中國石油大學（華東）《國際體育與健康課程標準解讀》2023-2024學年第一學期期末試卷

學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內…………不…………要…………答…………題…………第2頁，共2頁中國石油大學（華東）《國際體育與健康課程標準解讀》

2023-2024學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰，比賽繼續(xù)2、在進行健身氣功練習時，呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜？（）A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸3、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，裁判員應該如何處理？（）A.對雙方進行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進行調解D.不予理會，讓比賽繼續(xù)4、在籃球運動中，以下關于籃板球的爭奪，描述準確的是：籃板球的爭奪對于比賽的勝負有著重要影響。那么，在爭搶籃板球時，應該？（）A.提前判斷球的落點B.依靠身高優(yōu)勢C.盲目起跳D.以上都不對5、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內，這一發(fā)球是否有效？（）A.有效，比賽繼續(xù)進行B.無效，重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效6、在網(wǎng)球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？（）A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定7、在籃球比賽中，以下哪種行為會被吹罰技術犯規(guī)：技術犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么，球員對裁判大聲辱罵，會？（）A.被吹罰技術犯規(guī)B.被驅逐出場C.只給予警告D.不做處罰8、在體操比賽中，運動員完成一套動作后，裁判會從哪些方面進行評分？（）A.動作難度、完成質量、藝術表現(xiàn)B.動作速度、穩(wěn)定性、力量展示C.動作數(shù)量、服裝美觀、音樂配合D.動作創(chuàng)新、表情管理、觀眾反應9、在進行健身操練習時，如果動作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進行C.向教練請教D.放棄練習10、對于想要提高心肺功能的人來說，以下哪種運動強度和時間的組合更為合適？（）A.高強度、短時間B.中強度、長時間C.低強度、長時間D.高強度、長時間11、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運動方式結合飲食控制效果較好？（）A.高強度間歇訓練B.長時間的低強度有氧運動C.單純的力量訓練D.偶爾進行的劇烈運動12、在瑜伽練習中，以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法13、在排球運動中，以下關于進攻戰(zhàn)術的說法，不正確的是：進攻戰(zhàn)術需要根據(jù)對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么，哪種進攻戰(zhàn)術更適合身高較高的隊員？（）A.前排強攻B.后排進攻C.快攻D.以上都不適合14、在武術套路比賽中，評分標準通常包括動作規(guī)范、勁力協(xié)調、精神風貌等方面。以下關于武術評分的說法，正確的是：（）A.動作難度越高，得分就越高B.只要動作流暢，即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風貌好但動作不規(guī)范，也能獲得較好的分數(shù)D.動作規(guī)范、勁力協(xié)調、精神飽滿的表現(xiàn)才能獲得高分15、在網(wǎng)球運動中，以下關于場地類型的特點，描述錯誤的是：網(wǎng)球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用頭頂對方球員來搶籃板球。（）2、在游泳比賽中，自由泳運動員在比賽中可以更換泳姿。（）3、在羽毛球比賽中，發(fā)球時球拍未擊中球應判重發(fā)球。（）4、在游泳的混合泳接力比賽中，隊員可以任意選擇泳姿順序。（）5、健身跑步時，如果出現(xiàn)岔氣，應該立即停止跑步，調整呼吸，待癥狀緩解后再繼續(xù)。（）6、進行瑜伽練習時，呼吸控制對于放松身心和提高練習效果起著至關重要的作用，這種觀點正確嗎？（）7、登山運動前，不需要了解目的地的地形和氣候條件，只要準備好裝備就行。（）8、乒乓球比賽中，運動員在比賽中球碰到衣服后上臺，應判重發(fā)球。（）9、游泳時，如果眼睛進水，應立即用手揉眼睛，這種做法正確嗎？（）10、田徑跳遠比賽中，運動員起跳時踏跳腳踩出起跳線，成績無效。（）11、長期進行攀巖運動能夠增強上肢力量和身體協(xié)調性，但也存在一定的危險性，這種說法成立嗎？（）12、籃球比賽中，一方隊員在對方投籃時打手犯規(guī)，若投籃命中，應加罰一次，這種判罰合理嗎？（）13、長期進行徒步運動可以鍛煉腿部力量和耐力，但需要選擇合適的鞋子以防止腳部受傷，這種說法成立嗎？（）14、在武術套路比賽中，運動員的動作表現(xiàn)力和精神風貌會影響最終得分，這個評判標準合理嗎？（）15、足球比賽中，如果裁判員在比賽中出現(xiàn)明顯的誤判，比賽結束后可以更改判罰結果。這種做法是否可行？（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）簡述羽毛球比賽中的高遠球技術特點和訓練方法，分析高遠球在比賽中的作用。2、（本題5分）短跑的途中跑階段，如何保持正確的姿勢和節(jié)奏？3、（本題5分）論述在健身過程中，如何合理安排飲食來配合訓練達到增肌或減脂的目的。4、（本題5分）闡述在健身訓練中，如何合理使用器械進行訓練，包括器械的選擇、使用方法和注意事項。5、（本題5分）籃球比賽中，如何根據(jù)對手的特點制定有效的防守策略？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）探討體育歷史的研究價值和方法，分析不同時期體育的發(fā)展特點、文化內涵、社會影響，以及如何通過研究體育歷