道德與法治七年級(jí)上冊(cè)-92增強(qiáng)生命的韌性導(dǎo)學(xué)案

人教版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)-9.2增強(qiáng)生命的韌性導(dǎo)學(xué)案

9.2增強(qiáng)生命的韌性

【教學(xué)目標(biāo)】

知識(shí)目標(biāo)

(1)了解挫折的含義，知道如何正確對(duì)待挫折。

(2)知道生命是有韌性的，學(xué)會(huì)發(fā)掘生命的力量。

能力目標(biāo)

(1)學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，能夠自我調(diào)適、自我控制，正確對(duì)待挫折。

(2)增強(qiáng)承受挫折的能力，能夠發(fā)掘自身的生命力量。

情感?態(tài)度?價(jià)值觀

(1)體會(huì)挫折面前生命的韌性，養(yǎng)成勇于克服困難和意志堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。

(2)善于用名人、英雄模范人物、先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵(lì)自己。

【教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)】

重點(diǎn)：知道如何正確對(duì)待挫折。

難點(diǎn)：發(fā)掘生命的力量。

【課前自學(xué)】

1.什么是挫折？

生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過(guò)程中，難免會(huì)

遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些、失利和,就是人們常說(shuō)的挫折。

2.為什么人們面對(duì)挫折時(shí)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度有區(qū)別？

⑴面對(duì)，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。

(2)即使遭遇,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。

⑶同一個(gè)人在生命的，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。

⑷產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的和不同。

3.挫折的消極影響和枳極影響是什么？

⑴消極影響：面對(duì)挫折，我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿(mǎn)等。如果一味沉

浸在負(fù)面情緒中，我們就容易，甚至做出不恰當(dāng)?shù)摹?/p>

⑵積極影響：得意時(shí)，挫折會(huì)使我們,避免盲目樂(lè)觀、精神懈怠;失意時(shí)，挫折會(huì)使

我們獲得更加豐富的C

4.面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么？

⑴我們需要及時(shí)自己，正確看待挫折。

⑵認(rèn)識(shí)到生活中的挫折是我們的一部分。

5.如何發(fā)掘生命的力量？

⑴我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的，我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的、自我

調(diào)節(jié)和的能力，

(2)面對(duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的和堅(jiān)強(qiáng)的

⑶發(fā)掘自身的力量并不排斥o作為新一代的中國(guó)少年，我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努

力的道路匕學(xué)會(huì)與他人建立,向他人尋求,獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助干增

強(qiáng)我們的生命力量。

6.增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？

⑴欣賞、培養(yǎng)o(2)和自己信任的人O

⑶考慮并最糟糕的結(jié)果。(4)關(guān)心、他人。

⑸培養(yǎng)某方面的0

【課堂探究】

探窕一全面認(rèn)識(shí)挫折

莊納恩?恩克是一個(gè)偉大的科學(xué)家，他是通過(guò)201次實(shí)驗(yàn)才發(fā)現(xiàn)小兒麻痹癥疫苗的。有

人問(wèn)他：“你的最終發(fā)現(xiàn)是偉大的，那么你是如何看待前面的200次失敗的呢？”他回答說(shuō):

“在我的生活中，我從來(lái)不認(rèn)為我做過(guò)的任何事情是失敗的，我所關(guān)心的是我通過(guò)自己所做

過(guò)的事情得到了什么樣的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)到了什么知識(shí)。如果沒(méi)有前面200次失敗的教訓(xùn)，就不會(huì)

得到第201次的成功。”

莊納恩?恩克的話(huà)給你什么啟示？

探究二發(fā)掘生命的力量，戰(zhàn)勝挫折

材料一2015年，劉翔在新浪微博發(fā)布微博，正式宣布退役。他在題為“我的跑道!我的欄”

的長(zhǎng)微博中寫(xiě)道：每個(gè)人都會(huì)有自己的夢(mèng)想，在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程中誰(shuí)都會(huì)遇到挫折，但是不

要放棄，只要勇敢去做。從來(lái)就沒(méi)有一帆風(fēng)順的人生，從來(lái)就沒(méi)有什么救世主……唯有不懈

努力，我將帶著運(yùn)動(dòng)生涯中所學(xué)習(xí)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)去再次飛翔。

材料二劉翔在退役儀式上發(fā)言說(shuō)：“跑道上的10個(gè)欄架讓我不舍，我個(gè)人職業(yè)生涯中，從

來(lái)沒(méi)有退縮過(guò)、逃避過(guò)、害怕過(guò)，始終盡我所能去挑戰(zhàn)、去拼搏，雖然不是每一次夢(mèng)想都能

成為現(xiàn)實(shí)，但追求夢(mèng)想的過(guò)程，是我人生中最寶貴的財(cái)富?！?/p>

(1)劉翔在微博中和退役儀式上的表白都告訴了我們什么道理？

(2)面對(duì)挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)芻己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

【知識(shí)歸納】

人教版七年級(jí)道德與法治上冊(cè)教案-9.2增強(qiáng)生命的韌性

第2課時(shí)增強(qiáng)生命的韌性

1數(shù)當(dāng)今新

【教學(xué)目標(biāo)】

引導(dǎo)學(xué)生客觀地分析挫折和逆境，理解挫折對(duì)人生影響的兩重性，

知識(shí)目標(biāo)

幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的方法

通過(guò)設(shè)計(jì)活動(dòng)，在活動(dòng)參與過(guò)程中初步培養(yǎng)學(xué)生用辯證的方法分析

能力目標(biāo)

挫折的能力

情感態(tài)度與學(xué)會(huì)正確分析自己人生道路上遇到的各種挫折，樹(shù)立正確的挫折

價(jià)值觀目標(biāo)觀，養(yǎng)成勇于克服困難，戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)

【重點(diǎn)難點(diǎn)】

教學(xué)fl點(diǎn)；人生難免會(huì)遇到各種挫折，掌握戰(zhàn)勝挫折的方法

教學(xué)難點(diǎn)：挫折對(duì)人生的影響

2數(shù)考過(guò)福

一、導(dǎo)入新課

欣賞歌曲《真心英雄》，思考并回答以下問(wèn)題：

1.歌曲中給人印象最深的歌詞是哪一句？

2.歌詞中的“風(fēng)雨”指的是什么？“彩虹”指的是什么？

教師總結(jié)：“風(fēng)雨”指的是挫折，“彩虹”指的是成功。也就是說(shuō)人在取得

成功之前，難免會(huì)經(jīng)歷挫折，我們學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折，才能增強(qiáng)生命的韌性，以此引

入課題。

二、新課講授

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)一：生活難免有挫折

活動(dòng)一：閱讀與思考

林肯充滿(mǎn)挫折的一生

1809年2月12日，出生在寂靜的荒野上的一座簡(jiǎn)陋的小屋。

1816年，7歲，全家被趕出居住地，他必須工作以撫養(yǎng)他們。

1818年10月15日，9歲，年僅35歲的母親南希?漢克斯不幸去世。

1824年，15歲，開(kāi)始上學(xué)。

1827年,18歲，自己制作了一艘擺渡船。

1831年,22歲，經(jīng)商失敗。

1832年,23歲，競(jìng)選州議員，但落選了，想進(jìn)法學(xué)院學(xué)法律，但未獲入學(xué)

資格，工作也丟了。

1833年，24歲,向朋友借錢(qián)經(jīng)商，年底破產(chǎn)；接下來(lái)還了16年，才把這筆

錢(qián)還清。

1834年，25歲，再次競(jìng)選州議員，當(dāng)選。

1835年,26歲，訂婚后即將結(jié)婚時(shí)，未婚妻病逝，因此他的心也碎了。

1836年,27歲，精神完全崩潰，臥病在床6個(gè)月。

1838年，29歲，努力爭(zhēng)取成為州議員的發(fā)言人，沒(méi)有成功。

18404,31歲，爭(zhēng)取成為被選舉人，落選了。

1841年，32歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)議員。

1843年,34歲，參加國(guó)會(huì)大選，競(jìng)選國(guó)會(huì)議員連任，又落選了。

1846年，37歲,再次參加國(guó)會(huì)大選，這次當(dāng)選了！前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)

可圈可點(diǎn)。

1848年,39歲,尋求國(guó)會(huì)議員連任，失敗了。

1849年,40歲,坦在自己州內(nèi)擔(dān)任土地局長(zhǎng)，被拒絕了。

1854年,45歲，競(jìng)選參議員，落選了。

1856年，47歲，在共和黨的全國(guó)代表大會(huì)上爭(zhēng)取副總統(tǒng)的提名得票不到100

張，又失敗了。

1858年，49歲,競(jìng)選參議員再次失敗。

1860年，51歲，當(dāng)選美國(guó)第16任總統(tǒng)。

1864年，55歲，連任美國(guó)總統(tǒng)，北方軍取得勝利。

1865年，56歲,4月14日晚，在華盛頓福特劇院被演員約翰?威爾克斯?布

斯開(kāi)槍射擊，15日去世。

思考：從林肯的一生中，你看到了什么？

（一）對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)

活動(dòng)二：暢所欲言

1.繪制你自己的挫折經(jīng)歷圖。

2.選出其中的一次印象深刻的挫折經(jīng)歷，談?wù)勀惝?dāng)時(shí)是如何應(yīng)對(duì)的。

教師總結(jié)：面對(duì)不同的挫折，不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即

使遭遇同樣的挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個(gè)人在生命

的不同時(shí)期，對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為

反應(yīng)的主要原因，是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。

（二）正確認(rèn)識(shí)挫折

活動(dòng)三：探究與分享（教材P107）

說(shuō)一說(shuō)：從愛(ài)迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？

1.認(rèn)識(shí)到生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。

2.我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確看待挫折。

活動(dòng)四：辯論賽

“挫折到底是好事還是壞事？”

正方同學(xué)：挫折是好事

反方同學(xué)：挫折是壞事

正方同學(xué)觀點(diǎn)：挫折是好事。挫折能磨煉意志，使人變得更堅(jiān)強(qiáng)；挫折能激

發(fā)人的斗志，使人迸發(fā)出巨人的力量。“吃一塹，長(zhǎng)一智”，挫折能使人變得更

加聰明，人們正是在不斷克服困難、戰(zhàn)勝挫折的迂程中取得成功與進(jìn)步的，挫折

是走向成功的必經(jīng)之路，所以挫折是好事。

反方同學(xué)觀點(diǎn)：挫折是壞事。挫折往往會(huì)給人帶來(lái)痛苦、壓力和打擊，使人

們的愿望難以實(shí)現(xiàn)，使人急躁、煩悶、不安。挫折會(huì)消磨人的斗志，使人一撅不

振，甚至失去生活的信心，所以挫折是壞事。

??????

教師總結(jié)：挫折既是壞事也是好事。挫折是一把雙刃劍，具有雙重影響。當(dāng)

我們遇到挫折時(shí)，冷靜分析，努力尋求克服挫折的時(shí)機(jī)和良策，挫折就會(huì)成為人

生的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，就會(huì)變成好事，成為我們走向成功的鋪路石。

目標(biāo)導(dǎo)學(xué)二：發(fā)掘生命的力量

（一）我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量

活動(dòng)五：閱讀與思考

有一批登山者從不同的路線接近峰頂。突然，一陣猛烈的風(fēng)暴壓住了他們。

有一位業(yè)余登山者，當(dāng)風(fēng)暴開(kāi)始襲擊時(shí)，幾次試圖站起來(lái)都沒(méi)有成功，最終他屈

服了，也就永遠(yuǎn)地倒下了。另一位登山者，因失去知覺(jué)倒在雪地中。當(dāng)他清醒過(guò)

來(lái)，馬上意識(shí)到自己面臨生與死的抉擇，這時(shí)，他只有一個(gè)信念：一定要努力活

下來(lái)。他知道停下來(lái)就意味著死亡，所以，一直不停地走著。接下來(lái)的幾個(gè)小時(shí)

好似幾個(gè)世紀(jì)，他一步一步艱難地挪動(dòng)著。最后，他回到營(yíng)地，迷迷擷糊地倒在

帳篷前，隊(duì)友最終把他救活了。

思考：第二位登山者在風(fēng)暴中活了下來(lái)，給我們什么啟示？

教師總結(jié)：這位登山者在風(fēng)暴中活了下來(lái)，說(shuō)明他懂得發(fā)掘生命的力量，去

戰(zhàn)勝挫折。

（二）培養(yǎng)面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志

思考：如何發(fā)掘生命的力量，戰(zhàn)勝挫折？

小組討論，學(xué)生派代表發(fā)言。

教師總結(jié)：

1.逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2.發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。

（三）尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，增強(qiáng)我們的生命力量

戰(zhàn)勝挫折需要我們有面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，同時(shí)并不排斥借助外

力，學(xué)會(huì)向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

戰(zhàn)勝挫折，增強(qiáng)生命韌性的方法：

1.欣賞和培養(yǎng)幽默感，自我疏導(dǎo)。

2.和自己信任的人談一談，學(xué)會(huì)請(qǐng)求幫助。

3.培養(yǎng)某方面的興趣，實(shí)現(xiàn)精神升華。

4.增強(qiáng)勇氣和磨煉意志，學(xué)會(huì)樂(lè)觀接受最糟的結(jié)果，冷靜對(duì)待，等等。

三、課堂總結(jié)

通過(guò)對(duì)本課的學(xué)習(xí)，我們了解到生活的道路并不總是平坦的，挫折是人生的

常態(tài)，同樣，我們的國(guó)家、社會(huì)也在挫折中成長(zhǎng)。因此，我們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)需要

及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折，發(fā)掘我們生命的力量，增強(qiáng)我們生命的韌性。只

有這樣我們的國(guó)家在挫折面前才越發(fā)有韌性，尤其是我們青少年學(xué)生更應(yīng)該珍愛(ài)

我們的生命，增強(qiáng)生命的韌性，因?yàn)樯倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)。

3極有核計(jì)

增

發(fā)

挫折的含義生’發(fā)掘自己生命］

強(qiáng)

掘

活、的力低而原因）

生

生

面對(duì)挫折