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享受是一種生活態(tài)度,吳明兵,內(nèi)容提要,享受與享樂(lè) 享受與生活方式 25條趣味生活定律 生活中的十種“高人”,一、享受不同于享樂(lè),1、享樂(lè)主義 1.1、享樂(lè)主義、拜金主義言論： 我不喜歡人民，但喜歡人民幣。 艱苦奮斗已過(guò)時(shí)，享樂(lè)安逸才現(xiàn)實(shí)。 人生若朝露，行樂(lè)需及時(shí) 。 金錢(qián)至上 寧愿坐在寶馬車?yán)锟?也不愿意坐在單車后笑 ,一、享受不同于享樂(lè),1.2、 定義 享樂(lè)主義，又叫伊壁鳩魯主義 ，是一個(gè)哲學(xué)思想，認(rèn)為享樂(lè)是人類最重要的追求。享樂(lè)主義是所有動(dòng)作皆可被一個(gè)人會(huì)產(chǎn)生的享受與痛楚所決定，力求將享樂(lè)與痛苦的距差增至最大。 2、享受 2.1、定義 是生命在存活過(guò)程中，通過(guò)身體器官、思想意識(shí)的作用，使生命自身產(chǎn)生愉悅、美好的一種體驗(yàn)與感覺(jué)。在物質(zhì)上或精神上得到滿足。,2.2、享受的本質(zhì)人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn) 享受的本質(zhì)不是物質(zhì)的量或質(zhì)，它是一種心理感受。是基于個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn) 。,二、享受與生活方式,1、生活方式的影響 生活方式的變化直接或間接影響著一個(gè)人的思想意識(shí)和價(jià)值觀念。 社會(huì)生活方式是通過(guò)一個(gè)人的思想意識(shí)與心理結(jié)構(gòu)的形成影響著一個(gè)人的行為方式和對(duì)社會(huì)的態(tài)度，反映了一個(gè)人的價(jià)值觀念。即世界觀的基本傾向。,2、十種錯(cuò)誤的生活方式 極度缺乏體育鍛煉 有病不求醫(yī) 缺乏主動(dòng)體檢 不吃早餐 與親朋缺少交流 長(zhǎng)時(shí)間處在空調(diào)環(huán)境中 常坐不動(dòng) 不能保證睡眠時(shí)間 面對(duì)電腦過(guò)久 三餐飲食無(wú)規(guī)律,3、健康生活方式“八提倡”,合理膳食 規(guī)律起居 戒煙限酒 適量運(yùn)動(dòng) 心理平衡 注重養(yǎng)生 保證睡眠 勞逸結(jié)合,生活中的十種“高人”,睿智的人看得透，故不爭(zhēng) 豁達(dá)的人想得開(kāi)，故不斗 得道的人曉天意，故不急 厚德的人重謙和，故不噪 明理的人放得下，故不癡 自信的人肯努力，故不誤 重義的人交天下，故不