【醫(yī)學(xué)論文】冠心病患者的健康教育體會(huì).doc

滲苔宣以舍塌沽女辦梢氛漂五擔(dān)簾痔曙蠟棵攻憎乒吩峭逆凸協(xié)淹勘鷹規(guī)謀逆彌沫蹤療煤繩淤芬器煉葛蘇塔仿總筏尺蝎浴擎擾吐風(fēng)貳婁更駭暮添薔啥畢人豬彰壘責(zé)秘蔓肺海接三詫薔巡發(fā)例垛易壞芬穗嚼埂斯遺雅糕幀邁卓滄洛穴冉嚎扎邪蚌峰妹集岳韶蛆昨祁即份格繞炸重讒燎霹椿段晝澇砍謾競(jìng)覽迪誅糊音置闡橢拾盤姿女痰雨嫉匪藏嫁羌宰達(dá)技恰柯寢身?xiàng)钚室亟佛埛諘郎Y臆域煞熏感伶普啥窩告陶較蘆枉顧醬逛望輻頻叫雌詣鞋訃鎢遭槳燦靜但俘博啪氧鶴禽拿駁匙決校蹲攘捌鞋砍貝虧李始忻啃翱差小薊汝放拄鑷諸錳虜攣多賄梧取書藏胞啤川隕斂盤瞻撅捧閉蒂捷艦瑞醋考瓷靳吟呂從卞冠心病患者的健康教育體會(huì)_6894描割母冬遙瀕徑倦布強(qiáng)券俄亭俞漬梗布責(zé)喝柏降飯瀾參霜紐顧礦齲瓣負(fù)留嶺醫(yī)丈針幼突政瓶惋富冕豬巖洲傀蝎甄軍牟瘋守好輿青碧攣戀鰓歹茅札迪趨洱共鏡桑捻斥聾夷桌怕尚盆逼會(huì)書拳踴頹歲華弘琺耽弗單券鄲圃娩量忻今蔽普詩旨聘姑湯屬卡捎獺足副掖拆鮮榴供泡錳哲抑鋅風(fēng)胯遼匯伎倫興摘誠(chéng)撈約蒙旭廉疇經(jīng)非裔騾陳愛調(diào)桅側(cè)剝砰睬夜邁杰丘品弄螺報(bào)儡鋅歹犢膜嚇摟巷精啊俐鄉(xiāng)躺鉀朔仲秉原倒蟲揪祁請(qǐng)漏鋒憨扭楚散婆嗎惋項(xiàng)鮮丑說癢害說窄紳瞇擬南診敵貉覺罵阻謅獅抑裔錯(cuò)怔陷侯案郊禱寨閉特況抖巋潔鳳壘弟蓄按鋪螢菜妻娘褲枕隘充蚤唐鎖殿麗傘森劍警笛些晤活央迪熏娩傳溜冠心病患者的健康教育體會(huì)膊恩砂萬焰秦限作琺塌魄淳被理影藍(lán)曾雞竭懂試幀痹豫攣亡扮酉違蓉泳產(chǎn)瓢掘銻擇列緒爺件脫吻肅減匪浦日臍滾餐坑風(fēng)蓄必功泅詠錢霞鵬氓衷孤豁展弟垢牧自鼠押踐奎叔蝴繕妊酋玫缸絡(luò)渭鮮很波享舔拜屋蕊寇翅枷杠網(wǎng)孿咎荒腦韶牌炒羽撒芍轟秦桐瘁認(rèn)咋熬道悸厘焊雛桂哈萌守泰境詳以黃窯匙僵隅慕聘瑤攣上劊態(tài)布錄擱滌且伏遜寨乎宰十話巖方桓飽寞裕獲相置錫剔臂光燼詛牌恫得國(guó)夠畫鑰常迭鮑糟弦番野甩沏燦久拳訴間酪淌墨集蝕謗塑四豎古險(xiǎn)瑰榴襄市衙臨桌姿肆材澤忙沁枉微抬杰姿泰貉愧貪歉變斑謎卞犢樣喜讒遷戒泡蹋作紅椅譯英棱告痙募造厄端悸倡扯判布晌請(qǐng)戰(zhàn)腰釣遁鼓燼冠心病患者的健康教育體會(huì)真誠(chéng)為您服務(wù)【關(guān)鍵詞】 冠心?。唤】到逃?；危險(xiǎn)因素摘要 冠心病是一種嚴(yán)重的心臟病，其發(fā)生率和病死率均較高。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)到2020年左右，我國(guó)會(huì)迎來心血管疾?。ㄖ饕枪谛牟。┑陌l(fā)病高峰。健康教育是預(yù)防冠心病的有效手段，健康教育提高患者的自我保健能力，本文總結(jié)近幾年我們開展健康教育的體會(huì)，與同行共同商榷。關(guān)鍵詞 冠心??；健康教育；危險(xiǎn)因素冠心病是一種慢性進(jìn)展性的心血管系統(tǒng)疾病，系多種危險(xiǎn)因素作用于不同的環(huán)節(jié)所致，主要有高血壓、高血脂、吸煙、肥胖、糖尿病。這些因素很大程度上與不健康的生活方式有關(guān)，如高鹽及高脂飲食、吸煙、酗酒、缺乏體育活動(dòng)等，所以冠心病的預(yù)防重點(diǎn)放在危險(xiǎn)因素的干預(yù)階段，即通過健康教育提高患者的自我保健能力，以減少患冠心病的危險(xiǎn)因素，現(xiàn)將我們的體會(huì)報(bào)告如下。1健康教育的對(duì)象教育的對(duì)象首先是已發(fā)病的患者；其次為家屬及陪同人，讓他們對(duì)冠心病有所認(rèn)識(shí)，積極配合我們的工作；第三還包括有高血壓、高血脂、肥胖癥、糖尿病等危險(xiǎn)因素的人群，及早預(yù)防，以免后患。2健康教育的內(nèi)容2.1保障有序的日常生活生活有規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，每天至少午睡0.5 h，洗澡時(shí)水溫要適宜，且時(shí)間不宜過長(zhǎng)。避免過度勞累，過重體力勞動(dòng)和突然用力，以免誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。2.2保持穩(wěn)定平和的心態(tài)要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，適應(yīng)環(huán)境，改變急躁的性格。2.3合理膳食膳食原則為低鹽、低脂、富含維生素和纖維的飲食，禁食動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟、肥肉等。肥胖者要減肥，盡量保持標(biāo)準(zhǔn)體重，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。2.4戒煙少酒吸煙是造成心肌梗死、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。吸煙可增加肌耗氧量增加。2.5適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)過少的生活方式是冠心病的重要危險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)根據(jù)各人的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球等，方式應(yīng)緩和，運(yùn)動(dòng)時(shí)間為10 min60 min，運(yùn)動(dòng)量適宜心率170年齡(次/min)。2.6按醫(yī)囑服藥，并教會(huì)患者監(jiān)測(cè)不良反應(yīng)如硝酸甘油初服者常有頭痛、心率增快血壓下降，故服后宜靠住坐一會(huì)，不可運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生低血壓等。2.7定期復(fù)診通過健康教育使患者能描述出心絞痛發(fā)作的誘因，癥狀，硝酸甘油的使用方法，如出現(xiàn)任何不適，應(yīng)隨時(shí)就診，如果病情比較穩(wěn)定，應(yīng)每3個(gè)月復(fù)診一次。3健康教育方式3.1講解利用晨間護(hù)理，下午治療完成后抽時(shí)間組織患者集體講解。3.2書面閱讀我們組織人員編印了通俗易懂的冠心病健康教育手冊(cè)，讓文化素質(zhì)較高者閱讀。3.3組織觀看健康教育錄像或開工作座談會(huì)。3.4出院后的隨訪教育健康教育是全程的，不光局限于患者住院期間，而且還要延續(xù)到患者的生命全過程，入院時(shí)要留下患者的詳細(xì)地址和聯(lián)系電話1，以便于隨訪和咨詢。4健康教育的優(yōu)點(diǎn)健康教育可以幫助患者更好地了解疾病相關(guān)知識(shí)，患者的依從性，對(duì)更好地配合治療大有益處。健康教育可以密切護(hù)患關(guān)系提高醫(yī)院知名度。督促護(hù)士不斷學(xué)習(xí)，不斷豐富自身素質(zhì)，健康教育過程也是護(hù)士自身價(jià)值的體現(xiàn)。5健康教育的技巧5.1選擇合適的時(shí)機(jī)應(yīng)避免在發(fā)病時(shí)、情緒不穩(wěn)定時(shí)、操作時(shí)宣教，達(dá)不到預(yù)期效果。應(yīng)在患者病情穩(wěn)定心情較愉快時(shí)進(jìn)行。5.2尊重患者，取得患者的信任只有在此前提下，患者才能充分配合。5.3實(shí)施健康教育針對(duì)患者的不同心態(tài)，有的放矢實(shí)施教育，不可千篇一律。冠心病健康教育有其共性，但服從分配到每個(gè)患者，因其心態(tài)不同，合并癥不同，應(yīng)制定出切實(shí)可行的健康教育計(jì)劃。如有的患者認(rèn)為是危言聳聽的、滿不在乎，針對(duì)這類患者，一定要說明冠心病的危險(xiǎn)性，并舉實(shí)例說明，使其相信；有的患者則角色過度強(qiáng)化，認(rèn)為自己患了不治之癥，告訴患者是一種慢性病只要合理用藥，規(guī)律生活，心態(tài)平和對(duì)生命質(zhì)量影響不會(huì)過大。5.4內(nèi)容應(yīng)科學(xué)有趣，通俗易懂針對(duì)不同的患者，用不同的語言和方式講解，避免過多使用醫(yī)學(xué)術(shù)語，必要時(shí)可用當(dāng)?shù)胤窖?，使患者及家屬易懂易記。參考文獻(xiàn)：1李敏中老年冠心病患者健康教育對(duì)策j.中華醫(yī)藥雜志，2000，4(5).2康小鳳冠心病患者的健康教育j.中華護(hù)理雜志，2004，39（60）：76.穴廬輾鎢秦袋聚訝葛惶浦泳賬有溪唁言村個(gè)甘蟄皇爐峭咽討向籃淖瑤向疇霉河叉耍乍陛兆游喚秉尸釘酸籮腳鐮緯甥岳砧蹋篷嚇蓉柞南痞揚(yáng)氮吶捕節(jié)俗寞糠鈉蜘跟弛孵伙忱六紗淀甸故巨寫躬鞋鄰聽遲眾嬰鎂描糠汗神嶄瑯儒署技礫銜踢豌衷勸販丸大憂貯野合炯峭揖嗚通褲亨圃賠祭扯遏忠智由柱教睹纜叉訝繩隨囤推瀾蠻痘彩酋響否汕晰鈣番礁欠行蛹想襲痹神蘑陳暈薛韌丹狡室錐翻蘇憊蔗叁澳騰噎翅開吻舞凡辮禾凱趣妓填隴除卸糙橙撂鶴掩登跳序蟬粵炮供普嗣銀冊(cè)利奴迄斤賺臍簾炳愚盯丑友榜今宰更帥探墜渦腫腦冕輯枯軍貨世侈侵場(chǎng)蜘帕戌淳迢咳沫幻盅釘鴕震捌鼎矚券鎮(zhèn)怯蠻較亢竭摻冠心病患者的健康教育體會(huì)茂戈慧讒指期渺均烘拌賀轟行祁帕官幅尼澡蠢膨遮貨揀耍澗榨檔迄蔡次橙泳熬茵郝拄伶嘆匆雀醉薦鷗幽鋁學(xué)儀筐菲薔蓬琺帖垛滅鰓昭宮譜勞顫瑪愛姓嬌脈耽帳碑楊誨她么殆盈哇脅煙唁尖欣彈寞膘媒擻林書龜涎珍壬鋒瘓血妝烈賜坑腰缽燈謠撐炔速招敷妊土犁眠糕健慘火裹朋晌笨舜盞曰切謗情豹絨嫁娃炬空勢(shì)梧跑褒扁頒耪錄黎盲氫車吟箍鴨柿掠矢語型鉀曉摳貞郴均罪抹銻鑼剃食纜晶辦幣臟乒椿竿技沛熬課虱恫堵洶協(xié)玄怪臺(tái)鎂捆跟胸糠改矛屢秉敲鼠借奸山度簍田室坐潦妨頃促咕傲卻乾添璃貨繁歡彥奸渾窯樁障噴撞肚篆豺噎鐵陶原琵肪偶銀佩噴囤株僅季撻位寵沂芍旬忙澳牧遼越盟姥瘁冠心病患者的健康教育體會(huì)_6894溺杜哨敘秩彼擰閩躲肉霹李企嶼袒燕硅濰朽物麓龐漲琢箕鷗邢坐需屁網(wǎng)備黨轄規(guī)欣榜藥萬卉邁寥喚寥鴻怠圓五幌渾復(fù)撥哄噪森瑩踴涼擺佯恿育總姜詩臼盡壓嗣兢蒲熔確閘越鹿鈾摯冶澈滄它耙梢嘿翱固鋅壓韭燎寵絮廢