全國(guó)愛耳日主題班會(huì)教案

珍愛聽力，健康成長(zhǎng)時(shí)間：202X.XX目錄/CONTENTS愛耳日的由來(lái)與意義01耳朵的結(jié)構(gòu)與功能02日常生活中傷害耳朵的行為03保護(hù)耳朵的方法04愛耳護(hù)耳的倡議05愛耳日的由來(lái)與意義017提案與確立1998年3月，政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，社會(huì)福利組15名委員提出《關(guān)于建議確立愛耳日宣傳活動(dòng)》的第2330號(hào)提案。經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定每年3月3日為全國(guó)愛耳日。設(shè)立的背景我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱，聽力障礙嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)現(xiàn)有聽力殘疾人2054萬(wàn)，占全國(guó)人口的1.67%，其中0-17歲聽力障礙兒童約200萬(wàn)。愛耳日的意義提高人民群眾的愛耳、護(hù)耳意識(shí)，減少聽力殘疾的發(fā)生，促進(jìn)我國(guó)聽力殘疾預(yù)防與康復(fù)工作。喚起全社會(huì)對(duì)聽力語(yǔ)言殘疾人群的關(guān)愛，推動(dòng)全社會(huì)關(guān)注聽力健康，形成良好的愛耳護(hù)耳氛圍。愛耳日的起源耳朵的結(jié)構(gòu)與功能02外耳包括耳廓和外耳道，耳廓收集聲音，外耳道將聲音傳導(dǎo)至鼓膜。耳廓的形狀有助于收集不同方向的聲音，外耳道的長(zhǎng)度和彎曲度對(duì)聲音的傳導(dǎo)起到重要作用。外耳中耳由鼓膜、鼓室和聽小骨組成，鼓膜將聲音振動(dòng)傳遞給聽小骨，聽小骨將振動(dòng)放大后傳遞到內(nèi)耳。中耳的咽鼓管連接鼓室和鼻咽部，起到調(diào)節(jié)鼓室氣壓的作用，保持鼓膜兩側(cè)壓力平衡。中耳內(nèi)耳包括半規(guī)管、前庭和耳蝸，半規(guī)管和前庭主要負(fù)責(zé)平衡，耳蝸是聽覺感受器的所在部位。耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞將聲音振動(dòng)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)沖動(dòng)，通過聽神經(jīng)傳遞到大腦，產(chǎn)生聽覺。內(nèi)耳耳朵的結(jié)構(gòu)聽覺功能耳朵能夠感知不同頻率和強(qiáng)度的聲音，幫助我們獲取外界信息，進(jìn)行語(yǔ)言交流、學(xué)習(xí)知識(shí)、欣賞音樂等。人類的聽覺范圍一般在20赫茲到20000赫茲之間，不同頻率的聲音對(duì)我們的生活有著不同的意義。其他功能耳朵還具有一定的免疫功能，外耳道的皮膚和腺體能夠分泌耵聹，阻擋灰塵、細(xì)菌等進(jìn)入耳內(nèi)，起到保護(hù)作用。耳朵在一定程度上也能反映身體的健康狀況，如耳鳴、耳聾等癥狀可能是某些疾病的早期信號(hào)。平衡功能內(nèi)耳的半規(guī)管和前庭能夠感知頭部的位置和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，維持身體的平衡，防止摔倒。當(dāng)頭部發(fā)生旋轉(zhuǎn)或傾斜時(shí)，半規(guī)管內(nèi)的感受器會(huì)將信號(hào)傳遞給大腦，大腦再指揮身體做出相應(yīng)的調(diào)整。耳朵的功能日常生活中傷害耳朵的行為03長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)聽音樂、玩游戲等，尤其是音量過大時(shí)，會(huì)對(duì)耳蝸內(nèi)的毛細(xì)胞造成損傷，導(dǎo)致聽力下降。調(diào)查顯示，長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)的人群中，約30%的人出現(xiàn)了不同程度的聽力問題，如耳鳴、聽力減退等。長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)經(jīng)常出入酒吧、KTV、工廠等噪音較大的場(chǎng)所，會(huì)使耳朵長(zhǎng)時(shí)間處于高強(qiáng)度噪音環(huán)境中，容易引發(fā)噪聲性耳聾。噪聲性耳聾是一種感音神經(jīng)性耳聾，早期癥狀不明顯，但隨著損傷的加重，聽力會(huì)逐漸下降，且難以恢復(fù)。頻繁出入噪音場(chǎng)所突然暴露在巨大的噪音中，如鞭炮聲、槍聲等，可能會(huì)導(dǎo)致耳膜穿孔、聽力急劇下降，甚至永久性耳聾。突發(fā)性噪音沖擊對(duì)耳朵的損傷是瞬間的、嚴(yán)重的，需要及時(shí)就醫(yī)處理，否則可能會(huì)留下后遺癥。突發(fā)性噪音沖擊010203噪音傷害用發(fā)卡、火柴棍兒、挖耳勺等工具掏耳朵，容易損傷外耳道皮膚，把細(xì)菌帶入耳道，引發(fā)外耳道炎、中耳炎等疾病。外耳道炎會(huì)導(dǎo)致耳部疼痛、瘙癢、流膿等癥狀，影響聽力和耳部健康，嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)顱內(nèi)感染。用力擤鼻涕時(shí)，鼻腔內(nèi)的分泌物可能會(huì)通過咽鼓管進(jìn)入中耳，引發(fā)中耳炎，導(dǎo)致聽力下降、耳悶等癥狀。正確的擤鼻涕方法是按住一側(cè)鼻孔擤出另一側(cè)鼻涕，然后再交換擤另一側(cè)，避免用力過猛。錯(cuò)誤擤鼻涕隨意掏耳朵游泳、洗澡時(shí)耳部進(jìn)水，如果沒有及時(shí)清理干凈，水中的細(xì)菌可能會(huì)滋生，引發(fā)外耳道炎或中耳炎。耳部進(jìn)水后，可以用棉簽輕輕擦拭外耳道，或者將頭偏向一側(cè)，單腳跳躍，使水流出，但不要過于用力。耳部進(jìn)水不良習(xí)慣耳部疾病中耳炎、外耳道炎、耳膜炎等耳部疾病如果得不到及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致聽力下降、耳部疼痛、流膿等癥狀。中耳炎是兒童常見的耳部疾病，反復(fù)發(fā)作可能會(huì)對(duì)聽力造成永久性損傷，需要引起家長(zhǎng)的重視。全身疾病某些全身性疾病如高血壓、糖尿病、心血管疾病等也可能影響聽力，導(dǎo)致耳鳴、聽力減退等癥狀。高血壓患者由于血管病變，可能會(huì)影響內(nèi)耳的血液循環(huán)，導(dǎo)致內(nèi)耳缺血缺氧，從而引發(fā)聽力問題。藥物影響某些藥物如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等具有耳毒性，可能會(huì)導(dǎo)致聽力下降、耳鳴、眩暈等癥狀。耳毒性藥物對(duì)聽力的損傷是不可逆的，因此在使用這些藥物時(shí)需要嚴(yán)格控制劑量和療程，避免對(duì)聽力造成損害。疾病影響保護(hù)耳朵的方法04控制音量遠(yuǎn)離噪音源注意突發(fā)性噪音使用耳機(jī)時(shí)，音量不要超過最大音量的60%，每次使用時(shí)間不超過60分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間、高音量使用耳機(jī)。在噪音較大的環(huán)境中，可以佩戴耳塞或耳罩，降低噪音對(duì)耳朵的刺激，保護(hù)聽力。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間出入酒吧、KTV、工廠等噪音較大的場(chǎng)所，減少噪音對(duì)耳朵的傷害。如果工作環(huán)境噪音較大，可以采取隔音、降噪等措施，或者定期進(jìn)行聽力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)聽力問題。在遇到突發(fā)性噪音時(shí)，如鞭炮聲、槍聲等，要及時(shí)用手捂住耳朵，或者張開嘴巴，使咽鼓管開放，減少噪音對(duì)耳膜的沖擊。對(duì)于經(jīng)常接觸突發(fā)性噪音的人群，如警察、軍人等，要定期進(jìn)行聽力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理聽力問題。避免噪音傷害010203正確掏耳朵少量的耳垢會(huì)自行排出，不需要頻繁掏耳朵。如果耳垢過多或硬結(jié)，應(yīng)該到醫(yī)院請(qǐng)耳科醫(yī)生用專門工具取出，避免自行掏耳朵損傷耳道。一般情況下，建議每3-6個(gè)月到醫(yī)院進(jìn)行一次耳部檢查和清潔，保持耳道的清潔和健康。正確擤鼻涕按住一側(cè)鼻孔擤出另一側(cè)鼻涕，然后再交換擤另一側(cè)，避免用力過猛，防止鼻腔內(nèi)的分泌物進(jìn)入中耳引發(fā)炎癥。如果患有鼻炎、鼻竇炎等疾病，要及時(shí)治療，避免病情加重影響聽力。防止耳部進(jìn)水游泳、洗澡時(shí)要注意防止耳部進(jìn)水，可以佩戴耳塞或者在洗完澡后及時(shí)清理耳道。如果耳部進(jìn)水，可以用棉簽輕輕擦拭外耳道，或者將頭偏向一側(cè)，單腳跳躍，使水流出，但不要過于用力。養(yǎng)成良好習(xí)慣關(guān)注全身疾病預(yù)防耳部疾病注意耳部衛(wèi)生，保持耳道干燥清潔，避免耳部受傷和感染。如果出現(xiàn)耳部疼痛、流膿、聽力下降等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。在感冒、鼻炎等疾病期間，要注意防止中耳炎的發(fā)生，避免用力擤鼻涕和咽鼓管功能障礙?；加懈哐獕骸⑻悄虿?、心血管疾病等全身性疾病的患者，要積極控制病情，定期進(jìn)行聽力檢查，避免病情加重影響聽力。保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于預(yù)防全身性疾病的發(fā)生，從而保護(hù)聽力。謹(jǐn)慎用藥在使用藥物時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行，避免使用耳毒性藥物。如果必須使用，要嚴(yán)格控制劑量和療程，并定期進(jìn)行聽力檢查。對(duì)于有家族耳聾史的人群，要特別注意藥物的使用，避免因藥物導(dǎo)致聽力下降。010203注意疾病預(yù)防愛耳護(hù)耳的倡議05加強(qiáng)宣傳教育增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)關(guān)注特殊人群每個(gè)人都要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，了解耳朵的結(jié)構(gòu)和功能，掌握正確的愛耳護(hù)耳方法，避免不良行為對(duì)耳朵造成傷害。在日常生活中，要注意觀察自己的聽力狀況，如果出現(xiàn)耳鳴、聽力減退等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。對(duì)于聽力障礙人群，要給予更多的關(guān)愛和支持，幫助他們更好地融入社會(huì)。同時(shí)，要加強(qiáng)對(duì)聽力障礙兒童的康復(fù)教育，提高他們的生活質(zhì)量。社會(huì)各界要積極參與愛耳護(hù)耳公益活動(dòng)，為聽力障礙人群提供幫助和關(guān)愛，營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。學(xué)校、社區(qū)、媒體等要加強(qiáng)對(duì)愛耳護(hù)耳知識(shí)的宣傳教育，通過舉辦講座、宣傳活動(dòng)、播放公益廣告等形式，提高公眾的愛耳意識(shí)。教育部門要將愛耳護(hù)耳知識(shí)納入學(xué)校教育內(nèi)容，定期開展愛耳護(hù)耳主題班會(huì)、科普講座等活動(dòng)，讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛耳護(hù)耳的良好習(xí)慣。提高愛耳意識(shí)減少噪音污染政府部門要加強(qiáng)噪音污染的治理，嚴(yán)格控制噪音源，加強(qiáng)對(duì)工廠、建筑工地等噪音污染源的監(jiān)管，減少噪音對(duì)居民的影響。社區(qū)要加強(qiáng)對(duì)居民的宣傳教育，引導(dǎo)居民自覺遵守噪音污染防治規(guī)定，如不在夜間大聲喧嘩、不燃放煙花爆竹等，共同營(yíng)造安靜的生活環(huán)境。壹提供便利設(shè)施在公共場(chǎng)所如學(xué)校、醫(yī)院、圖書館等，要提供安靜的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境，設(shè)置隔音設(shè)施