勵(lì)志主題班會(huì)-課件.ppt

1、成功無捷徑學(xué)習(xí)當(dāng)奮斗, 博雅八一班勵(lì)志主題班會(huì),在非洲，每天早晨羚羊睜開眼睛，所想的第一件事就是：我必須跑得更快。而在同一時(shí)刻，獅子從睡夢(mèng)中醒來，首先閃現(xiàn)在腦海里的是，我必須跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，幾乎同時(shí)，羚羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。 一個(gè)拼命地跑，一個(gè)拼命地追，為什么？,生活又何嘗不是這樣呢？處處都是千帆競(jìng)渡，處處都是蕓蕓的眾生。生活是公正的，又是極其殘酷的，在人生的每一道驛站，每一瞬，我們?nèi)粝麡O懈怠，不思上進(jìn)，必將被拋的老遠(yuǎn)，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕爛，體無完膚。因此，無論你是羚羊還是獅子，每當(dāng)太陽升起的時(shí)候，就要毫不遲疑地向前奔跑。 面對(duì)初二，面對(duì)這個(gè)必將決定

2、每個(gè)學(xué)生今后生活狀況和人生軌跡的階段，你也必須“奔跑”，而且必須跑得更快！,讓我們?cè)诎四昙?jí)朝著目標(biāo)不屑奔跑,美國(guó)Amherst學(xué)院進(jìn)行了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，觀察它逐漸長(zhǎng)大時(shí)，能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實(shí)驗(yàn)員估計(jì)南瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜就承受了500磅的壓力，第二個(gè)月，南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到2000磅的壓力時(shí)，研究人員開始對(duì)鐵圈進(jìn)行加固，以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，南瓜承受了5000磅的壓力時(shí)，瓜皮才因?yàn)榫薮蟮姆醋饔昧Ξa(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈，費(fèi)很大力氣打開南瓜時(shí)，它已無法食用。因?yàn)樵噲D想突破重重

3、鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長(zhǎng)甚至超過了8萬英尺，所有的根都不屈地往各個(gè)方向伸展，幾乎穿透了整個(gè)花園的每一寸土地。,通常我們很難想象一個(gè)南瓜能承受如此大的壓力。倘若南瓜能夠承受如此大的壓力，那么人也一定能夠承受。一個(gè)人的潛力能有多大？我無法準(zhǔn)確回答，但我相信生命的潛能永遠(yuǎn)大于我們對(duì)它的估價(jià)！只要我們相信。,不是因?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信； 而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到。,當(dāng)辛勞成為一種習(xí)慣， 當(dāng)勤奮成為一種充實(shí)， 無聊的嬉戲就將變成一種空虛。,龜兔賽跑給我們的啟示,很久以前，烏龜與兔子之間發(fā)生了爭(zhēng)

4、論，它們都說自己跑得比對(duì)方快。于是它們決定通過比賽來一決雌雄。確定了路線之后它們就開始跑了起來。 兔子一個(gè)箭步?jīng)_到了前面，并且一路領(lǐng)先?？吹綖觚敱贿h(yuǎn)遠(yuǎn)拋在了后面，兔子覺得，自己應(yīng)該先在樹下休息一會(huì)兒，然后再繼續(xù)比賽。 于是，它在樹下坐了下來，并且很快睡著了。烏龜慢慢地超過了它，并且完成了整個(gè)賽程，無可爭(zhēng)辯地當(dāng)上了冠軍。兔子醒了過來，發(fā)現(xiàn)自己輸了。,啟示一：穩(wěn)步前進(jìn)者往往能夠獲得最終的勝利。,第一場(chǎng),勤奮、持之以恒。學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，不能象兔子那樣干事稍微有點(diǎn)起色，就驕傲自滿。你的強(qiáng)項(xiàng)很可能被你變成自己的絆腳石。,溫馨提示,發(fā)揮你的想象力，給兔子和烏龜設(shè)計(jì)第二場(chǎng)甚至第三第四場(chǎng)比賽,Com

5、e on, lets do it again,兔子因?yàn)檩數(shù)袅吮荣惗械绞隽艘恍┦Ю虻姆治?。兔子發(fā)現(xiàn)，自己失敗只是因?yàn)檫^于自信而導(dǎo)致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以為是，烏龜根本沒有獲勝的可能。于是兔子向?yàn)觚斕岢鎏魬?zhàn)：再比一次。烏龜同意了。 于是在這一次比賽中，兔子全力以赴，毫不停歇地從起點(diǎn)跑到了終點(diǎn)。它把烏龜甩在幾公里之后。,啟示二： 迅速并且堅(jiān)持下去一定能打敗又穩(wěn)又慢的對(duì)手。,第二場(chǎng),改變刻板的思維方式， 改進(jìn)學(xué)習(xí)方法， 提高學(xué)習(xí)效率。,溫馨提示,到這里故事還沒有結(jié)束。這一次，烏龜又動(dòng)了動(dòng)腦筋，它意識(shí)到，以當(dāng)前的比賽形式，它是不可能在比賽中勝過兔子的。 它想了一陣子，然后向

6、兔子發(fā)出了新的挑戰(zhàn)，它要跟兔子再比一次，但是比賽路線會(huì)有所不同。 兔子同意了。它們出發(fā)后，兔子遵循了原先的策略，堅(jiān)持以最快的速度飛跑，直到面前出現(xiàn)了一條大河。終點(diǎn)位于河對(duì)岸兩公里處。 兔子坐了下來，思忖著下一步該怎么辦。這時(shí)，烏龜趕了上來，它跳進(jìn)了河里，游到了對(duì)岸，并繼續(xù)向前邁進(jìn)，最終達(dá)到了終點(diǎn)。,啟示三：首先應(yīng)該找出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，然后選擇 適合展現(xiàn)自己核心競(jìng)爭(zhēng)力的比賽場(chǎng)地。,第三場(chǎng),在學(xué)習(xí)中發(fā)掘自己優(yōu)勢(shì)， 把握先機(jī)， 想法、行動(dòng)快人一步。,溫馨提示,故事還有更新的版本。兔子和烏龜成了很要好的朋友，它們決定再比試一次，但是這次，它們兩個(gè)作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員出現(xiàn)。 它們出發(fā)了，這一次兔子扛著烏

7、龜跑到了岸邊，然后，相互對(duì)調(diào)了一下，烏龜馱著兔子游到了對(duì)岸。到了對(duì)岸之后，兔子又把烏龜扛了起來，最后，兩人一齊沖過了終點(diǎn)線。兩人都感到了莫大的滿足感，比獨(dú)自獲勝還高興。,啟示四： 某個(gè)人工作出色、有很強(qiáng)的核心競(jìng)爭(zhēng)力是件好事，但是除非你能夠在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作，并運(yùn)用好每個(gè)人的核心競(jìng)爭(zhēng)力，否則你常常會(huì)發(fā)現(xiàn)心有余而力不足，因?yàn)橛行r(shí)候你的弱項(xiàng)正好是別人的強(qiáng)項(xiàng)。,第四場(chǎng),發(fā)揚(yáng)合作精神，共同促進(jìn)。 在這個(gè)集體里， 我們互相之間不僅僅是對(duì)手， 我們更是同學(xué)、戰(zhàn)友。,溫馨提示,饅頭理論,吃了第一個(gè)饅頭，沒飽； 吃了第二個(gè)饅頭，還沒有飽； 吃了第三個(gè)饅頭，飽了。 由此下結(jié)論，只要吃第三個(gè)饅頭就可以了。 其實(shí)，沒

8、有第一、第二兩個(gè)饅頭的基礎(chǔ)，哪有第三個(gè)饅頭的效果？,基礎(chǔ)與發(fā)展息息相關(guān)。就像蓋樓房一樣，只打三層樓房的地基，是不能蓋出四層樓的，要想蓋四層，必須打下四層的地基。 學(xué)習(xí)也是如此，基礎(chǔ)扎實(shí)，終身受益；基礎(chǔ)不牢，終生先天性不足。 積累是一個(gè)逐漸的過程。,每天做好幾個(gè)自由支配時(shí)間的積累運(yùn)動(dòng)，為的是換取終生的受用不盡。 養(yǎng)兵千日 用兵一時(shí),重積累,什么叫痛苦？ 什么叫幸福？,不經(jīng)歷殘酷的高考，你又如何去體會(huì)！,在我們的一輪復(fù)習(xí)中，有些同學(xué)在那里感慨： 痛苦、煎熬,我們現(xiàn)在的歡樂比起中考成功帶來的幸福，那又算得了什么？！,我們現(xiàn)在的痛苦比起高考失敗后的痛苦，那算得了什么？！,我相信這樣的一個(gè)現(xiàn)實(shí)：,最困難

9、之時(shí)就是離成功不遠(yuǎn)之日,今天會(huì)很殘酷， 明天會(huì)很殘酷， 后天會(huì)很美好， 但大部分人會(huì)死在明天晚上,相信自己， 才能成功!,有人問蘇格拉底：世界上什么最難？,我想問同學(xué)們一個(gè)問題： 你了解自己?jiǎn)幔?,蘇格拉底答道：認(rèn)識(shí)你自己。,我有我的優(yōu)點(diǎn)：,我年輕 我有激情 我精力充沛 我有潛力，有爆發(fā)力 我迷途知返,1.立即行動(dòng)。改掉壞習(xí)慣 ： 壞習(xí)慣會(huì)讓自己自食惡果 我們一定要趁早改掉壞習(xí)慣 2.堅(jiān)持：習(xí)慣是可以改掉的，只要不斷地重復(fù) 行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證

10、21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。,我應(yīng)該怎么做？,習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段,第一階段 。1-7天左右 此階段的特征是 “刻意、不自然”。你 需要十分可以提醒 自己改變，而你也會(huì) 覺得有些不自然， 不舒服。,第二階段 。7-21天左右 不要放棄第一階段的 努力，繼續(xù)重復(fù)。 此階段的特征的“刻意、 自然”。你已經(jīng)比較 自然、舒服了。但是 一不留意，你還是會(huì)恢 復(fù) 到從前。因此，你還 需要可以提醒自己改變。,第三階段 。21-90天左右 此階段的特征是 “不 刻意、自然”，其實(shí)， 這就是習(xí)慣。一旦跨 入此階段，一個(gè)人已 經(jīng)完成了

11、自我改造， 這項(xiàng)習(xí)慣已經(jīng)成為 你生命中的一個(gè)有機(jī) 的組成部分，它會(huì) 自然而然地不停為 你“效勞”,了解了習(xí)慣形成的三個(gè)階段之后，我們來看看有什么好辦法來改變自己的壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣 ?,寫名言名句貼在桌上警惕自己 請(qǐng)老師同學(xué)督促自己 每天/每周定下一個(gè)目標(biāo)，時(shí)刻檢查自己,狀元支招“我為什么犯錯(cuò)？”,我一直認(rèn)為自己能夠在高考中取得好成績(jī)，是因?yàn)槲覍?duì)學(xué)習(xí)中所犯錯(cuò)誤的高度重視。我有好幾本錯(cuò)題集，只要是犯過的錯(cuò)誤都被我認(rèn)認(rèn)真真記載下來，以備總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 我記錄的錯(cuò)題不外分三種類型： 一種是特別愚蠢的錯(cuò)誤、特別簡(jiǎn)單的錯(cuò)誤，例如在粗心大意的時(shí)候把1/2+1/2算成1/4； 另一種是對(duì)難度較大的題目所犯的

12、錯(cuò)誤，拿到題目一點(diǎn)思路都沒有，不知道解題該從何下手，但是一看答案卻恍然大悟； 第三種就是題目難度中等，按道理有能力做對(duì)，但是卻做錯(cuò)了。,掌握了自己犯錯(cuò)的類型，我就為防范錯(cuò)誤做好準(zhǔn)備。我比較重視一些概念上的錯(cuò)誤，我仔細(xì)分析過試卷，可以說一半以上的錯(cuò)誤都是因?yàn)閷忣}不清造成的。因此在復(fù)習(xí)中每當(dāng)遇到自己所犯錯(cuò)誤，首先分析是否由于審題不清造成，如果是，就要找出其中誘使你審題不清的小陷阱，熟悉之后就不容易掉進(jìn)去了。,具有快樂心情很重要！,1、要有目標(biāo)和追求,快樂的幾種技巧：,2、經(jīng)常保持微笑,3、學(xué)會(huì)和別人一塊分享喜悅,4、樂于助人,5、并保持自己的一顆童心,6、學(xué)會(huì)和各種人愉快的相處,7、保持幽默感,9、學(xué)會(huì)寬恕他人,10、有幾個(gè)知心朋友,11、常和別人保持合作,并從中獲得樂趣,12、享受你的天倫之樂,13、保持高度的自信心,14、尊重弱者,1、要經(jīng)得起考試的考驗(yàn)。 2、題海無邊，總結(jié)是岸。 3、最淡的墨水也勝過最強(qiáng)的記憶。 4、多學(xué)一點(diǎn)，多做一點(diǎn)，能力會(huì)更強(qiáng)一點(diǎn)。 5、一本好書，勝過任何珍寶，一本壞書，比強(qiáng)盜還壞。 6