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文檔簡介

1、小學(xué)趣味運動會活動詳細(xì)實施方案 一、活動目的: 為認(rèn)真落實“陽光體育”活動,推動學(xué)生實現(xiàn)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的目標(biāo)。培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代陽光體育有機結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的良好意識,發(fā)展學(xué)生的體育興趣、愛好和特長,感受良好的體育氛圍,同時激發(fā)學(xué)生的個性發(fā)展,營造和諧向上、陽光積極的校園體育氛圍,豐富學(xué)生的校園生活,以賽代訓(xùn)增加同學(xué)之間、班級之間的交流,展現(xiàn)我校師生精神風(fēng)貌,推動我校體育工作更上一層樓,讓學(xué)生從趣味活動中體驗運動的快樂,根據(jù)學(xué)校安排特制定本趣味運動會活動方案。 二、活動主題 我運動 我健康 我快樂 三、活動時間 XX年9月28日(星期

2、六)(具體時間根據(jù)學(xué)校安排和天氣情況而定) 四、活動地點 伊寧市第三十小學(xué)1號樓前和籃球場 五、活動對象 一年級六個班級 二年級六個班級 三年級六個班級 四年級三個班級 六、活動項目設(shè)置及比賽規(guī)則: 1、兩人三足跑:(每組家長和孩子為一組,每班5組) 器械:繩帶(自備) 參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,從起點到終點,再從終點返回起點換下一組,5組用時最短者為勝。 規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍。 2、網(wǎng)球托球跑接力:(每班各10人,5人家長,5人學(xué)生) 器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球 學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,家長成一路縱隊站在終點線后,學(xué)生和家長面對面,學(xué)生第一

3、人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備。比賽開始,托球跑出,跑至對面終點家長隊將網(wǎng)球拍交至第一位家長,學(xué)生站在家長隊列最后,家長向?qū)W生隊跑去,交給學(xué)生,依次進行,以先完成的隊用時最少為勝。 規(guī)則:網(wǎng)球不能掉,掉了在原地?fù)炱鹄^續(xù)跑 3、穿衣服比賽:(每班各10人,5人家長,5人學(xué)生) 器械:系扣上衣(自備) 學(xué)生和家長成一路縱隊站好,每組相隔4米,教師發(fā)令“開始”,第一組穿好衣服家長并系好扣子跑向第二組,第二組家長給第一組學(xué)生解開扣子,學(xué)生把衣服脫下家長給第二組學(xué)生穿好系好扣子跑向第三人,依次進行。以最后一組學(xué)生穿好衣服跑過終點線的順序判定名次。 規(guī)則:每班選擇系扣上衣時扣子不少于四顆,在活動時不能有拉鏈的衣服 4

4、、拋繡球 (每班各10人,5人家長,5人學(xué)生) 器械:沙包、盆子班級(自備) 比賽規(guī)則:(1)、接球者(家長)站于距拋球者(學(xué)生)6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用規(guī)定的盆子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界線,拋出或接住的球不得計入成績;接球者只能用盆接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)、每位學(xué)生拋5個沙包,每個班級5個學(xué)生可以拋出25個球,接球者盆內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。 1、排球發(fā)球比賽:(每班男、女生各1人) 器械:排球 在規(guī)定的場地,參賽者在邊界線后聽口令開始發(fā)球,發(fā)球必須超過2米,若沒有超過2米視為失敗,每名參賽者發(fā)10個球,最后以發(fā)球成功率多

5、者進入名次。 2、踢毽比賽:(每班男、女生各1人) 器械:花毽、毽球 參賽者每人手持一毽。比賽開始,參賽者用盤踢的方法踢毽。最后以1分鐘內(nèi)踢毽次數(shù)多者進入名次。 3、螞蟻運物:(每班男、女生各1人) 器械:實心球 參賽者在起跑線后,仰面手腳撐于地面,腹部放一實心球準(zhǔn)備。比賽開始,手腳協(xié)調(diào)向前爬行,至折返點抱球跑回,以先完成的用時最少者隊為勝。 4、速跳:(每班男、女生各1人) 器械:跳繩(自備) 規(guī)則:單人單搖跳繩,以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿身體旋轉(zhuǎn)360度計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,跳繩過程中可以停頓,不可以跳雙飛,跳了只算一個,以1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。(單腳、雙腳、

6、正搖、反搖均可,具體跳法不限) 1、螃蟹背西瓜 器械:軟式排球 比賽規(guī)則:2名隊員(一男一女)同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出。 要求: 每個班級10名隊員,男女各5名,共五組。 2、搶種搶收 器械:沙包 比賽規(guī)則:從起跑線開始,依次向前擺好5個呼啦圈,運動員一手拿一個小筐,筐里放著5個小沙包。比賽開始,從第一個呼啦圈里放入一個小沙包到最后一個放完后,返回時將小沙包依次又撿回到筐中,到起跑線后交另一個運動員繼續(xù)重復(fù),以小組完成的時間最短為獲勝者排名。 要求:每班選1

7、0名隊員,男女各5名,依次進行。 3、足式保齡球 器械:瓶子、足球 比賽規(guī)則:在規(guī)定的點放入10個500毫升裝有水的瓶子充當(dāng)保齡球,在起跑線前用腳踢球擊倒保齡球,每個隊員有兩次機會,兩次擊倒數(shù)都有效。每個班級按隊員擊倒個數(shù)記分,一個計班級1分,兩個計2分,三個計3分,以此類推,分值最高者依次排名。 要求:每班選10名隊員,男女各5名,依次進行。 4、迎面接力: 器械:沙包 比賽規(guī)則:男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,教師發(fā)令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進行,每人

8、跑一次,以先跑完用時最少的隊為勝。 要求:每班選10名隊員,男女各5名,集體進行。 5、運沙包投籃: 器械:沙包、盆子 (自備) 比賽規(guī)則:各隊成一路縱隊站在起跑線后,每名隊員自帶一個沙包,排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備。比賽開始,采用雙腳跳躍的動作出發(fā),跳到15米遠(yuǎn)處時雙腳夾著沙包起跳,將沙包投入紙簍跑回與下一個隊員擊掌,依次進行,用時最少先完成的隊為勝。 注意:1、只能用雙腳投入2、跑回時必須擊掌 要求:每班選10名隊員,男女各5名,依次進行。 1、托球跑 器械:乒乓球拍和球 比賽規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為

9、有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。 要求: 每個班級10名隊員,男女各5名,依次進行。 2、眾人一條心 比賽規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。 要求:每班選8名隊員,男女各4名,集體進行。 3、障礙跑接力 器械:墊子 沙包 比賽規(guī)則:障礙共計4塊墊子,墊子與墊子之間間隔4米,起點距離終點16米。第一名運動員手持沙包聽到指令后出發(fā),依次跳過墊子,到達折返點后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次跳過墊子,回歸

10、本隊,將沙包傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。 特別注意:將墊子碰到的運動員,必須將墊子恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。 要求:每班選8名隊員,男女各4名,依次進行。 4、足式保齡球 器械:瓶子、足球 比賽規(guī)則:在規(guī)定的點放入10個500毫升裝有水的瓶子充當(dāng)保齡球,在起跑線前用腳踢球擊倒保齡球,每個隊員有兩次機會,兩次擊倒數(shù)都有效。每個班級按隊員擊倒個數(shù)記分,一個計班級1分,兩個計2分,三個計3分,以此類推,分值最高者依次排名。 5、迎面接力: 器械:接力棒 男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,教師發(fā)令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力

11、棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進行,每人跑一次,以先跑完用時最少的隊為勝。 要求:每班選10名隊員,男女各5名,集體進行。 規(guī)則:10名隊員,2人搖繩其他8名隊員成一路縱隊站在一側(cè),裁判開始吹哨后,每搖一次只準(zhǔn)進一人跳一下跑出,所有同學(xué)連續(xù)不斷繞大繩跑跳“8”字路線,如進兩人或兩人以上記1次,空搖不計數(shù),停搖不計數(shù)。比賽時間為2分鐘。以成功跳過次數(shù)多少判定勝負(fù)。若出現(xiàn)成績一樣,將以失敗次數(shù)少的隊為勝。 要求:每班選10名隊員,男女各5名,依次進行。 七、裁判組人員職責(zé)及分工: 裁判長:趙麗萍 艾爾肯 副裁判長:盧燕

12、 尹慧 裁判員: 全體老師(除外) 人員職責(zé)及分工: 1、總 指 揮:許海蕓 2、后勤、場地布置:張慶 孫鑫 王淑慧 3、器械:由于學(xué)校體育器材有限,有自備備注的需各班自行準(zhǔn)備,無自備的學(xué)校準(zhǔn)備(由張慶提前負(fù)責(zé)) 4、發(fā)令員:許海蕓 張慶(下達開始指令) 4、攝 影: 向正澤 5 檢 錄 : 姚婷 張夢雪 6、名 次: 李娜 姜紅麗 7、賽場協(xié)調(diào): 孫鑫 王淑慧 8、頒獎準(zhǔn)備: 鐘靈毓、郭萍萍 (書寫?yīng)劆睿?9、頒獎領(lǐng)導(dǎo): 趙麗萍 艾爾肯 盧燕 尹慧 10、裁判打分組:馬亞青、梁媚、姜金山、買孜蘭木、仝燕 娜迪熱 帕孜亞 韓佳宇 孫鑫 王淑慧(負(fù)責(zé)用秒表測量參賽選手成績、負(fù)責(zé)參賽選手比賽成績的

13、記錄、負(fù)責(zé)盯看參賽人數(shù)有無異常) 11、各班學(xué)生紀(jì)律負(fù)責(zé):由各班班主任 七、運動員條件、計分及獎勵辦法 1、運動員身體健康,無先天性疾病,有傷病隱患禁止參賽 2、各項團體項目中,按單項項目記分,各年級組按班級名次進行積分,按積分高低排列名次,前三名有獎項,四年級前一名有獎項,如果有名次相同者取獲得單項名次排列在前的班級。 3、團體積分法:每一個項目按名次高低依次計入分值,第一名記10分,第二名記7分,第三名記6分,第四名記5分,第五名記4分,第六名記2分。 八、注意事項 (一)教師要求: 班主任管理組織好本班學(xué)生的紀(jì)律及安全(包括參賽學(xué)生),在指定的區(qū)域集觀看比賽,教育學(xué)生要注重文明形象,愛護

14、場地環(huán)境和體育設(shè)施,遵守運動會有關(guān)規(guī)定。 班主任運動會前要對學(xué)生的身體情況進行調(diào)查,身體不適者可以不參加活動,向競賽處。 每位教師均要以高度的責(zé)任心對每個學(xué)生的安全負(fù)責(zé)。 4.班主任對學(xué)生加強安全、文明、紀(jì)律教育,做到預(yù)防在先,教育在先,確保運動會萬無一失。 5.各班級在活動期間發(fā)揚團結(jié)、合作、互助精神,要相互照顧。 6. 趣味活動時的安全工作由裁判員、工作人員、班主任共同負(fù)責(zé),任何教師發(fā)現(xiàn)不安全的行為要及時阻止。 (二)運動員要求: 所有運動員要聽從大會指揮,有集體觀念,嚴(yán)禁單獨外出,有事要向班主任請假,經(jīng)同意方可離開。自感身體不適,要及時報告老師,以便及時得到幫助,無法參賽的可向班主任請假并放棄比賽。 1、學(xué)生在本班觀看區(qū)域觀看比賽時必須

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