大學生職業(yè)生涯規(guī)劃-課程標準

《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》課程標準一、課程概況課程編號課程名稱大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程性質(zhì)公共基礎(chǔ)課課程類別公共必修課程學分2課程學時（29）理論學時21適用專業(yè)高職各專業(yè)實踐學時8授課層次高職高專授課教師授課方法案例引入、理論講授、案例分析、隨堂活動、微課視頻、課后練習二、課程性質(zhì)《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》是一門專為全體大一新生精心設計的公共必修課程，于學生入學的首個學期即行開設。在當前時代背景下，高校畢業(yè)生的就業(yè)問題已成為一個跨越政治、經(jīng)濟、社會、文化等多個維度的重大議題，其妥善解決不僅直接關(guān)乎每一位畢業(yè)生的切身利益，更是社會穩(wěn)定與進步的關(guān)鍵所在。面對就業(yè)高峰期，“慢就業(yè)”現(xiàn)象、“懶就業(yè)”態(tài)度、“拒絕就業(yè)”傾向以及企業(yè)與高校畢業(yè)生間供需失衡等挑戰(zhàn)日益凸顯，如何通過教育引導，幫助學生在大學初期就樹立起科學的生涯規(guī)劃觀念，成為就業(yè)指導工作的重中之重。三、課程設計本課程設計充分考慮了職業(yè)生涯規(guī)劃對學生未來職業(yè)發(fā)展的影響，結(jié)合課程特點和我校各專業(yè)高職人才培養(yǎng)目標和培養(yǎng)方案，注重學生的綜合素養(yǎng)、職能能力和可持續(xù)發(fā)展能力的培養(yǎng)，在課程的針對性和實用性、指導性和實踐性等方面做了合理的設計，從而引導學生意識到確立自身發(fā)展目標的重要性，指導學生建立適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，更好地應對未來的職業(yè)生涯挑戰(zhàn)。總的來說，本課程設計主要突出以下幾方面的特點。（1）關(guān)注就業(yè)現(xiàn)狀，符合教學需求。本課程立足于當下，充分分析并結(jié)合了當前的國情和教育方針和政策，從職業(yè)教育的培養(yǎng)目標和崗位要求出發(fā)，整合了職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教學內(nèi)容，力圖引導學生認識自我、認識社會，提升自我規(guī)劃能力，為未來的職業(yè)生涯發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。（2）注重能力培養(yǎng)，提升學生綜合素質(zhì)。本課程不僅有豐富的理論知識做支撐，還融入了技能、態(tài)度、思想觀念等的培育，注重學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，引導學生樹立正確的價值觀、人生觀，培養(yǎng)自主發(fā)現(xiàn)、解決問題的能力，通過知識傳授、能力培養(yǎng)與解決問題的融合式教學，促進學生綜合職業(yè)能力和素養(yǎng)的養(yǎng)成。（3）注重教學互動，關(guān)注個體成長。本課程以教師的教學引導學生認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，并且通過教學案例、隨堂活動、課后練習等與學生進行互動，培養(yǎng)學生的學習主動性、積極性，通過多種實踐活動分析自我，開展職業(yè)探索。同時，由于每個學生的個性特征不同，在教學設計上，還注重與學生個體的溝通與輔導，強調(diào)整個教學團隊的完整性和特殊性。（4）結(jié)合多種教學方式，引入多種教學資源。本課程圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃的知識體系，采用講授法、案例教學法、討論法等引起學生的學習興趣，通過測試法、掃碼看微課、拓展閱讀、實踐活動等激發(fā)學生的思考能力和創(chuàng)造能力。此外，還提供了多種職業(yè)生涯規(guī)劃工具、社會資源網(wǎng)站、課外知識鏈接等方式，幫助學生合理地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。四、課程目標通過本課程的學習，引導學生樹立正確的人生理想，適應社會需要，培養(yǎng)具有社會主義核心價值觀和良好綜合素質(zhì)的技術(shù)技能型人才，幫助個體更好地適應個人職業(yè)生涯和社會發(fā)展。本課程的目標具體包括以下幾方面。1．知識目標（1）了解職業(yè)生涯規(guī)劃的意義、原則和步驟，能夠清晰地了解自身角色的特性、未來職業(yè)的特性。（2）學會分析職業(yè)環(huán)境、探索職業(yè)世界；做好學業(yè)管理和綜合能力的提升。（3）能夠了解就業(yè)形勢與政策法規(guī)，掌握基本的勞動力市場相關(guān)信息，做好職業(yè)生涯的決策與計劃。（4）明確求職的相關(guān)的技能，做好求職心理調(diào)適與職業(yè)適應，懂得求職權(quán)益與個人權(quán)益維護的方法。2．能力目標（1）通過引導學生獨立思考、分析自我，提高學生的自我分析能力、語言表達能力、人際交往能力等。（2）通過對職業(yè)生涯的規(guī)劃，做好適應社會、融入社會和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的準備。（3）通過對職業(yè)生涯的深入探索，培養(yǎng)信息搜索與管理技能，加強職業(yè)生涯決策、規(guī)劃，以及調(diào)整計劃的能力等。3．素質(zhì)目標（1）提升學生自覺樹立職業(yè)生涯發(fā)展的意識。（2）培養(yǎng)學生樹立正確的職業(yè)理想和職業(yè)觀、擇業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀以及成才觀。（3）引導學生意識到個人發(fā)展對國家需要、社會發(fā)展的重要性，確立職業(yè)的概念和意識，愿意并且能夠為實現(xiàn)個人的生涯發(fā)展和社會發(fā)展主動做出努力的積極態(tài)度。（4）能夠靈活思辨，根據(jù)職業(yè)、崗位要求，結(jié)合自身特點，發(fā)揮個人的優(yōu)勢，展示個人的能力和亮點，并能夠進行自我教育與自我發(fā)展。五、課程內(nèi)容章節(jié)教學目標教學內(nèi)容案例或活動設計學時第1章大學生職業(yè)生涯規(guī)劃概述（1）引導學生加強對職業(yè)生涯規(guī)劃的認識（2）理解大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導理論（3）培養(yǎng)大學生職業(yè)意識、樹立職業(yè)理想（1）職業(yè)生涯規(guī)劃的意義、原則和步驟（2）帕森斯的特質(zhì)因素論、格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展理論、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論、克朗伯茲的職業(yè)決策社會學習理論、認知信息加工理論（3）職業(yè)意識與職業(yè)理想引導案例:有計劃的職業(yè)生涯隨堂活動：我期望的職業(yè)生涯案例分析：“失業(yè)”與職業(yè)規(guī)劃案例分析：專業(yè)不對口，如何擇業(yè)隨堂活動：我的一天隨堂活動：多方位認識自己隨堂活動：我的生涯彩虹圖案例分析：理想職業(yè)與職業(yè)理想隨堂活動：職業(yè)理想與“飯碗”2第2章自我認知與職業(yè)匹配（1）幫助學生真正了解自己、認識自己，從而確定出合理、可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向（2）引導學生樹立自信，充分發(fā)揮個人的競爭優(yōu)勢把握機會學會發(fā)現(xiàn)個人的潛能，不斷提升個人的能力（1）認識自我的方法：經(jīng)驗法、櫥窗分析法、測評法（2）霍蘭德職業(yè)興趣理論、處理興趣與現(xiàn)實的沖突（3）性格與職業(yè)性格、、性格類型與職業(yè)定位、處理性格與現(xiàn)實的沖突（4）能力與職業(yè)的匹配、提升自己的能力（5）職業(yè)價值觀與職業(yè)選擇、了解自己的職業(yè)價值觀、處理價值觀與現(xiàn)實的沖突引導案例：專業(yè)與職業(yè)，如何匹配案例分析：做一個能工巧匠隨堂活動：用一種動物代表自己案例分析：職業(yè)匹配到位，工作順心案例分析：興趣與職業(yè)興趣隨堂活動：關(guān)于性格的自我認知案例分析：職業(yè)性格的實際運用案例分析：以自我實現(xiàn)為主導的職業(yè)價值觀隨堂活動：我的職業(yè)價值觀與理想工作案例分析：當職業(yè)價值觀與現(xiàn)實發(fā)生沖突4第3章職業(yè)信息搜集與分析（1）認識職業(yè)信息（2）獲取職業(yè)信息的渠道（3）整理并分析職業(yè)信息（1）產(chǎn)業(yè)、行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)的類型（2）行業(yè)、職業(yè)發(fā)展與趨勢（3）學科門類與專業(yè)分類（4）利用網(wǎng)絡資源、通過線上活動或人際關(guān)系網(wǎng)絡獲取信息（5）整理并分析職業(yè)信息引導案例：有計劃地求職案例分析：行業(yè)環(huán)境與就業(yè)選擇隨堂活動：了解行業(yè)隨堂活動：你的專業(yè)與職業(yè)隨堂活動：獲取職業(yè)信息的多渠道實踐案例分析：張明的職業(yè)選擇2第4章職業(yè)決策與規(guī)劃設計（1）了解職業(yè)決策的重要性，能夠選擇適合自己的方法進行職業(yè)的決策（2）掌握制訂職業(yè)生涯行動計劃的方法，把握住職業(yè)選擇的機會（3）加強對自我的探究和分析，提升調(diào)整和管理職業(yè)生涯計劃的能力（1）職業(yè)決策的類型（2）“5W”法、SWOT分析法、CASVE循環(huán)、決策平衡單（3）編制職業(yè)生涯計劃方案（4）管理職業(yè)生涯計劃方案引導案例：屠呦呦的職業(yè)決策案例分析：柳傳志的職業(yè)決策隨堂活動：我所做的決策案例分析：用“5W”法做決策隨堂活動：個人職業(yè)發(fā)展SWOT分析案例分析：決策平衡單的運用隨堂活動：修改我的目標隨堂活動：設定我的階段性目標案例分析：調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃4第5章大學生求職準備（1）了解畢業(yè)后的就業(yè)方向，能夠選擇適合個人的就業(yè)方向（2）做好求職的知識、能力、思想、經(jīng)費、材料等準備（3）了解求職的禮儀，提升個人的求職素養(yǎng)（4）掌握筆試和面試的要點（1）就業(yè)去向：雙向選擇就業(yè)、升學深造、參加公務員考試、國家項目就業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)、靈活就業(yè)（2）求職個人準備：知識準備、能力準備、思想準備、經(jīng)費準備、身體素質(zhì)準備求職材料準備：（3）個人簡歷、畢業(yè)生就業(yè)推薦表（4）求職技能準備：筆試、面試、求職禮儀引導案例：李華的求職準備案例分析：繼續(xù)學習還是立刻就業(yè)隨堂活動：我的就業(yè)方向案例分析：無用的個人表現(xiàn)案例分析：不一樣的學習能力隨堂活動：評價自己的各項能力案例分析：擁有好身體的重要性隨堂活動：制訂你的鍛煉計劃案例分析：細化實習實踐經(jīng)歷隨堂活動：制作一份個人簡歷案例分析：求職信案例分析：從容應對面試案例分析：習慣性小動作導致求職失敗隨堂活動：模擬面試游戲3第6章求職心理調(diào)適與職業(yè)適應（1）了解求職的常見心理問題，澄清自己的誤區(qū)（2）能調(diào)適求職心理，培養(yǎng)職場情商（3）學會轉(zhuǎn)變個人的角色，更快地適用職場（1）求職心理及調(diào)適職場情商培養(yǎng)（2）大學生職業(yè)角色轉(zhuǎn)變（3）大學生職業(yè)適應的方法和技巧引導案例：求職過程中的心理問題案例分析：克服自卑心理案例分析：因嫉妒而延誤的就業(yè)案例分析：盲從的就業(yè)案例分析：樂觀面對工作隨堂活動：你的壓力案例分析：細節(jié)決定成敗隨堂活動：你的職場情商案例分析：學會應對矛盾沖突期案例分析：正確看待每一個職業(yè)案例分析：不要害怕工作中的失誤3第7章求職權(quán)益與個人權(quán)益維護（1）深入了解畢業(yè)生的就業(yè)權(quán)利與義務，明確就業(yè)受到哪些法律法規(guī)的保護（2）充分認識畢業(yè)生個人權(quán)益維護的方法，提前預防侵害自身權(quán)益的行為發(fā)生（3）嚴格遵守就業(yè)規(guī)范，不違法亂紀（1）畢業(yè)生就業(yè)的權(quán)利與義務（2）《就業(yè)協(xié)議書》（3）勞動合同（4）勞動爭議解決辦法（5）畢業(yè)生個人權(quán)益維護引導案例：維護自己的合法權(quán)益案例分析：勞動關(guān)系的成功簽訂隨堂活動：學習《勞動合同法》案例分析：誤信招聘信息案例分析：作品設計的考核目的2第8章數(shù)字素養(yǎng)與能力發(fā)展（1）熟悉數(shù)字化信息獲取和篩選的方法（2）了解數(shù)字化信息的分享平臺（3）掌握大學生綜合能力與素養(yǎng)的培養(yǎng)方法（1）借助數(shù)字化技術(shù)獲取、處理與分享信息（2）學習能力、人際交往能力、思維分析能力、組織協(xié)調(diào)能力、工作能力的培養(yǎng)（3）提升職業(yè)素養(yǎng)引導案例：可持續(xù)發(fā)展講座的籌備隨堂活動：我的數(shù)字信息素養(yǎng)提升計劃隨堂活動：選擇合適的數(shù)字化平臺案例分析：“困難”的人際交往案例分析：建立良好的上下級關(guān)系案例分析：誠實守信的學術(shù)助理隨堂活動：職業(yè)素養(yǎng)的探索與塑造2第9章全國大學生職業(yè)規(guī)劃大賽（1）了解大賽目標、內(nèi)容和相關(guān)賽制（2）熟悉大賽的賽程安排與參賽要求（3）熟悉不同的賽道方案（1）了解大賽的目標、內(nèi)容、組織機構(gòu)和大賽賽制（2）了解賽程安排和參賽要求（3）了解不同的賽道方案（4）學習獲獎作品經(jīng)驗引導案例：李華的職業(yè)探索之旅隨堂活動：模擬職業(yè)規(guī)劃大賽成長賽道挑戰(zhàn)賽案例分析：基層教育夢照亮現(xiàn)實2六、實施建議（一）教學建議1．教師教學建議（1）提高職業(yè)素養(yǎng)，探索不同教學方式。為提高學生的職業(yè)素養(yǎng)和信息素養(yǎng)，教師要勇于打破傳統(tǒng)的教學方式，一方面精選教學內(nèi)容，教授必要的知識點，引導學生建立起正確的職業(yè)道德，遵守法律法規(guī)；另一方面，還要結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)，充分發(fā)揮現(xiàn)代信息技術(shù)在教學中的應用，打破傳統(tǒng)課堂教學的局限性，如通過網(wǎng)絡和多媒體豐富教學方式，優(yōu)化教學環(huán)境，通過職業(yè)生涯教學與信息技術(shù)的融合，提高教學學生的自主學習能力和教師的教學成果。（2）以學生為本，圍繞學生組織教學。學生是教師教學的主體，為了更好地授予學生知識，激發(fā)學生的學習熱情，促進學生全面發(fā)展，教師要根據(jù)學生的知識水平、性格特征、所學專業(yè)特點、具體教學內(nèi)容選擇適當?shù)慕虒W方法，盡量圍繞學生認知特點和能力水平組織教學，注重教學的實際成果。（3）加強教學活動與實踐。教師教學過程中不僅要注意理論知識的講解，還要將能夠培養(yǎng)學生綜合素養(yǎng)的課程思政元素貫穿于教學活動的全過程。同時，要加強教學內(nèi)容的銜接與整合，合理設計教學目標、教學過程、教學評價等，要推行案例驅(qū)動、活動實施等符合學生特點的教學方式，從而培養(yǎng)學生的自主、合作和探究的能力。另外，教師還要合理利用校內(nèi)和校外開展實踐教學。校內(nèi)實踐教學：通過指導學生撰寫調(diào)查報告、小論文、活動總結(jié)等方式，整理學生的收獲，交流學生的體會，展示學生的學習成果。要求配備多媒體教室、實訓室，組織與教學模塊相對應的實訓教學，同時引入企事業(yè)中的實際案例，強化學生解決相關(guān)綜合問題的能力。校外實訓基地教學：通過校企合作建立校外實訓基地，有計劃地組織學生開展參觀訪問、社會調(diào)查、志愿服務、旁聽審判、模擬法庭等實踐活動，并得到相關(guān)實踐專家的實踐指導，強化在校學習的知識與實踐知識的高度融合。（4）提升師資配備力量。首先，教師必需具備良好的政治思想道德素質(zhì)，科學的世界觀、人生觀、價值觀，正確的教育觀、人才觀，以及良好的業(yè)務素養(yǎng)、責任感和無私奉獻精神，要公平公正地對待每個學生，尊重、理解每一個學生。另外，還要注重校企合作，通過創(chuàng)設與行業(yè)企業(yè)相近的教學環(huán)境，引導學生將所學知識應用到實際的職場情景中。2．學生學習建議（1）學習方法建議理論配合案例與實訓訓練進行學習，提高學生的對職業(yè)和職場的認識，具備合理規(guī)劃職業(yè)與管理自我的能力。在條件允許的情況下，可以分組開展設計活動，監(jiān)測活動情況并進行分析，提高實際動手能力。（2）學生課外閱讀參考資料《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》《大學生怎樣成為創(chuàng)業(yè)者》（二）考核建議本課程的考核目的是考查學生學習知識、運用知識的能力和具備的綜合素質(zhì)等，因此應該本著全面性、量化性、公平性等原則，建立人性化、多元化、動態(tài)化的考核方式，注重過程考核、項目考核與結(jié)業(yè)測試的結(jié)合，具體考核方式如下。序號成績類別考核方式考核要求權(quán)重備注1期末成績結(jié)業(yè)測試大作業(yè)50%百分制，60分為及格2平時成績活動表現(xiàn)課堂活動參與情況20%優(yōu)、良、中、及格、不及格3平時表現(xiàn)出勤情況15%本學期達到總學時1/3學時缺課，即取消考試資格4課堂作業(yè)課后練習15%注：學生最后成績?yōu)閮?yōu)、良、及、不及格四個檔次。（三）資源配套建議可以配套以下的課程教學資源與資料：（1）教學大綱（2）教學教案（3）習題試卷庫（4）行業(yè)案例庫（5）拓展資料庫（6）PPT課件（7）精品課程網(wǎng)站（8）根據(jù)課程建設的發(fā)展，按需增配其他的配套教學資源。（四）課程評價建議基于專