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康復(fù)治療作用消炎鎮(zhèn)痛促進突出物回納興奮神經(jīng)、肌肉臥床休息初次發(fā)作絕對臥床休息三周三個月內(nèi)不能做彎腰拾物動作癥狀緩解后，還需要進一步加強腰背肌的鍛煉慢速牽引參數(shù)重量：體重的30%到60%時間：20到30分鐘。1天1-2次。10-15天為一療程。緩解痙攣促進還納松解粘連增寬間隙減少刺激快速牽引參數(shù)重量：體重的1-2.5倍時間：0.5-2秒機制：結(jié)合中醫(yī)的正骨手法物理因子治療石蠟療法紅外線療法溫水浴療法超短波療法中頻療法推拿拿法推法滾法揉法按法點法扳法搖法擊法抖法踩蹺法每次推拿20-30分鐘。每日或隔日進行一次，10次為一個療程麥肯基技術(shù)1俯臥2俯臥伸展運動3臥式伸展運動4站立伸展運動5平躺彎曲運動6坐式彎曲運動7站立彎曲運動
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