為好心情保鮮-最新

1、為好心情保鮮,說(shuō)課人： 張姝婧,說(shuō)課內(nèi)容,說(shuō)教材,教材內(nèi)容,教材地位,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn),教材內(nèi)容,為好心情保鮮是趙國(guó)祥中學(xué)生心理健康教育第七章第一節(jié)的節(jié)選內(nèi)容。 什么是情緒和情緒的分類(lèi) 消極情緒產(chǎn)生的原因 如何調(diào)節(jié)自己的情緒,教材地位,情緒的理論性知識(shí),本 課 （過(guò)渡）,情緒在實(shí)際生活中的應(yīng)用,教 學(xué) 目 標(biāo),情感教育目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)外界事物的影響進(jìn)行積極地認(rèn)知，時(shí)刻保持樂(lè)觀、愉快、積極的好心情,能力訓(xùn)練目標(biāo)：使學(xué)生審視和分辨積極情緒與消極情緒，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的好方法,知識(shí)教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解什么是情緒以及產(chǎn)生情緒的原因,教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),克服消極情緒的四種方法,消極情緒產(chǎn)生的原因,說(shuō)

2、教法、學(xué)法,游戲法,表演法,舉例法,討論法,情境法,快樂(lè) 教學(xué)法,說(shuō)教學(xué)過(guò)程,抓 手 游 戲,三個(gè)環(huán)節(jié),建構(gòu) 知識(shí) 體系,講授新課,歸納總結(jié),導(dǎo)入新課,演一演 論一論 想一想,填一填,樂(lè)一樂(lè),導(dǎo)入新課,樂(lè)一樂(lè)：抓手游戲 兩兩一組，一位同學(xué)伸出左手，掌心向下，另一位同學(xué)伸出食指頂住第一位同學(xué)的掌心，當(dāng)聽(tīng)到“開(kāi)始”時(shí)手在上的同學(xué)盡力去抓下面同學(xué)的手指，而下面的同學(xué)則盡力抽回手指避免被抓住，看誰(shuí)獲勝。,提問(wèn)：游戲帶來(lái)的感受 情緒,引出,講授新課,高興、驚喜、興奮 積極情緒 悲傷、煩躁、憤怒 消極情緒,演一演,講授新課,論一論：消極情緒產(chǎn)生的原因？,消極的認(rèn)知,青少年情緒的 不穩(wěn)定性,講授新課,克服消極情緒的方法： 語(yǔ)言提醒法 情緒轉(zhuǎn)移法 情緒宣泄法 悅納自己法 創(chuàng)設(shè)情境 提問(wèn) 哪些可??？ 哪些不可?。?你是怎樣調(diào)控情緒 保持好心情的？,想一想,歸納總結(jié)填一填,多欣賞 自己,聽(tīng)輕音樂(lè),跑步、游泳 等運(yùn)動(dòng),逛街,找朋友 傾訴,寫(xiě)日記,快 樂(lè) 大 轉(zhuǎn) 盤(pán),整體回顧,抓手游戲,表演法,討論法,舉例法,回顧板書(shū),為好心情 保鮮,板書(shū)設(shè)計(jì),第四節(jié) 為好心情保鮮 積極情緒 消極的認(rèn)知 情緒 原因 青少年情緒的不穩(wěn)定性 消極情緒 語(yǔ)言提醒法