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籃球——體前變向換手運(yùn)球在比賽中的運(yùn)用教學(xué)對(duì)象高一年級(jí)人數(shù)40人執(zhí)教者單位課的內(nèi)容1.體前變相換手運(yùn)球組合動(dòng)作練習(xí)2.3v3挑戰(zhàn)賽重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):比賽中隊(duì)友的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn):技術(shù)動(dòng)作的連貫運(yùn)用和組合場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、籃球、標(biāo)志桶課的目標(biāo)1.知識(shí)技能學(xué)習(xí)目標(biāo):通過搶球小游戲,能說出運(yùn)球時(shí)如何保護(hù)球不被破環(huán),并明確體前變向換手運(yùn)球的運(yùn)用時(shí)機(jī)。通過3v3挑戰(zhàn)賽,能夠較為規(guī)范協(xié)調(diào)地完成全場(chǎng)比賽,并靈活將體前變向換手運(yùn)球運(yùn)用在比賽過程中。2.體能素質(zhì)鍛煉目標(biāo):通過1v1擂臺(tái)賽,注重身體協(xié)調(diào)發(fā)力,提高全身的的協(xié)調(diào)能力,通過專項(xiàng)體能訓(xùn)練,提升上肢力量和核心力量,發(fā)展爆發(fā)力和彈跳力。3.情感品格培養(yǎng)目標(biāo):通過體前變向換手運(yùn)球上籃練習(xí),主動(dòng)與同學(xué)交流、相互合作、鼓勵(lì)和評(píng)價(jià)。通過3v3挑戰(zhàn)賽,熟悉規(guī)則、理解規(guī)則及遵守規(guī)則;主動(dòng)與同學(xué)配合,提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分2分鐘1.集合整隊(duì)。2.報(bào)告人數(shù),師生問好。3.教師宣布本課內(nèi)容及要求。4.檢查服裝,安全提示,安排見習(xí)生。12分鐘低1.組織:四列橫隊(duì)2.要求:快、靜、齊。準(zhǔn)備部分7分鐘1.繞場(chǎng)慢跑2.熱身小游戲——“搶球小游戲”3.聽音樂進(jìn)行籃球熱身操1112分鐘2分鐘3分鐘中中中1.組織慢跑2.教法:教師帶隊(duì)進(jìn)行圍繞著場(chǎng)地的熱身跑。3.要求:認(rèn)真學(xué)練,活動(dòng)到位。1.組織:熱身小游戲——“搶球小游戲”2.教法:老師講解游戲規(guī)則,學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3.要求:認(rèn)真學(xué)練,活動(dòng)到位。1.組織:自編籃球熱身操2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)——完整練習(xí).3.要求:動(dòng)作規(guī)范、反應(yīng)快速。課的部分課的內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量組織、教法與要求次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度基本部分27分鐘1.提出問題:①.如何在比賽中能保護(hù)好自己的球?②.在比賽中如何利用體前變向換手運(yùn)球進(jìn)攻?練習(xí)一:體前變向換手運(yùn)球上籃練習(xí)(行進(jìn)間運(yùn)球+體前變向換手運(yùn)球+上籃)練習(xí)規(guī)則:①學(xué)生成兩路縱隊(duì)在中線準(zhǔn)備,間隔6米,每隊(duì)前方都有一個(gè)標(biāo)志桶,學(xué)生一人一球②練習(xí)開始后學(xué)生依次運(yùn)球前進(jìn),過掉標(biāo)志桶后接三步上籃。3.練習(xí)二:2v2擂臺(tái)賽(體前變向換手運(yùn)球+弱防守+持球突破+上籃/投籃)練習(xí)規(guī)則:學(xué)生兩人一組,學(xué)生抽簽排好順序,1號(hào)和2號(hào)先進(jìn)行2對(duì)2的比賽,勝的一方成為擂主繼續(xù)接受下一組同學(xué)的挑戰(zhàn),失敗的同學(xué)淘汰,直到?jīng)Q出最后一組勝者。4.比賽:3v3挑戰(zhàn)賽(傳接球+體前變向換手運(yùn)球+積極防守+持球突破+投籃/上籃)比賽規(guī)則:學(xué)生三人一組,每?jī)山M之間進(jìn)行比賽,要求比賽過程中與隊(duì)友默契配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作,先得5分者為勝,進(jìn)入下一輪比賽,最終決出冠軍、亞軍、季軍。5.體能練習(xí)①俯臥支撐撥球②深蹲跳121132分鐘5分鐘5分鐘8分鐘7分鐘低中高高高1.組織:2.教法:提問法——老師提問——學(xué)生回答——老師點(diǎn)評(píng)3.要求:學(xué)生仔細(xì)思考,積極討論,主動(dòng)探究,認(rèn)真回答1.組織:2.教法:講解示范法、糾錯(cuò)法;教師進(jìn)行講解并示范、學(xué)生練習(xí)、老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò),學(xué)生改正后繼續(xù)練習(xí)。3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽取規(guī)則,并嚴(yán)格遵守規(guī)則②體前變向換手運(yùn)球時(shí)不碰到標(biāo)志桶③上籃穩(wěn)定1.組織:2.教法:講解示范法、糾錯(cuò)法;教師進(jìn)行講解并示范、學(xué)生練習(xí)、老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò),學(xué)生改正后繼續(xù)練習(xí)。3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽取規(guī)則,并嚴(yán)格遵守規(guī)則②適宜的身體對(duì)抗③變向突破速度要快比賽:3v3挑戰(zhàn)賽1.組織:2.教法:講解示范法,教師進(jìn)行講解并示范、說明比賽規(guī)則,學(xué)生認(rèn)真聽講并進(jìn)行比賽。3.要求:①學(xué)生認(rèn)真聽取規(guī)則,并嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則②呼應(yīng)交流、抬頭觀察、身體姿勢(shì)正確合理。③多使用體前變向換手運(yùn)球組合技術(shù)1.組織:四列橫隊(duì)2.教法:老師講解示范動(dòng)作,學(xué)生練習(xí)3.要求:動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),保質(zhì)保量完成結(jié)束部分4分鐘1.放松活動(dòng)伴隨著音樂調(diào)整呼吸,利用彩帶進(jìn)行拉伸身體各個(gè)部位。2.課堂小結(jié)集合整隊(duì)布置課后作業(yè)師生再見收還器材112分鐘2分鐘低低1.組織:四列橫隊(duì)2.教法:教師講解動(dòng)作名稱及要領(lǐng)——教師示范——學(xué)生練習(xí)。3.要求:充分拉伸放松。組織:四列橫隊(duì)2.要求:快、靜、齊。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷運(yùn)動(dòng)心率:123~163次/min運(yùn)動(dòng)密度:55%~60%強(qiáng)度:中高安全措施1.認(rèn)真檢查、清理場(chǎng)地和器材。2.學(xué)生充分做好淮備活動(dòng)與放松活動(dòng),特別是相關(guān)部位和關(guān)節(jié)。3.合理安排學(xué)生練習(xí)的路線、隊(duì)形和方向。4.教師課堂中需正確引導(dǎo)學(xué)生合理競(jìng)爭(zhēng),避免意外傷害。課后點(diǎn)評(píng)本課是圍繞3v3挑戰(zhàn)賽開展教學(xué),通過運(yùn)球與比賽相結(jié)合,學(xué)生不僅能夠掌握各種不同形式的行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作,而且能在有限的時(shí)間、場(chǎng)地內(nèi)學(xué)會(huì)如何去“賽”,從而提高學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的應(yīng)用能力。一、學(xué),教師巧妙的引導(dǎo)(教),學(xué)生大膽的嘗試(學(xué))。1、創(chuàng)設(shè)情境,熱身跑,搶球小游戲及球操引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2、以小組為單位觀看視頻,提問引發(fā)學(xué)生思考的方式引出教師的示范講解,學(xué)生可以有針對(duì)性的進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí)。二、練,通過練習(xí)難度的階梯變化,以學(xué)生在挑戰(zhàn)性中不斷提升體前變向換手運(yùn)球的技巧與應(yīng)用能力。1、體前變向換手運(yùn)球上籃練習(xí),單人學(xué)練。開發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,并給學(xué)生提供展示的機(jī)會(huì)。2、1v1擂臺(tái)賽練習(xí),2人合作進(jìn)行組合技術(shù)的學(xué)練。小組間的相互競(jìng)爭(zhēng)比拼,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性,提高學(xué)習(xí)效率。三、賽,是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的重要

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