2024-2025學(xué)年冀人版小學(xué)五年級(jí)科學(xué)上學(xué)期期末沖刺卷（一）含答案解析

絕密★啟用前

2024?2025學(xué)年五年級(jí)上學(xué)期期末沖刺卷（一）

科學(xué)

考查范圍：冀人版五上全一冊(cè)

注意事項(xiàng)：

1.本試卷共4頁(yè)。全卷總分100分。考試時(shí)間60分鐘。

2.答題前，填寫好自己的姓名、班級(jí)、考號(hào)等信息，請(qǐng)寫在答題卡規(guī)定的位置上。

3.選擇題、判斷題必須使用2B鉛筆填涂答案，非選擇、判斷題必須使用黑色墨跡簽字筆

或鋼筆答題，請(qǐng)將答案填寫在答題卡規(guī)定的位置上。

4.考試結(jié)束，將本試卷和答題卡一并交回。

一、選擇題（每題2分，共24分）

1.下列屬于人造光源的是（）o

A.太陽(yáng)B.螢火蟲C.蠟燭

2.對(duì)于困在地震廢墟的人，最好的求救方式是（)o

A.呼喊求救B.警報(bào)求救C.敲擊求救

3.下列行為中，有利于環(huán)境保護(hù)的是（）o

A.多使用農(nóng)藥殺滅害蟲B.焚燒秸稈、垃圾C.不使用含磷的洗衣粉

4.發(fā)生燒燙傷時(shí)，我們要立刻撥打急救電話除了（）。

A.110B.119C.120

5.地震前的征兆包括（）。

A.井水水位變化B.樹枝隨風(fēng)擺動(dòng)C.動(dòng)物行走

6.下列不屬于環(huán)境污染的是（）。

A.某工廠經(jīng)常將廢棄物料倒入河中

B.某商店為獲得更多利潤(rùn)，以次充好

C.某水庫(kù)中的淡水被化工品污染

7.蠟燭燃燒時(shí)生成了水和（）等新物質(zhì)。

A.氧氣B.冰C.二氧化碳

8.把鐵釘放在（）里能防銹。

A.水B.油C.鹽水

9.在學(xué)校里保證大腦休息的方法是（）o

A.交替進(jìn)行各種活動(dòng)或?qū)W習(xí)不同的課程

B.上課多休息，少用腦

C.做作業(yè)少用腦

10.下列設(shè)計(jì)能夠加快熱傳遞的是（）。

A.保溫瓶的雙層真空內(nèi)膽設(shè)計(jì)

B.長(zhǎng)勺的柄后端包裹陶瓷材料

C.電腦散熱片使用鋁片

11.紫甘藍(lán)汁遇醋會(huì)變成（），遇小蘇打會(huì)變成（）。

A.紅色；紫色B.紅色；綠色C.綠色；綠色

12.下列關(guān)于空氣成分的說(shuō)法正確的是（）。

A.空氣的成分是固定不變的

B.沒(méi)有顏色、沒(méi)有氣味的氣體一定是空氣

C.空氣不是一種單一的物質(zhì)，而是由多種氣體組成的混合物

二、填空題（每空1分，共24分）

13.我們要聽(tīng)到聲音，需要有接收聲音的耳朵及發(fā)出聲音，當(dāng)聲音刺激時(shí),

我們就聽(tīng)到了聲音。

14.根據(jù)巖石的和形成過(guò)程，可以將巖石分為、和________三大類。

15.在火山噴發(fā)頻繁的地區(qū)，往往有豐富的從而成為旅游勝地，如日本的,我國(guó)

的、等。

16.熱能從溫度的物體傳向溫度的物體。

17.在物體燃燒的實(shí)驗(yàn)中，燃燒紙張會(huì)產(chǎn)生_______火焰，手靠近時(shí)會(huì)感覺(jué)很,并散發(fā)出燒焦

的氣味。

18.地殼的運(yùn)動(dòng)變化對(duì)巖層產(chǎn)生了非常大的,達(dá)到一定程度時(shí)就會(huì)o

19.觀察鐵銹和鐵制品發(fā)現(xiàn)，鐵銹比較軟，導(dǎo)電，被磁鐵吸引，而鐵制品比較硬，導(dǎo)電，

被磁鐵吸引。（“能”或“不能”）

20.腦是人體的司令部，能夠指揮人的,產(chǎn)生__________和,進(jìn)行認(rèn)知

和，是、情感、和行為的生物基礎(chǔ)。

三、判斷題（每題1分，共5分）

21.持續(xù)用腦是愛(ài)思考、勤奮的表現(xiàn)，值得肯定和表?yè)P(yáng)。（）

22.空氣中的氮?dú)饪梢灾С秩紵?大約占空氣體積的21%。（）

23.自身能夠發(fā)光的物體叫作光源，所以月亮不是光源。（）

24.趙州橋是用堅(jiān)硬的青灰色花崗巖建造的。（）

25.在地震發(fā)生時(shí)，我們首先要保持冷靜。（）

四、連線題（共8分）

26.將下列對(duì)應(yīng)的內(nèi)容連線。

焊接和切割金屬

儲(chǔ)存食品需要用到氧氣

煉鋼需要用到氮?dú)?/p>

生產(chǎn)氮肥

五、簡(jiǎn)答題（每題6分，共30分）

27.行進(jìn)中的光遇到鏡子等反光物體時(shí)，會(huì)發(fā)生怎樣的變化？

28.人們?cè)谏a(chǎn)和生活中應(yīng)該怎樣防止金屬生銹呢？寫出四種方法。

29.說(shuō)說(shuō)自己的生活習(xí)慣，哪些是健康的生活習(xí)慣？哪些是不健康的生活習(xí)慣？

30.從正反兩方面說(shuō)說(shuō)火山噴發(fā)造成的危害以及帶來(lái)的好處?

31.在雨后的天空，我們有時(shí)會(huì)看到美麗的彩虹，彩虹是怎樣形成的？

六、綜合題(每題3分，共9分)

32.觀察暖水瓶的材料和結(jié)構(gòu)，分析它是如何保溫的。

(1)暖水瓶?jī)?nèi)有瓶膽，瓶膽為雙層，中間的空氣被抽去，可以減少熱的o

(2)瓶膽壁內(nèi)外涂有銀白色發(fā)亮物質(zhì)，可以減少熱的0

(3)瓶膽口有軟木或塑料瓶塞，它們是熱的。

一方面能減少熱的傳導(dǎo)，另一方面使得瓶?jī)?nèi)的熱空氣“跑”不出去，外面的冷空氣“鉆”不進(jìn)來(lái)?？梢詼p少熱

的?

參考答案

一、選擇題

1.下列屬于人造光源的是（）。

A.太陽(yáng)B.螢火蟲C.蠟燭

【答案】C

【解析】略

2.對(duì)于困在地震廢墟的人，最好的求救方式是（）o

A.呼喊求救B.警報(bào)求救C.敲擊求救

【答案】C

【詳解】聲音的傳播需要介質(zhì)，聲音可以在固體、液體、氣體中傳播，真空中不能傳播聲音。對(duì)于困在地

震廢墟的人，最好的求救方式是敲擊求救，因?yàn)槁曇艨梢酝ㄟ^(guò)固體、液體、氣體中傳播。呼喊求救不現(xiàn)實(shí)，

因?yàn)闆](méi)有體力，還有自己的呼喊聲較??；警報(bào)求救更不現(xiàn)實(shí)，因?yàn)榈卣鹪绨丫瘓?bào)裝置摧毀了。

3.下列行為中，有利于環(huán)境保護(hù)的是（）=

A.多使用農(nóng)藥殺滅害蟲B.焚燒秸稈、垃圾C.不使用含磷的洗衣粉

【答案】C

【詳解】環(huán)境保護(hù)一般是指人類為解決現(xiàn)實(shí)或潛在的環(huán)境問(wèn)題，協(xié)調(diào)人類與環(huán)境的關(guān)系，保護(hù)人類的生存

環(huán)境、保障經(jīng)濟(jì)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展而采取的各種行動(dòng)的總稱。多使用農(nóng)藥殺滅害蟲焚燒秸稈、垃圾不利于

環(huán)境保護(hù)；不使用含磷的洗衣粉有利于環(huán)境保護(hù)。

4.發(fā)生燒燙傷時(shí)，我們要立刻撥打急救電話除了（）。

A.110B.119C.120

【答案】A

【詳解】我們要熟記燒燙傷應(yīng)急措施：發(fā)生燒燙傷時(shí)應(yīng)立刻撥打120急救電話或119火警電話立刻采取急

救法救治。發(fā)生燒燙傷時(shí)，我們不需要110,110是報(bào)警電話。

5.地震前的征兆包括（）o

A.井水水位變化B.樹枝隨風(fēng)擺動(dòng)C.動(dòng)物行走

【答案】A

【詳解】地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象，如井水水位變化，動(dòng)物行為異常（如雞鴨不回窩、魚躍

出水面等），不尋常的微波，大地變形，瓦斯泄漏等。

【點(diǎn)睛】掌握地震前的征兆有哪些。

6.下列不屬于環(huán)境污染的是（）o

A.某工廠經(jīng)常將廢棄物料倒入河中

B.某商店為獲得更多利潤(rùn)，以次充好

C.某水庫(kù)中的淡水被化工品污染

【答案】B

【詳解】當(dāng)前突出的環(huán)境問(wèn)題有土壤污染、水體污染、空氣污染、白色污染、噪聲污染、家庭污染等。某

工廠經(jīng)常將廢棄物料倒入河中，某水庫(kù)中的淡水被化工品污染，都屬于環(huán)境污染；某商店為獲得更多利潤(rùn)，

以次充好，不屬于環(huán)境污染。

7.蠟燭燃燒時(shí)生成了水和（）等新物質(zhì)。

A.氧氣B.冰C.二氧化碳

【答案】C

【詳解】通過(guò)實(shí)驗(yàn)可以驗(yàn)證蠟燭燃燒生成了什么物質(zhì)：①把一只干燥的燒杯罩在燃著的蠟燭上方，觀察燒

杯內(nèi)壁產(chǎn)生的現(xiàn)象，會(huì)發(fā)現(xiàn)燒杯內(nèi)壁出現(xiàn)水霧，說(shuō)明蠟燭燃燒有水產(chǎn)生。②將一段蠟燭用鐵絲系上，點(diǎn)燃

后放入盛有澄清石灰水的燒杯內(nèi)，兩分鐘后取出，搖晃燒杯，觀察石灰水的變化，會(huì)發(fā)現(xiàn)澄清石灰水變渾

濁了，二氧化碳能使澄清石灰水變渾濁，說(shuō)明蠟燭燃燒產(chǎn)生了二氧化碳。

8.把鐵釘放在（）里能防銹。

A.水B.油C.鹽水

【答案】B

【詳解】鐵生銹的主要因素是空氣和水共同作用的結(jié)果。氧在有水的環(huán)境中與鐵發(fā)生化學(xué)變化，生成氧化

鐵，就是鐵銹。防銹的辦法主要是根據(jù)生銹的機(jī)理，阻斷鐵與空氣等外部環(huán)境的接觸從而避免化學(xué)反應(yīng)的

發(fā)生，因此就不會(huì)生銹了，給容易生銹的物體采取噴漆、電鍍、涂抹防銹油脂、防銹蠟、防銹液、真空包

裝等方法，也可以將容易生銹的物體放到干燥的環(huán)境中。所以把鐵釘放在油中，隔絕空氣、水和鐵制品接

觸達(dá)到防銹的目的。

9.在學(xué)校里保證大腦休息的方法是（）。

A.交替進(jìn)行各種活動(dòng)或?qū)W習(xí)不同的課程

B.上課多休息，少用腦

C.做作業(yè)少用腦

【答案】A

【詳解】人體的腦分為大腦、小腦和腦干三部分，在頭部受顱骨的保護(hù)。腦是人體的“司令部”，主管人體的

一切活動(dòng)?？茖W(xué)用腦五要素包括動(dòng)靜結(jié)合、課程交替、反復(fù)強(qiáng)化、勤于思考、適當(dāng)休息。在學(xué)校里保證大

腦休息的方法是交替進(jìn)行各種活動(dòng)或?qū)W習(xí)不同的課程。

10.下列設(shè)計(jì)能夠加快熱傳遞的是（）。

A.保溫瓶的雙層真空內(nèi)膽設(shè)計(jì)

B.長(zhǎng)勺的柄后端包裹陶瓷材料

C.電腦散熱片使用鋁片

【答案】C

【詳解】熱傳遞是自然界普遍存在的一種自然現(xiàn)象。只要物體之間或同一物體的不同部分之間存在溫度差，

就會(huì)有熱傳遞現(xiàn)象發(fā)生，并且將一直繼續(xù)到溫度相同的時(shí)候?yàn)橹埂１仄康碾p層真空內(nèi)膽，長(zhǎng)勺的柄后端

包裹陶瓷材料是避免熱傳遞的。電腦散熱片使用鋁片的設(shè)計(jì)是為了加快熱傳遞。

11.紫甘藍(lán)汁遇醋會(huì)變成（），遇小蘇打會(huì)變成（）。

A.紅色；紫色B.紅色；綠色C.綠色；綠色

【答案】B

【詳解】像紫甘藍(lán)汁這樣能夠使酸性物質(zhì)變紅，使堿性物質(zhì)變綠的物質(zhì)叫做酸堿指示劑。紫甘藍(lán)汁遇到白

醋會(huì)變成紅色，因?yàn)榘状资撬嵝晕镔|(zhì)；紫甘藍(lán)汁遇到小蘇打溶液會(huì)變成綠色，因?yàn)樾√K打溶液是堿性物質(zhì)。

12.下列關(guān)于空氣成分的說(shuō)法正確的是（）。

A.空氣的成分是固定不變的

B.沒(méi)有顏色、沒(méi)有氣味的氣體一定是空氣

C.空氣不是一種單一的物質(zhì)，而是由多種氣體組成的混合物

【答案】C

【詳解】A.空氣的成分是固定不變的，錯(cuò)誤；空氣的成分并不是固定不變的，它會(huì)因地理位置、環(huán)境條件

等因素而有所不同；

B.沒(méi)有顏色、沒(méi)有氣味的氣體一定是空氣，錯(cuò)誤；沒(méi)有顏色、沒(méi)有氣味的氣體不一定是空氣，其他氣體如

氮?dú)?、氫氣等也可能沒(méi)有顏色和氣味；

C.空氣不是一種單一的物質(zhì)，而是由多種氣體組成的混合物，正確。

二、填空題

13.我們要聽(tīng)到聲音，需要有接收聲音的耳朵及發(fā)出聲音，當(dāng)聲音刺激時(shí),

我們就聽(tīng)到了聲音。

【答案】物體耳朵

【詳解】我們要聽(tīng)到聲音，需要有接收聲音的耳朵及物體發(fā)出聲音，當(dāng)聲音刺激耳朵時(shí)，我們就聽(tīng)到了聲

音。人能聽(tīng)到聲音需要三個(gè)條件：發(fā)出聲音的物體（聲源）、傳遞聲音的物質(zhì)（介質(zhì)）和能夠接收聲音的聽(tīng)

覺(jué)系統(tǒng)。

14.根據(jù)巖石的和形成過(guò)程，可以將巖石分為、和_________三大類。

【答案】性質(zhì)巖漿巖沉積巖變質(zhì)巖

【詳解】巖石組成地球的外殼，有些巖石裸露在空氣中，更多的巖石被水或泥沙、土壤覆蓋。地質(zhì)學(xué)家根

據(jù)巖石的形成方式，將巖石分為巖漿巖、沉積巖和變質(zhì)巖三類。

15.在火山噴發(fā)頻繁的地區(qū)，往往有豐富的從而成為旅游勝地，如日本的,我國(guó)

的、等。

【答案】地?zé)豳Y源富士山五大蓮池長(zhǎng)白山天池

【詳解】火山噴發(fā)是一種自然現(xiàn)象。火山噴發(fā)時(shí)，溫度極高的巖漿噴出地表，形成熾熱的熔巖流?；鹕絿?/p>

發(fā)還常常伴隨著或誘發(fā)地震、海嘯、爆炸、火災(zāi)、崩塌等災(zāi)害。在火山噴發(fā)頻繁的地區(qū)，往往有豐富的地

熱資源從而成為旅游勝地，如日本的富士山，我國(guó)的五大蓮池、長(zhǎng)白山天池等。

16.熱能從溫度的物體傳向溫度的物體。

【答案】高低

【詳解】熱是一種能量的表現(xiàn)形式，熱能夠從物體溫度較高的一端向溫度較低的一端傳遞，從溫度高的物

體向溫度低的物體傳遞，直到兩者溫度相同。

17.在物體燃燒的實(shí)驗(yàn)中，燃燒紙張會(huì)產(chǎn)生_______火焰，手靠近時(shí)會(huì)感覺(jué)很,并散發(fā)出燒焦

的氣味。

【答案】紅色熱

【詳解】在物體燃燒的實(shí)驗(yàn)中，燃燒紙張會(huì)產(chǎn)生紅色火焰，釋放出熱量和光。手靠近時(shí)會(huì)感覺(jué)很熱，這是

因?yàn)槿紵尫诺臒崃客ㄟ^(guò)傳導(dǎo)和對(duì)流傳遞到手上。同時(shí)，燃燒紙張會(huì)產(chǎn)生燒焦的氣味。

18.地殼的運(yùn)動(dòng)變化對(duì)巖層產(chǎn)生了非常大的,達(dá)到一定程度時(shí)就會(huì)o

【答案】擠壓力斷裂

【詳解】地下的巖層在壓力的作用下會(huì)發(fā)生變形。當(dāng)受到的力大到不能承受時(shí)，巖層就會(huì)發(fā)生突然的、快

速的斷裂。巖層斷裂所產(chǎn)生的地震波傳到地表，就會(huì)引起地震。地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造

成板塊邊沿及板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)動(dòng)和斷裂，是引起地震的主要原因。

19.觀察鐵銹和鐵制品發(fā)現(xiàn)，鐵銹比較軟，導(dǎo)電，被磁鐵吸引，而鐵制品比較硬，導(dǎo)電，

被磁鐵吸引。（“能”或“不能”）

【答案】不能不能能

【詳解】鐵生銹是一種化學(xué)變化，鐵銹是一種不同于鐵的新物質(zhì)。所以鐵銹比較軟，不能導(dǎo)電，不能被磁

鐵吸引，而鐵制品比較硬，導(dǎo)電，能被磁鐵吸引。

20.腦是人體的司令部，能夠指揮人的,產(chǎn)生___________和,進(jìn)行認(rèn)知

和,是、情感、和行為的生物基礎(chǔ)。

【答案】行動(dòng)思想情感決策認(rèn)知意志

【詳解】人類的大腦是所有器官中最復(fù)雜的一部分，大腦是人體的“司令部”，能夠指揮人的行動(dòng)，產(chǎn)生思想

和情感，進(jìn)行認(rèn)知和決策，是認(rèn)知、情感、意志和行為的生物基礎(chǔ)。人體的一切感覺(jué)活動(dòng)，思維和情緒，

語(yǔ)言能力和運(yùn)動(dòng)技能，都是在大腦的指揮下進(jìn)行的，大腦對(duì)人體至關(guān)重要。

三、判斷題

21.持續(xù)用腦是愛(ài)思考、勤奮的表現(xiàn)，值得肯定和表?yè)P(yáng)。（）

【答案】x

【詳解】腦連著身心每個(gè)部位，尤其與心交、與腎交、與氣通，不用腦不行，用腦過(guò)度也不行，所以我們

提倡的是科學(xué)用腦，要掌握用腦的訣竅，保護(hù)腦健康。科學(xué)用腦的五要素是：動(dòng)靜結(jié)合、課程交替，反復(fù)

強(qiáng)化，勤于思考、適當(dāng)休息，持續(xù)用腦不利于腦健康。

22.空氣中的氮?dú)饪梢灾С秩紵?大約占空氣體積的21%。（）

【答案】x

【詳解】空氣是混合物，它的成分是很復(fù)雜的?？諝馐怯啥喾N氣體混合而成的，主要成分是氮?dú)夂脱鯕猓?/p>

其中氧氣具有助燃性，約占空氣體積的21%。

23.自身能夠發(fā)光的物體叫作光源，所以月亮不是光源。（）

【答案】T

【詳解】能發(fā)光的物體叫光源。光源可分為天然光源和人造光源。月球本身不會(huì)發(fā)光，它是反射的太陽(yáng)的

光，所以月球不是光源。

24.趙州橋是用堅(jiān)硬的青灰色花崗巖建造的。（）

【答案】x

【詳解】趙州橋建造中選用了附近州縣生產(chǎn)的質(zhì)地堅(jiān)硬的青灰色砂石作為石料，采用圓弧拱形式，使石拱

高度降低。趙州橋是現(xiàn)存最古老的石拱橋，建造中選用了附近州縣生產(chǎn)的質(zhì)地堅(jiān)硬的青灰色砂石作為石料。

25.在地震發(fā)生時(shí)，我們首先要保持冷靜。（）

【答案】N

【詳解】當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)首先要保持冷靜，從地震發(fā)生到房屋倒塌前，可以迅速跑到空曠處，意避開(kāi)建筑物

或危險(xiǎn)物，來(lái)不及跑時(shí)可迅速躲到桌下、床下及緊挨墻根下和堅(jiān)固的家具旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼

吸，保護(hù)要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵，或躲入像衛(wèi)生間這樣空間狹小而又有管道

通氣的地方，要切斷電源。

四、連線題

26.將下列對(duì)應(yīng)的內(nèi)容連線。

焊接和切割金屬

儲(chǔ)存食品需要用到氧氣

煉鋼

生產(chǎn)氮肥需要用到氮?dú)?/p>

焊接和切割金屬一

儲(chǔ)存食品一一二；需要用到氧氣

【答案】

煉鋼一一一:二需要用到氮?dú)?/p>

生產(chǎn)氮肥

【詳解】空氣是由多種氣體混合而成的。其中支持燃燒的氣體是氧氣，大約占空氣體積的21%；剩下的主

要是氮?dú)?，大約占空氣體積的78%,不支持燃燒。焊接和切割金屬、煉鋼需要用到氧氣來(lái)支持燃燒；氮?dú)?/p>

是惰性氣體，可用來(lái)儲(chǔ)存食品，也能生產(chǎn)氮肥。

五、簡(jiǎn)答題

27.行進(jìn)中的光遇到鏡子等反光物體時(shí)，會(huì)發(fā)生怎樣的變化？

【答案】行進(jìn)中的光遇到鏡子等反光物體時(shí)，會(huì)發(fā)生反射現(xiàn)象，光的傳播方向會(huì)發(fā)生變化。

【詳解】光碰到鏡面改變了傳播方向，被反射回去，這種現(xiàn)象叫做光的反射。反射光的傳播方向會(huì)發(fā)生變

化，反射的光線也是以直線形式傳播的。行進(jìn)中的光遇到鏡子等反光物體時(shí)，會(huì)發(fā)生反射現(xiàn)象，光的傳播

方向會(huì)發(fā)生變化。

28.人們?cè)谏a(chǎn)和生活中應(yīng)該怎樣防止金屬生銹呢？寫出四種方法。

【答案】涂油、噴漆、電鍍、搪瓷。

【詳解】鐵生銹是一種化學(xué)變化，鐵銹是一種不同于鐵的新物質(zhì)。鐵與水和氧氣同時(shí)接觸時(shí)容易生銹，因

此隔絕水或氧氣可以防止鐵制品生銹，比如涂油、烤藍(lán)、噴漆。

29.說(shuō)說(shuō)自己的生活習(xí)慣，哪些是健康的生活習(xí)慣？哪些是不健康的生活習(xí)慣？

【答案】健康的生活習(xí)慣：①早睡早起；②合理膳食；③加強(qiáng)體育鍛煉；④講究衛(wèi)生。

不健康的生活習(xí)慣：①周末喜歡熬夜；②周末改善，大魚大肉吃得多；③周末長(zhǎng)時(shí)間看電視，玩手機(jī)。

【詳解】健康不僅僅是身體健康不生病就算健康，它還包括心理健康，健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)尤為重要。身體

健康與生活習(xí)慣有著極其密切的關(guān)系，健康良好的生活習(xí)慣有利于提高免疫力，促進(jìn)人體正常的生長(zhǎng)和發(fā)

育。不良的生活習(xí)慣比如經(jīng)常暴飲暴食、嗜酒、缺乏運(yùn)動(dòng)熬夜等，將會(huì)提高人們患病的機(jī)率，長(zhǎng)期這樣會(huì)

促使病情惡化甚至死亡。我的健康的生活習(xí)慣：①早睡早起；②合理膳食；③加強(qiáng)體育鍛煉；④講究衛(wèi)生。

不健康的生活習(xí)慣：①周末喜歡熬夜；②周末改善，大魚大肉吃得多；③周末長(zhǎng)時(shí)間看電視，玩手機(jī)。