Unit 3 Fit for life Extended reading 1 教學(xué)設(shè)計-2024-2025學(xué)年高中英語譯林版(2020)選擇性必修第二冊

Unit3FitforlifeExtendedreading1教學(xué)設(shè)計-2024-2025學(xué)年高中英語譯林版(2020)選擇性必修第二冊課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容Unit3FitforlifeExtendedreading1

1.課文內(nèi)容：本節(jié)課將學(xué)習(xí)一篇關(guān)于健康生活方式的英文文章，內(nèi)容涉及健康飲食、運(yùn)動和心理健康等方面。

2.教學(xué)目標(biāo)：

（1）掌握文章中的生詞和短語；

（2）理解文章大意，提高閱讀理解能力；

（3）學(xué)會運(yùn)用所學(xué)知識表達(dá)自己的健康觀念。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生的英語閱讀素養(yǎng)，提高對英文健康生活方式文章的閱讀理解和分析能力。

2.增強(qiáng)學(xué)生的文化意識，引導(dǎo)學(xué)生理解并尊重不同文化背景下的健康觀念。

3.培養(yǎng)學(xué)生的思維品質(zhì)，通過分析文章內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的批判性思維和邏輯推理能力。

4.強(qiáng)化學(xué)生的語言運(yùn)用能力，鼓勵學(xué)生在實際語境中運(yùn)用所學(xué)詞匯和句型，提高英語口語表達(dá)能力。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.理解文章主旨大意，把握文章結(jié)構(gòu)。

2.掌握文章中的關(guān)鍵生詞和短語，如“diet”、“exercise”、“mentalhealth”等。

難點(diǎn)：

1.理解文章中復(fù)雜的句子結(jié)構(gòu)和長難句。

2.準(zhǔn)確把握文章中的文化差異和價值觀。

解決辦法：

1.通過預(yù)習(xí)和課堂講解，幫助學(xué)生掌握生詞和短語，為理解文章打下基礎(chǔ)。

2.通過分段閱讀和句子分析，引導(dǎo)學(xué)生逐步理解復(fù)雜句子和長難句。

3.通過比較中西方文化差異，幫助學(xué)生理解文章中的文化背景和價值觀。

4.設(shè)計互動環(huán)節(jié)，如小組討論和角色扮演，讓學(xué)生在真實語境中運(yùn)用語言，提高語言運(yùn)用能力。四、教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（電腦、投影儀）、筆記本電腦、電子白板。

2.課程平臺：譯林版高中英語教學(xué)平臺。

3.信息化資源：健康生活方式相關(guān)的英文文章、視頻資料、在線詞典。

4.教學(xué)手段：PPT課件、圖片、音頻材料、互動游戲、小組討論活動。五、教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對健康生活方式的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們認(rèn)為健康的生活方式對我們的生活有什么影響？”

展示一些關(guān)于健康生活方式的圖片或視頻片段，如運(yùn)動、均衡飲食等，讓學(xué)生初步感受健康生活方式的魅力或特點(diǎn)。

簡短介紹健康生活方式的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.健康生活方式基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解健康生活方式的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解健康生活方式的定義，包括其主要組成元素或結(jié)構(gòu)。

詳細(xì)介紹健康生活方式的組成部分，如合理膳食、適量運(yùn)動、充足睡眠、心理健康等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.健康生活方式案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解健康生活方式的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的健康生活方式案例進(jìn)行分析，如運(yùn)動減肥、飲食調(diào)整等。

詳細(xì)介紹每個案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解健康生活方式的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用健康生活方式解決實際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與健康生活方式相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何制定合理的飲食計劃”或“如何平衡學(xué)習(xí)和運(yùn)動”。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對健康生活方式的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)健康生活方式的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括健康生活方式的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)健康生活方式在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用健康生活方式。

7.布置作業(yè)（5分鐘）

目標(biāo)：鞏固學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

過程：

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于健康生活方式的短文或報告，內(nèi)容包括自己的健康生活方式、對健康生活方式的理解和感悟等。

要求學(xué)生在課后繼續(xù)關(guān)注健康生活方式的相關(guān)信息，積極參與相關(guān)活動。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-健康飲食：介紹不同類型的健康飲食，如地中海飲食、素食主義飲食等，以及如何制定個性化的飲食計劃。

-運(yùn)動鍛煉：提供不同類型的運(yùn)動鍛煉方法，包括有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練等，以及如何根據(jù)個人情況選擇合適的運(yùn)動。

-心理健康：探討心理健康的重要性，介紹心理調(diào)節(jié)的方法，如冥想、正念練習(xí)等，以及如何應(yīng)對壓力和情緒問題。

-睡眠質(zhì)量：介紹睡眠對健康的影響，提供改善睡眠質(zhì)量的方法，如建立良好的睡眠習(xí)慣、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境等。

-社交互動：討論社交互動對心理健康的影響，提供建立和維護(hù)良好社交關(guān)系的建議。

2.拓展建議：

-鼓勵學(xué)生閱讀有關(guān)健康生活方式的書籍和文章，如《健康飲食指南》、《運(yùn)動與健康》等。

-建議學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的健康講座和活動，如健康飲食講座、運(yùn)動比賽等。

-推薦學(xué)生觀看健康生活方式相關(guān)的紀(jì)錄片或電影，以直觀了解健康生活方式的重要性。

-建議學(xué)生與家人或朋友一起制定健康生活方式的計劃，相互監(jiān)督和鼓勵。

-鼓勵學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，如健康生活方式的官方網(wǎng)站、論壇等，獲取更多健康知識。

-建議學(xué)生定期進(jìn)行健康檢查，關(guān)注自己的身體狀況，及時調(diào)整生活方式。

-推薦學(xué)生參加戶外運(yùn)動，如徒步、騎行等，享受自然的同時提高身體健康水平。

-建議學(xué)生嘗試不同的心理健康活動，如瑜伽、繪畫等，以緩解壓力和提升心理健康。

-鼓勵學(xué)生與心理健康專家進(jìn)行咨詢，了解如何更好地應(yīng)對心理問題。

-建議學(xué)生參與志愿服務(wù)活動，通過幫助他人來提升自己的社交技能和心理健康。七、教學(xué)反思與改進(jìn)在教學(xué)過程中，我深刻意識到教學(xué)反思與改進(jìn)的重要性。以下是我對本次示范課的一些反思和未來的改進(jìn)計劃。

首先，我認(rèn)為課堂的互動性還不夠。在導(dǎo)入新課時，雖然我提出了一些問題，但學(xué)生的參與度不高，回答問題時也比較拘謹(jǐn)。這說明我在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和參與課堂討論方面還有待提高。為了改進(jìn)這一點(diǎn)，我計劃在未來的教學(xué)中，采用更多元化的教學(xué)方法，如小組討論、角色扮演等，以鼓勵學(xué)生積極參與課堂互動。

其次，對于重點(diǎn)難點(diǎn)的講解，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生仍然存在理解上的困難。例如，在講解健康生活方式的組成部分時，有些學(xué)生對于“合理膳食”的具體內(nèi)容理解不夠。為了解決這個問題，我打算在講解過程中，結(jié)合具體的案例和實例，讓學(xué)生更加直觀地理解知識點(diǎn)。此外，我還將提供更多的練習(xí)和反饋，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識。

再次，課堂展示環(huán)節(jié)的效果有待提升。在展示過程中，有些學(xué)生表達(dá)不夠流暢，缺乏自信。我認(rèn)為這可能與他們的語言表達(dá)能力有關(guān)。為了改善這一狀況，我將在未來的教學(xué)中，加強(qiáng)學(xué)生的口語訓(xùn)練，提供更多的口語練習(xí)機(jī)會，如日常英語演講、辯論等。

此外，我對學(xué)生的個性化關(guān)注還不夠。在教學(xué)過程中，我注意到有些學(xué)生對于健康生活方式的理解和應(yīng)用存在偏差。為了更好地滿足學(xué)生的個性化需求，我計劃在課后進(jìn)行個別輔導(dǎo)，針對學(xué)生的具體問題給予指導(dǎo)和幫助。

最后，我認(rèn)為課堂評價方式可以更加多樣化。目前，我主要依靠學(xué)生的課堂表現(xiàn)和作業(yè)來完成評價。為了更加全面地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，我打算引入更多的評價方式，如課堂參與度、小組合作能力、自我評估等。

在未來的教學(xué)中，我將采取以下改進(jìn)措施：

1.提高課堂互動性，通過多樣化的教學(xué)方法和活動，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.加強(qiáng)重點(diǎn)難點(diǎn)的講解，結(jié)合具體案例和實例，幫助學(xué)生深入理解知識點(diǎn)。

3.強(qiáng)化口語訓(xùn)練，提高學(xué)生的語言表達(dá)能力和自信心。

4.個性化輔導(dǎo)，針對學(xué)生的具體問題給予指導(dǎo)和幫助。

5.多樣化課堂評價，全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，提高教學(xué)質(zhì)量。八、教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：

學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)總體積極，能夠積極參與討論，對健康生活方式的話題表現(xiàn)出濃厚的興趣。在提問環(huán)節(jié)，大部分學(xué)生能夠流利地回答問題，但對于一些較復(fù)雜的概念，如“心理健康”的定義，部分學(xué)生的理解還有待加強(qiáng)。

2.小組討論成果展示：

在小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生們的參與度很高，每個小組都能夠圍繞健康生活方式的不同方面展開深入的討論。展示環(huán)節(jié)中，學(xué)生們能夠清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且能夠結(jié)合實際生活給出具體的建議。例如，一些小組提出了如何通過飲食和運(yùn)動來改善健康的生活方式。

3.隨堂測試：

4.學(xué)生自評與互評：

在課后，學(xué)生進(jìn)行了自評和互評。他們普遍認(rèn)為，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，自己對健康生活方式有了更深入的了解，也意識到自己在健康習(xí)慣方面的不足。在互評中，學(xué)生們能夠客觀地評價同伴的表現(xiàn)，提出建設(shè)性的意見。

5.教師評價與反饋：

針對學(xué)生的課堂表現(xiàn)，我給予了積極的評價，同時指出了一些需要改進(jìn)的地方。以下是我的具體評價和反饋：

-對于積極參與課堂討論的學(xué)生，我給予了表揚(yáng)，并鼓勵他們繼續(xù)保持這種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

-對于在隨堂測試中表現(xiàn)較好的學(xué)生，我建議他們進(jìn)一步拓展知識面，嘗試將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。

-對于在理解深層含義和批判性思維方面有困難的學(xué)生，我建議他們在課后進(jìn)行額外的閱讀和研究，以加深對健康生活方式的理解。

-對于小組討論成果展示，我鼓勵學(xué)生們在未來的學(xué)習(xí)中繼續(xù)發(fā)揮團(tuán)隊合作精神，共同解決問題。

-對于學(xué)生的自評和互評，我給予了肯定，并鼓勵他們養(yǎng)成自我反思和評估的習(xí)慣。

總體來說，本次教學(xué)效果良好，學(xué)生對于健康生活方式有了更全面的認(rèn)識。在教學(xué)反饋中，我會繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的個性化需求，提供更加針對性的指導(dǎo)，幫助他們形成良好的健康習(xí)慣。板書設(shè)計①本文重點(diǎn)知識點(diǎn)：

-健康生活方式的定義

-健康飲食的基本原則

-適量運(yùn)動的重要性

-心理健康的維護(hù)方法

-睡眠質(zhì)量對健康的影響

②關(guān)鍵詞：

-Healthylifestyle

-Balanceddiet

-Regularexercise

-Mentalhealth

-Sleepquality

③重點(diǎn)句子：

-"Ahealthylifestyleincludesabalanceddiet,regularexercise,andadequatesleep."

-"Regularphysicalactivityisessentialformaintaininggoodhealth."

-"Mentalhealthisjustasimportantasphysicalhealth."

-"Goodsleepqualityiscrucialforoverallwell-being."課后作業(yè)1.寫作練習(xí)：

根據(jù)課文內(nèi)容，寫一篇短文，介紹你自己的健康生活方式。包括你的飲食習(xí)慣、運(yùn)動習(xí)慣、睡眠習(xí)慣和心理健康的維護(hù)方法。字?jǐn)?shù)要求：100-150字。

答案示例：

Imaintainahealthylifestylebyeatingabalanceddiet,whichincludesavarietyoffruits,vegetables,andwholegrains.Ialsoexerciseregularly,suchasrunningthreetimesaweek.IensureIgetenoughsleepbygoingtobedearlyandkeepingaconsistentsleepschedule.Tomaintainmymentalhealth,IpracticemindfulnessandengageinhobbiesthatIenjoy.

2.案例分析：

閱讀課文中的健康生活方式案例，選擇其中一個案例，分析其成功的關(guān)鍵因素，并討論該案例對你的啟發(fā)。

答案示例：

Thecaseof"John'ssuccessfulweightlossjourney"isinspiring.Thekeyfactorsforhissuccessincludesettingrealisticgoals,stickingtoabalanceddiet,andincorporatingregularexerciseintohisdailyroutine.Thiscaseremindsmethatdisciplineandconsistencyarecrucialforachievinghealthgoals.

3.小組討論：

分組討論以下問題：你認(rèn)為在學(xué)校中如何推廣健康生活方式？提出至少三個具體的建議。

答案示例：

1.Organizehealthandfitnessworkshopsforstudentstolearnaboutdifferentaspectsofahealthylifestyle.

2.Establishaschoolgardenwherestudentscanparticipateinplantingandharvestingfreshvegetables.

3.Encourageteacherstoincorporatephysicalactivityintotheirlessons,suchasshortexercisebreaksorgroupactivities.

4.詞匯運(yùn)用：

根據(jù)課文中的生詞，完成以下句子，確保使用正確的詞性和時態(tài)。

答案示例：

-Exerciseisimportantformaintainingahealthylifestyle.

-Abalanceddietincludesav