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要有很好的心態(tài)，永遠(yuǎn)年輕的心態(tài)！,要每天樹立小目標(biāo)，然后努力實(shí)現(xiàn)。,必須自信。 每天早上梳洗完畢，對(duì)著鏡子里那個(gè)人大聲說：“我很好！”,永遠(yuǎn)追求美麗。 愛美是熱愛生活和維護(hù)自尊的表達(dá)。,要永遠(yuǎn)珍惜自己，并努力讓自己完美。,不要生氣，當(dāng)憤怒的時(shí)候數(shù)到30再說話。,要寬容，允許不同生活理念的存在。,能夠包容，懂得尊重別人的選擇，也認(rèn)同別人的生活方式。,從不放棄幸福，一定要擁有一份甜蜜的愛情。,選一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下去。,要注重內(nèi)心，但不能忽略外表。,要了解潮流，但不必跟風(fēng)。,不斷沉思反省,記得自己的錯(cuò)誤并想辦法彌補(bǔ)，但永遠(yuǎn)不要責(zé)怪自己。,完整獨(dú)立的自我，要有完整獨(dú)立的人格。,一定要有三五知己好友。,擁有愛心，樂于助人，當(dāng)朋友需要你的時(shí)候，永遠(yuǎn)不要說“不”.,在擠公車的時(shí)候不要和別人擠的太緊，給自己預(yù)留幾公分空間。工作也是，學(xué)習(xí)也是。,要少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少坐多站，少想多看，少說多做，少懷舊多憧憬。,要冷靜地分析感情、事業(yè)的成功與不足，并著手去改進(jìn)。 讓生活更真、更善、更美。讓自己隨著年齡的增長(zhǎng)而趨于完美。,

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