內科常見病健康教育工作要點.doc

肺炎的健康教育知識要點1飲食：高熱量、高蛋白、富含維生素、易消化的飲食。一般以半流質為宜。如牛奶、蛋羹類、細軟面條、魚粥、肉粥。多進食及多飲水，忌食溫熱生痰的食物。如蝦肉、白果、柑、胡椒、龍眼肉。2高熱時宜臥床休息，保證充足的睡眠。退熱后可適當進行室內活動，注意初次起床時防止受涼。3痰多難以咳出者，應每2-4小時進行有效咳嗽1次。即先進行數次隨意深呼吸（腹式呼吸），吸氣終了屏氣片刻，然后咳嗽。4肺炎雖然可以治愈，但如若不注意，易復發(fā)。5戒煙酒，避免淋雨、受寒。盡量避免到人多地公共場所。及時治療上呼吸道感染。如有高熱、寒戰(zhàn)、胸痛、咳嗽、咳痰等情況，應立即就診。肺炎病人出院指導1安靜休息，減少活動。2呼吸困難時給予吸氧，可取半臥位或雙肩墊高約2030。3痰多時勤拍背促進痰液排出。4保持口腔清潔，口唇干裂時涂潤滑油。5高熱時給予溫水降溫，出汗多時及時更衣防止感冒，腋下體溫38時請上醫(yī)院治療。6進富含維生素易消化的食物，保持水分的攝入有利于毒素排出。7按出院醫(yī)囑做好繼續(xù)治療。8經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。慢性支氣管炎的健康教育知識要點1.保持室內空氣新鮮，定時開窗通風；室內定期作空氣消毒如食醋熏蒸等；避免煙霧、粉塵刺激，吸煙者勸其戒煙；在寒冷季節(jié)或氣候驟變時，注意保暖，防止受涼感冒，預防呼吸道感染。室溫保持在16-18度。濕度60%。2.注意口腔、皮膚清潔，勤洗漱口。有輕度口腔感染時，可用生理鹽水或朵貝氏液于飯后、睡前漱口。3.痰多者，盡量將痰液咳出；適當服祛痰藥或霧化吸入稀釋痰液，老年、體弱者可協助翻身或輕拍背部幫助排痰。不易咳出者可進行有效咳嗽：先進行5-6次深呼吸，吸氣后屏氣片刻，然后進行咳嗽，這樣使分泌物從遠端移至大氣道，使其易于咳出。每2-4小時進行1次?；蛘呤褂眯夭窟祿舴ǎ哼祿粜夭扛鞣稳~，反復叩擊1-3分鐘。4.保證充足的睡眠，以半臥位為佳。每天有計劃地進行運動鍛煉加強身體抵抗力，如散步、慢跑等，以不感到疲勞為宜，避免過勞而引起呼吸困難。緩解期加強呼吸鍛煉，如腹式鍛煉，每日進行數次，每次10-20分鐘，長期堅持，一般2-3個月后可改善通氣功能。5.出院后如癥狀加重，痰量及性質改變時，應及時就診。6、飲食：加強營養(yǎng)，多食肉、蛋、蔬菜、水果，多飲水，忌辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、洋蔥、胡椒粉、芥末等。忌油膩的食物如油炸、油煎、豬油、牛油、肥肉等。戒煙酒。忌生冷的食物如冰淇淋、冷瓜果、冷飲料等。水果可加熱后食用。消化性潰瘍病人的健康教育知識要點1.生活方面注意問題：精神因素對潰瘍病的發(fā)生，發(fā)展有一定影響，所以日常要保持樂觀情緒，生活規(guī)律，注意勞逸結合，防過勞，緊張，按時進餐，保持消化道正常功能。2.飲食中注意方面：(1)細嚼、慢吞、使食物與唾液充分攪拌，有利于稀釋中和胃酸。(2)潰瘍活動期少量多餐日4-5餐。病情穩(wěn)定日三餐餐間不臨食。(3)飲食注意營養(yǎng)，不受限制，沒有特殊食譜。(4)潰瘍活動期禁酒、高脂、酸、辣、咖啡、濃茶等刺激性食物。(5)進食不宜過飽，臨睡前不進飽餐，防胃酸分泌過高。3.潰瘍病要在醫(yī)師指導下治療，癥狀緩解后仍堅持一段維持治療預防本病復發(fā)。4.潰瘍病病人如果發(fā)現大便黑色，嘔吐咖啡色或上腹脹、嘔吐隔餐食物酸臭或突然劇痛藥物不緩解，均要急診就醫(yī)。糖尿病的健康教育知識要點1、基礎知識教育（1）糖尿病是一種尚不能根治，但可以良好控制的全身性代謝疾病，運用好科學、合理、先進的治療方法，絕大多數患者可以像正常人一樣生活、工作。糖尿病臨床上根據發(fā)病原因分為1型、2型、其他特殊類型和妊娠糖尿病四種。（2）糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即多食多飲、多尿、體重減輕；非典型癥狀為頭暈、乏力、視力減退、皮膚瘙癢等。（3）血糖的正常范圍（血漿葡萄糖濃度）：空腹血糖：（空腹13小時以上）餐后2小時血糖：（吃第一口食物開始計時）（4）糖尿對人體造成得所有危害都通過并發(fā)癥體現。據WHO統(tǒng)計，目前因并發(fā)癥導致的死亡率高達43%。了解常見并發(fā)癥對健康的損害，就能堅定患者控制2型糖尿病的信心。心血管并發(fā)癥死亡率70%，心血管并發(fā)癥是在代謝障礙和電解質紊亂基礎上發(fā)生的心臟血管、微血管及神經纖維病變。如冠心病、心絞痛和心肌梗死等。腦血管并發(fā)癥死亡率29%，腦血管并發(fā)癥是指患者由于血管官腔狹窄或阻塞，導致局部血流下降或增加形成突發(fā)性腦血管破裂造成死亡。高血壓健康的健康教育知識要點1、生活有規(guī)律、勞逸結合，避免過度勞累。2、保持情緒穩(wěn)定，避免到人多擁擠的場所。3、居住房間保持合適的溫濕度，并經常通風換氣。4、進低脂、低鹽、低膽固醇食物，少吃肥肉動物內臟，多吃含維生素及纖維素豐富的食物，保持大便通暢。5、肥胖者需控制體重，限制進食量和總熱量。6、戒煙，少量飲酒。進食適當的體育鍛煉，如：氣功、太極拳、散步、體操等。7、常規(guī)定期服藥，定期復查。培養(yǎng)積極開朗的性格，解除思想顧慮。高血壓為可防治的疾病，。急性支氣管炎的健康教育知識要點1、鼓勵排痰，排痰困難的，可輕拍患者背部或指導患者變換體位，以引起咳嗽，協助排痰。2、增加營養(yǎng)，加強鍛煉，以增強體質，預防機體對疾病的易感性。3、注意保暖，預防著涼。改善勞動衛(wèi)生，減少空氣污染。4、過敏患者要避免接觸過敏原。5、戒除吸煙習慣，指導患者作腹式呼吸鍛煉，有利于改善通氣功能。冠心病的健康教育知識要點1、生活作息要有規(guī)律，保證睡眠充足。精神要放松，避免精神過度緊張，避免激動。2、適當做力所能及的運動，運動量要循序漸進，適可而止以及持之以恒。運動量要按本人實際情況而定。不宜做過量及過激烈運動，運動不能令身體感動不適，特別是出現心絞痛時，常表示運動量已過度。一般最大運動量也只能慢跑，一般可做太極拳、散步等運動量不大的運動及參加有益心身的文娛活動。3、肥胖者要減肥，盡量少吃脂肪類食物及高糖、高熱量飲品，多用植物油（以粟米油最好）代替動物油，少吃含膽固醇多的食物（如肥肉、蛋黃、動物內臟、魷魚、蝦米、膏蟹及豬腦、年腦、羊腦等），多吃新鮮蔬菜、水果類食物。4、不吸煙、少飲灑。吸煙是冠心病的一個主要危險因素，吸煙者應下決心徹底戒除。5、有高血壓及糖尿病應控制血壓及血糖。因這兩病可加重冠心病，血脂高者要控制血脂水平。6、常備一些