排球：攔網(wǎng) 說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊

排球：攔網(wǎng)說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：排球：攔網(wǎng)

2.教學(xué)年級和班級：高一（1）班

3.授課時間：2023年10月25日星期三第2節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù)：1課時核心素養(yǎng)目標(biāo)分析1.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神，通過攔網(wǎng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在集體活動中學(xué)會溝通與配合。

2.提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，通過攔網(wǎng)動作的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生對身體空間的感知和反應(yīng)能力。

3.增強(qiáng)學(xué)生的體育興趣和運(yùn)動習(xí)慣，讓學(xué)生在排球運(yùn)動中體驗樂趣，形成終身參與體育活動的意識。

4.培養(yǎng)學(xué)生的堅韌意志和競爭意識，通過攔網(wǎng)技術(shù)的挑戰(zhàn)，讓學(xué)生學(xué)會面對困難、勇于挑戰(zhàn)自我。學(xué)情分析本節(jié)課面對的是高一新生，他們在初中階段可能已經(jīng)接觸過一些基本的體育活動，但對于排球這項運(yùn)動，大多數(shù)學(xué)生可能只是停留在觀賞層面，缺乏實際操作經(jīng)驗和技巧。在知識層面，學(xué)生對排球的基本規(guī)則和技巧了解有限，尤其是攔網(wǎng)這一高級技術(shù)，很多學(xué)生可能沒有接觸過。在能力方面，學(xué)生的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和運(yùn)動技能參差不齊，部分學(xué)生可能存在運(yùn)動基礎(chǔ)薄弱的問題。

在素質(zhì)方面，高一新生正處于青春期，他們的自控能力、紀(jì)律意識和團(tuán)隊合作精神有待提高。在行為習(xí)慣上，部分學(xué)生可能存在運(yùn)動前不做熱身、運(yùn)動后不進(jìn)行放松等不良習(xí)慣，這些都會影響他們的運(yùn)動效果和安全性。

對課程學(xué)習(xí)的影響主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.由于學(xué)生對攔網(wǎng)技術(shù)陌生，可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)過程中興趣不高，需要教師通過多種教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.學(xué)生身體素質(zhì)和技能水平的差異，需要教師根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行分層教學(xué)，確保每個學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提升。

3.學(xué)生的自控能力和紀(jì)律意識不足，可能需要教師在教學(xué)過程中加強(qiáng)管理和引導(dǎo)，培養(yǎng)他們的自律精神。

4.團(tuán)隊合作精神的培養(yǎng)是排球運(yùn)動中的重要一環(huán)，教師應(yīng)通過組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)和比賽，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力。教學(xué)資源1.軟硬件資源：排球場地、排球、球網(wǎng)、標(biāo)志盤、秒表、音響設(shè)備。

2.課程平臺：學(xué)校體育教學(xué)平臺，用于發(fā)布教學(xué)視頻和課后練習(xí)。

3.信息化資源：排球運(yùn)動視頻、攔網(wǎng)技術(shù)動作解析圖片、相關(guān)教學(xué)課件。

4.教學(xué)手段：示范講解、分組練習(xí)、比賽對抗、游戲教學(xué)。教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

（1）課堂導(dǎo)入：同學(xué)們，排球運(yùn)動是一項極具趣味性和競技性的體育運(yùn)動，今天我們來學(xué)習(xí)排球中的攔網(wǎng)技術(shù)。請大家思考一下，攔網(wǎng)技術(shù)在排球比賽中有什么作用？

（2）學(xué)生回答：攔網(wǎng)可以有效地阻止對方進(jìn)攻，為我國排球運(yùn)動員贏得比賽。

（3）教師總結(jié)：沒錯，攔網(wǎng)技術(shù)在排球比賽中具有非常重要的作用。今天我們就來學(xué)習(xí)如何正確地掌握攔網(wǎng)技術(shù)。

二、基本技術(shù)講解

1.攔網(wǎng)準(zhǔn)備姿勢

（1）教師示范：雙腳前后開立，膝蓋微彎，重心下沉，雙手在胸前交叉，準(zhǔn)備攔截來球。

（2）學(xué)生模仿：跟隨教師動作，注意保持身體平衡。

（3）教師指導(dǎo)：同學(xué)們，攔網(wǎng)準(zhǔn)備姿勢要自然、放松，這樣才能更好地發(fā)揮攔網(wǎng)效果。

2.攔網(wǎng)手型

（1）教師示范：雙手呈“V”字形，指尖相對，掌心向內(nèi)，拇指用力，手腕后仰。

（2）學(xué)生模仿：跟隨教師動作，注意手型的正確性。

（3）教師指導(dǎo)：同學(xué)們，攔網(wǎng)手型要緊湊，拇指用力，手腕后仰，這樣才能更好地攔截來球。

3.攔網(wǎng)時機(jī)

（1）教師示范：觀察對方傳球手型，判斷對方傳球時機(jī)，提前做好攔網(wǎng)準(zhǔn)備。

（2）學(xué)生模仿：跟隨教師動作，注意觀察對方傳球手型。

（3）教師指導(dǎo)：同學(xué)們，攔網(wǎng)時機(jī)要準(zhǔn)確，提前做好準(zhǔn)備，才能有效攔截對方進(jìn)攻。

4.攔網(wǎng)動作

（1）教師示范：從準(zhǔn)備姿勢開始，迅速跳起，手臂向上伸直，攔住來球。

（2）學(xué)生模仿：跟隨教師動作，注意跳起的高度、手臂伸直和攔網(wǎng)時機(jī)。

（3）教師指導(dǎo)：同學(xué)們，攔網(wǎng)動作要迅速、有力，手臂伸直，攔住來球。

三、實踐練習(xí)

1.單人練習(xí)

（1）教師組織學(xué)生進(jìn)行單人練習(xí)，練習(xí)攔網(wǎng)準(zhǔn)備姿勢、手型和時機(jī)。

（2）教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動作錯誤。

2.雙人練習(xí)

（1）教師組織學(xué)生進(jìn)行雙人練習(xí)，一人傳球，一人攔網(wǎng)。

（2）教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動作錯誤，提醒學(xué)生注意配合。

3.模擬比賽

（1）教師組織學(xué)生進(jìn)行模擬比賽，練習(xí)攔網(wǎng)技術(shù)。

（2）教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動作錯誤，提醒學(xué)生注意戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

四、課堂總結(jié)

1.教師總結(jié)：今天我們學(xué)習(xí)了排球攔網(wǎng)技術(shù)，包括攔網(wǎng)準(zhǔn)備姿勢、手型、時機(jī)和動作。同學(xué)們，攔網(wǎng)技術(shù)在排球比賽中非常重要，希望大家在課后多加練習(xí)，提高自己的攔網(wǎng)水平。

2.學(xué)生反饋：老師，我們學(xué)會了攔網(wǎng)技術(shù)，感覺自己在排球運(yùn)動中更有信心了。

3.教師評價：很好，同學(xué)們，攔網(wǎng)技術(shù)的提高需要不斷的練習(xí)和比賽。希望大家在今后的學(xué)習(xí)中，不斷提高自己的技術(shù)水平和團(tuán)隊協(xié)作能力。

五、課后作業(yè)

1.課后復(fù)習(xí)今天學(xué)習(xí)的攔網(wǎng)技術(shù)，并嘗試進(jìn)行家庭練習(xí)。

2.觀看排球比賽，分析優(yōu)秀運(yùn)動員的攔網(wǎng)技術(shù)，記錄下來并與同學(xué)分享。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《排球運(yùn)動發(fā)展史》：通過閱讀排球運(yùn)動的發(fā)展史，學(xué)生可以了解排球運(yùn)動的起源、發(fā)展過程以及各個時期的代表性事件和人物，從而對排球運(yùn)動有更全面的認(rèn)識。

-《排球規(guī)則解析》：了解排球比賽的具體規(guī)則，包括發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等基本規(guī)則，以及比賽中的犯規(guī)和判罰標(biāo)準(zhǔn)，有助于學(xué)生更好地理解排球比賽的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)。

-《排球訓(xùn)練方法與技巧》：學(xué)習(xí)排球訓(xùn)練的基本方法和技巧，包括身體素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)動作訓(xùn)練和心理素質(zhì)訓(xùn)練，有助于學(xué)生提高自己的排球技能和比賽表現(xiàn)。

2.鼓勵學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看排球比賽視頻：通過觀看高水平排球比賽的視頻，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到專業(yè)運(yùn)動員的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，提高自己的觀賞能力和分析能力。

-參與排球俱樂部或校隊：鼓勵學(xué)生加入學(xué)校排球俱樂部或校隊，通過實際訓(xùn)練和比賽，提高自己的技術(shù)水平，同時培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和競技精神。

-研究排球戰(zhàn)術(shù)：學(xué)生可以研究不同隊伍的戰(zhàn)術(shù)特點，分析對方球隊的弱點，提出自己的戰(zhàn)術(shù)建議，提高自己的戰(zhàn)術(shù)思維和應(yīng)變能力。

-制作排球運(yùn)動手抄報：學(xué)生可以收集和整理排球運(yùn)動的相關(guān)資料，制作手抄報，展示自己對排球運(yùn)動的了解和熱愛，同時提高自己的審美和動手能力。

3.結(jié)合教材知識點，進(jìn)行以下拓展學(xué)習(xí)：

-排球運(yùn)動的起源與發(fā)展：了解排球運(yùn)動的起源地、創(chuàng)立者以及在國際上的推廣歷程。

-排球運(yùn)動的技術(shù)分類：學(xué)習(xí)排球運(yùn)動中的基本技術(shù)，如發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等，以及這些技術(shù)的應(yīng)用和訓(xùn)練方法。

-排球運(yùn)動的戰(zhàn)術(shù)體系：研究排球運(yùn)動的戰(zhàn)術(shù)體系，包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)和特殊戰(zhàn)術(shù)，了解不同戰(zhàn)術(shù)的特點和運(yùn)用場合。

-排球運(yùn)動的生理和心理因素：探討排球運(yùn)動對運(yùn)動員身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的要求，以及如何通過訓(xùn)練和調(diào)整來提高運(yùn)動員的表現(xiàn)。教學(xué)反思教學(xué)反思

今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了排球中的攔網(wǎng)技術(shù)，我覺得整體上取得了不錯的成效，但也存在一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我對學(xué)生的掌握程度感到滿意。通過課堂上的示范、講解和實踐練習(xí)，大部分學(xué)生都能夠掌握攔網(wǎng)的基本技術(shù)，包括準(zhǔn)備姿勢、手型和動作。他們在模擬比賽中的表現(xiàn)也顯示出了一定的進(jìn)步，這說明我在教學(xué)方法上還是有效的。

然而，我也注意到一些學(xué)生在攔網(wǎng)時存在一些問題。比如，有些學(xué)生在跳起時，身體重心控制得不夠好，導(dǎo)致跳起的高度不夠；有些學(xué)生在手臂伸直時，手腕過于放松，影響了攔網(wǎng)的力量和效果。針對這些問題，我決定在今后的教學(xué)中，更加注重學(xué)生的技術(shù)細(xì)節(jié)，通過反復(fù)練習(xí)和個別指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正錯誤動作。

在教學(xué)過程中，我還發(fā)現(xiàn)了一些值得思考的問題。首先，學(xué)生的個體差異較大，有的學(xué)生身體素質(zhì)較好，但技術(shù)動作不夠規(guī)范；有的學(xué)生技術(shù)動作到位，但身體素質(zhì)有待提高。因此，在今后的教學(xué)中，我需要根據(jù)學(xué)生的實際情況，進(jìn)行分層教學(xué)，確保每個學(xué)生都能在原有基礎(chǔ)上得到提升。

其次，攔網(wǎng)技術(shù)是一項相對復(fù)雜的技能，需要學(xué)生在實踐中不斷摸索和總結(jié)。在今天的課堂上，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對于攔網(wǎng)時機(jī)的把握還不夠準(zhǔn)確，這可能與他們對排球運(yùn)動的理解和感知有關(guān)。因此，我計劃在今后的教學(xué)中，增加一些理論講解，讓學(xué)生更好地理解攔網(wǎng)技術(shù)的原理，從而提高他們的實踐能力。

此外，我還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神還有待加強(qiáng)。在模擬比賽中，有些學(xué)生過于關(guān)注個人表現(xiàn)，忽視了與隊友的配合。為了解決這個問題，我將在今后的教學(xué)中，更