高中“逆風(fēng)飛揚 直面挫折”主題班會ppt課件.ppt

1、逆風(fēng)飛揚 -直面挫折,高2012級2班主題班會,1,在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠像他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。 人生是一條漫長的旅途。有平坦的大道,也有崎嶇的小路；有燦爛的鮮花，也有密布的荊棘。在這旅途上每個人都會遇到不如意，只是有大有小而已，這些崎嶇、荊棘和不如意，他們就是我們平時說的挫折。 挫折像彈簧，你弱它就強。怎么戰(zhàn)勝挫折，取得勝利呢？ “逆風(fēng)飛揚-直面挫折主題班會”現(xiàn)在開始！,2,挫折的內(nèi)涵,1、生活中： 指挫敗、阻撓、障礙的意思，管子：“兵挫而地削”，最開始常用于兵家失利。 2、心理學(xué)： 指一種情緒狀態(tài)

2、。即人在從事有目的的活動中，遇到干擾或阻礙，致使預(yù)定目標(biāo)不能實現(xiàn)，與之相應(yīng)的需要得不到滿足時產(chǎn)生的一種心理緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng)。 也就是俗語講的“碰釘子”！,3,一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老毛驢。一天，這頭毛驢不小心掉進了一個深坑。農(nóng)夫聽見毛驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久之后，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死。于是，農(nóng)夫決定往深坑里填土，把老驢悶死，以便它早些脫離苦海。,困驢的啟示,4,What do you think will happen next?,5,當(dāng)農(nóng)夫開始往坑里填土的時候，驢子被嚇瘋了，但幾乎是同時，老驢又鎮(zhèn)靜下來，每次 當(dāng)土打到背上時，它就用力抖掉，然后踩著土塊往上走一步。老驢不

3、停的抖土塊，不管土塊打到背上有多痛，那只老驢都不讓自己放棄。不知過了多久，那頭筋疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全的 回到了地上。原來會埋葬它 的泥土堆，最終卻拯救了它！,6,這一切的改變，來自它面對困難時所持的態(tài)度。人生不也是一樣嗎？當(dāng)我們遭遇困難時，消極的人總是用悲傷的眼光去看待這世界。 他們不敢去面對困難，容易退縮和逃避，喜歡怨天尤人，不去為成功找方法，總是替失敗找借口。積極的人就不一樣，他們總是想方設(shè)法尋找解決困難的途徑和方法。他們會為理想而活著，敢于向命運挑戰(zhàn)，樂觀向上。勇敢的人說：“困難，太好了！別人沒有遇到的事，卻發(fā)生在我身上，讓我擁有一片成長的空間?！?7,一、挫折與人生相伴,

4、同學(xué)們在生活、學(xué)習(xí)中有沒有遇到過挫折或身處逆境的時候，能給大家說說嗎？,現(xiàn) 場 采 訪：,8,面對挫折，不同的人有不同的態(tài)度。,9,放三碗水在火上燒熱,10,第一個碗里放入紅蘿卜,11,第二個碗里放入些雞蛋,12,第三個碗里 放入已經(jīng)被磨成粉的咖啡豆,13,煮15分鐘,將里面的材料取出,14,紅蘿卜本來是硬的 但現(xiàn)在變軟了,雞蛋的里面本來是軟的 但現(xiàn)在變硬了,15,但是水變了顏色而且有香醇的味道,咖啡的粉末不見了,16,胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆的啟示：從面對挫折的角度考慮，把開水比做挫折，比較三樣?xùn)|西水煮前后的性質(zhì)變化,17,我們可以像紅蘿卜,一開始 我們強而有力,結(jié)束時 我們沮喪且虛弱,胡蘿卜代

5、表原來是健康強壯的心態(tài)，面對挫折后變得軟弱、自卑。,18,我們可以像雞蛋,一開始 我們有柔軟且敏感的心,結(jié)束時 我們沒了知覺 失去同情,雞蛋代表原來是內(nèi)心善良、敏感的人，可面對挫折后變得麻木、冷漠。,19,我們可以像咖啡豆,水并不會改變咖啡的粉末,而是咖啡的粉末改變了水,咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折時，能夠坦然、寬容面對挫折，改變水的顏色，代表積極改變挫折的人,20,挫折的積極作用: 1.挫折能增長人的聰明才智“吃一塹,長一智” 2.挫折可以激發(fā)人的進取精神“跌倒了，爬起來” 3.挫折能磨礪人的意志?！白怨庞⑿鄱嗄ルy，從來紈绔少偉男 ”,21,人的一生，似洪水奔流,不遇著礁石，又怎能激起美麗

6、的浪花？人的一生，似天空遼闊,不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能出現(xiàn)絢麗的彩虹？翻開歷史長卷，我們不難發(fā)現(xiàn)，很多偉大人物，都是經(jīng)過挫折和困難的磨練后才走向成功的。,22,二. 名人故事,23,挫折面前也從容,挫折面前也從容,24,面對挫折與逆境，最為重要的是具有 堅強的意志，奮起努力，知難而進。,“他是一個不會被困難所嚇倒，不會為成功所迷惑的人，他不屈不撓地邁向自己的偉大目標(biāo)，而從不輕舉妄動，他穩(wěn)步向前，而從不倒退；總之，他是一位達到了偉大境界而仍然保持自己優(yōu)良品質(zhì)的罕有的人物”。 馬克思,經(jīng)商失敗,競選眾議員失敗,戀人死去,精神崩潰,競選州議長失敗,爭取國會提名失敗,競選參議員失敗,競選眾議員失敗,競選副總

7、統(tǒng)失敗,競選參議員失敗,22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （歲）,當(dāng)選總統(tǒng),你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)數(shù)他經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。,25,桑蘭SangLan,-一個感動了全世界的名字,桑蘭一個感動了美國人的名字,“我叫桑蘭，我又回到了這里,我又回到了紐約。兩年前我在跳馬比賽時摔了下來,亮如白晝的大廳,剎那間一片漆黑! 我的夢，碎了！” 生命總是渴望啊，哪怕我是一朵殘缺的花今天,我回來了!我曾經(jīng)跌倒過，我正在站起來。,26,桑蘭是個不幸的孩子，在別的女孩花枝招展的 年歲里，她卻被注定要與冰冷的輪椅終生為伴。但 桑蘭是個堅強而爽朗的孩子，那份面對逆境的自信 與樂觀，讓許

8、許多多的人感動 。 當(dāng)她那燦爛的笑容再次出現(xiàn)在人們面前時，她 告訴記者她正在積極地做著復(fù)健。她說她希望2008 年的時候可以重返賽場，為中國拿回一枚殘奧會的 乒乓球金牌！ 2008不僅是你、我、他的夢，也是桑蘭幼小而堅 強的心靈中最真切的夢！,桑蘭要奪2008年殘奧會金牌,27,千手觀音,千 手 觀 音,28,1976年11月生于湖北宜昌，兩歲時，因高燒失聰。15歲開始舞蹈訓(xùn)練，1992年10月，作為惟一一位殘疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大劇院的舞臺。1994年，考取湖北美術(shù)學(xué)院裝潢設(shè)計系。2000年，在紐約卡內(nèi)基音樂廳演出。榮獲全國殘疾人藝術(shù)匯演一等獎、“奮發(fā)文明進步獎”個人文藝獎；現(xiàn)任中國特

9、殊藝術(shù)協(xié)會副主席。,邰麗華,29,成功者面對挫折的共同特點:,用正確的態(tài)度對待挫折 用智慧和勇氣戰(zhàn)勝挫折,30,同學(xué)們，此時的你有什么想法呢？今后你將如何面對遇到的挫折呢？同學(xué)們討論并交流。,31,三、 討論,面對挫折， 你會怎么辦？,32,以靈活、理智與現(xiàn)實的策略或方法來解決問題。,一、放大心胸: 生活中的許多挫折并不是多了不起的大事，記 住，要大肚能容天下難容之事。,經(jīng) 驗 分 享,二、再加把力: 記住，功到自然成。,三、調(diào)整目標(biāo): 記住，跳一跳能達到的目標(biāo)是最佳目標(biāo)。,四、合理宣泄: 在適當(dāng)?shù)膱龊?，用適當(dāng)?shù)姆绞剑瑏砼沤庑闹械?不良情緒。,五、轉(zhuǎn)移注意:收拾一下房間、改變一下格局、點綴一些

10、花草， 都不失為一種好辦法。,六、向他人求助,33,其實失敗并不可怕，可怕的是不去思索，不去回味。無失敗，就無所謂成功。 當(dāng)你一蹶不振而悲觀失望時，切記失敗是成功之母。幾次碰壁算得了什么，人生后邊的路還很長很長。只要認真分析失敗的原因，找出失敗的癥結(jié)，不斷總結(jié)經(jīng)驗，調(diào)整心態(tài)，堅持到底，成功就會向你招手。,34,面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對！,35,失敗了,從頭再來,有挫折,從容面對,36,如果年輕的心擁有無限渴望，那么挫折就帶不走我們的風(fēng)華， 如果所有的人失去理智，咒罵你，而你仍頭腦清醒； 如果所有的人懷疑你，而你仍堅信自己，讓所有的懷疑動搖； 如果你要等待，不因此而

11、厭煩，為人所騙，不因此而騙人， 為人所恨，不因此抱恨， 不妄自尊大，不自以為是； 如果你是個追夢人不被夢主宰； 如果你遇到驕傲和挫折把兩者當(dāng)騙子看待； 如果你能忍受，你曾講過的事實被惡棍扭曲，用于蒙騙傻子； 你用畢生守護的東西被毀壞，然后俯身，用你疲憊的勞作把它修補； 如果在你贏得無數(shù)桂冠之后，突遇巔峰下跌之險， 不抱怨你的失敗，,詩歌朗誦,37,堅信失敗過后，東山再起； 如果你能迫使自己，在別人走后，長久地堅守陣地， 除了意志告訴你“堅持”！ 在你心中已空無一物； 如果你與人交談，保持風(fēng)度，與伴行走，保持距離； 如果仇敵和好友都不傷害你； 如果所有的人都擁護你，卻并非全心全意； 如果你花六十

12、秒進行短程跑， 填滿那不可饒恕的一分鐘 你就可以擁有一個世界， 一個一切都屬于你的世界， 孩子，更重要的是：你是一個頂天立地的人 風(fēng)雨過后，天邊總會出現(xiàn)美麗的彩虹，遭受挫折的我們也會迎來雨過天晴的那一天。,38,同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能?！卑蜖栐嗽f：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！” 挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)

13、。 我們要做生活中的強者，正確認識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社會。同學(xué)們正當(dāng)青春年華，在今后的人生之路上肯定會遇到一些的挫折。希望大家學(xué)會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對美好事物的追求并堅持奮斗，命運必將回報給你以幸福的微笑。,39,卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。 - 貝 多 芬 困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是峰利的刀。 契訶夫 初生之犢十八跌 從跌跤中學(xué)會走路（哈薩克族） 不磕不碰，骨頭不硬,諺語集錦,40,事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論（德國） 苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。 貝多芬 流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放（歌德） 挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?。ò蜖栐耍?