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浙江省紹興縣楊汛橋鎮(zhèn)中學(xué)八年級體育與健康傳接球雙手接高低球教學(xué)實錄科目授課時間節(jié)次--年—月—日(星期——)第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時授課題目(包括教材及章節(jié)名稱)浙江省紹興縣楊汛橋鎮(zhèn)中學(xué)八年級體育與健康傳接球雙手接高低球教學(xué)實錄課程基本信息1.課程名稱:傳接球雙手接高低球

2.教學(xué)年級和班級:八年級全體學(xué)生

3.授課時間:2023年11月7日星期二第2節(jié)課

4.教學(xué)時數(shù):1課時核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學(xué)生的運動技能,提高其傳接球技術(shù),增強身體協(xié)調(diào)性和靈活性。

2.增強學(xué)生團隊合作意識,通過傳接球練習,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和團隊精神。

3.培養(yǎng)學(xué)生積極進取的體育精神,在運動中學(xué)會面對挑戰(zhàn),勇于克服困難。

4.提高學(xué)生身體健康水平,促進身心全面發(fā)展,養(yǎng)成良好的運動習慣。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點

①正確掌握雙手接球的動作要領(lǐng),包括手臂姿勢、手指觸球點和身體協(xié)調(diào)等。

②學(xué)會判斷和調(diào)整接球時機,根據(jù)來球的速度和高度靈活運用雙手接球技術(shù)。

③在傳接球過程中,培養(yǎng)學(xué)生對球的感知能力和反應(yīng)速度,提高運動效率。

2.教學(xué)難點

①學(xué)生在接高低球時,如何準確判斷球的飛行軌跡和落點,及時調(diào)整身體位置。

②學(xué)生在快速移動中保持身體平衡,同時完成接球動作,避免失誤。

③在實際比賽中,如何根據(jù)對手的動作和戰(zhàn)術(shù)變化,靈活運用雙手接球技術(shù)。教學(xué)資源-硬件資源:標準籃球場、籃球、計時器、標志碟、籃球架、安全防護器材

-軟件資源:籃球教學(xué)視頻、籃球規(guī)則講解資料

-課程平臺:學(xué)校體育教學(xué)管理系統(tǒng)

-信息化資源:籃球動作分析軟件、在線教學(xué)平臺

-教學(xué)手段:示范教學(xué)、分組練習、比賽教學(xué)教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

(1)老師:同學(xué)們,大家好!今天我們要學(xué)習的是籃球傳接球中的雙手接高低球技術(shù)。在籃球比賽中,傳接球是進攻和防守的關(guān)鍵環(huán)節(jié),而雙手接高低球技術(shù)則是我們在場上應(yīng)對復(fù)雜情況的重要手段。那么,同學(xué)們,你們對雙手接高低球技術(shù)有什么了解呢?

(2)學(xué)生:略。

(3)老師:好的,那今天我們就一起來探究雙手接高低球技術(shù)的要領(lǐng)和技巧。首先,請同學(xué)們跟隨我一起做熱身運動,為接下來的學(xué)習做好準備。

二、講解示范

(1)老師:首先,我們來看一下雙手接球的基本動作要領(lǐng)。正確的手臂姿勢是:雙手自然分開,手指并攏,掌心向上,拇指相對,手臂微曲。接下來,我將為大家示范如何接球。

(2)老師示范雙手接球動作,并強調(diào)以下幾點:

-手臂姿勢要正確,手指觸球點要準確。

-身體要側(cè)對來球,保持身體平衡。

-接球時要迅速、有力,將球穩(wěn)穩(wěn)接住。

(3)老師:接下來,我們來看一下如何接高低球。高低球是指球在飛行過程中高度變化較大的球。在接高低球時,我們要注意以下幾點:

-觀察球的飛行軌跡,提前判斷球的落點。

-根據(jù)球的高度調(diào)整身體位置,保持身體平衡。

-在球接近地面時,迅速下蹲,用雙手接球。

三、分組練習

(1)老師:同學(xué)們,接下來請你們分成小組,進行雙手接高低球的練習。每組選出一名組長,負責組織練習和指導(dǎo)其他成員。

(2)練習內(nèi)容:

-小組內(nèi)互相傳球,練習雙手接球的基本動作。

-小組內(nèi)進行高低球傳球練習,注意觀察球的飛行軌跡和落點。

-小組內(nèi)進行移動接球練習,提高學(xué)生的反應(yīng)速度和身體協(xié)調(diào)性。

四、比賽教學(xué)

(1)老師:同學(xué)們,現(xiàn)在我們來進行一場比賽,檢驗一下你們的學(xué)習成果。比賽規(guī)則如下:

-每隊4人,進行半場比賽。

-比賽過程中,必須使用雙手接球技術(shù)。

-比賽結(jié)束后,評選出最佳接球手。

(2)比賽進行中,老師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生在比賽中出現(xiàn)的錯誤動作。

五、總結(jié)與反思

(1)老師:同學(xué)們,今天的課程到此結(jié)束。在今天的練習和比賽中,大家的表現(xiàn)都很不錯。下面,請同學(xué)們結(jié)合自己的實際情況,談?wù)勛约涸趯W(xué)習雙手接高低球技術(shù)過程中的收獲和不足。

(2)學(xué)生:略。

(3)老師:好的,總結(jié)一下今天的學(xué)習內(nèi)容,我們學(xué)習了雙手接球的基本動作要領(lǐng)、如何接高低球以及比賽中的技巧。希望大家在今后的訓(xùn)練中,能夠繼續(xù)努力,不斷提高自己的籃球水平。

(4)老師:最后,請同學(xué)們認真反思自己的學(xué)習過程,找出自己的不足,制定出相應(yīng)的改進措施。相信在大家的共同努力下,我們一定能夠取得更好的成績。

六、課后作業(yè)

(1)老師:同學(xué)們,今天的課后作業(yè)是:

-回顧今天學(xué)習的雙手接高低球技術(shù),嘗試總結(jié)出適合自己的練習方法。

-在家里或?qū)W校空地上,進行雙手接球練習,提高自己的技術(shù)水平。

(2)老師:請大家認真完成課后作業(yè),相信通過自己的努力,我們一定能夠在籃球場上展現(xiàn)更好的自己。下課!學(xué)生學(xué)習效果學(xué)生學(xué)習效果

1.技術(shù)掌握:

學(xué)生通過本節(jié)課的學(xué)習,能夠正確掌握雙手接球的基本動作要領(lǐng),包括手臂姿勢、手指觸球點和身體協(xié)調(diào)等。他們在練習中逐漸提高了接球技術(shù)的準確性,能夠在不同高度和速度的球中穩(wěn)定接球。

2.動作規(guī)范:

學(xué)生在反復(fù)練習中,動作規(guī)范性得到了顯著提升。他們能夠按照正確的動作要求進行雙手接球,減少了動作失誤,提高了傳接球的效率。

3.反應(yīng)速度:

通過高低球接球練習,學(xué)生的反應(yīng)速度得到了鍛煉。他們在接球時能夠迅速判斷球的飛行軌跡和落點,及時調(diào)整身體位置,提高了場上應(yīng)變能力。

4.團隊合作:

在分組練習和比賽中,學(xué)生學(xué)會了如何在團隊中配合,提高了團隊合作意識。他們學(xué)會了通過有效的傳接球來支持隊友,增強集體榮譽感。

5.身體素質(zhì):

通過籃球傳接球練習,學(xué)生的身體素質(zhì)得到了提升。他們在運動中鍛煉了下肢力量、核心穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性,有助于促進身心全面發(fā)展。

6.運動習慣:

學(xué)生在課后能夠自覺地進行籃球練習,養(yǎng)成了良好的運動習慣。這種習慣不僅有助于他們在籃球技能上的提高,也有利于他們?nèi)粘I钪械慕】瞪罘绞健?/p>

7.情緒管理:

在比賽和練習中,學(xué)生學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)和失敗,提高了情緒管理能力。他們在遇到困難時能夠保持冷靜,積極尋求解決問題的方法。

8.自我評估:

學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膫鹘忧蚣夹g(shù)進行自我評估,找出自己的不足,并制定改進計劃。這種自我評估的能力有助于他們終身學(xué)習和自我提升。內(nèi)容邏輯關(guān)系①雙手接球基本動作要領(lǐng):

①手臂姿勢:雙手自然分開,手指并攏,掌心向上,拇指相對,手臂微曲。

②手指觸球點:手指尖觸球,確保球在手中穩(wěn)定。

③身體協(xié)調(diào):接球時身體側(cè)對來球,保持身體平衡。

②高低球接球技巧:

①觀察球飛行軌跡:準確判斷球的高度和落點。

②調(diào)整身體位置:根據(jù)球的高度調(diào)整身體姿勢,保持平衡。

③接球時機:在球接近地面時迅速下蹲,用雙手接球。

③團隊合作與比賽應(yīng)用:

①團隊配合:通過傳接球提高團隊協(xié)作能力。

②比賽應(yīng)變:根據(jù)對手動作和戰(zhàn)術(shù)變化靈活運用接球技術(shù)。

③比賽策略:在比賽中合理運用雙手接球技術(shù),提高比賽成績。重點題型整理1.**題目**:請描述正確的雙手接球手臂姿勢。

**答案**:正確的雙手接球手臂姿勢是雙手自然分開,手指并攏,掌心向上,拇指相對,手臂微曲。

2.**題目**:在接高低球時,如何調(diào)整身體位置?

**答案**:在接高低球時,應(yīng)根據(jù)球的高度調(diào)整身體位置。如果球較高,應(yīng)適當抬起身體;如果球較低,應(yīng)下蹲,保持身體平衡。

3.**題目**:以下哪種情況不適合使用雙手接球技術(shù)?

**答案**:在高速奔跑中,如果無法準確判斷球的落點和速度,不適合使用雙手接球技術(shù)。

4.**題目**:在籃球比賽中,如何通過傳接球來提高團隊協(xié)作

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