9《自控小達(dá)人》 教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年心理健康（1、2年級）粵教版

9《自控小達(dá)人》教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年心理健康（1、2年級）粵教版課題：科目：班級：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：單位：一、設(shè)計(jì)意圖嘿，親愛的同學(xué)們，今天我們要一起探索《自控小達(dá)人》這個(gè)有趣的主題。??我們將通過一系列的互動游戲和故事，幫助你們了解自控的重要性，學(xué)會如何更好地管理自己的情緒和行為。讓我們一起成為自控小達(dá)人吧！??在這個(gè)過程中，我會用豐富的教學(xué)方法和生動的場景，讓你們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起開啟自控之旅！??二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力，提升情緒調(diào)節(jié)技巧，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識到自控的重要性，學(xué)會在日常生活中運(yùn)用自控策略，形成積極向上的生活態(tài)度。同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和批判性思維，培養(yǎng)他們成為具有獨(dú)立思考和解決問題能力的小達(dá)人。三、學(xué)情分析面對一、二年級的學(xué)生，他們正處于從幼兒園到小學(xué)的過渡階段，心理和認(rèn)知發(fā)展迅速。在這個(gè)年齡層次，學(xué)生的自我意識開始萌芽，他們開始意識到自己的行為和情緒可以影響周圍的世界。然而，他們的自控能力相對較弱，容易受到外界誘惑和情緒波動的影響。

在知識方面，學(xué)生們可能對自我控制的概念有一定的了解，但缺乏系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)。他們需要通過具體的案例和活動來理解自控的深層含義。在能力上，他們的觀察能力、分析能力和解決問題的能力正在逐步形成，但還需要通過實(shí)踐來加強(qiáng)。

在素質(zhì)方面，學(xué)生們需要培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。他們可能存在一定的依賴性，需要教師引導(dǎo)他們獨(dú)立思考和解決問題。此外，他們的情感表達(dá)較為直接，有時(shí)可能因?yàn)榍榫w波動而影響自控。

這些學(xué)情特點(diǎn)對課程學(xué)習(xí)有著直接的影響。首先，教學(xué)設(shè)計(jì)需要考慮到學(xué)生的認(rèn)知水平，使用簡單易懂的語言和生動有趣的教學(xué)活動。其次，課堂管理要注重培養(yǎng)學(xué)生的自控意識，通過游戲和互動，讓他們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)自控技巧。最后，要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，幫助每個(gè)學(xué)生都能在自我控制的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。四、教學(xué)資源-硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、音響系統(tǒng)、互動白板

-課程平臺：心理健康教育專用軟件或平臺

-信息化資源：自控相關(guān)的動畫、視頻案例、互動游戲下載鏈接

-教學(xué)手段：故事書、繪本、卡片、貼紙、角色扮演道具

-活動材料：計(jì)時(shí)器、情緒卡片、行為記錄表、小組合作工作簿五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對自控的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學(xué)們，你們有沒有遇到過這樣的情況：想要完成作業(yè)，卻總是忍不住去玩玩具？或者，面對困難，總是感到無助和沮喪？”

展示一些關(guān)于自控的圖片或視頻片段，比如孩子們在學(xué)習(xí)時(shí)專注的神情，或者運(yùn)動員在比賽中展現(xiàn)出的毅力。

簡短介紹自控的概念，告訴他們自控是一種能力，它可以幫助我們更好地管理自己的行為和情緒，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。

2.自控基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解自控的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解自控的定義，即個(gè)體在面對誘惑和干擾時(shí)，能夠保持注意力集中、情緒穩(wěn)定和行為自律的能力。

詳細(xì)介紹自控的組成部分，如意志力、決策能力、情緒管理等，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.自控案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解自控的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的自控案例進(jìn)行分析，如學(xué)生成功克服拖延癥、運(yùn)動員在比賽中克服疲勞等。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解自控的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用自控解決實(shí)際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與自控相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何提高自控力”、“自控在學(xué)習(xí)和生活中的應(yīng)用”等。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對自控的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自控的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括自控的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)自控在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用自控。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于自控的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果，并鼓勵(lì)他們在日常生活中嘗試提高自己的自控力。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生們在以下幾個(gè)方面取得了顯著的效果：

1.**認(rèn)知提升**：學(xué)生通過學(xué)習(xí)，對自控的概念有了更深入的理解。他們能夠區(qū)分自控與自律、自制力的區(qū)別，認(rèn)識到自控在個(gè)人成長和社會生活中的重要性。

2.**行為改變**：學(xué)生們在課堂上通過角色扮演、小組討論等活動，學(xué)會了如何在實(shí)際生活中應(yīng)用自控策略。例如，他們在面對誘惑時(shí)，能夠運(yùn)用所學(xué)的技巧來抵制，表現(xiàn)出更強(qiáng)的自我控制能力。

3.**情緒管理**：學(xué)生通過學(xué)習(xí)，掌握了基本的情緒調(diào)節(jié)方法。他們在遇到挫折或困難時(shí)，能夠更好地管理自己的情緒，避免情緒化行為。

4.**決策能力**：學(xué)生們在討論和案例分析中，學(xué)會了如何做出更明智的決策。他們能夠權(quán)衡利弊，考慮長遠(yuǎn)后果，從而做出有利于自己發(fā)展的選擇。

5.**合作能力**：在小組討論和課堂展示中，學(xué)生們學(xué)會了如何與他人合作。他們能夠傾聽他人的意見，尊重不同觀點(diǎn)，共同完成任務(wù)。

6.**反思能力**：學(xué)生在完成課后作業(yè)時(shí)，對自己的自控力進(jìn)行了反思。他們能夠認(rèn)識到自己的不足，并制定出改進(jìn)計(jì)劃。

7.**學(xué)習(xí)興趣**：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對心理健康教育產(chǎn)生了濃厚的興趣。他們開始主動關(guān)注自己的心理狀態(tài)，并愿意探索更多關(guān)于自我提升的知識。

8.**家庭和社會實(shí)踐**：學(xué)生將所學(xué)知識應(yīng)用到家庭和社交活動中，如幫助父母分擔(dān)家務(wù)、與朋友共同完成項(xiàng)目等。這有助于他們在實(shí)踐中提高自控力。七、板書設(shè)計(jì)①自控小達(dá)人學(xué)習(xí)目標(biāo)

-理解自控的定義和重要性

-掌握自控的基本技巧和策略

-學(xué)習(xí)如何在實(shí)際生活中應(yīng)用自控

②自控的基本概念

-自控：在面對誘惑和干擾時(shí)，保持注意力集中、情緒穩(wěn)定和行為自律的能力

-自控力：個(gè)人心理和行為的控制能力

③自控的組成部分

-意志力：堅(jiān)持目標(biāo)，抵制誘惑的能力

-決策能力：做出明智選擇的能力

-情緒管理：調(diào)節(jié)和表達(dá)情緒的能力

④自控的技巧和策略

-設(shè)定明確的目標(biāo)

-分解任務(wù)，逐步實(shí)現(xiàn)

-利用環(huán)境因素，減少干擾

-反思和調(diào)整，持續(xù)改進(jìn)

⑤自控案例分析

-案例一：學(xué)生成功克服拖延癥

-案例二：運(yùn)動員在比賽中克服疲勞

-案例三：如何在學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)用自控

⑥自控的實(shí)踐應(yīng)用

-家庭中的自控：分擔(dān)家務(wù)，尊重家庭成員

-學(xué)校中的自控：遵守紀(jì)律，積極參與課堂活動

-社會中的自控：遵守社會規(guī)范，負(fù)責(zé)任的行為

⑦自控力提升方法

-自我激勵(lì)，設(shè)定短期和長期目標(biāo)

-練習(xí)冥想，增強(qiáng)專注力

-增強(qiáng)自我意識，了解自己的情緒和行為模式八、教學(xué)反思回顧這堂關(guān)于自控小達(dá)人的課程，我有很多感觸。首先，我覺得我們的教學(xué)設(shè)計(jì)非常貼合學(xué)生的實(shí)際需求。一、二年級的學(xué)生正處在形成自控意識的關(guān)鍵時(shí)期，我們通過生動的案例和互動游戲，讓他們在輕松的氛圍中理解了自控的重要性。

在導(dǎo)入新課的部分，我選擇了與生活緊密相關(guān)的問題，讓學(xué)生們感受到自控就在他們的身邊?？吹剿麄兒闷娴难凵窈头e極參與的態(tài)度，我意識到這種貼近生活的導(dǎo)入方式非常有效。

接著，在基礎(chǔ)知識講解環(huán)節(jié)，我嘗試用圖表和示意圖來解釋自控的組成部分，這樣的可視化教學(xué)工具讓孩子們更容易理解抽象的概念。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們能夠用自己喜歡的方式去理解知識時(shí)，學(xué)習(xí)效果會更好。

案例分析環(huán)節(jié)，我選了幾個(gè)典型的例子，孩子們對這些問題都非常感興趣。他們在討論中展現(xiàn)出了很高的參與度和思考深度，這讓我感到非常欣慰。我注意到，在小組討論時(shí)，學(xué)生們不僅能夠分享自己的觀點(diǎn)，還能傾聽他人的意見，這無疑提升了他們的合作能力。

在課堂展示與點(diǎn)評環(huán)節(jié)，孩子們的表現(xiàn)讓我驚喜。他們不僅能夠清晰表達(dá)自己的觀點(diǎn)，還能夠?qū)ν榈恼故咎岢鼋ㄔO(shè)性的意見。這讓我反思，我們的課堂是否給了學(xué)生足夠的表達(dá)和展示機(jī)會。

當(dāng)然，反