中小學(xué)情緒公開課教案教學(xué)設(shè)計課件案例測試練習(xí)卷題

第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第一框青春的情緒學(xué)習(xí)目標(biāo)1、人的基本情緒有哪些？2、影響情緒的因素有哪些？3、情緒的作用？4、青春期情緒的特點？5、怎樣對待青春期的情緒？下面的句子表達了哪種情緒?1、春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花。2、老天若不隨人意，不會作天莫作天。3、出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟。4、一朝被蛇咬，十年怕井繩。喜怒哀懼基本情緒喜怒哀懼哭笑不得悲憤驚喜百感交集悲喜交加喜極而泣惱羞成怒害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等喜喜哀哀懼怒各種各樣的情緒豐富了我們的生活。愉悅欣喜歡樂開心喜悅滿意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿面春風(fēng)眉開眼笑揚眉吐氣憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰押ε戮o張心悸倉惶大驚失色手足無措膽戰(zhàn)心驚忐忑不安不寒而栗面無人色提心吊膽慌張不安當(dāng)我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能會對新鮮事物充滿好奇，可能會笑容滿面，步履輕盈。當(dāng)我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能會出汗。當(dāng)我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。當(dāng)我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。

情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。個人的生理周期影響情緒對某件事情的預(yù)期影響情緒周圍的輿論氛圍影響情緒自然環(huán)境影響情緒周圍情況的變化影響情緒我們的情緒受多方面因素影響周圍的輿論氛圍個人生理周期對某件事情的預(yù)期周圍情況變化自然環(huán)境1、默默在一次考試中，把本是強項的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天，她吃得好、睡的香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭很足。2、語文考試時，小沖因為緊張導(dǎo)致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。思考：默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？

情緒影響著我們的觀念和行動。

可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。紅樓夢中的林黛玉，聰明美貌，多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因為無法實現(xiàn)與寶玉的愛情，憂心如焚，飲恨而死。

林黛玉怒傷肝——氣的肝疼：周瑜憂傷肺——林黛玉；驚傷膽——苦膽嚇破了；恐傷腎——嚇得尿褲子；思傷脾——想家而不想吃飯。情緒影響著我們的身心健康。情緒的作用?（P35）

情緒影響著我們的觀念和行動，影響著我們的身心健康。它可能激勵我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。情緒是把雙刃劍積極影響消極影響“在喜怒哀懼這四種基本情緒中，喜只有積極影響，怒、哀、懼只有消極影響”。這一說法正確嗎？《儒林外史》范進，多年考不中舉人，知道50歲時，終于聽到自己金榜題名，結(jié)果“喜極而瘋”。

戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》情緒青春期=

進入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。情緒反應(yīng)激烈1情緒波動與固執(zhí)2情緒的細膩性3情緒的閉鎖性4情緒的表現(xiàn)性5青春期的情緒特點情緒反應(yīng)激烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的表現(xiàn)性情緒的閉鎖性

青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。我們可以避開壞情緒，只保留好情緒嗎？

情緒本身無所謂好壞，但根據(jù)由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則可以把情緒分為正面