武術“形神拳”說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊

武術“形神拳”說課稿-2023-2024學年高二上學期體育與健康人教版必修第一冊一、設計思路

本節(jié)課以人教版體育與健康必修第一冊中武術章節(jié)為基礎，結合高二學生的生理和心理發(fā)展特點，圍繞“形神拳”的教學目標進行設計。通過講解與示范相結合的方式，讓學生掌握形神拳的基本動作和攻防技巧，提升學生的武術素養(yǎng)和身體素質。課程內容緊密聯(lián)系教材，注重實踐操作，引導學生體驗武術的魅力，增強民族自豪感。二、核心素養(yǎng)目標

本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生以下核心素養(yǎng)：1.運動能力與健康行為：通過形神拳的學習與實踐，增強學生的身體協(xié)調性、靈活性和力量，提高學生的武術運動技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。2.體育品德：培養(yǎng)學生頑強拼搏、堅韌不拔的精神，以及遵守武術道德規(guī)范，尊重對手的體育精神。3.體育文化傳承：使學生了解形神拳的歷史背景和文化內涵，增強民族認同感，傳承和弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。三、教學難點與重點

1.教學重點

本節(jié)課的教學重點是形神拳的基本動作要領和攻防技巧。具體包括：

-形神拳的基本步法和手型，如馬步、弓步、沖拳、推掌等，這些是形神拳的基本框架，需要學生準確掌握。

-形神拳的動作組合和連貫性，例如形神拳的套路練習，需要學生能夠流暢地完成動作，并理解每個動作之間的聯(lián)系。

2.教學難點

本節(jié)課的教學難點在于形神拳動作的精細度和內在意境的把握。具體包括：

-動作的精細度，如沖拳時的力點、推掌時的角度等，這些細節(jié)需要學生反復練習才能準確掌握。

-內在意境的體現(xiàn)，形神拳講究形隨意動，內在意境的表達是形神拳的靈魂，學生需要通過理解形神拳的文化內涵，才能在動作中表現(xiàn)出相應的意境。例如，學生在練習形神拳時，要學會如何通過動作表達出形神兼?zhèn)?、內外合一的武術理念。四、教學方法與策略

1.教學方法：本節(jié)課采用講授與示范相結合的方法，輔以小組討論和個人實踐。教師首先講解形神拳的基本原理和動作要領，并進行現(xiàn)場示范，讓學生直觀感受動作的規(guī)范性和美感。

2.教學活動：設計分組練習和對抗練習，讓學生在練習中相互學習、糾正錯誤。通過設置趣味性小游戲，如“動作接龍”，增加學生的學習興趣和參與度。

3.教學媒體使用：利用視頻播放形神拳的標準動作，幫助學生更好地理解和模仿。同時，使用PPT展示形神拳的動作分解圖，幫助學生掌握動作細節(jié)。五、教學過程設計

1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對形神拳的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

-開場提問：“你們知道形神拳是什么嗎？它與我們的體育鍛煉有什么關系？”

-展示一些關于形神拳的圖片或視頻片段，讓學生初步感受形神拳的魅力和特點。

-簡短介紹形神拳的基本概念、歷史背景和其在武術中的重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.形神拳基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解形神拳的基本概念、組成部分和原理。

過程：

-講解形神拳的定義，包括其主要動作、步法和手型。

-詳細介紹形神拳的組成部分或功能，使用動作示范幫助學生理解。

-通過形神拳的動作要領，讓學生更好地理解其在武術中的實際應用或作用。

3.形神拳案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解形神拳的特性和重要性。

過程：

-選擇幾個典型的形神拳動作組合案例進行分析。

-詳細介紹每個案例的動作要領、技術要求和攻防含義，讓學生全面了解形神拳的實戰(zhàn)應用。

-引導學生思考這些動作組合在實戰(zhàn)中的運用，以及如何通過形神拳提升自己的武術素養(yǎng)。

-小組討論：讓學生分組討論形神拳的練習方法和技巧，并提出創(chuàng)新性的練習建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

-將學生分成若干小組，每組選擇一個形神拳的動作組合進行深入討論。

-小組內討論該動作組合的練習難點、技術要領和實戰(zhàn)應用。

-每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對形神拳的認識和理解。

過程：

-各組代表依次上臺展示討論成果，包括動作組合的練習方法、技術要求和實戰(zhàn)應用。

-其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

-教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內容，強調形神拳的重要性和意義。

過程：

-簡要回顧本節(jié)課的學習內容，包括形神拳的基本動作、步法和手型。

-強調形神拳在武術鍛煉中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用形神拳。

-布置課后作業(yè)：讓學生撰寫一篇關于形神拳的動作要領和練習方法的短文或報告，以鞏固學習效果。六、教學資源拓展

1.拓展資源

-武術歷史與文化：介紹武術的起源、發(fā)展歷程以及在不同歷史時期的特點，讓學生了解武術文化的深厚底蘊。

-形神拳與其他武術流派的比較：分析形神拳與其他武術流派如太極拳、少林拳等的異同，幫助學生理解不同武術流派的特點和精髓。

-形神拳在現(xiàn)代武術訓練中的應用：探討形神拳在現(xiàn)代武術訓練中的地位和作用，以及如何將形神拳融入日常鍛煉中。

-形神拳的醫(yī)學價值：介紹形神拳對身體健康的影響，包括增強體質、調節(jié)身心等方面的益處。

-形神拳比賽規(guī)則與裁判法：講解形神拳比賽的規(guī)則、評分標準以及裁判方法，讓學生對形神拳的競技層面有所了解。

2.拓展建議

-閱讀拓展：推薦學生閱讀《中國武術史》、《武術理論與實踐》等專業(yè)書籍，以加深對武術文化和理論的理解。

-視頻學習：鼓勵學生觀看《形神拳教學視頻》、《武術大師示范》等視頻資料，通過直觀的方式學習形神拳的動作要領。

-實地考察：建議學生參觀武術館?；騾⒓游湫g交流活動，親身體驗武術的魅力，與武術愛好者交流學習心得。

-練習記錄：鼓勵學生建立個人武術練習日志，記錄練習過程中的心得體會、技術進步和存在問題，以便持續(xù)改進。

-比賽參與：鼓勵學生參加學?；蛏鐓^(qū)的武術比賽，通過比賽檢驗自己的武術技能，增強實戰(zhàn)經驗。

-學術研究：引導學生對武術的學術