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籃球——體前變向換手運(yùn)球組合動(dòng)作練習(xí)教學(xué)對(duì)象高一年級(jí)人數(shù)40人執(zhí)教者單位課的內(nèi)容體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)學(xué)習(xí)與運(yùn)用2v2半場(chǎng)比賽重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):與其它籃球技術(shù)的組合運(yùn)用難點(diǎn):不同情況下對(duì)組合技術(shù)的合理選擇場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、標(biāo)志桶課的目標(biāo)1.知識(shí)技能學(xué)習(xí)目標(biāo):通過(guò)觀察視頻學(xué)習(xí),能說(shuō)出體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)的種類,并明確體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)的運(yùn)用時(shí)機(jī)。通過(guò)半場(chǎng)2v2比賽,能夠較為規(guī)范協(xié)調(diào)地完成體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù),并靈活運(yùn)用在比賽過(guò)程中。2.體能素質(zhì)鍛煉目標(biāo):通過(guò)全場(chǎng)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí),注重身體協(xié)調(diào)發(fā)力,提高全身的的協(xié)調(diào)能力,通過(guò)專項(xiàng)體能訓(xùn)練,提升上肢力量和核心力量,發(fā)展爆發(fā)力和彈跳力。3.情感品格培養(yǎng)目標(biāo):通過(guò)運(yùn)傳過(guò)障礙練習(xí),主動(dòng)與同學(xué)交流、相互合作、鼓勵(lì)和評(píng)價(jià)。通過(guò)半場(chǎng)2v2比賽,熟悉規(guī)則、理解規(guī)則及遵守規(guī)則;主動(dòng)與同學(xué)配合,提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分2分鐘1.集合整隊(duì)。2.報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。3.教師宣布本課內(nèi)容及要求。4.檢查服裝,安全提示,安排見(jiàn)習(xí)生。12分鐘低1.組織:四列橫隊(duì)2.要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分7分鐘1.繞場(chǎng)慢跑2.熱身小游戲——“運(yùn)球找線”3.聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行籃球熱身操1112分鐘2分鐘3分鐘中中中1.組織慢跑2.教法:教師帶隊(duì)進(jìn)行練習(xí)滑步、交叉步高抬腿等方式圍繞著場(chǎng)地進(jìn)行熱身跑。3.要求:認(rèn)真學(xué)練,活動(dòng)到位。1.組織:“運(yùn)球找線”熱身游戲2.教法:教師引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)球去找籃球場(chǎng)上的邊線、中線、底線、三分線、罰球線等3.要求:認(rèn)真學(xué)練,活動(dòng)到位。1.組織:自編籃球熱身操2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).3.要求:動(dòng)作規(guī)范、反應(yīng)快速。課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分27分鐘1.提出問(wèn)題:=1\*GB3①.如何流暢的使用體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)?=2\*GB3②.體前變向換手運(yùn)球如何合理組合其它技術(shù)?2.練習(xí)一:運(yùn)傳過(guò)障礙(傳接球+體前變向換手運(yùn)球+上籃)練習(xí)規(guī)則:①兩路縱隊(duì)在中線集合,相對(duì)齊的兩人為一組,隊(duì)伍前交錯(cuò)放了兩個(gè)標(biāo)志桶。②B向前跑動(dòng)到標(biāo)志桶前,A傳球給B并向下一個(gè)標(biāo)志桶跑去,B使用體前變向換手運(yùn)球過(guò)障礙后將球傳給A,A再使用體前變向換手運(yùn)球過(guò)第二個(gè)標(biāo)志桶并上籃。③所有人完成一輪為一組。3.練習(xí)二:全場(chǎng)攻防轉(zhuǎn)換(體前變向換手運(yùn)球+弱防守+投籃/上籃+搶籃板+沖刺跑)練習(xí)規(guī)則:①兩路縱隊(duì)在底線集合間隔六米,相對(duì)齊的兩人為一組②一人進(jìn)攻,一人防守,過(guò)程中連續(xù)使用體前變向換手運(yùn)球過(guò)人,行至中線交換攻防。③最后在籃下進(jìn)行投籃或上籃,再快速搶下籃板,沖刺跑返回。4.比賽:半場(chǎng)2v2比賽(行進(jìn)間運(yùn)球+體前變向換手運(yùn)球+傳接球+單手肩上投籃/上籃組合賽)比賽規(guī)則:兩人一組,每?jī)山M之間在半場(chǎng)區(qū)域內(nèi)進(jìn)行2對(duì)2的比賽,要求進(jìn)攻時(shí)必須使用2次以上的體前變向換手運(yùn)球技術(shù)才能投籃/上籃,先得5分為勝。5.體能練習(xí)①俯臥支撐撥球②球上俯臥撐122132分鐘5分鐘5分鐘8分鐘7分鐘低中高高高1.組織:2.教法:提問(wèn)法——老師提問(wèn)——學(xué)生回答——老師點(diǎn)評(píng)3.要求:學(xué)生仔細(xì)思考,積極討論,主動(dòng)探究,認(rèn)真回答1.組織:2.教法:講解示范法、糾錯(cuò)法;教師進(jìn)行講解并示范、學(xué)生練習(xí)、老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò),學(xué)生改正后繼續(xù)練習(xí)。3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)取規(guī)則,并嚴(yán)格遵守②傳球要快,接球要穩(wěn)③體前變向換手運(yùn)球時(shí)不碰到標(biāo)志桶1.組織:2.教法:講解示范法、糾錯(cuò)法;教師進(jìn)行講解并示范、學(xué)生練習(xí)、老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò),學(xué)生改正后繼續(xù)練習(xí)。3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)取規(guī)則,并嚴(yán)格遵守②進(jìn)攻者運(yùn)球失誤或投籃上籃未進(jìn)球者和未搶到籃板者各記兩個(gè)俯臥撐,練習(xí)結(jié)束后作為懲罰③沖刺跑要在5秒內(nèi)返回起點(diǎn)比賽:2v2半場(chǎng)比賽1.組織:2.教法:講講解示范法,教師進(jìn)行講解并示范、說(shuō)明比賽規(guī)則,學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并進(jìn)行比賽練習(xí)。3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)取規(guī)則,并嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則②呼應(yīng)交流、抬頭觀察、身體姿勢(shì)正確合理。③多使用體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)1.組織:四列橫隊(duì)2.教法:老師講解示范動(dòng)作,學(xué)生練習(xí)3.要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),保質(zhì)保量完成結(jié)束部分4分鐘1.放松活動(dòng)伴隨著音樂(lè)調(diào)整呼吸,利用彩帶進(jìn)行拉伸身體各個(gè)部位。2.課堂小結(jié)集合整隊(duì)布置課后作業(yè)師生再見(jiàn)收還器材112分鐘2分鐘低低1.組織:四列橫隊(duì)2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)。3.要求:充分拉伸放松。組織:四列橫隊(duì)2.要求:快、靜、齊。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)心率:123~163次/min運(yùn)動(dòng)密度:55%~60%強(qiáng)度:中高安全措施1.認(rèn)真檢查、清理場(chǎng)地和器材。2.學(xué)生充分做好淮備活動(dòng)與放松活動(dòng),特別是相關(guān)部位和關(guān)節(jié)。3.合理安排學(xué)生練習(xí)的路線、隊(duì)形和方向。4.教師課堂中需正確引導(dǎo)學(xué)生合理競(jìng)爭(zhēng),避免意外傷害。課后點(diǎn)評(píng)本課是圍繞體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)開(kāi)展教學(xué),通過(guò)運(yùn)球與比賽相結(jié)合,學(xué)生不僅能夠掌握各種不同形式的組合技術(shù)動(dòng)作,而且能在有限的時(shí)間、場(chǎng)地內(nèi)學(xué)會(huì)如何去“賽”,從而提高學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的應(yīng)用能力。一、學(xué),教師巧妙的引導(dǎo)(教),學(xué)生大膽的嘗試(學(xué))。1、創(chuàng)設(shè)情境,熱身跑,運(yùn)球去認(rèn)識(shí)場(chǎng)地上的“線”及球操引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2、以小組為單位觀看視頻,提問(wèn)引發(fā)學(xué)生思考的方式引出教師的示范講解,學(xué)生可以有針對(duì)性的進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí)。二、練,通過(guò)練習(xí)難度的階梯變化,以學(xué)生在挑戰(zhàn)性中不斷提升體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)的技巧與應(yīng)用能力。1、運(yùn)傳過(guò)障礙練習(xí),2人合作學(xué)練。開(kāi)發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,并給學(xué)生提供展示的機(jī)會(huì)。2、全場(chǎng)攻防轉(zhuǎn)換練習(xí),2人合作進(jìn)行組合技術(shù)的學(xué)練。小組間的相互競(jìng)爭(zhēng)比拼,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性,提高學(xué)習(xí)效率。三、賽,是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成
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