2023-2024七年級(jí)第一學(xué)期體育與健康教案

體育與健康教學(xué)進(jìn)度支配

喀拉布拉鎮(zhèn)中學(xué)

李有君

2023.8.25

七年級(jí)體育與健康教學(xué)進(jìn)度支配

一、學(xué)生基本狀況分析：

小學(xué)生上升為初中生，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個(gè)過渡期，心.生?理都還須要一個(gè)轉(zhuǎn)變期和

適應(yīng)期，所以，原則上我們打算支配的體鍛項(xiàng)目，活動(dòng)內(nèi)容，都有一個(gè)漸進(jìn)的過程，從常規(guī)

做起，從點(diǎn)滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級(jí)的一個(gè)活動(dòng)趨勢(shì)，大部分學(xué)生都活潑

好動(dòng)，表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng)，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅(jiān)持“健康第一、平安為主”。

當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，依據(jù)狀況改變，日常教學(xué)中要敏捷應(yīng)變。

二.教材分析：

新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅供應(yīng)了不同水平、不同領(lǐng)

域、不同層次的基本目標(biāo)；對(duì)教材內(nèi)容的選擇、實(shí)行的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒有

作明確規(guī)定；因而老師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。老師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容

的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)

生在學(xué)習(xí)中獲得好處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力氣、柔韌、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)為前提，把理論學(xué)

問、跑步、跳動(dòng)、投擲、武術(shù)、健身操、素養(yǎng)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容，將各種球類、

韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把速度、耐力、靈敏等測(cè)試內(nèi)容

支配到教學(xué)中去完成。

三.教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生相識(shí)自己的身體和駕馭熬煉身體的學(xué)問及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和平安

常識(shí)，培育細(xì)致熬煉身體的看法。

2、學(xué)習(xí)田徑、跳動(dòng)、力氣、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，駕馭簡(jiǎn)潔的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展

身體素養(yǎng)，提高身體基本活動(dòng)實(shí)力。

3、培育學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的愛好，培育英勇、堅(jiān)韌、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、教材重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：細(xì)致2課上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課

堂效率。抓好學(xué)校田徑隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本各類競(jìng)賽做好充分打算。

2、難點(diǎn)：廣泛開展學(xué)校群體活動(dòng)，上好大課間活動(dòng)，本學(xué)期將進(jìn)行班級(jí)間的各項(xiàng)體育競(jìng)

賽，如：跳繩競(jìng)賽、拔河競(jìng)賽、長跑競(jìng)賽、各種球賽等。

五、本學(xué)期提高質(zhì)量的措施：

1、聯(lián)系實(shí)際，因材施教，依據(jù)不同層次的學(xué)生，細(xì)心設(shè)計(jì)體育課堂45分鐘，備好課，

細(xì)心設(shè)計(jì)課外體育實(shí)踐活動(dòng)。

2、關(guān)切雙差生，轉(zhuǎn)化后進(jìn)生，激勵(lì)希望生，對(duì)這些弱勢(shì)群體，做到上體育訓(xùn)練上關(guān)切學(xué)

生，做到課堂上不出平安責(zé)任事故和意外事故。

3、依據(jù)鄉(xiāng)村中學(xué)學(xué)生實(shí)際，細(xì)心設(shè)計(jì)課堂，采納課內(nèi)外訓(xùn)練，綜合練習(xí)，課堂動(dòng)作講解

規(guī)范、示范到位等敏捷多變的手段。全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

4、吸取外地先進(jìn)的體育教研成果，不斷充溢自己的教化教學(xué)水平。

5、以人為本，以情動(dòng)人，扎實(shí)有序地抓好體育基礎(chǔ)學(xué)問的學(xué)習(xí)

六.教學(xué)進(jìn)度支配表:

周次時(shí)間教學(xué)內(nèi)容課時(shí)備注

第一周體育理論2課時(shí)

隊(duì)形隊(duì)列、廣播操1課時(shí)依據(jù)學(xué)

其次周隊(duì)形隊(duì)列、正步走1課時(shí)生詳細(xì)

隊(duì)形隊(duì)列、廣播操2課時(shí)駕馭情

第三周隊(duì)形隊(duì)列、廣播操3課時(shí)況適當(dāng)

第四周隊(duì)形隊(duì)列、廣播操3課時(shí)調(diào)整.

第五周快速跑3課時(shí)

第六周接力跑3課時(shí)

第七周H'"一休息

第八周力氣練習(xí)1課時(shí)

依

據(jù)

擲鉛球2課時(shí)

詳

細(xì)

第九周—10.20機(jī)動(dòng)1課時(shí)

天

測(cè)試2課時(shí)氣

改

變

第十周機(jī)動(dòng)1課時(shí)和

學(xué)

排球2課時(shí)校

活

第十一周排球3課時(shí)動(dòng)

安

第十二周機(jī)動(dòng)1課時(shí)排

適

排球2課時(shí)當(dāng)

調(diào)

第十三周-11.17嬉戲教學(xué)3課時(shí)整

?

第十四周足球3課時(shí)

第十五周足球3課時(shí)

第十六周足球3課時(shí)

第十七周機(jī)動(dòng)1課時(shí)

測(cè)試2課時(shí)

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課老師李青青課題課堂常規(guī)及留意事項(xiàng)

備課時(shí)間8.13總課時(shí)第一課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)多媒體教室器材PPT

教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)留意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全

面熬煉身體、

駕馭學(xué)問、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增加體質(zhì)的目的。

重點(diǎn)：常規(guī)教化與平安教化

新課講解：

大家好!慶賀你們順當(dāng)?shù)纳肓税四昙?jí)，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少

年。少年時(shí)代奇妙而寶貴，它不僅富于幻想，而且還是長學(xué)問、長身體的黃金階段?；孟胧?/p>

志向的翅膀；身體則是志向和學(xué)問的載體，三者相輔相成、缺一不行。

一、《課堂常規(guī)》及留意事項(xiàng)。

1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到

要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。

2、不遲到，不早退。如有特別狀況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向老師請(qǐng)假并按老師

的要求參與適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。

3、上體育課要穿輕巧的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、

胸針、鉤針等硬物。

補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

4、留意平安。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的

動(dòng)作，同學(xué)間要相互激勵(lì)，做好愛護(hù)、幫助，聽從體委和組長的指揮。

重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)平安的留意，加強(qiáng)學(xué)生自我愛護(hù)意識(shí)

5、愛惜公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛惜運(yùn)用器材，課后要

細(xì)致清點(diǎn)歸還器材。

二、進(jìn)行合理的體育熬煉。

在體育熬煉中，你會(huì)嘗試到熬煉的開心、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的快樂，體驗(yàn)到英勇與堅(jiān)韌、

成功與失敗、挫折與志氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育

熬煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。常常進(jìn)行合理的體育熬煉，可以促進(jìn)生長發(fā)育，還

可以調(diào)整神經(jīng)活動(dòng)的敏捷性。

總之，體育熬煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

作業(yè)：1、多方面了解體育熬煉的重要意義

2、搜集有關(guān)體育熬煉方面的資料

增加了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解，

加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的愛好，以及對(duì)課堂常規(guī)的相識(shí)。

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題遠(yuǎn)離亞健康

備課時(shí)間8.13總課時(shí)其次課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材相關(guān)材料

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、技能目標(biāo)：駕馭有關(guān)健康和亞健康的基本學(xué)問，相識(shí)“亞健康”狀態(tài)，了解“亞健康”的

危害。

2認(rèn)知目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生樹立健康意識(shí)，并對(duì)體育活動(dòng)是促進(jìn)身體健康的主動(dòng)手段和方法有清

楚的和正確的相識(shí)

3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生在民主、和諧的共同活動(dòng)中感受學(xué)習(xí)的樂趣。

學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：如何將所學(xué)的健康學(xué)問運(yùn)用到實(shí)際生活

自主學(xué)習(xí)指導(dǎo)

一、理解健康

人們對(duì)健康的理解經(jīng)驗(yàn)了一個(gè)長期的歷史過程。聞名的哲學(xué)家希騰貝格曾經(jīng)曾經(jīng)曾經(jīng)說

過：一個(gè)人首先想到是通過疾病獲得健康感。人們探討著疾病，想當(dāng)然的認(rèn)為沒有患任何疾

病的人是健感。歷代的醫(yī)學(xué)家和養(yǎng)生家也大多認(rèn)為健康就是“無病、無殘、無傷”。在漢字

中，“健”指機(jī)體強(qiáng)壯有力，“康”指的是平安、安樂。其實(shí)，“健康”一詞的含義應(yīng)當(dāng)包

含身體、心理、社會(huì)三方面的內(nèi)容。1948年世界衛(wèi)生組織明確提出了健康的定義：“健康不

僅僅是沒有疾病或虛弱，還要有完好的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力。

二、通向疾病的橋梁一一亞健康

簡(jiǎn)潔來說，亞健康是一種處于健康和疾病之間的狀態(tài)，也稱為“第三狀態(tài)”或“灰色狀態(tài)”。

亞健康狀態(tài)是一個(gè)動(dòng)態(tài)過程，如不加重視，就會(huì)產(chǎn)生疾病，如主動(dòng)實(shí)行各種養(yǎng)生保健措施，

也可以向健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化。亞健康就像“蛀蟲”，會(huì)靜靜地消蝕你的軀體，漸漸地從各方面吞

噬你的健康，直到筋疲力竭。處于亞健康狀態(tài)的人如同缺油的燈，一遇到強(qiáng)風(fēng)就會(huì)被吹滅，

最終導(dǎo)致“過勞死”。

世界衛(wèi)生組織指出，目前約有7096的人不同程度地處于在亞健康狀態(tài)，或有亞健康的相關(guān)

體驗(yàn)，而亞健康引起多種慢性非傳染性疾病的根源之一?？膳碌氖牵哪X血管疾病、糖尿病、

癌癥登慢性非傳染性疾病的發(fā)病率均有年輕化的趨勢(shì)。亞健康已成為21世紀(jì)人類健康最兇狠

的敵人。

亞健康有哪些癥狀

感到心情有些抑郁，時(shí)常會(huì)對(duì)窗外發(fā)呆；

昨天想好的事，今日就忘了，最近這種狀況常常出現(xiàn)；

懶得走進(jìn)教室，覺得學(xué)習(xí)令人厭倦；

不想面對(duì)同學(xué)、老師，有自閉癥式的渴望；

學(xué)習(xí)一小時(shí)后，就感到身體倦怠，胸悶氣短；

一日三餐，進(jìn)餐甚少，食之無味；

對(duì)噪聲很敏感，特別渴望清幽安靜的山水；

晚上常失眠，即使睡著了，也老是在做夢(mèng)狀態(tài)，睡眠質(zhì)量差；

感覺免疫力在下降，流感一來，首當(dāng)其沖被感染。

改善亞健康的方法：學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)；保證睡眠足夠，睡眠有助消退疲憊、復(fù)

原體力。保證合理養(yǎng)分，形成良好的生活方式。

合作探究

1、什么是健康，你理解的健康是什么樣的？

2、亞健康是一種什么狀態(tài)，都有哪些表現(xiàn)癥狀？

3、造成這些亞健康狀況的緣由有哪些？

4、如何才能走出亞健康的誤區(qū)？

5、體育熬煉對(duì)走出亞健康哪些促進(jìn)作用嗎？舉例說明

課堂延長

依據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的健康標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)價(jià)自身健康狀況。課后為自己和他人制定一份完整的

健康規(guī)劃。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1、人們對(duì)于健康的理解就是指身體無病狀態(tài)，只要身體沒有疾病就稱為健康。在世界衛(wèi)生組

織對(duì)健康的定義中，健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，還包括的三個(gè)方面是（）

A、心理、精神、心情

B、社會(huì)、精神、心情

C、心理、精神、社會(huì)

D、完好的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)實(shí)力

1、健康的三要素指（）

A、養(yǎng)分、睡眠、運(yùn)動(dòng)

B、養(yǎng)分、運(yùn)動(dòng)、良好的工作

C、睡眠、養(yǎng)分、良好的精神

D、運(yùn)動(dòng)、睡眠、沒有疾病

2、下列屬于亞健康的是（）

A、疲乏、煩躁、發(fā)燒B、酸楚、心悸、嘔吐

C、困倦、健忘、虛弱D、疲乏、困倦、拉肚子

4、小王最近總覺得身心乏累、特別疲憊、心情也不穩(wěn)定，卻又睡不著覺簡(jiǎn)潔興奮，請(qǐng)你推斷

這是什么心理疾病的表現(xiàn)（）

A、抑郁B、神經(jīng)衰弱

5、下列能有效對(duì)抗亞健康的方法是（）

①學(xué)會(huì)放松,保持良好的狀態(tài)②睡眠足夠③合理運(yùn)動(dòng)、飲食④多休息、不運(yùn)動(dòng)⑤多吃零食⑥多

玩樂、少睡眠

A、①③⑤B、②④⑥C、①②③D、④⑤⑥

課后作業(yè)

結(jié)合自身健康實(shí)際狀況，依據(jù)本節(jié)所學(xué)，制訂一份健康支配。

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.13總課時(shí)第三課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培

育學(xué)生的組

織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的實(shí)力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過復(fù)習(xí)廣播操提高間操質(zhì)量、培育學(xué)生的形體美。

內(nèi)教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

1、老師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)地1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，

器材。向老師報(bào)告。成四列橫隊(duì)：

2、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問2、向老師問好。

好。3、要求學(xué)生細(xì)致聽講。**********

3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

4、檢查服裝，支配見習(xí)生。(進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)對(duì)平安的相**********

5、平安教化。識(shí))要求：快、靜、齊。

1、老師口令指揮，并隨1、隨著老師口令進(jìn)行練

學(xué)生隊(duì)伍的行進(jìn)而移動(dòng)。習(xí)。

(1)稍息----立TF

(2)原地轉(zhuǎn)法(加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)隊(duì)列相

(3)踏步——立定識(shí))

(4)齊步走——立定要求：動(dòng)作整齊，口號(hào)洪亮。

2、老師細(xì)致視察，針對(duì)錯(cuò)誤成四列橫隊(duì)

動(dòng)作進(jìn)行集體講解。2、要求學(xué)生留意力集中，前兩排蹲下

基

3、分組進(jìn)行練習(xí)。老師巡回細(xì)致聽講。

本

指導(dǎo)，發(fā)覺個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別組織：自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí)。

部

指導(dǎo)。3、小組進(jìn)步行指揮，各小

分

4、老師表揚(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)差組相互檢查。

生。4、各小組進(jìn)行講評(píng)，選出

5、聽音樂做廣播操。優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行表演。

6、老師巡回視察，發(fā)覺錯(cuò)4、學(xué)生要依據(jù)老師所講組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

誤。的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

7、老師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)(老師有意識(shí)的即使訂正

行集體訂正。錯(cuò)誤動(dòng)作)

8、訂正動(dòng)作之后，集體練5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。

習(xí)。

結(jié)1、組內(nèi)放松。1、相互抖動(dòng)手臂、敲打后

束2、老師對(duì)本次可進(jìn)行總結(jié)3。

部講評(píng)。2、學(xué)生細(xì)致聽講。組織：自由站立。

分3、收還器材。3、以組為單位。

4、宣布下課。4、師生再見。

使學(xué)生對(duì)廣播操的影響進(jìn)一步加深，提高動(dòng)作質(zhì)量，但是還須要進(jìn)一步的努力。

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、正步走

備課時(shí)間8.14總課時(shí)第四課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)：1、通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培

育學(xué)生的組

織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的實(shí)力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過廣播體操來培育學(xué)生的形體美。

3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)。

內(nèi)

老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

1、老師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)地1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：

k器材。向老師報(bào)告。**********

**********

課2、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問2、向老師問好。

常好。3、要求學(xué)生細(xì)致聽講。**********

規(guī)3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。**********

4、檢查服裝，支配見習(xí)生。（強(qiáng)調(diào)平安意識(shí)）要求：留意力集中。

5、對(duì)學(xué)生進(jìn)行平安教化

1、老師口令指揮，并隨著學(xué)1、聽老師的統(tǒng)一口令。要求：隊(duì)伍整齊，步伐一樣，

生的進(jìn)行而移動(dòng)。學(xué)生留意力肯定要集中，昂首挺胸，朝氣蓬

（1）原地轉(zhuǎn)法細(xì)致聽講，改正錯(cuò)誤。勃。

基（2）齊步走——立定（提高動(dòng)作質(zhì)量）組織：成四列橫隊(duì)。

（3）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

2、聽音樂做廣播操。2、體委領(lǐng)操。

本3、老師細(xì)致視察，針對(duì)錯(cuò)誤3、學(xué)生要依據(jù)老師所講組織：成體操隊(duì)形。

和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。要求：精神集中。

導(dǎo)。4、學(xué)生細(xì)致聽講。

部4、老師講解動(dòng)作要領(lǐng)。（老師作正確動(dòng)作，剛好訂組織：

5、講解動(dòng)作之后，老師帶領(lǐng)正個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作）**********

學(xué)生集體練習(xí)。**********

分6、剛好發(fā)覺錯(cuò)誤剛好講解?！?/p>

**********

**********

1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)

2、老師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生細(xì)致聽講。自由結(jié)組。

3、布置課下作業(yè)。3、課下細(xì)致完成。

4、歸還器材，下課。4、以組為單位。

使動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高，但是對(duì)于更高的要求還須要接著努力，讓學(xué)生們課下接著練習(xí)，爭(zhēng)

取在競(jìng)賽中取得好成果

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.14總課時(shí)第五課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可.以培育學(xué)生正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常

發(fā)育，培育學(xué)生的組笏1性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的實(shí)力和朝氣蓬勃的精

神面貌。

教學(xué)過程

內(nèi)老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

、師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)、委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向

11成四列橫隊(duì)：

地器材。老師報(bào)告。

上

2、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W2、師生問好。

課

生問好。

常

課的內(nèi)容要求。、要求學(xué)生細(xì)致聽講。

規(guī)3,3

4、查服裝，支配見習(xí)生。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。*

（教案沒有說出強(qiáng)調(diào)辦法

要求：快、靜、齊。

平安，須要留意）

1、老師口令指揮，并隨1、隨著老師口令進(jìn)行練

學(xué)生隊(duì)伍的行進(jìn)而移動(dòng)。習(xí)。

(1)稍息一一立正

(2)原地轉(zhuǎn)法

(3)踏步——立定2、要求學(xué)生留意力集中，要求:動(dòng)作整齊，口號(hào)洪亮。

(4)齊步走——立定細(xì)致聽講。

基

2、老師細(xì)致視察，針對(duì)錯(cuò)誤

本

動(dòng)作進(jìn)行集體講解。3、小組進(jìn)步行指揮，各小成四列橫隊(duì)

部

組相互檢查。前兩排蹲下

分

3、分組進(jìn)行練習(xí)。老師巡回

指導(dǎo)，發(fā)覺個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別指4、各小組進(jìn)行講評(píng)，選出組織:自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí)。

導(dǎo)。優(yōu)秀，進(jìn)行表演。

(須要細(xì)致完成，老師細(xì)

4、老師表揚(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)差生。致檢查，并要求通過)

1、組內(nèi)放松。1、相互抖動(dòng)手臂、敲打后

2、老師對(duì)本次可進(jìn)行總結(jié)講背。

評(píng)。2、學(xué)生細(xì)致聽講。組織:自由站立。

3、收還器材。3、以組為單位。

4、宣布下課。4、師生再見。

為了參與競(jìng)賽同學(xué)們的主動(dòng)性比較高，都細(xì)致嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.14總課時(shí)第六課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)1、通過練習(xí)進(jìn)一步培育學(xué)生的身體姿態(tài)及提高各技術(shù)水平。

2、培育學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌

教學(xué)過程

內(nèi)

老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

、老師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)地、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：

111

-器材。向老師報(bào)告。

課

2、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問2、向老師問好。

常

好。、要求學(xué)生細(xì)致聽講。

規(guī)3

3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

4、檢查服裝，支配見習(xí)生。(平安問題要進(jìn)一步強(qiáng)*

調(diào)，對(duì)此不能忽視，要嚴(yán)要求：留意力集中。

格要求，嚴(yán)格執(zhí)行）

1、老師口令指揮，并隨著學(xué)1、聽老師的統(tǒng)一口令。要求：隊(duì)伍整齊，步伐一樣，

生的進(jìn)行而移動(dòng)。昂首挺胸，朝氣蓬

（1）原地轉(zhuǎn)法勃。

（2）齊步走——立定

基（3）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

2、老師細(xì)致視察，針對(duì)錯(cuò)誤2、學(xué)生留意力肯定要集

和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指中，細(xì)致聽講，改正組織：成四列橫隊(duì)。

本導(dǎo)。錯(cuò)誤。

3、聽音樂做廣播操。3、體委領(lǐng)操。

4、老師巡回視察，發(fā)覺錯(cuò)誤。組織：成體操隊(duì)形。

部5、老師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行4、學(xué)生要依據(jù)老師所講

集體訂正。的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

6、訂正動(dòng)作之后，集體練習(xí)。5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。要求：精神集中。

分（集體對(duì)本節(jié)課的做操表現(xiàn)（加強(qiáng)對(duì)做操質(zhì)量差的同

進(jìn)行評(píng)價(jià)，要求班干部進(jìn)行自學(xué)的監(jiān)督）

我評(píng)價(jià)）

1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)

2、老師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生細(xì)致聽講。自由結(jié)組。

3、布置課下作業(yè)。3、課下細(xì)致完成。

4、歸還器材，下課。4、以組為單位。

班干部比較負(fù)責(zé)任，細(xì)致完成老師交給的任務(wù)，對(duì)差生大家努力幫助，同門表現(xiàn)的特別主動(dòng),

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.18總課時(shí)第七課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)1、通過練習(xí)進(jìn)一步培育學(xué)生的身體姿態(tài)及提高各技術(shù)水平。

2、培育學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

教學(xué)過程

內(nèi)

老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

上1、老師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)地1、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：

**********

課器材。向老師報(bào)告。

**********

常2、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問2、向老師問好。

**********

規(guī)好。3、要求學(xué)生細(xì)致聽講。

3、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

4、檢查服裝，支配見習(xí)生。（平安問題必需進(jìn)一步的*

強(qiáng)調(diào)，不能忽視）要求：留意力集中。

I-老師口令指揮，并隨著學(xué)1、聽老師的統(tǒng)一口令。要求：隊(duì)伍整齊，步伐一樣，

生的進(jìn)行而移動(dòng)。昂首挺胸，朝氣蓬勃。

2、原地轉(zhuǎn)法

3、齊步走一一立定

4、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

基

5、老師細(xì)致視察，針對(duì)錯(cuò)誤2、學(xué)生留意力肯定要集組織：成四列橫隊(duì)。

和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指中，細(xì)致聽講，改正

導(dǎo)。錯(cuò)誤。

本

6、聽音樂做廣播操。3、體委領(lǐng)操。組織：成體操隊(duì)形。

2、老師巡回視察，發(fā)覺錯(cuò)

誤。

部

3、老師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)4、學(xué)生要依據(jù)老師所講要求：精神集中。

行集體訂正。的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

4、訂正動(dòng)作之后，集體練5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。

分

習(xí)。（對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作剛好訂正，

（全體學(xué)生進(jìn)行競(jìng)賽性質(zhì)的要求剛好改正）

練習(xí)）

結(jié)

1、放松。1、前后相互放松。

束

2、老師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生細(xì)致聽講。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)

部

、布置課下作業(yè)。、課下細(xì)致完成。自由結(jié)組。

分33

4、歸還器材，下課。4、以組為單位。

同學(xué)們細(xì)致完成老師交給的各項(xiàng)任務(wù)，課堂氣氛比較活躍，但是須要改進(jìn)，提高

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.18總課時(shí)第八課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)通過隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培育學(xué)生正確的身體姿態(tài)，促進(jìn)身體的正常

發(fā)育，培育學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的實(shí)力和朝氣蓬勃的精

神面貌。

教學(xué)過程

內(nèi)老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

5、師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)5,委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向

成四列橫隊(duì)：

地器材。老師報(bào)告。

上

6、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W6、師生問好。

課*

生問好。

常*

7、課的內(nèi)容要求。3、要求學(xué)生細(xì)致聽講。

規(guī)*

8、查服裝，支配見習(xí)生。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。*

(教案沒有說出強(qiáng)調(diào)辦法

要求:快、靜、齊。

平安，須要留意)

1、老師口令指揮，并隨1、隨著老師口令進(jìn)行練

學(xué)生隊(duì)伍的行進(jìn)而移動(dòng)。習(xí)。

(1)稍息一一立正

(2)原地轉(zhuǎn)法

(3)踏步——立定2、要求學(xué)生留意力集中，要求:動(dòng)作整齊，口號(hào)洪亮。

(4)齊步走----立定細(xì)致聽講。

基

2、老師細(xì)致視察，針對(duì)錯(cuò)誤

本

動(dòng)作進(jìn)行集體講解。3、小組進(jìn)步行指揮，各小成四列橫隊(duì)

部

組相互檢查。前兩排蹲下

分

3、分組進(jìn)行練習(xí)。老師巡回

指導(dǎo)，發(fā)覺個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別指4、各小組進(jìn)行講評(píng)，選出組織:自由結(jié)組進(jìn)行練習(xí)。

導(dǎo)。優(yōu)秀，進(jìn)行表演。

(須要細(xì)致完成，老師細(xì)

4、老師表揚(yáng)優(yōu)生，激勵(lì)差生。致檢查，并要求通過)

組內(nèi)放松。

結(jié)1、1、相互抖動(dòng)手臂、敲打后

束2、老師對(duì)本次可進(jìn)行總結(jié)講背。

部評(píng),2、學(xué)生細(xì)致聽講。組織:自由站立。

分3、收還器材。3、以組為單位。

4、宣布下課。4、師生再見。

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.18總課時(shí)第九課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)1、通過練習(xí)進(jìn)一步培育學(xué)生的身體姿態(tài)及提高各技術(shù)水平。

2、培育學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌

教學(xué)過程

內(nèi)老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

5、老師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)地3、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：

器材。向老師報(bào)告。**********

6、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W生問4、向老師問好。**********

好。3、要求學(xué)生細(xì)致聽講。**********

7、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。**********

8、檢查服裝，支配見習(xí)生。(平安問題要進(jìn)一步強(qiáng)*

調(diào)，對(duì)此不能忽視，要嚴(yán)要求：留意力集中。

格要求，嚴(yán)格執(zhí)行)

7、老師口令指揮，并隨著學(xué)1、聽老師的統(tǒng)一口令。要求：隊(duì)伍整齊，步伐一樣，

生的進(jìn)行而移動(dòng)。昂首挺胸，朝氣蓬

(4)原地轉(zhuǎn)法勃。

(5)齊步走——立定

(6)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

基8、老師細(xì)致視察，針對(duì)錯(cuò)誤2、學(xué)生留意力肯定要集

和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指中，細(xì)致聽講，改正組織：成四列橫隊(duì)。

導(dǎo)。錯(cuò)誤。

本9、聽音樂做廣播操。3、體委領(lǐng)操。

10、老師巡回視察，發(fā)覺組織：成體操隊(duì)形。

錯(cuò)誤。4、學(xué)生要依據(jù)老師所講

部11、老師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

進(jìn)行集體訂正。5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。要求：精神集中。

12、訂正動(dòng)作之后，集體(加強(qiáng)對(duì)做操質(zhì)量差的同

分練習(xí)。學(xué)的監(jiān)督)

(集體對(duì)本節(jié)課的做操表現(xiàn)

進(jìn)行評(píng)價(jià)，要求班干部進(jìn)行自

我評(píng)價(jià))

1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)

2、老師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生細(xì)致聽講。自由結(jié)組。

3、布置課下作業(yè)。3、課下細(xì)致完成。

4、歸還器材，下課。4、以組為單位。

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.21總課時(shí)第十課時(shí)

授課時(shí)間課時(shí)1課時(shí)

上課地點(diǎn)田徑場(chǎng)器材音響

教學(xué)目標(biāo)1、通過練習(xí)進(jìn)一步培育學(xué)生的身體姿態(tài)及提高各技術(shù)水平。

2、培育學(xué)生間相互團(tuán)結(jié)，相互幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌

教學(xué)過程

內(nèi)

老師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求

容

9、老師提前到場(chǎng)，打算場(chǎng)地5、體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，成四列橫隊(duì)：

器材。向老師報(bào)告。**********

10、接受體委報(bào)數(shù)，向?qū)W6、向老師問好。**********

生問好。3、要求學(xué)生細(xì)致聽講。**********

常

11、宣布課的內(nèi)容要求。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

規(guī)

12、檢查服裝，支配見習(xí)（平安問題要進(jìn)一步強(qiáng)*

生。調(diào)，對(duì)此不能忽視，要嚴(yán)要求：留意力集中。

格要求，嚴(yán)格執(zhí)行）

13、老師口令指揮，并隨1、聽老師的統(tǒng)一口令。要求：隊(duì)伍整齊，步伐一樣，

著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng)。昂首挺胸，朝氣蓬

（7）原地轉(zhuǎn)法勃。

（8）齊步走——立定

（9）行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

基14、老師細(xì)致視察，針對(duì)2、學(xué)生留意力肯定要集

錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)中，細(xì)致聽講，改正組織：成四列橫隊(duì)。

別指導(dǎo)。錯(cuò)誤。

本15、聽音樂做廣播操。3、體委領(lǐng)操。

16、老師巡回視察，發(fā)覺組織：成體操隊(duì)形。

錯(cuò)誤。4、學(xué)生要依據(jù)老師所講

部17、老師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

進(jìn)行集體訂正。5、體委帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。要求：精神集中。

18、訂正動(dòng)作之后，集體（加強(qiáng)對(duì)做操質(zhì)量差的同

分練習(xí)。學(xué)的監(jiān)督）

（集體對(duì)本節(jié)課的做操表現(xiàn)

進(jìn)行評(píng)價(jià)，要求班干部進(jìn)行自

我評(píng)價(jià)）

結(jié)

1、放松。1、前后相互放松。隊(duì)形：規(guī)定范圍內(nèi)

束

2、老師進(jìn)行講評(píng)。2、學(xué)生細(xì)致聽講。自由結(jié)組。

部

3、布置課下作業(yè)。3、課下細(xì)致完成。

分

4、歸還器材，下課。4、以組為單位。

學(xué)科體育與健康年級(jí)七年級(jí)

授課教師李有君課題隊(duì)形隊(duì)列、廣播操

備課時(shí)間8.22總課時(shí)第十一課時(shí)

授課時(shí)間