心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織.ppt

1、心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)與組織, ,一、心理健康教育活動(dòng)的性質(zhì),心理健康教育活動(dòng)是學(xué)校心理教育的核心。 心理健康教育活動(dòng)是全員育心的基礎(chǔ)。 心理健康教育活動(dòng)是以學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn)，以學(xué)生的心理需要為基礎(chǔ)，關(guān)注學(xué)生當(dāng)前的心理狀態(tài)，以培養(yǎng)學(xué)生健康心理為主線而設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的活動(dòng)。,二、心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)容,(一)學(xué)習(xí)方面的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。 幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)潛能，激發(fā)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)有效的讀書技巧及考試策略，發(fā)展批判思考的技巧，了解自身學(xué)業(yè)上的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及個(gè)人的學(xué)習(xí)風(fēng)格，培養(yǎng)在教室中負(fù)責(zé)任的行為，適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，確立適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中增進(jìn)自己思維的發(fā)展，

2、獲得滿足感和成就感，進(jìn)而形成樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的終身學(xué)習(xí)型人格。,二、心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)容,(二)生活適應(yīng)方面的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。 培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，學(xué)習(xí)有效的人際與溝通技巧，學(xué)習(xí)有效的決策或選擇技巧，學(xué)會(huì)了解及尊重他人，培養(yǎng)學(xué)生健康的生活情趣、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和良好的生活行為習(xí)慣，形成穩(wěn)定平衡的心境，初步培養(yǎng)健康的情感和良好的意志品質(zhì)等。,二、心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)容,（三）生涯規(guī)劃方面的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。 讓學(xué)生能知曉其個(gè)人特質(zhì)、興趣和技巧，培養(yǎng)其對(duì)各行各業(yè)的了解與尊重，明白自身學(xué)校表現(xiàn)和未來(lái)選擇的關(guān)系，培養(yǎng)對(duì)工作正向的態(tài)度。尤其是幫助學(xué)生樹(shù)立正確的職業(yè)觀，進(jìn)而引導(dǎo)他們按照社會(huì)需要和自己的特點(diǎn)為

3、將來(lái)升學(xué)、就業(yè)，在思想、學(xué)習(xí)和心理上做好準(zhǔn)備,二、心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)容,（四）自我完善方面的心理輔導(dǎo)活動(dòng)。 引導(dǎo)學(xué)生努力認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、規(guī)劃自我、調(diào)適自我，促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)地發(fā)展和良好自我概念的形成，發(fā)展學(xué)生的獨(dú)特性和創(chuàng)新性，培養(yǎng)學(xué)生勇于面對(duì)人生挑戰(zhàn)的態(tài)度，提高學(xué)生承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力，形成自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)的自主創(chuàng)新型人格。,三、心理健康教育活動(dòng)的陣地,心理健康活動(dòng)課 心育晨（午）會(huì) 心理健康主題班隊(duì)會(huì) 推薦教材 小學(xué)生心理訓(xùn)練 中學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練,四、心理健康教育活動(dòng)的類別,評(píng)估性活動(dòng) 宣傳性活動(dòng) 主題性活動(dòng) 特色性活動(dòng) 咨詢性活動(dòng) 延伸性活動(dòng),評(píng)估性活動(dòng),信息采集 量表調(diào)查

4、 秩事記錄 個(gè)別訪談 學(xué)生日記 心理信息聯(lián)絡(luò)員,評(píng)估性活動(dòng),甄別分析 全面建檔（新生、電子化）與重點(diǎn)關(guān)注： “離異子女”、“留守學(xué)生”、“問(wèn)題學(xué)生”等特殊群體； 遭遇校內(nèi)處分、親人傷亡等類型重大負(fù)性生活事件以及其他校內(nèi)心理弱勢(shì)學(xué)生； 在專業(yè)測(cè)試中顯示較大心理波動(dòng)、產(chǎn)生困擾或障礙需要支持和幫助的學(xué)生。 新生入學(xué)適應(yīng)、學(xué)生考慮焦慮、青春期應(yīng)激反應(yīng)等特殊時(shí)期。,評(píng)估性活動(dòng),危機(jī)干預(yù) 及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)提供信息和建議。 制定心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案并實(shí)施演練。,宣傳性活動(dòng),載體：校園集會(huì)、廣播站、電視臺(tái)、板報(bào)、櫥窗、網(wǎng)站、校刊校報(bào)等。 炒作式：如為咨詢室命名、設(shè)計(jì)、宣傳語(yǔ)評(píng)比等。 教育式：征集金點(diǎn)子，我的一招鮮等。

5、慶典式：心理健康節(jié)(月、周),主題性活動(dòng),學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力訓(xùn)練營(yíng) 青春期教育 考試焦慮與升學(xué)壓力調(diào)適 生涯規(guī)劃與發(fā)展活動(dòng),特色性活動(dòng),學(xué)生心理社團(tuán) 校園心理劇 心理小課題研究 學(xué)生心理咨詢員 建立起學(xué)生自己的支持系統(tǒng)！,咨詢性活動(dòng),從形式上看，有面詢、電話咨詢、信件咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等。 從參與人數(shù)看，有個(gè)別咨詢與團(tuán)體咨詢等。,延伸性活動(dòng),面向教師：與問(wèn)題學(xué)生共舞；成功快樂(lè)的教師工作坊等 面向家長(zhǎng)：親子溝通；智慧家長(zhǎng)工作坊等,五、心理健康教育活動(dòng)的特點(diǎn),活動(dòng)性 開(kāi)放性 主體性 輔導(dǎo)性 （團(tuán)體咨詢理論支撐） （心理輔導(dǎo)技術(shù)支持）,六、心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì),設(shè)計(jì)要素： 活動(dòng)名稱（一般以輔導(dǎo)主題形式出現(xiàn)）

6、 設(shè)計(jì)理念 活動(dòng)目標(biāo) 活動(dòng)準(zhǔn)備 活動(dòng)過(guò)程,六、心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì),設(shè)計(jì)步驟 分析條件 明晰輔導(dǎo)理念 選擇輔導(dǎo)主題 確立輔導(dǎo)目標(biāo) 理清輔導(dǎo)思路 選擇活動(dòng)與方法 時(shí)空規(guī)劃 確立效果評(píng)估策略,分析條件,學(xué)生條件 班級(jí)人際條件 教育時(shí)機(jī)（學(xué)生學(xué)習(xí)和生活任務(wù)的轉(zhuǎn)換、引起學(xué)生心理震撼的事件、學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵期、學(xué)生渴望成長(zhǎng)的要求強(qiáng)烈等） 教師條件 環(huán)境條件,明晰輔導(dǎo)理念,輔導(dǎo)理念是輔導(dǎo)教師設(shè)計(jì)班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)的指導(dǎo)思想和設(shè)計(jì)指南，它反映了輔導(dǎo)教師對(duì)組織某一次輔導(dǎo)活動(dòng)的理性思考，它側(cè)重于表述輔導(dǎo)教師對(duì)輔導(dǎo)主題的理解和把握。 輔導(dǎo)理念是設(shè)計(jì)行為的指南和導(dǎo)向。它是輔導(dǎo)目標(biāo)設(shè)置、輔導(dǎo)內(nèi)容安排、輔導(dǎo)形式選擇、輔導(dǎo)

7、過(guò)程組織的依據(jù)。輔導(dǎo)目標(biāo)為何這樣設(shè)置，不那樣設(shè)置？輔導(dǎo)內(nèi)容為什么安排這幾塊，不安排別的？輔導(dǎo)形式又為何如此選擇？這些都是受設(shè)計(jì)理念引導(dǎo)和制約的。,明晰輔導(dǎo)理念,輔導(dǎo)理念可從三個(gè)層面去設(shè)計(jì)： 教師對(duì)輔導(dǎo)主題在理論上的辨析。 確定這一輔導(dǎo)主題的針對(duì)性是什么？也就是學(xué)生在這一問(wèn)題上的年齡特點(diǎn)和心理傾向是什么？這個(gè)問(wèn)題要從發(fā)展心理學(xué)的理論中去找依據(jù)。（學(xué)生實(shí)際：年齡特征、班級(jí)實(shí)際空間。） 實(shí)施這一輔導(dǎo)主題要達(dá)到的目的或產(chǎn)生的意義是什么？（意義：當(dāng)前、長(zhǎng)遠(yuǎn)-時(shí)間）,輔導(dǎo)理念舉例,在現(xiàn)有條件下，人難以增加生命的長(zhǎng)度，但可以增加生命的厚度，提高生命的質(zhì)量。而要增加生命的厚度，學(xué)會(huì)利導(dǎo)思維（凡事愛(ài)從積極方面看

8、問(wèn)題的思維模式），拋棄弊導(dǎo)思維（凡事愛(ài)從消極方面看問(wèn)題的思維模式）是很重要的。一個(gè)人擁有哪一種思維模式，這與其他個(gè)性特征的形成過(guò)程是一樣的。也就是說(shuō)利導(dǎo)思維、弊導(dǎo)思維都是先天與后天的合金，其中教育起著主導(dǎo)作用。作為基礎(chǔ)教育的小學(xué)階段自然對(duì)學(xué)生形成積極的思維模式起著奠基的作用。為此在小學(xué)心理輔導(dǎo)課中教會(huì)學(xué)生從積極方面看問(wèn)題，對(duì)學(xué)生今后的發(fā)展和一生的幸福都具有極其重要的意義。,輔導(dǎo)理念舉例,我以為快樂(lè)是一種能力?？鞓?lè)能力主要由穩(wěn)定的個(gè)性特征和快樂(lè)的方法構(gòu)成，而前者尤為重要，可以說(shuō)是根本。沒(méi)有積極樂(lè)觀的個(gè)性特征，僅有自我調(diào)節(jié)的方法，或許生活中的小挫折能應(yīng)對(duì)，大風(fēng)浪就難挺過(guò)。正因?yàn)槿绱?，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的

9、個(gè)性特征或人生態(tài)度是第一位的。而人生態(tài)度樂(lè)觀與否，很大程度上取決于一個(gè)人的思維模式，形成利導(dǎo)思維模式者，其人生態(tài)度是往往是積極樂(lè)觀的，形成弊導(dǎo)思維模式者，其人生態(tài)度是消極悲觀的。為此本節(jié)課的主題確定為：從積極的角度看問(wèn)題。,選擇輔導(dǎo)主題,確立輔導(dǎo)目標(biāo),1）表達(dá)要具體明確，可操作可檢測(cè)。 2）力求“三個(gè)清晰” ：腦中清晰、筆下清晰（口中清晰）、行為清晰。 3）輔導(dǎo)目標(biāo)表達(dá)時(shí)要少用結(jié)果性語(yǔ)詞，多用過(guò)程性語(yǔ)詞。 三個(gè)“一”，了解一點(diǎn)淺顯的心理方面知識(shí)，掌握一個(gè)簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)技巧，經(jīng)歷一次深刻的情緒體驗(yàn)。,理清輔導(dǎo)思路,理清幾條線一個(gè)活動(dòng)方案是多要素、多系統(tǒng)、多環(huán)節(jié)的綜合體。這綜合體有許多條線：內(nèi)容、

10、形式、活動(dòng)（往往是內(nèi)容和形式的結(jié)合）、意圖（往往與目標(biāo)聯(lián)系）。有的線是明的，有的線是暗的。 內(nèi)容線：回憶分享快樂(lè)戰(zhàn)勝自我換個(gè)角度看問(wèn)題 拋棄煩惱 形式線：做游戲講故事小品、 活動(dòng)線：說(shuō)快樂(lè)事做快樂(lè)人收快樂(lè)果 意蘊(yùn)線：認(rèn)識(shí)快樂(lè)的意義-學(xué)習(xí)快樂(lè)方法-強(qiáng)化快樂(lè)主題（一般是暗線，也可以明起來(lái)）,理清輔導(dǎo)思路,輔導(dǎo)思路表達(dá)（要么在過(guò)程中體現(xiàn)，要么單列，要么放到理念處。） 舉例（悟理體驗(yàn)訓(xùn)練） 本課時(shí)設(shè)計(jì)分為密切相聯(lián)的三個(gè)層次：1、通過(guò)講故事、討論，讓學(xué)生在他人的故事中，悟出一個(gè)道理：凡事從積極方面去想，就會(huì)擁有一份好心情，借以以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)利導(dǎo)思維的動(dòng)機(jī)；通過(guò)說(shuō)學(xué)生自己的故事，并嘗試著不同角度看問(wèn)題，從

11、中體驗(yàn)不同的感覺(jué)快樂(lè)或不快樂(lè)，借以強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)利導(dǎo)思維的動(dòng)機(jī)；創(chuàng)設(shè)情境，強(qiáng)化訓(xùn)練“利導(dǎo)思維”，讓學(xué)生形成“利導(dǎo)思維”意識(shí)，初步掌握“利導(dǎo)思維”的操作方法。,選擇內(nèi)容與方法,團(tuán)體討論腦力激蕩術(shù) 小測(cè)試 故事接龍辯論賽 家庭樹(shù) 搶答賽角色扮演 填字找字 啞劇劇 句子完成 游戲優(yōu)點(diǎn)轟炸 意義連線 贈(zèng)送禮物行為訓(xùn)練 密碼翻譯 韻律活動(dòng)鏡中人 想象畫 自由聯(lián)想放松體操 走跳棋 信件會(huì)串自畫像 時(shí)空隧道 走迷宮 制作卡片 制訂計(jì)劃,團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)載體,游戲運(yùn)用 角色扮演 故事討論 音樂(lè)調(diào)適 書寫探索 家庭作業(yè),游戲運(yùn)用,游戲輔導(dǎo)的涵義 是指以游戲活動(dòng)為中介，將參與者的內(nèi)心世界投射出來(lái)，達(dá)到輔導(dǎo)目標(biāo)的一種

12、團(tuán)體輔導(dǎo)形式 福祿貝爾： 游戲是兒童內(nèi)心世界的自由表現(xiàn)，是兒童最純潔、最神圣的心靈產(chǎn)物,常用游戲,調(diào)節(jié)氣氛的游戲，如哼小調(diào)分組、大風(fēng)吹、串名字游戲等； 協(xié)助交往的游戲，如天龍八部、交叉雙手、盲人走路等； 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的游戲，如七手八腳、同心網(wǎng)、信任背摔等； 促進(jìn)學(xué)習(xí)效果的游戲，如雞蛋飛行器、蘋果與鳳梨、繞口令等； 增強(qiáng)耐挫力的游戲，如推手、冒險(xiǎn)氣球、快速闖關(guān)等； 增強(qiáng)自我意識(shí)的游戲，如目光炯炯、優(yōu)點(diǎn)大轟炸、贊美游戲等。,團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的游戲不等于一般的游戲，因?yàn)檩o導(dǎo)是有明確目標(biāo)和明確設(shè)計(jì)的，并不是每一個(gè)游戲都可以用在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中。游戲運(yùn)用的過(guò)程一般包括：選擇游戲-學(xué)習(xí)規(guī)則-觀察行為-調(diào)節(jié)情

13、緒-澄清討論（關(guān)鍵）-再來(lái)一次。,角色扮演,角色扮演的涵義 借著扮演角色的方式來(lái)達(dá)到體驗(yàn)及學(xué)習(xí)的目的。 表演形式 布偶 情境表演 行為訓(xùn)練 心理劇,校園心理劇的嘗試,圍繞中小學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)及人際交往中存在的諸多心理問(wèn)題，通過(guò)特殊的戲劇形式，讓參加者扮演某種角色，以某種心理沖突情景下的自發(fā)表演為主，將心理沖突和情緒問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)在舞臺(tái)上，以宣泄情緒，消除內(nèi)心壓力和自卑感，增強(qiáng)中小學(xué)生適應(yīng)環(huán)境和克服危機(jī)的能力，促進(jìn)他們健康地成長(zhǎng)。 預(yù)設(shè)性與生成性。,注意：,使用角色扮演要有完整的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。 老師應(yīng)避免過(guò)度的指導(dǎo)。 角色選派時(shí)需注意同學(xué)的推薦是否有特殊的嘲諷或寓意，以免讓演出者感受到不安或困窘。

14、 教師必須鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)、創(chuàng)造性的演出，并進(jìn)行討論。 演出后的討論應(yīng)避開(kāi)“演出的好壞”的問(wèn)題，而著重在情境的處理上。 花一段時(shí)間進(jìn)行暖身可使角色扮演進(jìn)行的更順利。,當(dāng)表演遇到僵局，或表達(dá)出觀點(diǎn)與思想時(shí)，正是角色扮演的主要意義，因此，教師應(yīng)多做鼓勵(lì)并加以引導(dǎo)，而扮演情境中的停頓或抗拒，以及不同的演出版本，也是討論的焦點(diǎn)。（校園AB劇） 要將活動(dòng)內(nèi)化到日常生活中通常需要時(shí)間加以體會(huì)，所以討論若做得好，學(xué)生對(duì)經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)化就會(huì)越容易。 觀眾與演員的安排同樣重要，這可以幫助學(xué)生透過(guò)觀察中學(xué)習(xí)與思考，并且使觀察的學(xué)生不至于受到冷落。 在演劇之后，老師可以針對(duì)討論結(jié)果追蹤學(xué)生在生活中的心得與歷程，給予同學(xué)更實(shí)際

15、的協(xié)助與鼓勵(lì)，甚至在演劇之后可以視情況設(shè)計(jì)延續(xù)性課程。,故事討論,故事討論的涵義 是指讓學(xué)生通過(guò)閱讀、聆聽(tīng)故事，反省自己的生活、目標(biāo)、感情、需求和過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，最終產(chǎn)生感悟的歷程,有一群小朋友在外面玩，而那個(gè)地方有兩條鐵軌，一條還在使用，一條已經(jīng)停用。只有一個(gè)小朋友選擇在停用的鐵軌上玩，其它的小朋友全都在仍在使用的鐵軌上玩很不巧的，火車來(lái)了（而且理所當(dāng)然的往上面有很多小孩的，仍在使用的鐵軌上行駛） 在兩條鐵軌相交的地方有一個(gè)切換器，操作這個(gè)切換器可以讓火車改道，上那條停用的鐵軌。而你正站在鐵軌的切換器旁，此時(shí)你會(huì)怎么做？,那一名選擇停用鐵軌的小孩顯然是做出正確決定，脫離了他的朋友而選擇了安全的地

16、方。而他的朋友們則是無(wú)知或任性的選擇在不該玩耍的地方玩，為什么做出正確抉擇的人要為了大多數(shù)人的無(wú)知而犧牲呢？,不過(guò)換另一個(gè)角度，如不選擇切換軌道因?yàn)?，那群小朋友一定知道那是活的軌道所以，?dāng)他們聽(tīng)到火車的聲音時(shí)，就會(huì)知道要跑! 但若，將軌道切換后那個(gè)乖小孩必定慘死，因?yàn)?，他從?lái)沒(méi)想過(guò)火車還會(huì)開(kāi)到廢軌道上所以，你認(rèn)為呢？,再想想，一條鐵軌會(huì)被停止使用，是否代表著這個(gè)鐵軌有著潛藏的危機(jī)呢？ 如果切過(guò)去之后，被犧牲的就不只是一個(gè)或一群小孩了，而是整車的乘客呢？,很多時(shí)候，我們選擇了當(dāng)下認(rèn)為是正確的做法，其實(shí)，細(xì)細(xì)想來(lái)，并不一定是最適合的！,音樂(lè)調(diào)適,音樂(lè)是一種無(wú)形且無(wú)特定象征意義的中性投射媒介，將其應(yīng)

17、用在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中，它可發(fā)揮的功效如下所述： 喚起感覺(jué)并調(diào)節(jié)情緒： 聯(lián)想： 激發(fā)語(yǔ)言表達(dá)： 強(qiáng)化自我概念： 拉近人際間的距離,多樣化的活動(dòng)：,聆聽(tīng)音樂(lè)：藉由音樂(lè)讓學(xué)生去做暝想或放松的練習(xí)。 歌曲討論：讓學(xué)生對(duì)與主題相關(guān)的歌詞做討論及詮釋。 歌曲改造：針對(duì)特定的問(wèn)題，請(qǐng)學(xué)生依自己的看法和感受來(lái)改寫歌詞，如可能的話，盡量鼓勵(lì)學(xué)生唱出來(lái)與同學(xué)分享，可增強(qiáng)其感受。 活動(dòng)身體：讓學(xué)生配合音樂(lè)，做點(diǎn)身體的律動(dòng)，放松身心，提神，或帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。,書寫探索,書面練習(xí)的形式一般有：繪畫、完型填空等。 繪畫是透過(guò)畫筆、顏料甚或手指將色彩賦予美感、意義，表達(dá)情感的方式，并有發(fā)泄情緒、安撫人心的功能。 提供情緒發(fā)泄、

18、情感釋放的管道 比文字更能精確的表達(dá)情緒感受 作品可投射出學(xué)生在意、掛心之事 可激發(fā)創(chuàng)造力和獨(dú)特性，進(jìn)而建立學(xué)生的自信心,繪畫類型： 想像作畫。 自畫像。 畫人、畫樹(shù)。,完型填空是指教師呈現(xiàn)一些提示語(yǔ)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際經(jīng)歷或經(jīng)驗(yàn)填空。 有多種變式。,生命線,下面的一條線是你的生命線，是你從出生到死亡的整個(gè)過(guò)程。在適當(dāng)?shù)奈恢卯嬌咸?hào)，代表你今天在人生歷程所處的位置。然后，在的兩邊，左邊出你過(guò)去兩三項(xiàng)最大的成就或難忘的事；在右邊，則寫出你在未來(lái)日子里最渴望做到的事或達(dá)到的目的，數(shù)目不限。 出生死亡,思考：,你對(duì)過(guò)去的人生歷程滿意嗎？ 人活著，有什么意義？ 你認(rèn)為自己生命的質(zhì)量如何？有價(jià)值和意義嗎？ 請(qǐng)大家仔細(xì)