一次挺直改變一生課件

一次挺直-改變一生/前言請(qǐng)問(wèn)問(wèn)自己，是否會(huì)經(jīng)常對(duì)自己的體形越來(lái)越不滿意，自信心也有所下降，感覺(jué)頸部和腰部不適，有時(shí)還有頭暈、頭痛、記憶力下降、焦慮、失眠、緊張、免疫力降低等癥狀，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)鞋后跟會(huì)磨損，遇到一點(diǎn)小病卻久治不愈……如果有此類情況，請(qǐng)意識(shí)到一定是脊椎健康出了問(wèn)題。不要驚慌，向中國(guó)人挺直網(wǎng)求助，所有問(wèn)題將迎刃而解……一、脊椎的四大功能脊柱是人體的中軸，第一個(gè)也是最重要的作用是支承體重。頸部脊柱承受的是頭部的重量，胸部脊柱承受頸部脊柱的重量以外，還承受胸廓和胸腔器官及上肢的重量，腰部脊柱承受以上重量以外，還承受腹壁和腹腔內(nèi)器官的重量。骶部脊柱承受以上重量，將以上重量傳遞給骨盆，骨盆承受骶部傳遞重量以外，還接受盆腔器官的重量，將這些重量傳遞給股骨（大腿的骨），股骨再向下傳遞給脛骨和足。支撐體重脊柱的第二個(gè)重要作用是運(yùn)動(dòng)功能。構(gòu)成脊柱的椎骨之間有兩種連結(jié)形式，即椎體之間有椎間盤(pán)，椎弓之間有椎間關(guān)節(jié)。這兩種形式的連結(jié)使脊柱進(jìn)行前屈和后伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。另外脊柱的最上端即第一頸椎寰椎和顱骨的枕骨之間的關(guān)節(jié)、第一頸椎寰椎和第二頸椎樞椎之間的關(guān)節(jié)可使頭進(jìn)行前屈和后仰（點(diǎn)頭運(yùn)動(dòng)）、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)（搖頭運(yùn)動(dòng)）。運(yùn)動(dòng)功能脊柱的第三個(gè)重要作用是保護(hù)作用。脊柱內(nèi)有椎管，容納脊髓并保護(hù)脊髓。而且連于脊髓的31對(duì)脊神經(jīng)都經(jīng)過(guò)椎間孔出椎管并受到脊柱的保護(hù)。保護(hù)作用脊柱的第四個(gè)重要作用是造血作用。人出生以后全身骨內(nèi)的骨髓都是紅骨髓，等到5歲以后全身骨內(nèi)的大部分骨髓轉(zhuǎn)變成黃骨髓，不再造血，但股骨近側(cè)端、肱骨近側(cè)端、髂骨以及椎骨內(nèi)的骨髓仍然保留紅骨髓繼續(xù)造血。造血作用二、90%的成年人脊椎（體形）有問(wèn)題普遍性習(xí)慣性嚴(yán)重性脊柱存在問(wèn)題的人群所占的比例，要比高血壓、心臟病、糖尿病人群所占的比例高出很多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)成年人當(dāng)中至少有90%以上的人脊椎存在問(wèn)題，可見(jiàn)脊椎問(wèn)題的普遍性。很多人由于工作等原因習(xí)慣久坐、站立姿勢(shì)不正確，形成了常見(jiàn)的弓腰、駝背、蹺二郎腿等。如此姿勢(shì)時(shí)間久了，會(huì)改變脊椎的正常彎曲度，從而導(dǎo)致頸椎病、頸背肌筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥等病變的發(fā)生。姿態(tài)（曲度）不良影響長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，不僅影響美觀和脊柱功能，嚴(yán)重時(shí)還影響相應(yīng)的器官功能。這也就是我們常說(shuō)的脊柱相關(guān)疾病。.三、與脊椎（體形）相關(guān)的疾病有108種之多普遍現(xiàn)象脊椎與疾病脊椎惹的禍脊椎的作用有很多，很多病變或者病痛都和脊椎有關(guān)，很多大夫?qū)乖孕呐K病，肺病，高血壓了解不深刻，造成很多誤診，延誤病情，脊柱不僅僅是支撐你的身體、緩沖身體的壓力和震蕩以及保護(hù)內(nèi)臟的器官，人的脊椎一旦異常，可以出現(xiàn)諸多看上去與脊椎毫不相關(guān)的內(nèi)臟疾病。這些疾病涉及內(nèi)科、外科、神經(jīng)科、內(nèi)分泌科、婦科、兒科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮膚科等。許多病人輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院，多個(gè)科室，疾病未能得到根本的診治，就是由于未能解決脊椎病變的原因。下面是我在臨床中遇到的臨床個(gè)案，雖然它們的癥狀千奇百怪，但都有一個(gè)共同點(diǎn)：都是脊椎惹的禍。矯正體形有利于減少很多慢性病的發(fā)生四、改變自己從挺直開(kāi)始更加自信再增身高消除亞健康工作效率提高脊柱是人體軀干的支柱。它位于頸、軀干和骨盆的背面正中，是人體軀干的中軸，起著支撐頭顱和構(gòu)成支撐胸腔、腹腔、盆腔臟器的骨干，同時(shí)也是上下肢的支持者。脊柱健康了，也就自信了。脊柱有4個(gè)彎曲，使脊柱如同一個(gè)大彈簧，增加了緩沖震蕩的能力，加強(qiáng)了穩(wěn)定性，在跳躍或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，椎間盤(pán)可吸收震蕩，防止顱骨和腦部受到損傷。健康的脊柱能讓人更具魅力，成年人通過(guò)順理醫(yī)學(xué)無(wú)創(chuàng)技術(shù)可增高1-5厘米。脊柱上端承托頭顱，胸部與肋骨結(jié)成胸廓。上肢借肋骨、鎖骨和胸骨以及肌肉與脊柱相連，下肢借骨盆與脊柱相連，健康的脊柱不會(huì)引起頭暈、乏力、手腳麻木、腸胃功能紊亂、心慌氣短等癥。脊柱健康了，亞健康的癥狀大多會(huì)自動(dòng)消失。椎體前側(cè)、椎體后側(cè)和棘突之上，分別有3條長(zhǎng)韌帶，上自枕骨下達(dá)骶骨，把29個(gè)脊椎牢固地連接在一起，在頸部，棘上韌帶形成項(xiàng)韌帶，有協(xié)助頸肌支持頭頸的作用，并有對(duì)抗脊柱屈曲的作用。脊柱恢復(fù)正常之后，工作效率會(huì)大幅提高。五、是否需要矯正體形自測(cè)便知世界上最好的醫(yī)生是我們自己的身體11、你有不良姿態(tài)。兩腳分開(kāi)，與肩同寬站立，體重應(yīng)該相等地分配在兩個(gè)腳掌。如果不是，這就是你的脊椎或頭、臀部不在身體中心線上的最好證明。

12、你有頭痛或頸、腰、背部的疼痛及肌肉或關(guān)節(jié)的軟組織疼痛。通常是具有脊椎半脫位的信號(hào)。13、你有一種持續(xù)的緊張皺縮感和壓力感，尤其是在肌肉和關(guān)節(jié)中有發(fā)緊的感覺(jué)。通常是受肌肉手脊椎半脫位的影響。

14、你感到背和頸部僵硬不適。僵硬不適也許是脊椎半脫位的信號(hào)。

15、你只是感到輕微的不舒服，但你的健康狀況并不好。脊椎半脫位能影響你的全面健康。

1、如果你的腳后跟常被磨得高低不平。通常是由于雙腿長(zhǎng)度的不等或沿著脊柱長(zhǎng)軸壓力的不均衡造成的。

2、你不能完成十分舒適的深長(zhǎng)呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互緊密聯(lián)系。

3、你的下頜運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)出“卡嗒”的聲音。多是由于頸部或者髖關(guān)節(jié)半脫位引起的。4、你的頸部、背部或更多關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出爆裂的聲音。通常是由于你的脊椎關(guān)節(jié)被鎖住或卡住。

9、你的腳在行走的時(shí)候腳尖向外展開(kāi)。只要你不有意改變的話，這種檢測(cè)實(shí)驗(yàn)很容易完成。走路的時(shí)候，注意看你的腳。它們兩者都指向前方嗎？或者有一側(cè)腳已向內(nèi)或向外展開(kāi)？或者雙側(cè)？腳外展也許是下部脊椎或髖骨的問(wèn)題，或頭頸部、顱骨基底部的壓力不均衡的信號(hào)。10、出現(xiàn)一條腿比另一條腿短的狀況。不脫鞋，躺下，讓一個(gè)人在你后邊站著，把你的腳后跟沿著身體的方向輕輕拉直，觀察你的腳。比腳后跟的位置，一側(cè)腿（通常是右側(cè)）會(huì)出現(xiàn)比另一側(cè)短1／8英寸。（測(cè)量短的腿，記錄它的長(zhǎng)短，給你的脊椎矯正醫(yī)生看。）

5、你的頭或髖部不能向兩側(cè)輕松地扭動(dòng)或者旋轉(zhuǎn)相同的角度。運(yùn)動(dòng)的范圍正逐漸縮小。

6、你經(jīng)常感到疲勞。不平衡的脊柱耗盡你的能量。.7、你的精神不能很好地集中。因?yàn)榧棺蛋朊撐粫?huì)影響大腦健康。

8、你對(duì)疾病的抵抗力較弱。脊椎半脫位可以影響你的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)。而神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在抵抗疾病和防止傳染方面扮演著重要角色。六、經(jīng)絡(luò)推導(dǎo)技術(shù)9大優(yōu)勢(shì)再增身高成年人可增高1-5厘米。再增胸圍讓愛(ài)美女性的胸圍立即增加1~3cm。亮膚美容調(diào)理中樞神經(jīng)，改善皮膚、末梢的供血和微循環(huán)系統(tǒng)穩(wěn)定情志有效治療情緒波動(dòng)、膽小怯場(chǎng)等心理性疾病。消除腦供血不足消除腦供血不足引起的頭痛頭暈、乏力等職業(yè)病促進(jìn)心腦血管疾病康復(fù)改善人體大循環(huán)和心肺氣血循環(huán)功能，促進(jìn)心腦血管疾病的康復(fù)；利于慢性病康復(fù)可促進(jìn)幾十種職業(yè)病、慢性病和疑難病的康復(fù)利于體形恢復(fù)使體形恢復(fù)正常，去掉脖頸、腰部、大腿、大臂多余脂肪和贅肉，重塑苗條身材。有利于長(zhǎng)生不老脊椎健康是身心健康的支柱，就像大樓的穩(wěn)定性取決于支柱，這也是長(zhǎng)生的秘訣。七、經(jīng)絡(luò)推導(dǎo)技術(shù)9大優(yōu)勢(shì)體形重塑形體恢復(fù)再增身高再增胸圍含胸挺直弓背挺直頸椎挺直腰椎挺直頭暈乏力胸悶氣短神經(jīng)衰弱情緒低落體形重塑挺直服務(wù)兼治病癥八、中國(guó)人挺直網(wǎng)服務(wù)對(duì)象白領(lǐng)商務(wù)人士電腦族其它久坐人群在校師生司機(jī)技術(shù)群體挺直服務(wù)愛(ài)美女性空姐模特演員體形重塑胸悶氣短頭暈乏力手腳麻木膽小怯場(chǎng)記憶減退神經(jīng)衰弱兼治病癥所有用電腦的群體、軟件開(kāi)發(fā)人員、游戲玩家、電腦技術(shù)人員、電腦愛(ài)好者及互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員。技術(shù)群體在校師生模特白領(lǐng)軟件開(kāi)發(fā)人員、工程技術(shù)人員、技術(shù)服務(wù)人員、工人、廣播電視播音人員、工藝美術(shù)人員、藝術(shù)人員、政工人員等影響身材變形，頸部，腰部，后背長(zhǎng)期酸疼的人群。

6-22歲的在校學(xué)生，由于不良坐姿引起的脊柱變形，弓背、近視和骨骼發(fā)育不全等群體；在校老師，由于久坐引起的身材變形、頸部、腰部、后背長(zhǎng)期酸疼的教職工群體。辦公室久坐群體；行政、人事、客服、柜臺(tái)、財(cái)務(wù)、法務(wù)、后勤、業(yè)務(wù)、營(yíng)銷、身材變形、頸部、腰部、后背長(zhǎng)期酸疼的人群。特定人物模特、產(chǎn)品形象模特、試衣模特、禮儀模特、人體模特、表演模特、電視模特、T臺(tái)模特、網(wǎng)絡(luò)模特、追求青春活力、追求曲線追索筆直身材、的女性。行政人員、醫(yī)生、公務(wù)員、技術(shù)人員、管理人員、辦事員、推銷員、打字員、速記員文書(shū)、會(huì)計(jì)、店員、醫(yī)生、律師、普通職員等；其它有較高教育背景和工作經(jīng)驗(yàn)的人士。九、中國(guó)人挺直網(wǎng)服務(wù)特定人群1.電話預(yù)約：由于人數(shù)較多，請(qǐng)?zhí)崆半娫掝A(yù)約，

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