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江蘇省初中體育與健康優(yōu)秀體育課教案申報(bào)表作者姓名:張永根作者單位:江蘇省揚(yáng)州經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)樸席中心學(xué)校聯(lián)系電話報(bào)日期:20XX年10月20日郵政編碼:211404七年級(jí)跑的單元教學(xué)計(jì)劃江蘇省揚(yáng)州經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)樸席中心學(xué)校張永根單元學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與:以積極認(rèn)真的態(tài)度參與50米、彎道跑技術(shù)的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能:知道蹲踞式起跑的動(dòng)作術(shù)語(yǔ)并能熟練掌握動(dòng)作,能以較快的速度跑過(guò)彎道身體健康:發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,提高彎道跑的能力心理健康:能克服困難,形成堅(jiān)強(qiáng)、積極向上的意志品質(zhì)社會(huì)適應(yīng):在教學(xué)過(guò)程中能表現(xiàn)出尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴,能與同學(xué)和睦相處,互相幫助單元學(xué)習(xí)內(nèi)容跑:蹲踞式起跑、加速跑、彎道跑、圓周接力、50米跑、50米跑(考核)學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)建議反饋與調(diào)整1知道蹲踞式起跑動(dòng)作的術(shù)語(yǔ),并能熟練掌握動(dòng)作在游戲比賽中有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)(1)跑:蹲踞式起跑(2)游戲:各種姿勢(shì)的起跑(1)正確指導(dǎo)蹲踞式起跑的動(dòng)作,鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)踐中探索,掌握學(xué)習(xí)方法(2)組織學(xué)生游戲,注意安全,防止意外傷害2在起跑后的加速跑形成正確的身體姿勢(shì)在游戲活動(dòng)中能表現(xiàn)出尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力差的同伴(1)跑:起跑后加速跑(2)游戲:迎面接力跑(1)自主練習(xí)起跑后加速跑,積極體驗(yàn)逐漸加快步頻和加大步幅的動(dòng)作過(guò)程(2)采用“讓距離追逐跑”“鼓聲領(lǐng)跑”等形式練習(xí)加速跑3彎道跑練習(xí),在圓周上,能很好地體會(huì)彎道跑技術(shù)在體育活動(dòng)中能主動(dòng)關(guān)愛(ài)弱勢(shì)群體(1)跑:彎道跑(2)游戲:圓周十字接力跑(1)從圓周上練習(xí),逐漸過(guò)渡到操場(chǎng)上練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)彎道跑時(shí)腳和手臂的位置(2)進(jìn)行圓周十字接力游戲,注意安全4能體驗(yàn)到最高速度沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)的身體感覺(jué)在合作跑中分享與同伴共同進(jìn)步的快樂(lè)(1)跑:50米快速跑(2)雙人合作跑(1)追逐跑比賽,改進(jìn)途中跑技術(shù),嘗試性合作練習(xí)(2)游戲比賽5(1)能夠知道彎到道跑和直道跑的區(qū)別,掌握彎道跑的技術(shù)(2)游戲中能夠合作學(xué)習(xí),互相鼓勵(lì)(1)圓周十字接力跑(2)游戲:投準(zhǔn)比賽(1)教師設(shè)疑,提問(wèn)彎道跑和直道跑的區(qū)別(2)教師采用鼓勵(lì)形式,授予優(yōu)勝體育練習(xí)之星6發(fā)展體能,提高學(xué)生的快速奔跑能力能體驗(yàn)快速跑時(shí)身心體驗(yàn)(1)跑:50米跑(2)穿過(guò)封鎖線(1)50米跑時(shí),改進(jìn)途中跑技術(shù)(2)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下,按體能分組7(1)以積極認(rèn)真的態(tài)度參與50米考核(2)能克服困難,形成堅(jiān)強(qiáng)、積極向上的意志品質(zhì)跑:50米考核(1)講解考核方法、標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)(2)考核結(jié)束后進(jìn)行講評(píng),激勵(lì)強(qiáng)者,鼓勵(lì)弱者,以增強(qiáng)信心8教師根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況自行安排單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體能知識(shí)與技能學(xué)習(xí)態(tài)度情意表現(xiàn)和合作精神七年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃圓周接力、游戲比賽一、課的構(gòu)思本課以“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”研究為宗旨,樹立“健康第一,以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及實(shí)踐能力為目標(biāo),充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,淡化技術(shù)技能教學(xué),將游戲與教材有機(jī)結(jié)合。注重學(xué)生能力的培養(yǎng),給學(xué)生提供一個(gè)和諧、民主的學(xué)習(xí)的氛圍,使他們?cè)诰毩?xí)中,表現(xiàn)出良好的合作精神和較高的學(xué)習(xí)熱情,同時(shí)注重師生的雙向的交流,發(fā)揮體育骨干和群體作用,培養(yǎng)他們的合作、創(chuàng)新、實(shí)踐能力,提高學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)的能力。使學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的興趣得到進(jìn)一步提高,從而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。二、課的設(shè)計(jì)巧用跳繩,以“繩”為主線貫穿課堂1、在課的開始部分,創(chuàng)設(shè)情景,學(xué)生自由跳繩,引入跳繩徒手操,使學(xué)生對(duì)本課感興趣,為下面的內(nèi)容做好鋪墊。通過(guò)多種方式跳繩,提高學(xué)生的彈跳能力,在教學(xué)過(guò)程中營(yíng)造有利于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的課堂教學(xué)氛圍,給學(xué)生足夠的時(shí)間和思維想象空間,同時(shí)還給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)自我的空間,大膽表現(xiàn)自己。2、體會(huì)圓圈跑、圓圈接力跑:發(fā)揮學(xué)生主體作用,鼓勵(lì)學(xué)生開動(dòng)腦筋,啟迪學(xué)生利用“繩”做練習(xí),引發(fā)知識(shí)點(diǎn),激發(fā)學(xué)生求知欲望,使學(xué)生在“樂(lè)中學(xué)”在教學(xué)環(huán)節(jié)中,采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法,使“教”與“學(xué)”和諧自然,融為一體。力求使本身單調(diào)的教學(xué)內(nèi)容具有新意,從而提高學(xué)生對(duì)圓周接力跑的認(rèn)識(shí)。3、游戲比賽:(投準(zhǔn)比賽、保齡球、跳繩、踢毽)拓展學(xué)生的心智,給學(xué)生練習(xí)的空間充分展示學(xué)生能力。通過(guò)學(xué)生自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià),評(píng)選最佳體育練習(xí)隊(duì)和最佳體育練習(xí)之星及各隊(duì)體育練習(xí)之星展示,教師采用鼓勵(lì)的方式,授予優(yōu)勝體育練習(xí)之星紅五星,激勵(lì)學(xué)生的練習(xí)激情,使學(xué)生“樂(lè)學(xué)、善學(xué)”、“寓教于樂(lè),寓練于思”。4、結(jié)束部分用音樂(lè)伴奏,做“太極云手”和“呼吸操”,讓學(xué)生積極放松自己,陶冶情操,以愉快健康的形式結(jié)束本節(jié)課。體育與健康實(shí)踐課教案水平四七年級(jí)人數(shù)48人受課時(shí)間40分鐘教學(xué)內(nèi)容圓周接力、游戲比賽教學(xué)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏素質(zhì)和平衡能力,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極向上,勇于創(chuàng)新、探究,提高學(xué)習(xí)練習(xí)興趣互幫互助,培養(yǎng)自評(píng)和互評(píng)能力,積極參與,展示自我,養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)程序主要內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況次數(shù)負(fù)荷時(shí)間常規(guī)集隊(duì)師生問(wèn)好宣布上課內(nèi)容1、指定集合地點(diǎn),檢查著裝,接受體委的報(bào)告。2、宣布上課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。1、按教師指定地點(diǎn)集合整隊(duì),體委發(fā)令,檢查出勤人數(shù),向教師報(bào)告。2、注意聽講,記住學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)?!鳌铮铩處煛鳌w委*————學(xué)生1′準(zhǔn)備部分1跳繩2跳繩徒手操擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)振背運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)弓步運(yùn)動(dòng)仆步運(yùn)動(dòng)1、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍2、師生共同參與,學(xué)生自由跳繩3、跳繩徒手操動(dòng)作、音樂(lè)伴奏。4教師對(duì)完成練習(xí)較好的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)。1充分發(fā)揮想象力,跳繩自由發(fā)揮2、根據(jù)教師的口令調(diào)動(dòng)隊(duì)伍。3、徒手操動(dòng)作節(jié)奏感強(qiáng)、干勁有力認(rèn)真完成準(zhǔn)備活動(dòng)。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡★4x8拍中中6′2′基本部分1、體育圓周跑1、教師設(shè)疑、提問(wèn)。圓圈跑與直線跑的異同。2、啟發(fā)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)、思索(展開跳繩圍成圓,繞圓跑。)1、發(fā)揮學(xué)生主體作用,重點(diǎn)觀察、體會(huì)繞圓圈跑的動(dòng)作感覺(jué)。思考該動(dòng)作要點(diǎn)。大膽回答提問(wèn),能說(shuō)出圓周跑的要點(diǎn)。2、學(xué)習(xí)方法:培養(yǎng)學(xué)生探究性學(xué)習(xí)及合作意識(shí),互幫互助,互相探討,思考并回答問(wèn)題。﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡3-4中3′教學(xué)程序主要內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況次數(shù)負(fù)荷時(shí)間基本部分2、圓周接力跑3、游戲比賽(投準(zhǔn)比賽、保齡球、跳繩、踢毽按興趣分組同時(shí)進(jìn)行)3、由直線跑進(jìn)彎道跑引出十字接力游戲。4、教師歸納、總結(jié)圓周接力跑的要求。5、教師講解比賽規(guī)則要求(投準(zhǔn)比賽、保齡球、跳繩、踢毽)。6教師發(fā)令后,各隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)輪流參與練習(xí)。7、教師采用鼓勵(lì)的方式授予優(yōu)勝體育練習(xí)之星紅五星,激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取。3、聽到教師發(fā)出口令后,每組第一人在起跑線后迅速起跑,以跳繩作為接力棒,最后一名隊(duì)員先到的隊(duì)獲勝。4、每隊(duì)選隊(duì)長(zhǎng)一名,負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)成績(jī)。5、自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià),6、評(píng)選最佳練習(xí)隊(duì)和最佳體育練習(xí)之星。7、各隊(duì)體育練習(xí)之星展示?!痢痢痢痢痢痢痢鳌鳌鳌鳌鳌獭獭獭獭泰~﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡135642﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡.:﹡﹡﹡﹡.:﹡﹡﹡﹡.:﹡﹡﹡﹡.:2-31-4大大8′8′-10結(jié)束部分1、放松活動(dòng)(音樂(lè)伴奏)呼吸操太極云手1、教師參與示范。2、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍,全班集體練習(xí)。1、充分調(diào)動(dòng)個(gè)人思維。2、積極的參與放松練習(xí)。********************
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