七年級思品下冊 4 多彩情緒導學案 教科版

1、第二單元 情感世界第四課 多彩的世界人之常情【教學目標】情感態(tài)度價值觀體驗和識別各種類型的情緒，并關注自己的情緒，培養(yǎng)積極積極情緒，保持樂觀開朗的心境能力目標認識并體驗和識別各種不同的情緒。知識目標了解情緒是豐富多彩的，喜怒哀懼是人類基本情緒；認識各種類型的情緒及其對學習、生活的影響。教學重點認識各種類型的情緒及其對學習、生活的影響。教學難點認識各種類型的情緒及其對學習、生活的影響。教學課時1課時導學流程：預學感知研討、展示、點評課堂檢測課堂小結【預學感知】1、_,人之常情。_的情緒有利于我們的學習和成長。2、找出情緒都有哪些基本類型？3、少年的情緒特點：4、情緒的有哪些分類5、情緒對于個人行

2、為和生活的影響和作用？（情緒需要調節(jié)的原因）【研討、展示、點評】第一小層次：情緒色譜1、 體驗情緒：、如果在你生日時你的父母買了一件你非常喜歡的衣服送給你,你會有什么反映?你穿著新衣服去上學，過馬路時一輛摩托車飛快的向你駛過來，眼看就要撞上你了，你會有什么反映?不過很幸運，車沒有撞到你，但是把你的新衣服劃破了，你會有什么反映?這時司機不但沒道歉，反而罵了你一頓，之后揚長而去。你會有什么反映? 展示：點評：2、 識別情緒，總結情緒的基本類型有？ 3、 活動：情緒大比拼各組圍繞一個情緒主題，集思廣益，說出有關這個情緒的詞語或成語，看哪一組說出的多。展示：喜：、喜悅、怒：憤怒、.哀：哀痛、懼：害怕、

3、點評：4、人的情緒在這四種基本情緒的基礎上，可以組合成許多種復雜的情緒。有哪些呢？5、探究交流（課本第25頁）回憶自己的情緒經歷，并用自己認為合適的色彩表示自己的情緒。展示;我遇到的難忘的事情當時的情緒體驗情緒色彩比如：期末考試成績不理想心情很憂傷、悲哀灰色點評：第二小層次：情緒子午線1、思考少年的情緒特點是怎樣的？2、探究交流 （課本第26頁）根據親身經歷的情緒體驗，列舉和分析自己情緒活動的主要特點。展示：點評： 3、情緒的分類有哪些？并舉例說明。展示：種類正常情緒不正常情緒情緒類型產生原因種類積極情緒消極情緒情緒類型產生原因點評：4、 探究交流（課本第28頁）根據自己的經歷，分析和討論不同

4、的情緒對學習和生活的影響。展示：點評：【課堂檢測】（ ）1、最基本的情緒是 A 喜怒哀樂 B驚喜、悲憤 C喜怒哀懼 D 百感交集（ ）2.“風聲鶴唳，草木皆兵”表達出一種 情緒 A.憤怒 B.愉悅 C.喜悅 D.恐懼（ ）3.小張在日記里寫道；“放學時，鈴聲是悅耳的；考試時，鈴聲是緊張的；思考時，鈴聲時刺耳的?！边@說明 A鈴聲通常會導致積極情緒 B鈴聲一般會引起消極情緒C任何事物都會產生不同情緒，因此情緒是非常復雜的，我們無法把握D不同的情境會產生不同的情緒（ ）4.三國演義中的周瑜心胸狹窄，十分妒忌諸葛亮的才能。諸葛亮抓住他的這一弱點，設計“三氣周瑜”，使周瑜吐血而亡。你認為周瑜的妒忌是一種

5、什么樣的情緒 A.正常的情緒反應 B.不正常的情緒反應 C.缺乏理智的表現 D.不好下定論（ ）5. “風聲鶴唳，草木皆兵”表達了： A 喜悅的情緒 B悲哀的情緒 C憤怒的情緒 D恐懼的情緒（ ）6.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。這句諺語告訴我們A情緒隨時可以發(fā)生變化 B情緒對人有積極的作用 C情緒對人有消極的作用 D情緒對人既有積極的影響，又有消極的影響（ ）7.情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于 A、人的心理活動 B人的內心世界C人的內心需要是否得到滿足 D人對事物的態(tài)度（ ）8、情緒就像“神奇果”，會對人產生神奇的作用，這種作用表現是A它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增 B它會使人無精

6、打采萎靡不振 C它會使人精神愉快 D它會使人心情舒暢，開朗豁達【課堂小結】人之常情情緒的類型少年的情緒的特點；情緒的分類情緒需要調節(jié)的原因正常情緒和不正常情緒積極情緒（良好情緒）和消極情緒（不良情緒）基本類型：喜、怒、哀、懼復合情緒：惱怒、驚喜、亦喜亦悲、喜憂參半、悲憤交加、百感交集第四課 多彩的情緒心晴雨亦晴【教學目標】情感態(tài)度價值觀樹立正確的道德觀念和法律意識，合理宣泄不良情緒，不妨礙他人，尊重和關心他人。能力目標掌握自我調節(jié)情緒的方法，學會做情緒的主人；培養(yǎng)學生分析歸納問題和理解問題的能力。知識目標了解合理宣泄、心理放松、行為調節(jié)、理性升華等調控情緒的方法。掌握自我調節(jié)情緒的方法，教學重

7、點對合理宣泄、心理放松、行為調節(jié)、理性升華等調控情緒的方法的理解。教學難點掌握基本的自我調節(jié)、控制情緒的具體方法。教學課時2課時導學流程：預學感知研討、展示、點評課堂檢測課堂小結【預學感知】1、情緒為什么可以調節(jié)。2、調節(jié)情緒的方法3、少年期的情緒特點是什么？4、理智控制情緒的原因【研討、展示、點評】導入： 從前，在某個小鎮(zhèn)上住著一位老婆婆，無論是刮風下雨還是天氣晴朗，人們總能聽到老婆婆的哭聲。有一天，從遠方來了一個智者，見到老婆婆傷心的樣子，就對老婆婆說：“老婆婆，您有什么傷心事，告訴我，讓我來幫助您。”老婆婆傷心地說：“因為老天爺。我有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子開洗染店。天下雨時，我擔

8、心二兒子洗的衣服到哪里去曬呀！要是干不了，顧客找他的麻煩咋辦？天晴時，我又擔心大兒子的雨傘賣不出去。所以無論是天氣晴朗還是下雨我都很傷心?！敝钦叱了剂似?，說：“老奶奶，您好福氣呀！一到下雨天，您大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，您小兒子的店里就顧客盈門，真讓人羨慕呀！”聽了智者的話，老婆婆開心地笑了?？奁牌抛兂闪诵ζ牌拧！舅伎加懻摗?情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。一個有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。從上面的小故事中，你還能得到哪此啟示？展示：點評：第一小層次：認知調節(jié)1、調節(jié)情緒的方法有哪些？2、探究交流：閱讀課本第

9、29頁最下面的討論材料想一想：有什么辦法可以使這位母親變得快樂起來呢？展示：點評：3、探究交流 （課本第30頁）王剛同學與李曉同學是一對形影不離的好朋友?？墒?，李曉最近又與張民成了好朋友。于是，王剛悶悶不樂。他想，李曉本來是自己的朋友，他怎么能又與張民交朋友呢？試對此進行分析和討論。展示：點評：4、探究交流 （課本第30頁）“我必須考第一！”“老師應該重視我！”“同學們應該選我當干部！”分析這想法的不合理性，找出自己和同學中間還有哪些類似的不合理的想法，并想辦法改變這些不合理的想法。展示：不合理的想法因此產生的消極情緒改變后的合理想法我應該總考第一受挫后，苦惱極了同桌就應和我好點評：第二小層次

10、:理智控制 1、少年期的情緒特點是什么？2、這些情緒的哪些影響？3、探究交流 （課本第32頁）回顧自己曾經產生過的情緒激動或者盲目沖動的經歷，想想其后果和今后解決的辦法。展示：點評：第三小層次：合理宣泄探究交流 ： 結合課本第32頁的內容，舉出平時宣泄消極情緒的方法，及宣泄后的感受？展示：點評：誤區(qū)警示 合理地發(fā)泄情緒就是可以隨意的發(fā)泄情緒。第四小層次：心理放松我們生活中有哪些心理放松法，請舉例？展示：點評：第五小層次：行為調節(jié)什么是行為調節(jié)法，請舉例說明？展示：點評：第六小層次：理性升華1、什么是升華調節(jié)法？2、探究交流（課本第35頁） 查找自己在學習和生活中經常產生的某種消極情緒，嘗試從更

11、寬廣的視野、更高的層次，分析產生消極情緒的原因，體驗因此產生的情緒變化。展示：點評：【課堂檢測】（ ）1.當我們進入考場感到緊張時，可以反復提醒自己：“沉住氣，別緊張，會好的。”這種控制情緒的方法屬于 A.升華轉化 B.理智控制 C.自我激勵 D.心理換位（ ）2.2009年11月12日唐山新聞網消息，唐山市突降入冬以來第一場大雪，道路堵塞、車輛難行，然而我市的城市公共交通卻經受住了風雪的考驗，全市99條公交線路的司機和售票員。在遇到部分性情急躁、不講理的乘客時，她們始終用微笑送去雪天的溫暖。這表明情緒人人都有 一個人的情緒很容易影響到周圍的人 我們應該學會在合適的場所，用合適的方法來發(fā)泄自己

12、的情緒 這是用了轉移注意力的方式 A. B. C. D.（ ）3.同學們在學校緊張地學習，到了周末約好同伴去郊游，緊張的學習氛煙消云散。這種調節(jié)方法是 A.行為調節(jié) B.合理宣泄 C.理智控制 D.心理換位（ ）4.一些自稱為“捏捏族”的人，在網上日志里大肆宣揚去超市里捏碎餅干、方便面的快感，介紹偷偷給可樂“放氣”的經驗，招來了大量跟帖和追隨者。對此，你的認識正確的是 A.這是一種正常的宣泄心中不良情緒的行為B.只顧發(fā)泄自己的情緒，可以不顧及他人的利益C.要學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒D.這種方式最有利于發(fā)泄情緒（ ）5人們常說“笑比哭好”，但儒林外史中范進卻在中舉后因喜而發(fā)瘋。這說

13、明A喜其實是一種不良情緒 B情緒會影響人的身心健康C渲泄是調控情緒的唯一方法 D人們應當學會調控情緒（ ）6. 藝術大師劉海粟先生，年高九十歲時，仍精神煥發(fā)，揮毫自如。人們從他書寫的一副對聯里找到了他健康的答案：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒?！边@告訴我們 情緒影響著人們的行為和生活 積極的情緒有利于身心健康精神愉快，心情舒暢是健康長壽的重要因素情緒與一個人的身心健康無關 A. B. C. D.（ ）72008年8月8日，第29屆北京奧運會在北京隆重召開，為此，每一個中國人都欣喜若狂、激動不已；當512地震發(fā)生后，每個中國人都感到傷心、難過。這些感 受 與人們的內心需要有關 是人們的情緒表現 說明人們在同一情景下的情緒表現都是一樣的 只能任其自然，是不能加以控制和