高中體育教學(xué)培育學(xué)生終身體育意識(shí)的途徑

【內(nèi)容摘要】體育是一門(mén)基礎(chǔ)性的教育，學(xué)習(xí)該門(mén)課程有利于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，緩解學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，同時(shí)還能夠培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的品質(zhì)。在高中階段，教師除了要注重學(xué)生文化素養(yǎng)的提升之外，體育運(yùn)動(dòng)鍛煉也是必不斷的優(yōu)化學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)，為未來(lái)的社會(huì)培養(yǎng)更多全體育的概念以及高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的作用進(jìn)行闡述，分析高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，【關(guān)鍵詞】高中體育教學(xué)學(xué)生終身體育意識(shí)作用現(xiàn)狀策略高中是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力最大，也是最為艱苦的一個(gè)階段。在這個(gè)階段，無(wú)論是教師還是的成績(jī)上，忽略了學(xué)生的身體鍛煉。長(zhǎng)此以往，也會(huì)導(dǎo)致一大批高中生健康成長(zhǎng)是非常不利的。因此作為高中的體育教師，必須要利用好每一門(mén)體育課程，發(fā)揮好體育課程解體育鍛煉的重要性，并通過(guò)科學(xué)設(shè)計(jì)體育教學(xué)的內(nèi)容和方法，讓學(xué)生積極地參與到體育的各項(xiàng)鍛煉中一、終身體育的概念以及高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的作用(一)終身體育的概念終身體育這個(gè)概念是在20世紀(jì)60年代提出，和終身教育兩者的概念是類似的。其是指一個(gè)人終身主動(dòng)接受體育教育，并積極進(jìn)行體育鍛煉，將體育當(dāng)成是日常的一部分。終身體育是一項(xiàng)長(zhǎng)期活動(dòng)，其需要個(gè)(二)高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的作用素質(zhì)教育的指引之下，當(dāng)下的教育強(qiáng)調(diào)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。全面發(fā)展不僅指的是文化成德智體美勞的全面發(fā)展。只有培養(yǎng)出這樣的人才，才能夠被社會(huì)肯定。體育是高中階段的一門(mén)基礎(chǔ)性生身心發(fā)展中的一部分。其對(duì)于學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、甚至是未來(lái)的工作都會(huì)產(chǎn)生直接的影響。就當(dāng)下的高中階段而言，學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大，教師和家長(zhǎng)都比較關(guān)注學(xué)生的成績(jī)，忽略了學(xué)生在巨大壓力下身體的承受能生大補(bǔ)，但是卻忽略了學(xué)生的鍛煉，導(dǎo)致當(dāng)下的高中生出現(xiàn)了亞健康、肥胖癥等情況。通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，體育鍛煉不僅是身體上的鍛煉，同時(shí)也是優(yōu)秀品質(zhì)的形成。首先對(duì)于高中生而言，每天需要面習(xí)和記憶，還伴隨著老師和家長(zhǎng)的期望，壓力是非常大的。在這種情況下必然育鍛煉則可以很好地釋放這種壓力。其次在體育教學(xué)的過(guò)程中，會(huì)具有長(zhǎng)跑、短跑等一破自我，在不斷訓(xùn)練和突破的過(guò)程中，則有利于學(xué)生形成堅(jiān)毅的品格。最后終身體育意識(shí)的滲透，更是身體是個(gè)體成長(zhǎng)、生活和工作的一部分，是革命的本錢(qián)。如果一個(gè)人沒(méi)有了健康的體很難發(fā)光發(fā)亮。因此必須要注重身體鍛煉和文化教育的同時(shí)進(jìn)行。在高中體育課堂中，融入終身體讓學(xué)生了解體育的重要性，養(yǎng)成日常體育鍛煉的習(xí)慣，學(xué)習(xí)之余，釋放自身的壓力，提升自身的身二、高中體育教學(xué)中體育意識(shí)滲透的現(xiàn)狀分析(一)教師缺乏對(duì)終身體育意識(shí)的認(rèn)知體育教師的教學(xué)觀念會(huì)直接影響到學(xué)生能否形成終身體育的意識(shí)。就當(dāng)下的高中階段而言，教師都比較重視文化成績(jī)。在開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，并沒(méi)有讓學(xué)生深入了解體育鍛煉的意義，往往都是基于最終去掌握體育的相關(guān)知識(shí)和技能，以最終的結(jié)果衡量體育教學(xué)的質(zhì)量。這是對(duì)體育課程的錯(cuò)誤認(rèn)知(二)課程教學(xué)過(guò)于枯燥，影響了終身體育意識(shí)的滲透想要促使個(gè)體養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)，就需要個(gè)體認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，同時(shí)對(duì)體就當(dāng)下的高中體育教學(xué)而言，主要是以田徑或者是籃球教學(xué)為主，是圍繞整個(gè)課本出發(fā)，并沒(méi)有增(三)學(xué)生參與高中體育學(xué)習(xí)的積極性不高很多學(xué)生在上體育課的過(guò)程中不積極參與體育活動(dòng)，對(duì)一些文化課程的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)和記憶，整體(一)創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容，提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣在高中階段，滲透學(xué)生終身體育意識(shí)的前提是增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。就當(dāng)下的體育教學(xué)內(nèi)容而言，主要是以田徑運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)為主，關(guān)注的是最終考核育課程教師都在不斷地對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理，讓學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，影響了學(xué)生對(duì)體育課程參與需要在學(xué)生達(dá)標(biāo)的基礎(chǔ)之上，增設(shè)其他學(xué)生感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通常男女生的體卷調(diào)查的方式，統(tǒng)計(jì)男女生最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，并以多數(shù)人的喜歡的課程作為增設(shè)課程。在學(xué)習(xí)這生先自由網(wǎng)上查找資料，了解該類運(yùn)動(dòng)的由來(lái)、方法，在課堂中演示，教師再進(jìn)行糾正，以避免浪過(guò)于簡(jiǎn)單的知識(shí)，影響學(xué)生自由鍛煉的時(shí)間。只有從學(xué)生的興趣出發(fā)，才有利于逐步將終身體育鍛煉(二)創(chuàng)新教學(xué)方法，提升學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)的形成，往往是建立在興趣和影響之上。教師要擺脫傳統(tǒng)的一言不斷地創(chuàng)新教學(xué)的方法，讓學(xué)生了解終身體育鍛煉的重要性。并逐步養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)。動(dòng)這一內(nèi)容時(shí)，教師就可以以名人的案例設(shè)計(jì)微課，讓學(xué)生了解每一個(gè)成功的背后必然會(huì)有無(wú)盡的付著名的田徑運(yùn)動(dòng)員，拿過(guò)很多的獎(jiǎng)項(xiàng)，甚至還突破了世界紀(jì)錄。教師可以播放劉翔在日常訓(xùn)練的景，讓學(xué)生心中生出一種敬佩，在這種影響力的作用下提升學(xué)生對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)的興趣。其次教師還閑時(shí)期進(jìn)行體育鍛煉，也可以利用網(wǎng)絡(luò)直播等手段，讓學(xué)生在周末觀看，學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)并不是為了應(yīng)付考試，而是需要終身養(yǎng)成的一種習(xí)慣，才能夠保證自身(三)融入小組活動(dòng)，提升學(xué)生終身體育鍛煉的能力終身體育鍛煉的意識(shí)是學(xué)生是否具備在日常生活中進(jìn)行體育鍛煉的想法，但是具有想法卻缺乏對(duì)相應(yīng)知識(shí)的認(rèn)知是不利于學(xué)生日常開(kāi)展活動(dòng)的。因此教師在教學(xué)環(huán)節(jié)可以融入學(xué)生感興趣的教學(xué)活動(dòng)，提升學(xué)生參與體育鍛煉的能力。例如在學(xué)習(xí)《籃球》這一內(nèi)容時(shí)，這是一項(xiàng)競(jìng)技類活動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣比較高。但是內(nèi)部有很多的籃球技巧，比如像傳球、搶球、投球、合作等，對(duì)于一些學(xué)生而言是非常難的。如果光靠教師的口頭復(fù)述或者是演示，往往很難獲得較好的效果。因此教師則可以在課堂中融入小組合作的方式，讓學(xué)生之間相互練習(xí)，對(duì)存在的問(wèn)題相互糾正，教師可以適當(dāng)引導(dǎo)。在學(xué)生熟練地掌握了技巧之后，可以安排競(jìng)賽活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)際操作的過(guò)程中感受體育運(yùn)動(dòng)。與此同時(shí)，教師可以用視頻拍攝學(xué)生的運(yùn)動(dòng)畫(huà)面，對(duì)于存在問(wèn)題的地方不斷著重分析，不斷優(yōu)化。基于這種活動(dòng)方式，學(xué)生可以很好地掌握基礎(chǔ)的體育知識(shí)，在課余時(shí)間也能夠主動(dòng)的進(jìn)行體育鍛煉[5]。(四)制定日常體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)，僅靠?jī)?yōu)化教學(xué)的內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)的方法仍然是不夠的。終身體育鍛煉的意識(shí)應(yīng)該將體育運(yùn)動(dòng)貫穿到學(xué)生生活的方方面面，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。教師可以采取一些措施讓學(xué)生按照要求參與體育活動(dòng)，從被動(dòng)參與逐步養(yǎng)成主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這樣的活動(dòng)，不僅能夠讓學(xué)生緩解學(xué)習(xí)上的壓力，同時(shí)還能夠強(qiáng)健學(xué)生的身體體魄。例如在開(kāi)展室內(nèi)教學(xué)的過(guò)程中，教師就可以讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)除了在課堂中，也可以在課余的時(shí)間。如每天晚上完成作業(yè)后，抽出半個(gè)小時(shí)的時(shí)間運(yùn)動(dòng)，或者是每周末的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。男生可以做俯臥撐，女生可以做仰臥起坐。兩兩監(jiān)督，教師抽學(xué)生檢測(cè)。這類體育運(yùn)動(dòng)并不需要花費(fèi)太多的時(shí)間，只需要學(xué)生抽出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間即可。通過(guò)布置這樣的課外體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可以逐步讓學(xué)生在生活中養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，將體育運(yùn)動(dòng)納為生活的一部分。結(jié)語(yǔ)在高中體育教學(xué)中，落實(shí)學(xué)生的終身體育意識(shí)，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及未來(lái)的工作都具有重要的意義。因此高中體育教師必須要重視體育這門(mén)課程，除了在課堂傳遞基礎(chǔ)的課堂內(nèi)容之外，還需要讓學(xué)生了解體育鍛煉是一種終身的運(yùn)動(dòng)，不應(yīng)該局限