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社交禮儀基本常識,寧波職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)工部 龔友國,孔子說: “不學(xué)禮,無以立”,為什么要學(xué)禮? (六藝-禮樂御射書數(shù)),禮儀:向別人表示敬意的形式,禮儀三原則,- 誠實守信,誰來擔(dān)保大學(xué)生的誠信?,1995年6月,河北張家口市柴堡溝師范學(xué)校擔(dān)任 班主任的劉余秀老師,為班里即將畢業(yè)而尚未繳清拖 欠學(xué)費的6名學(xué)生提供了擔(dān)保,當時6名學(xué)生都表示工 作后3個月內(nèi)一定還錢。可是,直到2005年1月,仍 有一名學(xué)生沒有歸還欠款,以至于學(xué)校扣除劉老師的 工資4500元長達10年?,F(xiàn)已70歲的劉老師在多次追 討無果后,把學(xué)生告上了法庭。有了劉老師的“教 訓(xùn)”,學(xué)校老師們再也不敢為學(xué)生擔(dān)保了。 (引自大學(xué)生2005年3期),-謙虛恭敬,“虛于處已,禮于待人”,謙敬為人處事的道德要求,傲不可長,欲不可縱,樂不可極,志不可滿。魏徵,尺有所短;寸有所長。物有所不足;智有所不明。屈原,論語: 司馬牛憂曰:“人皆有兄弟,我獨亡?!弊酉脑唬骸吧?聞之矣:死生有命,富貴在天。君子敬而無失,與人恭 而有禮,四海之內(nèi)皆兄弟也。君子何患乎無兄弟也?”,司馬牛憂愁地說:“別人都有兄弟,只有我沒有。”子夏說: “我聽說過: 生死有命運主宰,富貴全在于天意。君子敬慎而沒有 過失,待人謙恭有禮, 天下的人都是自己的兄弟。君子何愁沒有兄弟呢?”,孟子:“敬人者,人恒敬之;愛人者,人恒愛之。”,- 禮 讓,禮儀的原則(七原則說),自我要求、自我約束、自我控制、自我對照、自我反省、自我檢點。 是禮儀的基礎(chǔ)和出發(fā)點。,禮儀的重點和核心。是對待他人的諸多做法中最要緊的一條,就是要敬人之心常存,處處不可失敬于人,不可傷害他人的尊嚴,更不能侮辱對方的人格。掌握了這一點,就等于掌握了禮儀的靈魂。,既要嚴于律己,更要寬以待人。要多容忍他人,多體諒他人,多理解他人,千萬不要求全責(zé)備,斤斤計較,過分苛求。,對任何交往對象都必須一視同仁,給予同等程度的禮遇。不允許因為交往對象彼此之間在年齡、性別、種族、文化、身份、財富以及關(guān)系的親疏遠近等方面有所不同而厚此薄彼,給予不同待遇。但可以根據(jù)不同的交往對象,采取不同的具體方法。,務(wù)必誠實無欺,言行一致,表里如一。只有如此,自己在運用禮儀時所表現(xiàn)出來的對交往對象的尊敬與友好,才會更好地被對方理解并接受。,必須注意技巧及其規(guī)范,特別要注意做到把握分寸,認真得體。,由于國情、民族、文化背景的不同,必須堅持入鄉(xiāng)隨俗,與絕大多數(shù)人的習(xí)慣做法保持一致。切勿目中無人、自以為是。,個人形象 得體的個人形象,會給人良好第一印象 人際溝通所產(chǎn)生的影響力和信任度,來自語言、語調(diào)和形象。 語言占7%;語調(diào)占38%;視覺(即形象)占55% 個人形象在很大程度上影響著組織的發(fā)展,出門前,正確地選擇服裝、發(fā)式,注意自身的言談舉止, 對你的工作絕對多有加分的效果,穿 著 打 扮,1、同色調(diào)搭配,2、冷(暖)色與中間色搭配,3、對比色搭配,職場(工作環(huán)境)著裝六不宜 運動服、運動鞋 迷彩或類似軍服的服裝 內(nèi)衣式的T恤或印有藝術(shù)品和性暗示或暴力訊息 的T恤 牛仔褲 輕便鞋或任何難以擦亮的皮鞋 臟襪子,儀 容,無頭屑 飯后涮口,男士每天刮胡子 勤剪鼻毛,女士無碎發(fā),最好剪短發(fā),長不過肩;長發(fā)束起 或盤起,男士頭發(fā)“三不過”,化 妝,化妝原則:,濃淡隨時間、場合而定,不同年齡采用不同化妝 技巧,揚長避短,面部化妝的一般程序:,(1)潔面,(2)撲化妝水,(3)擦護膚霜,(4)打粉底,(5)施定妝粉,(6)修眉、畫眉,(7)畫眼線,(8)涂睫毛膏,(9)涂眼影,(10)用胭脂刷涂抹腮紅,(11)補一層半透明定妝粉,(12)涂口紅,儀 態(tài),(坐立行的姿態(tài)),站 立,坐 姿,女士坐姿:,行 姿,總的要求是:步伐穩(wěn)健,步履自然,找準身體四個關(guān)鍵部位的感覺,拉起脖子、挺胸、收腹、提臀,走一字步,兩腳腳跟落在一根線上顯得人瘦 ,走路的時候腿與腿之間是沒有縫隙的,這種步態(tài)會讓人顯得修長 。,不超越上司、長輩。不得已要超越時,須寒暄道歉,在走廊與長輩、婦女相遇,要站住讓路,男女同行,要遷就女性的腳步,前為尊,后為卑;右為大,左為小,三人行,中為尊;兩男一女同行,女士居中,日常行走,握手禮,見面禮儀,生活并沒有虧欠我們?nèi)魏螙|西,所以沒有必要總苦著臉。應(yīng)對生活充滿感激,至少,它給了我們生命,給了我們生存的空間。 微笑是對生活的一種態(tài)度,跟貧富,地位,處境沒有必然的聯(lián)系。一個富翁可能整天憂心忡忡,而一個窮人可能心情舒暢:一位殘疾人可能坦然樂觀;一位處境順利的人可能會愁眉不展,一位身處逆境的人可能會面帶微笑 一個人的情緒受環(huán)境的影響,這是很正常的,但你苦著臉,一副苦大仇深的樣子,對處境并不會有任何的改變,相反,如果微笑著去生活,那會增加親和力,別人更樂于跟你交往,得到的機會也會更多。 只有心里有陽光的人,才能感受到現(xiàn)實的陽光,如果連自己都??嘀?,那生活如何美好?生活始終是一面鏡子,照到的是我們的影像,當我們哭泣時,生活在哭泣,當我們微笑時,生活也在微笑。 微笑沒有目的,無論是對上司,還是對門衛(wèi),那笑容都是一樣,微笑是對他人的尊重,同時是對生活的尊重。微笑是有“回報“的,人際關(guān)系就像物理學(xué)上所說的力的平衡,你怎樣對別人,別人就會怎樣對你,你對別人的微笑越多,別人對你的微笑也會越多。 在受到別人的曲解后,可以選擇暴怒,也可以選擇微笑,通常微笑的力量會更大,因為微笑會震撼對方的心靈,顯露出來的豁達氣度讓對方覺得自己渺小,丑陋。 微笑發(fā)自內(nèi)心,無法偽裝。保持“微笑”的心態(tài),人生會更加美好。人生中有挫折有失敗,有誤解,那是很正常的,要想生活中一片坦途,那么首先就應(yīng)清除心中的障礙。微笑的實質(zhì)便是愛,懂得愛的人,一定不會是平庸的。 微笑是人生最好的名片,誰不希望跟一個樂觀向上的人交朋友呢?微笑能給自己一種信心,也能給別人一種信心,從而更好地激發(fā)潛能。 微笑是朋友間最好的語言,一個自然流露的微笑,勝過千言萬語,無論是初次謀面也好,相識已久也好,微笑能拉近人與人之間的距離,令彼此之間倍感溫暖。 微笑是一種修養(yǎng),微笑的實質(zhì)是親切,是鼓勵,是溫馨。真正懂得微笑的人,總是容易獲得比別人更多的機會,總是容易取得成功,交談禮儀 “口乃心之門戶”,交談的關(guān)鍵:尊重對方和自我謙讓,尊重他人,用五句話來概括對不同人的尊重體現(xiàn)的個人修養(yǎng): 尊重上級是一種天職 尊重下級是一種美德 尊重客戶是一種常識 尊重同事是一種本分 尊重所有人是一種教養(yǎng),初次見面應(yīng)說:幸會 看望別人應(yīng)說:拜訪 等候別人應(yīng)說:恭候 請人勿送應(yīng)用:留步 麻煩別人應(yīng)說:打擾 請人幫忙應(yīng)說:煩請 求給方便應(yīng)說:借光 托人辦事應(yīng)說:拜托 請人指教應(yīng)說:請教 他人指點應(yīng)稱:賜教,請人解答應(yīng)用:請問 贊人見解應(yīng)用:高見 歸還原物應(yīng)說:奉還 求人原諒應(yīng)說:包涵 歡迎顧客應(yīng)叫:光顧 老人年齡應(yīng)叫:高壽 好久不見應(yīng)說:久違 客人來到應(yīng)用:光臨 中途先走應(yīng)說:失陪 與人分別應(yīng)說:告辭,交際常用的禮儀用語,聽人說話也是一種禮貌,我們必須學(xué)習(xí)- 不要急著說 不要搶著說 而要想著說,避免與人爭論,盡量了解別人的觀點,不要為枝節(jié)上的小差別爭論,盡量保持冷靜,不要直接指出別人的錯誤,在工作中,溝通是一件很重要的事,人際溝通 & 自我溝通,不管是對上司、屬下、同仁,都需要更好的溝通技 巧,這也即所謂的人際溝通。,與上司相處:,1、理解:人人都有難念的經(jīng) 2、保持距離 3、不卑不亢,與同事相處,1、真誠合作 2、同甘共苦:一個好漢三個幫 3、公平競爭 4、寬以待人:人非圣賢,孰能無過,與下屬相處:,
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