。（2）掌握體操運(yùn)動(dòng)基本知識和我國體操運(yùn)動(dòng)發(fā)展史。（3）掌握體操相關(guān)項(xiàng)目的專用術(shù)語。（4）掌握體操相關(guān)項(xiàng)目的保護(hù)與幫助方法2.教學(xué)重點(diǎn)體操相關(guān)項(xiàng)目的保護(hù)與幫助方法。3.教學(xué)難點(diǎn)體操運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢。4課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)2*教學(xué)目標(biāo)42體操基本技術(shù)基本體操隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)、徒手操、輕器械體操。實(shí)用性體操走、攀登、爬越、負(fù)重搬運(yùn)（3）競技體操男生動(dòng)作：①自由體操：前、后滾翻及其變化；魚躍前滾翻；手倒立前滾翻；肩肘倒立；頭手倒立；俯平衡；側(cè)手翻。②雙杠：支撐擺動(dòng)類動(dòng)作及下法、騎撐前進(jìn)、后擺轉(zhuǎn)體180度成分腿坐、滾杠。女生動(dòng)作：①自由體操：前、后滾翻及其變化、魚躍前滾翻、經(jīng)單肩后滾翻成跪撐、肩肘倒立、靠墻手倒立、單腿跪撐平衡、俯平衡。②雙杠：杠端跳上成分腿坐、支撐擺動(dòng)及下法、騎撐前進(jìn)、后擺轉(zhuǎn)體180度成分腿坐。基本要求（1）準(zhǔn)確掌握體操基本技術(shù)并能獨(dú)立的在實(shí)踐中靈活運(yùn)用；（2）熟練掌握各項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)指導(dǎo)方法和保護(hù)幫助的措施；（3）熟悉各技術(shù)常用練習(xí)方法。2.教學(xué)重點(diǎn)較為規(guī)范準(zhǔn)確的掌握基本體操各項(xiàng)基本技術(shù)。3.教學(xué)難點(diǎn)各項(xiàng)技術(shù)的準(zhǔn)確性和動(dòng)作規(guī)格。20課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)2*教學(xué)目標(biāo)3*教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)5教學(xué)目標(biāo)63體操專項(xiàng)素質(zhì)（1）力量素質(zhì)：引體向上、雙臂屈撐、靠墻倒立、仰臥起坐、楞木舉腿、直角支撐、俯臥撐。（2）柔韌素質(zhì)：壓腿、踢腿、體前屈、下橋、壓肩、壓胸、劈叉、壓腳背。（3）協(xié)調(diào)與靈敏素質(zhì)：跳繩、雙搖跳繩、十字象限跳、韻律操1.基本要求（1）了解各項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的內(nèi)容及作用；（2）初步掌握各項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練的基本方法；（3）熟悉各項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)中錯(cuò)誤動(dòng)作的預(yù)防與糾正方法。教學(xué)重點(diǎn)各項(xiàng)素質(zhì)的均衡發(fā)展。教學(xué)難點(diǎn)素質(zhì)訓(xùn)練中男生的柔韌素質(zhì)，女生的力量素質(zhì)。4課堂教學(xué)教學(xué)目標(biāo)1教學(xué)目標(biāo)2*教學(xué)目標(biāo)3*教學(xué)目標(biāo)4*教學(xué)目標(biāo)5教學(xué)目標(biāo)64體操教學(xué)能力（1）體操專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)、體操游戲的設(shè)計(jì)、組織實(shí)施（2）基本體操隊(duì)列隊(duì)形設(shè)計(jì)，口令、手勢指揮運(yùn)用（3）自由體操、雙杠基本技術(shù)動(dòng)作的輔助教學(xué)手段設(shè)計(jì)與運(yùn)用（4）自由體操、雙杠基本技術(shù)動(dòng)作保護(hù)與幫助的設(shè)計(jì)、操作（5）自由體操、雙杠基本技術(shù)動(dòng)作常見技術(shù)錯(cuò)誤動(dòng)作預(yù)防與糾正方法的運(yùn)用1.基本要求（1）掌握體操專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)、游戲的設(shè)計(jì)與實(shí)施；（2）掌握隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)方法及轉(zhuǎn)變運(yùn)用，以及利用口令、手勢進(jìn)行指揮的能力；（3）掌握體操基本技術(shù)動(dòng)作教學(xué)的設(shè)計(jì)。（4）熟悉體操基本技術(shù)教學(xué)常用方法與步驟。2.教學(xué)重點(diǎn)課堂指揮技能的運(yùn)用和基本技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)與保護(hù)幫助的運(yùn)用。3.教學(xué)難點(diǎn)指揮技能的規(guī)范操作和基本技術(shù)教學(xué)的合理設(shè)計(jì)。4教學(xué)目標(biāo)1*教學(xué)目標(biāo)2*教學(xué)目標(biāo)3*教學(xué)目標(biāo)4教學(xué)目標(biāo)5教學(xué)目標(biāo)6合計(jì)32注：表中打*的為重點(diǎn)支撐的教學(xué)目標(biāo)。四、課程教學(xué)方法根據(jù)課程特點(diǎn)、教學(xué)條件和學(xué)生的實(shí)際情況，本課程主要采用課堂教學(xué)、課后作業(yè)、過程考核、課后自主練習(xí)、集體討論分析等形式進(jìn)行教學(xué)。（一）課堂教學(xué)主要以講授、技術(shù)動(dòng)作指導(dǎo)和糾錯(cuò)等形式為主。（二）課后理論作業(yè)主要以“學(xué)習(xí)心得、技術(shù)分析、理論知識”為內(nèi)容，以心得分享、技術(shù)交流、集體討論等為形式，培養(yǎng)提升學(xué)生知識的運(yùn)用能力，培養(yǎng)反思意識和習(xí)慣，提升思維品質(zhì)。（三）過程考核主要依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和學(xué)生特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度對重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行考試，并將成績納入課程成績，督促學(xué)生進(jìn)行課后練習(xí)。五、學(xué)業(yè)評價(jià)和課程考核根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、體操運(yùn)動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)和我校學(xué)生實(shí)際情況，本課程采用過程性和終結(jié)性相結(jié)合的評價(jià)方法對學(xué)生的基本知識、基本技能、教學(xué)能力進(jìn)行評價(jià)。其中過程性評價(jià)共計(jì)60分，終結(jié)性評價(jià)共計(jì)40分。具體方法和標(biāo)準(zhǔn)如下：（一）考核方式及具體要求1.課程成績構(gòu)成與要求課程考核采用形成性和終結(jié)性評價(jià)相結(jié)合，考核內(nèi)容包括課堂表現(xiàn)、平時(shí)技能考試（1、2）、教學(xué)能力、體操專項(xiàng)素質(zhì)、期末考試（術(shù)科）共六部分，各部分設(shè)定值如下。2.課程目標(biāo)達(dá)成考核與評價(jià)序號教學(xué)環(huán)節(jié)目標(biāo)1（分值）目標(biāo)2（分值）目標(biāo)3（分值）目標(biāo)4（分值）目標(biāo)5（分值）目標(biāo)6（分值）合計(jì)1課堂表現(xiàn)64102平時(shí)考試（技能1）55103平時(shí)考試（技能2）10104教學(xué)能力20205體操專項(xiàng)素質(zhì)10106期末考試（術(shù)科）4040課程目標(biāo)對應(yīng)分值552051064100（二）考核與評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)1.課堂表現(xiàn)考核環(huán)節(jié)考核/評價(jià)細(xì)則參與課堂教學(xué)訓(xùn)練情況主要考核學(xué)生在學(xué)習(xí)中對體操運(yùn)動(dòng)理解及學(xué)習(xí)態(tài)度；根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練的積極性進(jìn)行等級評分，（A級3分，B級2.5分，C級2分，D級1.5分，E級1分）。參與保護(hù)與幫助情況主要考核學(xué)生在訓(xùn)練中明確保護(hù)者的責(zé)任與義務(wù)，參與相互保護(hù)與幫助的情況；根據(jù)學(xué)生保護(hù)幫助方法和保護(hù)效果進(jìn)行等級評分，（A級3分，B級2.5分，C級2分，D級1.5分，E級1分）。小組訓(xùn)練、反思改進(jìn)主要考核學(xué)生在小組訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，根據(jù)學(xué)生在小組訓(xùn)練時(shí)對錯(cuò)誤動(dòng)作的預(yù)防與糾錯(cuò)改進(jìn)情況進(jìn)行等級評分，（A級4分，B級3.5分，C級3分，D級2.5分，E級2分）。2.平時(shí)考試（技能1）序號考試內(nèi)容考試方法評分標(biāo)準(zhǔn)（1）靠墻倒立完成靠墻倒立計(jì)時(shí)任務(wù)，以倒立靜止時(shí)間測量。從教學(xué)周第三周起，每兩周測試一次，共測五次?？偡?分，分五次測試，每次測試時(shí)間達(dá)標(biāo)得1分，否則不得分，階梯式漸進(jìn)到下一輪測試，每次漸進(jìn)增加10秒。男生起評時(shí)間40秒，女生起評時(shí)間30秒。（2）雙杠直角支撐（男生）懸垂直角舉腿（女生）完成靜力性支撐（舉腿）動(dòng)作，以靜止時(shí)間開始測量。從教學(xué)周第三周起，每兩周測試一次，共測五次?？偡?分，分五次測試，每次測試時(shí)間達(dá)標(biāo)得1分，否則不得分，階梯式漸進(jìn)到下一輪測試。男生起評時(shí)間2秒，每次漸進(jìn)增加2秒；女生起評時(shí)間5秒，每次漸進(jìn)增加5秒。3.平時(shí)考試（技能2）序號考試內(nèi)容考試方法評分標(biāo)準(zhǔn)（1）對列隊(duì)形根據(jù)考試要求，在規(guī)定范圍、規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定動(dòng)作。主要考核學(xué)生對隊(duì)列隊(duì)形技術(shù)動(dòng)作的掌握和指揮應(yīng)用能力；根據(jù)學(xué)生展示動(dòng)作的情況進(jìn)行等級評分，（A級9-10分，B級7-8分，C級5-6分，D級3-4分，E級1-2分）。4.教學(xué)能力序號考試內(nèi)容考試方法評分標(biāo)準(zhǔn)（1）課堂準(zhǔn)備活動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐由教師指定教學(xué)內(nèi)容并提出要求，學(xué)生以小組為單位，按要求完成教學(xué)設(shè)計(jì)、實(shí)施及課后總結(jié)與評價(jià)，由學(xué)生和教師共同完成成績評定工作；①教師分別對教案、教學(xué)過程及課后總結(jié)與評價(jià)部分進(jìn)行評分；②各小組根據(jù)分工及質(zhì)量，由組長負(fù)責(zé)完成對各成員的教學(xué)能力評價(jià)；①教案及教學(xué)設(shè)計(jì)：2分；教案書寫格式，練習(xí)方法手段選擇的合理性；②教學(xué)實(shí)施：6分；語言表達(dá)能力，口令及隊(duì)形調(diào)動(dòng)，教態(tài)，練習(xí)過程中的指導(dǎo)與講解；③課后總結(jié)與評價(jià)：2分；及時(shí)、客觀、準(zhǔn)確地對本組及他組教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)與評價(jià)。根據(jù)學(xué)生的實(shí)施情況進(jìn)行等級評分，（A級9-10分，B級7-8分，C級5-6分，D級3-4分，E級1-2分）。（2）體操技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)踐學(xué)生從自由體操、雙杠基本技術(shù)動(dòng)作內(nèi)容中隨機(jī)抽取一個(gè)內(nèi)容，對該教材內(nèi)容進(jìn)行分析、講解，時(shí)間為3-5分鐘/人次。滿分（10分）由教師根據(jù)學(xué)生陳述，包括說明動(dòng)作要領(lǐng)、教學(xué)重難點(diǎn)剖析、采用主要教學(xué)方法及步驟、常見錯(cuò)誤動(dòng)作的預(yù)防及糾正措施等，言之有理酌情評分。（A級9-10分，B級7-8分，C級5-6分，D級3-4分，E級1-2分）。5.體操專項(xiàng)素質(zhì)（1）考試內(nèi)容：一分鐘跳繩、縱叉、雙杠臂屈伸（男生）、俯臥撐（女生）（2）評分標(biāo)準(zhǔn)：素質(zhì)評分標(biāo)準(zhǔn)得分1分鐘跳繩劈叉雙杠屈臂撐（男）俯臥撐（女）42031905152150101011201556.期末考試（術(shù)科）1.考試內(nèi)容：（1）自由體操男生：魚躍前滾翻（2）--蹲撐跳成屈體分腿俯撐（1）--體前屈兩臂側(cè)舉--分腿慢起成頭手倒立（停2"）（2）--前滾翻成直腿坐（1）--經(jīng)體前屈后倒屈體后滾翻成直立同時(shí)兩臂上舉（2）--（趨步）側(cè)手翻，向前并步成直立（2）。女生：前滾翻，直立（1）--兩臂經(jīng)側(cè)至上舉，上一步成俯平衡（停2"）（2）--單腳蹬地前滾翻成直腿坐（1）--經(jīng)體前屈后倒成肩肘倒立（停2"）（1）--經(jīng)單肩后滾翻成單腿跪撐平衡（2）--成跪立，跪跳起（1）--側(cè)手翻，向前并步成直立（2）。（2）雙杠男生：掛臂屈伸上（1）--騎撐前進(jìn)2次2--后擺轉(zhuǎn)體180成分腿坐（2）--肩倒立2-- 前滾翻（2）--前擺內(nèi)轉(zhuǎn)180下（1）。女生：杠端跳上成騎撐（2）--騎撐前進(jìn)2次（2）--后擺轉(zhuǎn)體180成分腿坐（2）--滾杠（2）--躍兩杠下（2）。2.評分標(biāo)準(zhǔn)：規(guī)定成套動(dòng)作的完成情況進(jìn)行評分，每項(xiàng)最高分為10分，然后根據(jù)占總成績權(quán)重進(jìn)行計(jì)算。動(dòng)作錯(cuò)誤扣分表動(dòng)作錯(cuò)誤類型小錯(cuò)中錯(cuò)大錯(cuò)非常大失敗0.10.20.30.40.5或更多分腿、勾腳尖、屈膝××虛