初一主題班會(huì)《圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí)》課件

1、初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),惜時(shí) 爭(zhēng)效 圓夢(mèng),初一五班第一周主題班會(huì),初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),在我們的一生中，有很多事物是值得我們?nèi)フ湎Ш驼J(rèn)真對(duì)待的，請(qǐng)仔細(xì)看下面五種事物： 愛(ài)情、親情、友誼、理想、時(shí)間,現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們拿出紙和筆，在這五種事物中，迅速劃去一個(gè)你認(rèn)為不是很重要的事物，注意你只有一次選擇的機(jī)會(huì)，不可以后悔。以此類(lèi)推,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),最后我們來(lái)看看結(jié)果。大部分同學(xué)留下來(lái)的也許都是時(shí)間，因?yàn)橹灰€有時(shí)間，我們就有希望去獲取其他四樣我們認(rèn)為重要的事物?？墒乾F(xiàn)實(shí)卻是最殘酷的，我們恰恰最留不住的就是時(shí)間。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶(hù)里存入86,400

2、，可是每天的帳戶(hù)余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到結(jié)算時(shí)間，銀行就會(huì)把你當(dāng)日未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除。這種情況下你會(huì)怎幺做？,當(dāng)然，每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)是最佳選擇。你可能不曉得，其實(shí)我們每個(gè)人都有這樣的一個(gè)銀行，她的名字是時(shí)間(TIME)。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),每天早上時(shí)間銀行總會(huì)為你在帳戶(hù)里自動(dòng)存入86,400秒；一到晚上，她也會(huì)自動(dòng)地把你當(dāng)日虛擲掉的光陰全數(shù)注銷(xiāo)，沒(méi)有分秒可以結(jié)轉(zhuǎn)到明天，你也不能提前預(yù)支片刻。如果你沒(méi)能適當(dāng)使用這些時(shí)間存款，損失掉的只有你自己會(huì)承擔(dān)。沒(méi)有回頭重來(lái)，也不能預(yù)提明天，你必須根據(jù)你所擁有的這些時(shí)間存款而活在現(xiàn)在。你應(yīng)該善加投資運(yùn)用，以換取最大的健康、快樂(lè)與成功。時(shí)間總

3、是不停地在運(yùn)轉(zhuǎn)，努力讓每個(gè)今天都有最佳收獲。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),想要體會(huì)一年有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)失敗重修的學(xué)生。想要體會(huì)一月有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)不幸早產(chǎn)的母親。想要體會(huì)一周有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)定期周刊的編輯。想要體會(huì)一小時(shí)有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一對(duì)等待相聚的戀人。想要體會(huì)一分鐘有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)錯(cuò)過(guò)火車(chē)的旅人。想要體會(huì)一秒鐘有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)死里逃生的幸運(yùn)兒。想要體會(huì)一毫秒有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)錯(cuò)失金牌的運(yùn)動(dòng)員。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),給一分鐘時(shí)間給你們，仔細(xì)回想一下，你最初希望用寒假的時(shí)間做什么？最后你用這些時(shí)間做了什么？,誰(shuí)偷走了我們的時(shí)間

4、？,懶惰、拖拉、半途而廢,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),很久很久以前，在一個(gè)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，一位老酋長(zhǎng)正病危。他找來(lái)村中最優(yōu)秀的三個(gè)年輕人，對(duì)他們說(shuō)：“這是我要離開(kāi)你們的時(shí)候了，我要你們?yōu)槲易鲎詈笠患?。你們?nèi)齻€(gè)都是身強(qiáng)體壯而又智慧過(guò)人的好孩子，現(xiàn)在，請(qǐng)你們盡其可能地去攀登那座我們一向奉為神圣的大山。你們要盡其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回頭來(lái)告訴我你們的見(jiàn)聞。”三天后，第一個(gè)年輕人回來(lái)了，他笑生雙靨，衣履光鮮：“酋長(zhǎng)，我到達(dá)山頂了，我看到繁花夾道，流泉淙淙，鳥(niǎo)鳴嚶嚶，那地方真不壞?。　崩锨蹰L(zhǎng)笑笑說(shuō)：“孩子，那條路我當(dāng)年也走過(guò)，你說(shuō)的鳥(niǎo)語(yǔ)花香的地方不是山頂，而是山麓。你回去吧！”一周以后

5、，第二個(gè)年輕人也回來(lái)了，他神情疲倦，滿(mǎn)臉風(fēng)霜：“酋長(zhǎng)，我到達(dá)山頂了。我看到高大肅穆的松樹(shù)林，我看到禿鷹盤(pán)旋，那是一個(gè)好地方。” “可惜??！孩子，那不是山頂，那是山腰。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),不過(guò)，也難為你了，你回去吧！”一個(gè)月過(guò)去了，大家都開(kāi)始為第三位年輕人的安危擔(dān)心，他卻一步一蹭，衣不蔽體地回來(lái)了。他發(fā)枯唇燥：“酋長(zhǎng)，我終于到達(dá)山頂，只剩下清炯的眼神。但是，我該怎么說(shuō)呢？那里只有高風(fēng)悲旋，藍(lán)天四垂?！薄澳汶y道在那里一無(wú)所見(jiàn)嗎？難道連蝴蝶也沒(méi)有一只嗎？”“是的，酋長(zhǎng)，高處一無(wú)所有。你所能看到的，只有你自己。只有一個(gè)人被放在天地間的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情?！?“孩子，你到的是真的山

6、頂。按照我們的傳統(tǒng)，天意要立你做新酋長(zhǎng)，祝福你?！闭嬗⑿酆嗡?？他遇到的是全身的傷痕，是孤單的長(zhǎng)途，以及愈來(lái)愈真切的渺小感。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)効赐赀@則故事之后的感受。,貴在堅(jiān)持！,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),初中的學(xué)習(xí)生活對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是艱苦而有富有挑戰(zhàn)的生活，別讓人生當(dāng)中的最美好的時(shí)光從你的身邊偷偷溜走，把時(shí)間利用起來(lái)吧，做一個(gè)善用時(shí)間的強(qiáng)者，而不做浪費(fèi)時(shí)間的惡人。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),給自己制定一個(gè)有時(shí)間期限的學(xué)習(xí)目標(biāo)。(如為自己定一個(gè)星期目標(biāo)),合理安排好各科的學(xué)習(xí)時(shí)間，尤其做好各科時(shí)間的分配。,找出自己一天當(dāng)中的時(shí)間盲點(diǎn)，利用這些時(shí)間給自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。,努

7、力讓自己的每一秒鐘都過(guò)得充實(shí)有意義。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),帶著一臉的興奮和茫然，我們已經(jīng)度過(guò)了初一上學(xué)期，時(shí)間在我們面前匆匆劃過(guò)，留下一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)，或許也留下了揮之不去的遺憾,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),一切節(jié)省，歸根到底都?xì)w結(jié)為時(shí)間的節(jié)省。 馬克思利用時(shí)間是一個(gè)極其高級(jí)的規(guī)律。恩格斯 合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。培根 今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人 。 歌德今天應(yīng)做的事沒(méi)有做，明天再早也是耽誤了。裴斯泰洛齊浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過(guò)。盧梭,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),珍惜時(shí)間 昨天帶著回憶默默地釋去了，今天攜著希望悄悄地來(lái)臨了，而明天，又閃爍著光輝等待著人們。有一些人仍然沉浸在

8、回憶中，他們依戀昨天；有些人只迷醉在夢(mèng)幼中，他們憧憬明天。而他們都忘記了今天。今天是一條紐帶，連著過(guò)去和未來(lái)，只有把握今天，才能鞏固昨日的輝煌；只有把握今天，才能實(shí)現(xiàn)明天的夢(mèng)想。所以最當(dāng)珍視的是寶貴的今天！ 今天，不就是短暫的二十四小時(shí)嗎？不就是一年中的三百六十五分之一嗎？常聽(tīng)到一些人說(shuō)：“明天我一定好好學(xué)”、“明天再”、“等明天”我不是懷疑他們的,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),真誠(chéng)，但為什么要把事情放到明天，從明天開(kāi)始呢？日月勿勿，到了明天，明天又變成了今天，那么每個(gè)今天之后都有無(wú)窮無(wú)盡的明天。那么你的決心要等到哪一天才能變?yōu)樾袆?dòng)，你的理想要等到哪一天才能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)呢？ 有些人總把時(shí)間當(dāng)做日歷來(lái)看

9、，撕了這一張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本，卻不知道在潔白如雪的日歷上留下自己辛勤奮斗的汗水和學(xué)習(xí)工作的收獲。那樣，他們從呱呱落地到長(zhǎng)眠地下，都是在閑散和等待中度過(guò)的。鋼鐵是怎樣煉成的主人公保爾柯察金曾說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“人最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。一個(gè)人的生命是應(yīng)當(dāng)怎樣度過(guò),初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),的呢？當(dāng)他回首往事的時(shí)候，不因虛度年華而悔恨；也不因碌碌無(wú)為而羞恥-這樣，在他臨死的時(shí)候，他能夠說(shuō)：我的整個(gè)生命和全部精力，都已獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)-為人類(lèi)的解放而斗爭(zhēng)?！北柕囊簧浅鋵?shí)的，是有意義的。相反的，那些視時(shí)間為日歷的人，他們的生活又是多么的空虛。如果人的一生

10、如此度過(guò)，那么消逝的歲月將如一場(chǎng)凄涼的悲劇，留在個(gè)人生命上的回憶，也將拌和著悔恨的淚水,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),對(duì)于時(shí)間我們別無(wú)他法，唯有珍惜時(shí)間，持之以恒！,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),如何提高學(xué)習(xí)效率,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),學(xué)習(xí)效率蘊(yùn)含在各個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)之中。只有把握好每個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量，才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率. 1.要有個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃. 2.要排除雜念,專(zhuān)心學(xué)習(xí)：除了生活必須的活動(dòng)外，一切都要停止。充分利用時(shí)間,看書(shū)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí).(看累了就睡覺(jué)。后再學(xué)習(xí)，再睡覺(jué)。這樣，時(shí)間就會(huì)被100%的利用。) 3.要三上: 上課 前- 認(rèn)真預(yù)習(xí),上課 時(shí)- 專(zhuān)心聽(tīng)講,上課 后- 及時(shí)復(fù)習(xí).,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)

11、效惜時(shí),4.在你看書(shū)的時(shí)候, 要用一支 紅色心筆 劃出 你認(rèn)為是重要的東西，重點(diǎn)部分尤其是你不懂不會(huì)的那部分都整理下來(lái).(然后整本書(shū)連貫起來(lái).),初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),5.很重要的是,要保持充足的睡眠 ! - 切忌不要晚上學(xué)習(xí)到太晚 . 6.老師就好比一本活著的書(shū), 你應(yīng)該圍著老師轉(zhuǎn). 7.困了站起來(lái)或出去洗把臉,做一點(diǎn)體育運(yùn)動(dòng) . 8.以考試的心態(tài)做每天的作業(yè).,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不

12、會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話(huà)，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)。或許你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專(zhuān)心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。 3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門(mén)功課。我以前也曾經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看數(shù)學(xué)或物理，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來(lái)我在每晚安排復(fù)習(xí)兩三門(mén)功課，情況要好多了。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),經(jīng)驗(yàn)二： 學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多

13、人談起過(guò)。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情況：某同學(xué)學(xué)習(xí)極其用功，在學(xué)校學(xué)，回家也學(xué)，不時(shí)還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績(jī)卻總上不去其實(shí)面對(duì)這樣的情況，我也是十分著急的，本來(lái)，有付出就應(yīng)該有回報(bào)，而且，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會(huì)了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑠蕵?lè)不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽(tīng)課效率如何

14、提高呢？以我的經(jīng)歷來(lái)看，課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過(guò)我的預(yù)習(xí)比較粗略，無(wú)非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽(tīng)起課來(lái)就比較有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過(guò)細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無(wú)法集中精,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),力一節(jié)課，就是說(shuō)，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問(wèn)題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽(tīng)課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會(huì)忽

15、略一些很重要的東西，但這并不等于說(shuō)可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書(shū)上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書(shū)上沒(méi)有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見(jiàn)啥記啥，勢(shì)必影響課上聽(tīng)課的效率，得不償失。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),做題的效率如何提高呢？最重要的是選好題，千萬(wàn)不能見(jiàn)題就作，不分青紅皂白，那樣的話(huà)往往會(huì)事倍功半。題都是圍繞著知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，而且很多題是相當(dāng)類(lèi)似的，首先選擇想要得到強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)來(lái)選擇題目，題并不需要多，類(lèi)似的題只要一個(gè)就足夠，選好題后就可以認(rèn)真

16、地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過(guò)程，對(duì)于做錯(cuò)的題，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是知識(shí)點(diǎn)掌握不清還是因?yàn)轳R虎大意，分析過(guò)之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會(huì)高得多。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),經(jīng)驗(yàn)三： 2提高學(xué)習(xí)效率的方法 第一點(diǎn)，要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒(méi)有有效地開(kāi)發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),提高學(xué)習(xí)效率的另一個(gè)

17、重要的手段是學(xué)會(huì)用心。學(xué)習(xí)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)是用腦思考的過(guò)程，無(wú)論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫(xiě)，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個(gè)很淺顯的例子，比如說(shuō)記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無(wú)目的地抄寫(xiě)，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書(shū)上介紹的英語(yǔ)單詞快速記憶的方法，也都是強(qiáng)調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?jiàn)，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學(xué)習(xí)的效果。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),另一個(gè)影響到學(xué)習(xí)效率的重要因素是人的情緒。我想，每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì)，如果某一天，自

18、己的精神飽滿(mǎn)而且情緒高漲，那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松，學(xué)的也很快，其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們?cè)谌粘Ｉ钪?，?yīng)當(dāng)有較為開(kāi)朗的心境，不要過(guò)多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂(lè)觀生活態(tài)度去對(duì)待周?chē)娜撕褪拢驗(yàn)檫@樣無(wú)論對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周?chē)鸂I(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍，學(xué)習(xí)起來(lái)也就感到格外的有精神。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),經(jīng)驗(yàn)四： 很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時(shí)間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識(shí)的一半，這樣怎么能學(xué)好？學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下

19、幾點(diǎn)： 一、每天保證9小時(shí)睡眠。 晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿(mǎn)的精神是提高效率的基本要求。,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。 玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無(wú)車(chē)馬喧囂的境界，只有我的手和腦與課本交流。 三、堅(jiān)持體育鍛煉。 身體是學(xué)習(xí)的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)

20、習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？ 四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。 只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。 每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。 六、注意整理。 學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí)，東找西翻，不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝,初一主題班會(huì)圓夢(mèng)爭(zhēng)效惜時(shí),去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。 評(píng)：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因?yàn)槿说捏w質(zhì)、心境、