精油知識(shí)大全.doc

精油知識(shí)大全精油：是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝干、樹(shù)皮、木質(zhì)、根、地下莖、樹(shù)膠或油性樹(shù)脂中萃取出來(lái)的濃縮液體，它是該植物的揮發(fā)性芳香物質(zhì)以及植物免疫與修護(hù)系統(tǒng)的精華。 現(xiàn)在市面上可見(jiàn)的精油有：100純植物精油（純精油）、汽化精油、配制精油。 1、100純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱(chēng)單油）、復(fù)方精油（也稱(chēng)復(fù)合油）和基礎(chǔ)油（也稱(chēng)基底油），價(jià)格昂貴。 A、單方精油（單油）：是指單純的一種品種、未經(jīng)配方的純精油，可單獨(dú)使用，也可供混合調(diào)配時(shí)使用，猶如未經(jīng)配方的單味藥。 B、復(fù)方精油（復(fù)合油）：是指幾種單方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研發(fā)廠商研究各種不同精油的特性及化學(xué)性質(zhì)，經(jīng)組合調(diào)配后制成成品，使用上較為方便，猶如配好藥方的成藥。 C、基礎(chǔ)油（基底油）：是指用來(lái)調(diào)和一種或幾種高濃度單方精油（不適合直接涂抹在皮膚上）的純植物媒介油，經(jīng)基礎(chǔ)油調(diào)和后，即可用按摩等方法直接在身體上使用。 2、汽化精油（無(wú)火薰香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5蒸餾水配制而成，價(jià)格適中。 3、配制精油：用大量廉價(jià)的工業(yè)合成香料加少量純精油配制而成，價(jià)格低廉。 精油的提取方法主要有： 1、水蒸氣蒸餾法：操作最簡(jiǎn)單，成本較低，是最常用的萃取方法。 2、化學(xué)溶劑萃取法：是花類(lèi)精油的常用萃取方法。 3、油脂分離法（脂吸法）：是花朵精油的昂貴的萃取方法。 4、冷凍壓縮法（壓榨法）：專(zhuān)門(mén)用來(lái)萃取貯藏在果皮部分的精油，如柑橘類(lèi)的果實(shí)。 5、二氧化碳萃取法：是一種十分昂貴的方法，所萃取的精油品質(zhì)近乎完美，價(jià)格也非常昂貴。 一般來(lái)說(shuō)，要越少化學(xué)干預(yù)越能保持精油中的“植物生命力”，這也是精油之的以作用于人類(lèi)身體與心靈的根本。 影響精油品質(zhì)的因素 1、精油原料植物的品種：萃取精油所使用的植物品種必須經(jīng)過(guò)辨識(shí)及認(rèn)證。 2、精油原料植物的環(huán)境：如產(chǎn)地、土壤的品質(zhì)、氣候的變化、培育的方式、人文環(huán)境等。應(yīng)選擇有機(jī)、野生，以及在自然生態(tài)環(huán)境所生長(zhǎng)的植物。 精油原料植物的種植和采集標(biāo)準(zhǔn)： A、不受污染的獨(dú)立農(nóng)田，周?chē)h(huán)境因無(wú)任何污染和廢氣排放； B、不可使用含化學(xué)成份的人工肥料、殺蟲(chóng)劑和除草劑； C、雙手采摘，不可用機(jī)器代替； D、采收后必須存放在帆布袋中，忌用塑料袋； E、萃取純質(zhì)精油，必須三次提煉三次萃取。 3、采集的季節(jié)和時(shí)間：在不同的季節(jié)、一天當(dāng)中不同的時(shí)間采集，其精油會(huì)具有不同的生命力。因此，品管?chē)?yán)格的精油制造商都擁有自己的植物培育園，以便能控制采集時(shí)間，確保精油的高活力品質(zhì)。 4、采集部位的選擇：?jiǎn)我恢参镉善洳煌牟课豢奢腿〔煌木停涔π?、用法、價(jià)格差異很大。 5、提煉方法的選擇：應(yīng)該選擇不破壞植物原始生命力的提煉方法，常以蒸餾法為主。 6、儲(chǔ)藏的環(huán)境：光、熱、溫濕度及空氣都會(huì)使精油產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，而破壞蘊(yùn)藏其中的生命力，所以精油的容器應(yīng)避光、緊密封蓋，儲(chǔ)放的地點(diǎn)必須陰涼、干燥。 7、精油一定要100%的純凈：不可加工業(yè)合成的香料，否則可能會(huì)引起中毒或敏感，甚至基礎(chǔ)油的選擇都有其特殊性。 8、精油在植物中的產(chǎn)生過(guò)程與儲(chǔ)藏部位：精油在植物中的制造過(guò)程，大部分在樹(shù)葉部分進(jìn)行，之后再運(yùn)輸?shù)剿枰牟课唬参镏圃斐龇枷憔秃?，多半?chǔ)藏在花、葉子、根部、果實(shí)和整株五個(gè)地方。 9、植物的采收：A、成熟時(shí)：當(dāng)花成熟時(shí)會(huì)產(chǎn)生特殊引人的香味，也如人成熟后發(fā)出的體香。B、植物準(zhǔn)備受精繁殖時(shí)：某類(lèi)植物的花朵成熟后，在受精前具有的香味可維持8天之久，而受精之后香味在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)就會(huì)消失，如果沒(méi)有受精，在花朵脫落植物之后，香味便會(huì)逐漸消失。 精油知識(shí)大全(二)精油的共通性/精油使用注意事項(xiàng) 純天然的精油主要有以下功能(不包括所謂氣化精油和配制精油) 精油的共通性： 1、細(xì)胞再生； 2、殺菌； 3、鎮(zhèn)定。 4、免疫功能 1、氣味芬芳：自然的芳香經(jīng)由嗅覺(jué)神經(jīng)進(jìn)入腦部后，可刺激大腦前葉，使精神呈現(xiàn)最舒適的狀態(tài)，這是守護(hù)心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調(diào)配出自己喜歡的香味，不會(huì)破壞精油的特質(zhì)，反而使精油的功能更強(qiáng)大。 2、精油本質(zhì)：可防傳染病，對(duì)抗細(xì)菌、病毒、霉菌，可防發(fā)炎、防痙攣，具促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝及細(xì)胞再生功能，讓生命更美好。某些精油能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官，促進(jìn)荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動(dòng)獲得良好的發(fā)展。 所以要記往:一般來(lái)說(shuō)，精油對(duì)人體所產(chǎn)生的作用，大多是屬于間接性的促進(jìn)、提升，改善人體本身正向功能的加強(qiáng)，只有少數(shù)的精油能直接對(duì)人體產(chǎn)生作用. 也就是說(shuō)大家要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)精油的功效,他有點(diǎn)象外國(guó)人眼中的中醫(yī)學(xué)或者說(shuō)象瑜珈,它的作用不是說(shuō)象化學(xué)或生物的護(hù)膚品那樣立刻產(chǎn)生效果,而是更傾向于通過(guò)對(duì)內(nèi)在的正面影響來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體整個(gè)的循環(huán),從而產(chǎn)生理想中的效果.所以它不會(huì)是顯效或奇效的,不要夢(mèng)想運(yùn)用了精油皮膚就一下子象小天使一樣,但如果使用得當(dāng),精油對(duì)皮膚及身體的內(nèi)循環(huán)都有好處. 精油使用注意事項(xiàng) 1、懷孕初期幾個(gè)月內(nèi)以及小孩最好避免使用精油來(lái)按摩或泡澡。 2、皮膚或體質(zhì)敏感者，請(qǐng)?jiān)谑褂们跋冗M(jìn)行敏感測(cè)試。 3、除少部分精油，如薰衣草、茶樹(shù)等可直接涂抹于皮膚外，其它大部分精油用于身體肌膚時(shí)，必須稀釋或用基礎(chǔ)油調(diào)和后才能使用，除非有其它特別的建議。 4、肌膚上使用柑橘類(lèi)精油（如佛手柑、檸檬等）后四小時(shí)內(nèi)請(qǐng)勿在陽(yáng)光下曝曬。 5、精油不能取代藥物。因此，使用后如癥狀未改善，請(qǐng)一定要看病就醫(yī)，絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。 6、患有高低血壓、癲癇、神經(jīng)及腎臟方面疾病的病人請(qǐng)小心使用。使用前最好先請(qǐng)教芳香治療師。 7、請(qǐng)按建議量使用。使用過(guò)量會(huì)導(dǎo)致反效果，甚至對(duì)身體造成過(guò)大負(fù)擔(dān)。 8、請(qǐng)避免小孩直接碰觸，以免誤用而發(fā)生危險(xiǎn)。 9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時(shí)需使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。 10、精油最好不要內(nèi)服，除非獲得芳香治療師或醫(yī)師的指示。 再要提醒的一點(diǎn)就是 同一種精油最好不要天天使用，數(shù)種不同精油交替使用，最好兩周換一次 精油知識(shí)大全(三)精油使用方法 精油使用方法 吸入法 1.室內(nèi)吸入法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗臉盆、碗或杯子）中，滴入精油，以大毛巾或衣服蓋住后腦，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒（桉、檸檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。 2.簡(jiǎn)便吸入法：將精油滴在面紙或手帕上，開(kāi)會(huì)、駕車(chē)、搭乘飛機(jī)、車(chē)、船或上課時(shí)皆可使用。 3.長(zhǎng)途開(kāi)車(chē)的人嗅覺(jué)十分容易疲乏，所以要準(zhǔn)備二至三種精油，交替使用才能發(fā)揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。 沐浴法 1.浸?。悍牌匠Ｒ话愕乃颗c水溫，放水動(dòng)作完成之后，才把根據(jù)個(gè)人當(dāng)天所要的精油選好（一至三種），總滴數(shù)8-12滴，按精油揮發(fā)等級(jí)低、中、高的順序，逐一滴入浴盆中，滴油動(dòng)作完成之后，將瓶蓋蓋緊，擦拭干凈，放回木盒中，此時(shí)精油漂浮于水面，有的精油會(huì)擴(kuò)散，有的凝聚成圓形，此時(shí)用手掌以水平姿勢(shì)，快速拍打，使精油均勻地分散在水面上，進(jìn)入浴池之后，就不再使用任何肥皂或清潔劑了，此時(shí)，可利用反射病理按摩法，在自己相關(guān)的部位，輕柔的按摩，精油的滲透力極強(qiáng)，三分鐘即抵達(dá)真皮，五分鐘即抵達(dá)皮下組織，隨著我們的血液運(yùn)行全身，在此宜悅的氣氛中，可浸泡至水開(kāi)始趨涼為止，約十至十五分鐘。 2.足浴：所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質(zhì)的，若是塑料材質(zhì)的則比較不理想，因?yàn)闀?huì)起化學(xué)變化。足浴時(shí)是進(jìn)行足部病理反射按摩最好的時(shí)候，因?yàn)橛芯偷年P(guān)系，只要輕柔的按摩就可以了。 3.臀?。菏巧肀＝〉淖罴逊椒?，將配好的配方以溫水進(jìn)行灌洗，這樣可以預(yù)防很多的生理問(wèn)題及疾病的產(chǎn)生。 4.淋?。喝郎嘏蚱渌你逶》ǘ伎梢岳眉冎参锞?。 直接涂敷法 本法用于皮膚表面的問(wèn)題，受傷等。例如：熏衣草可直接用于燙傷的皮膚上。 將患處先處理干凈，擦干后，直接涂在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑料制的棉花棒），未經(jīng)稀釋的精油不可直接涂于較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問(wèn)題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個(gè)人體質(zhì)來(lái)選擇，若癥狀在三天后仍無(wú)明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時(shí)，注意避免精油跑進(jìn)眼睛。 按摩法 純的植物精油直接接觸皮膚，往往會(huì)因?yàn)闈舛忍呷菀自斐善つw過(guò)敏，所以在按摩的時(shí)候，我們必須使用稀釋過(guò)的精油，這個(gè)用來(lái)稀釋純植物精油的東西，就是所謂的基底油?？梢援?dāng)作基底油的，必須是不會(huì)揮發(fā)且未經(jīng)過(guò)化學(xué)提煉的植物油，例如：甜杏仁油、特級(jí)精純橄欖油、蓖麻油、荷荷葩油、小麥胚芽油等，這類(lèi)油脂無(wú)味，富含維生素D、E與碘、鈣、鎂、脂肪等，可藉其平衡與穩(wěn)定精油，并協(xié)助精油迅速由皮膚吸收。而一般的食用油通常經(jīng)過(guò)化學(xué)提煉，已經(jīng)失去這些養(yǎng)分，較不適合當(dāng)作稀釋用的基底油。 提煉過(guò)的油脂如葡萄籽油及黃豆油，因無(wú)味道，所以也被拿來(lái)當(dāng)作基底油，通常會(huì)加入少量的未提煉油增加養(yǎng)分，再與精油調(diào)和。至于石油提煉的礦物油，如：嬰兒油等，并不適合當(dāng)基底油，因?yàn)檫@類(lèi)礦物油不但不含養(yǎng)分，還容易阻塞毛孔，造成粉刺與膿瘡，再用精油按摩時(shí)，更會(huì)阻撓肌膚對(duì)精油的吸收。 調(diào)和精油時(shí)準(zhǔn)備一支5ml的茶匙（烘焙時(shí)使用的量匙），若為臉部按摩，大約用一、兩茶匙基底油即可，而身體按摩則約六茶匙，再依所需的比率調(diào)和精油。 調(diào)和的比率，一般來(lái)說(shuō)，精油的用量約在0.5%到3%之間，臉部等較為敏感的部為或是12歲以下兒童的按摩，大概在0.5%到1%之間；嚴(yán)重的肌肉痛，就可以用到3%的量。其中0.5%指的是一滴精油加兩茶匙基底油，1%為一滴精油加上一茶匙基底油，2%為兩滴精油加一茶匙基底油，以此類(lèi)推。 依個(gè)人的需要，配合體質(zhì)與生理的變化，隨時(shí)調(diào)整基礎(chǔ)油，純植物精油的種類(lèi)與比例，調(diào)配出適當(dāng)?shù)陌茨τ?，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內(nèi)部，達(dá)到保健或治療的目的。 按摩最好的時(shí)機(jī)就是在剛洗完澡時(shí)，趁著身體微濕時(shí)效果最好。按摩時(shí)，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊，可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓，則可消除疲勞或幫助睡眠。 按敷法 1.冷敷：一般用于發(fā)燒、流血或運(yùn)動(dòng)傷害。頭痛、發(fā)燒或流血時(shí)，將精油滴在濕毛巾上，置于額頭上，加冰塊或冰袋。 2.熱敷：經(jīng)痛時(shí)敷于腹部，宿醉敷于前胸肝臟與后背腎臟部位，肌肉痛、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛、痛風(fēng)除熱敷外，還可配合精油做手足、全身的按摩及浸浴與足浴。 噴霧法 于容器中注滿凈水之后，加精油搖晃均勻即可使用。直接噴于人時(shí)，由上方45度角往下噴，先后 依序?yàn)椋?1.要求其先坐下，放松心情，閉上眼睛。 2.噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部。 3.待其聞到氣味時(shí)，才再?lài)娖渌哪繕?biāo)，如頭發(fā)、臉及頸，勿噴到眼睛。 熏蒸法 功效： 1.嗅覺(jué)維護(hù) : 純植物精油可以使嗅覺(jué)保持自然，不致受到污染物質(zhì)的傷害。 2.改善環(huán)境衛(wèi)生 : 清除空氣中的污染物質(zhì)（廢氣與病菌），凈化空氣，提升空氣品質(zhì)，避免傳染與感染病菌。 3.經(jīng)由嗅覺(jué)抵達(dá)腦部使注意力集中、增強(qiáng)記憶或改善精神、情緒與心理狀態(tài)，消除失眠、焦慮、 頭痛等文明病。 使用方法： 1.熏蒸的用具以陶瓷作成的熏蒸臺(tái)以及無(wú)煙蠟燭為光熱的能源最為理想。 2.將開(kāi)水或潔凈的水倒入熏蒸臺(tái)上方的水盆中，約置入八分滿，可以維持四至五小時(shí)一支蠟燭燒完而不必中途加水。 3.依據(jù)個(gè)人的須要，選擇一至三種精油按其揮發(fā)等級(jí)：重、中、輕先后滴入盆中，一盆水的總滴數(shù)約四至八滴，每只蠟燭一次連續(xù)可燃燒四至五小時(shí)，水的溫度會(huì)把精油緩緩蒸發(fā)，充滿于空氣中的每一個(gè)角落。 一般來(lái)說(shuō)不建議直接服用精油,因?yàn)橛锌赡茏苽车?，除非有?jīng)認(rèn)證的芳療師指導(dǎo)進(jìn)行。 雖然有的SALE可能說(shuō)它家的精油可以直接服用云云,但這種話聽(tīng)聽(tīng)就算了，千萬(wàn)不要當(dāng)真。 回應(yīng) 刪除 舉報(bào)廣告 精油知識(shí)大全(四)如何鑒別真假精油/公認(rèn)品質(zhì)較好的精油產(chǎn)地 如何鑒別真假精油？ 要是精油真的能夠?qū)⒈孀R(shí)的方法，三言兩語(yǔ)就寫(xiě)出來(lái)的話，市面上還會(huì)有那么多魚(yú)目混珠的情況嗎？問(wèn)題就在每種精油的種類(lèi)，性狀，分子大小與輕重的不同，所呈現(xiàn)出來(lái)的情況自然都不一樣除非是合成的可以做到所有精油統(tǒng)一性狀。 舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子：一般草類(lèi)，分子最輕，滴入杯水中快速擴(kuò)散，水面會(huì)呈現(xiàn)浮油狀態(tài)樹(shù)脂類(lèi)分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下會(huì)分成兩種輕油與重油的分子，雖不溶，但味道已彌漫整杯水了。 花類(lèi)中比較特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，與樹(shù)脂類(lèi)類(lèi)似，會(huì)整滴直入水底，看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠，這些都是不同性狀所表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)不同的道理。 其實(shí)，最能分辨精油的真?zhèn)蔚?，就是你自己的鼻子，純?00的植物精油，聞上去味道復(fù)雜，有種像是什么味道又有點(diǎn)像什么，說(shuō)不出明顯的香氣，每個(gè)人對(duì)它的感覺(jué)都有些差異，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持續(xù)力，而合成的就單純?cè)S多，有的味道聞起來(lái)比較單一不復(fù)雜，每個(gè)人的聞起來(lái)的感覺(jué)大都相同。 此外，顏色，也是個(gè)指針，例如洋甘菊，因?yàn)檠蟾示绽锩嬗袀€(gè)相當(dāng)珍貴的成分藍(lán)（火巠），根據(jù)不同的產(chǎn)地有不同的品質(zhì)，氣味也大不相同，羅馬洋甘味道香且濃郁，呈現(xiàn)深綠色。另一種是德國(guó)洋甘又名德國(guó)藍(lán)甘，因?yàn)樗念伾巧钏{(lán)色的，有濃厚的藥味。至于，有讀者反映說(shuō)，他之前買(mǎi)的都是無(wú)色的，我只能說(shuō)：你上當(dāng)了，別人是把里面的高貴的藍(lán)（火巠）成分作抽離，才賣(mài)到你手上的。 問(wèn)：將精油滴在衛(wèi)生紙上，看精油是否會(huì)暈開(kāi)，可以檢驗(yàn)精油的真?zhèn)螁幔?答：這個(gè)方法是不準(zhǔn)確的，因?yàn)榫鸵徊煌姆N類(lèi)有不同的分子大小，例如草類(lèi)的分子最細(xì)小，如熏衣草，迷迭香，茶樹(shù)，檸檬香茅等可以很快的滴出來(lái)，像水一樣，滴在衛(wèi)生紙上會(huì)暈開(kāi)較快；而木類(lèi)的精油分子較大較重如：臺(tái)灣紅檜、扁柏、雪松等，滴在衛(wèi)生紙上暈染的速度較慢；樹(shù)脂類(lèi)的分子更大，更是濃郁，滴在水中會(huì)呈呈現(xiàn)圓球狀，極難溶于水，如：乳香、檀香、安息香、沒(méi)藥等，即使滴在衛(wèi)生紙上也不容易暈開(kāi)。 問(wèn)：精油有有效期嗎？專(zhuān)柜小姐說(shuō)精油越陳越香，真的嗎？ 答： 自然界的任何物質(zhì)都會(huì)老化，所以任何東西都有有效期限，只是期限的長(zhǎng)短不同而已，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，精油本身所具有的抗氧化、防腐的作用已經(jīng)足以提供生物體的抗菌、抗老的作用，因?yàn)橹参矬w本身就是一連串不斷的衍化過(guò)程，在轉(zhuǎn)化的過(guò)程中都是由原本的帖烯類(lèi)、酚類(lèi)、醇類(lèi)、酯類(lèi)，漸進(jìn)式的轉(zhuǎn)化，所以任何精油都有越陳越香的能力！只是當(dāng)他在開(kāi)封后與空氣接觸的過(guò)程中也不斷在轉(zhuǎn)化與失去某些物質(zhì)，（并不等同于，食物過(guò)期就壞掉的意思）所以才會(huì)有有效期限之說(shuō)。 果類(lèi)的成長(zhǎng)期限最短，所以分子最不安定，容易轉(zhuǎn)化，所以使用期限開(kāi)封后最短； 花類(lèi)的開(kāi)花期限通常也不長(zhǎng)，所以分子也較不安定；草類(lèi)次之，但也較脆弱； 木類(lèi)最安定，因?yàn)橐活w樹(shù)成長(zhǎng)到足以砍下來(lái)萃取精油，中間的成長(zhǎng)過(guò)程已經(jīng)很成熟的轉(zhuǎn)化，所以分子最復(fù)雜，也最安定，所以芬多經(jīng)含量最高，其中又以樹(shù)脂類(lèi)最安定，也就是一般稱(chēng)為越陳越香的等級(jí)，如檀香、乳香、沒(méi)藥、安息香； 純的單方精油的保存較容易，純的復(fù)方精油次之，如果是花類(lèi)混草類(lèi)，或是花類(lèi)與果類(lèi)相混，保存期限則較短。如果，如坊間有些根本已經(jīng)加入了基底油的復(fù)方精油（可直接涂抹于皮膚的）這種精油開(kāi)封后的有效期限最短，這是因?yàn)橹参镉腿菀籽趸奶匦允谷唬?精油可說(shuō)是植物的荷爾蒙，它擁有與人類(lèi)相同的構(gòu)成物質(zhì)及生命能量。精油的分子極細(xì)，滲透力高，因此能極為有效的進(jìn)出身體，而不會(huì)留下任何毒素。根據(jù)研究顯示，精油不會(huì)像化學(xué)藥物一樣，殘留在體內(nèi)，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對(duì)正常健康的人而言，排出的時(shí)間需要三到六小時(shí)，即使對(duì)不健康的人而言，也僅需十四個(gè)小時(shí)。 即使是純的精油，其滴入水中的表征也是不一樣的，有的會(huì)擴(kuò)散成整片（但這個(gè)片是指在整個(gè)水面一形成一種膜），有的則變成圓珠狀，但由于純精油分子小，一般是不會(huì)沉入水底的，所以如果你的精油居然會(huì)沉底的話，那就要小心了：（ 公認(rèn)品質(zhì)較好的精油產(chǎn)地（供參考） 阿爾及利亞：天竺葵； 埃及：茉莉； 澳洲：茶樹(shù)、尤加利； 巴拉圭：回青橙； 巴西：葡萄柚； 保加利亞：玫瑰； 德國(guó)：洋甘菊； 法國(guó)：薰衣草、茉莉、玫瑰、迷迭香、百里香； 菲律賓：依蘭； 美國(guó)：葡萄柚、檸檬、橙、薄荷； 葡萄牙：橙花； 斯里蘭卡：肉桂； 土耳其：玫瑰； 西班牙：尤加利； 牙買(mǎi)加：姜； 伊朗：沒(méi)藥； 意大利：佛手柑； 英國(guó)：薰衣草、薄荷、鼠尾草； 印度：檀香（東印度）、檸檬草（西印度群島）。 從專(zhuān)業(yè)精油的生產(chǎn)者角度說(shuō)，他們一般都會(huì)細(xì)分產(chǎn)地、說(shuō)明種植及萃取方法和部位，如OSHADHI的，在德國(guó)據(jù)說(shuō)是第一品牌，這方面就感覺(jué)很好。 目前國(guó)內(nèi)真正的純植物精油品牌較少,而有些國(guó)內(nèi)廠家會(huì)添加化學(xué)香精,其中有酮,對(duì)人體有害.所以這種所謂精油,即使僅用作香薰也沒(méi)什么好處,反而會(huì)帶來(lái)不利的影響. 大部份精油對(duì)光、熱、氧氣（空氣）十分敏感，因此如何保存精油直接關(guān)系到其保存品質(zhì)期的長(zhǎng)短，不同的香精油保存期限也不一樣。 最敏感的是檸檬油和歐洲刺柏油。這兩種油在密封的瓶?jī)?nèi)約可保存一年。為保證香精油質(zhì)量不變，建議將其置于冰箱內(nèi)冷藏。薄荷油、茴香油以及從植物木質(zhì)部和花中提取的香精油相當(dāng)穩(wěn)定不易變質(zhì)。部分香精油的特性類(lèi)似葡萄酒，即儲(chǔ)存的年份愈長(zhǎng)，油的質(zhì)量愈佳。這類(lèi)油包括檀香木油、玫瑰和茉莉花油。 請(qǐng)大家耐心,精油本身就是一個(gè)需要耐心與細(xì)致的東西,而它的使用在國(guó)外更需由專(zhuān)業(yè)人員親自或指導(dǎo)實(shí)施,所以大家對(duì)待精油要慎重,要先多了解,多學(xué)習(xí),而不要貿(mào)然就亂用一氣,反受其害. 精油知識(shí)大全(五)基底油簡(jiǎn)介/如何自己調(diào)配精油 基底油簡(jiǎn)介 基底油是用來(lái)稀釋精油以作芳香按摩以及美容DIY的。基底油中富含維生素，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，它們是天然的高效保濕劑并提供了各種肌膚所需的營(yíng)養(yǎng)。植物性基礎(chǔ)油可放入冰箱保存,加入精油以后不要放超過(guò)半年,最好在2個(gè)月內(nèi)用完! 基底油分為兩種：多用基底油，以及特殊基底油。 l 多用基底油：下面這5種基底油既可以單獨(dú)稀釋精油，又可以與后面介紹的特殊基底油調(diào)和后一 起稀釋精油。 1、 杏核油 （Apricot Kernel Oil）：從杏核中提煉而成，富含維生素和礦物質(zhì)。是天然的保濕劑，質(zhì)地比較輕，不油膩，有高度的滲透性。 2、 向日葵油（Sunflower Oil）：是一種質(zhì)地十分精細(xì)的基底油，常用來(lái)做身體護(hù)理，富含維生素E。 3、 豆油（Soya Oil）：從大豆作物中提取，輕柔，營(yíng)養(yǎng)豐富并容易被吸收。它尤其適用于油性肌膚。 4、 甜杏仁油（Sweet Almond Oil） ：從杏仁核中提煉而成，非常潤(rùn)滑，有軟化肌膚的作用，用途十分廣泛且適用于嬰兒。 5、 葡萄籽油（Grapeseed Oil）：從麝香葡萄的籽中加熱提煉而成，適用于油性肌膚。 l 特殊用途基底油：下面這5種基底油可以加到以上的多用基底油中以加強(qiáng)滲透性，滋養(yǎng)干性，缺 水的肌膚，或者延長(zhǎng)按摩油的使用壽命。 1、 胡蘿卜油（Carrot Oil）：富含維生素，尤其是維生素A。在使用胡蘿卜油時(shí)，只能加入10%到某種多用基底油中去，否則他強(qiáng)烈的橙紅色會(huì)在皮膚上留漬。 2、 芝麻油（Sesame Oil）：從芝麻籽中提煉而成，有淡淡的堅(jiān)果的香味，其中包括85%的不飽和脂肪酸和15%的飽和脂肪酸。加入10%到多用基底油中可以加強(qiáng)療效。 3、 鱷梨油（Avocado Oil）：從新鮮鱷梨中提煉而成，富含維生素A和B，并含有卵磷脂，蛋白質(zhì)，和脂肪酸。它是極好的肌膚柔化劑并很容易被吸收。 4、 荷荷巴油（Jojoba Oil）：它是從一種常綠的沙漠植物內(nèi)核中提煉而成的天然液體蠟。它的臘質(zhì)和天然抗菌特性令它有很長(zhǎng)的保存期限。荷荷巴油常作為面部按摩油的一部分。 5、 小麥胚芽油（Wheatgerm Oil）：它十分厚重及具有粘性，它有一種很難被掩飾掉的強(qiáng)烈氣味，在多用基底油中加入10%-20%的小麥胚芽油可以作為天然的防腐劑并延長(zhǎng)其保存期限。 先了解基底油,因?yàn)槟阋院髸?huì)發(fā)現(xiàn),幾乎所有的單方或復(fù)方精油都必須用基底油調(diào)和后才可以施用在人體上. 可能不少新手看到此處還是不太明白精油究竟怎樣用于美容 其實(shí)前面已經(jīng)說(shuō)過(guò),如果家中有浴缸的就可以泡澡,即將純精油直接按一定配方滴入水中 此外就是按摩,按摩是最直接最有效的辦法,對(duì)于身體的就先不說(shuō)了,如果大家去做過(guò)SPA的應(yīng)該都有一定了解,自己在家也可配置精油來(lái)按摩 面部護(hù)理的精油運(yùn)用可以按摩可以涂抹也可以輕拍,這要針對(duì)具體的配方來(lái)說(shuō),等運(yùn)用純熟后你完全可以自已配置卸妝油及美容按摩油(用于水后乳霜前) 有的JM可能會(huì)問(wèn)用了精油后還有必要用乳霜嗎?我看了一下各網(wǎng)頁(yè),一般來(lái)說(shuō)都建議要使用乳液,因?yàn)榫偷膿]發(fā)性吸入性都極高,它在皮膚表面的停留時(shí)間不長(zhǎng),所以還是有必要在精油后使用日常保養(yǎng)品,也就是說(shuō)精油并不與其他護(hù)膚品沖突,正確的理解應(yīng)該說(shuō),精油是一種加強(qiáng)護(hù)膚效果活化細(xì)胞的東西. 不過(guò)象用了O家面油一類(lèi)的產(chǎn)品后，一般可能就沒(méi)有必要再涂一層乳液了，主要是面油的滋潤(rùn)成分足夠了。不過(guò)主要還是要看個(gè)人的皮膚狀況。如果你覺(jué)得滋潤(rùn)度夠了就可以不加，如果你習(xí)慣要更保濕一些，那可以加一層植物性的乳液，不過(guò)質(zhì)地應(yīng)該盡量輕薄。 但如果是白天一定要涂一層防曬。 接下來(lái)就談一下大家最關(guān)心的-如何自己調(diào)配精油呢? 芳香精油調(diào)配及方式 l 芳香精油之調(diào)配原則 芳香精油是很容易揮發(fā)的物質(zhì)，因此，調(diào)配芳香精油尚須注意下列幾項(xiàng)： 1 調(diào)配精油的地方必須在通風(fēng)良好的房間，以免氣味過(guò)強(qiáng)引起身體不適。因?yàn)?，精油的芳香分子非常微小，只要幾滴的量，很快就?huì)迷漫整個(gè)空間。 2 調(diào)配用的容器必須非常干凈，以免破壞精油的品質(zhì)。 3 保存精油所用的瓶子，必須是琥珀色或深色的瓶子，為的是防止光線破壞精油品質(zhì)。不可用塑料瓶或滴管瓶，以免精油的品質(zhì)受其影響，因?yàn)?，精油?huì)分解塑料瓶及滴管之橡膠。( 目前市面上有些廠商有用塑料瓶或滴管瓶嚴(yán)格來(lái)說(shuō)精油濃度必須在3%以內(nèi)才可 ) 4 使用精油后，必須立即旋緊蓋子。以免精油產(chǎn)生氣化及灰塵掉落破壞精油品質(zhì)。 5 調(diào)配所用之基底油，可互相調(diào)和。但勿與其它已制成按摩油的制品混合，以免破壞精油品質(zhì)。 6 每次調(diào)配的精油種類(lèi)不宜超過(guò)4種。長(zhǎng)期保養(yǎng)用的調(diào)和精油濃度在6%以內(nèi)。 7 一次調(diào)配的用量，以足夠使用為原則，避免放久影響精油之品質(zhì)。 l 復(fù)方精油的調(diào)配 所謂復(fù)方精油，即是2種以上精油加上基底油，稀釋調(diào)和而成之保養(yǎng)用油。調(diào)配復(fù)方精油盡量不要超過(guò)4種以上。 百分比含量：是指用基礎(chǔ)油稀釋后的單方精油百分比含量，業(yè)余者調(diào)配時(shí)，其含量一般不要超過(guò)3。一般量稀釋?zhuān)?.5%）（單方精油總量為2.5%，基礎(chǔ)油為97.5%）1ml20滴?；子秃辽龜?shù)2=可添加單方精油總滴數(shù)。 下面以調(diào)配20毫升治療蚊蟲(chóng)咬傷精油為例： 基礎(chǔ)油的選擇：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油； 單方精油成份：薰衣草、茶樹(shù)、佛手柑； 精油總數(shù)量：20毫升基底油2=10滴精油； 每種單方精油的滴數(shù)：薰衣草5滴+茶樹(shù)3滴+佛手柑2滴=10滴。 l百分比之訂定 若以要調(diào)配6%濃度的復(fù)方精油,以10ml為例： 10ml 20滴 = 200滴 200 0.06 = 16 (所滴之精油滴數(shù)) 一般保養(yǎng) 3-6%即可。 長(zhǎng)期保養(yǎng) 3%以內(nèi)。 修護(hù)理療 6%以上，不要超過(guò)20%。 準(zhǔn)備材料： 單方精油(Essenial oil) 、基底油、有色玻璃瓶、玻璃量杯、玻璃調(diào)棒、小麥胚芽油(天然抗氧化劑) 調(diào)配步驟： 先將基底油倒入玻璃量杯內(nèi)，再依序滴入所要滴入的精油，再用玻璃調(diào)棒攪拌均勻，再滴幾滴小麥胚芽油即完成調(diào)配。 再將調(diào)好的復(fù)方精油倒入有色玻璃瓶瓶?jī)?nèi)，貼上寫(xiě)下所調(diào)的精油及日期的標(biāo)簽即完成。 無(wú)玻璃量杯調(diào)法： 先將基底油倒入有色玻璃瓶杯內(nèi)，再依序滴入所要滴入的精油，再滴數(shù)滴小麥胚芽油，旋上瓶蓋左右搖晃約20次即完成調(diào)配。貼上寫(xiě)下所調(diào)的精油及日期和標(biāo)簽即完成 這就是最簡(jiǎn)易的精油調(diào)配法,至于具體調(diào)配的處方,一方面可以看一下各網(wǎng)站的相關(guān)介紹,也可以多和壇子里的JM切磋,我在后面也會(huì)將自己找到的東西和大家分享,而且在對(duì)精油有了更深入的認(rèn)識(shí)后,大家還可以調(diào)配自己的香水面霜面膜等 其實(shí)有時(shí)候想一下,平時(shí)各護(hù)膚品牌也都標(biāo)榜自己的產(chǎn)品中含什么精油成份啊,有這種精華那種精華的,其實(shí)其中大部分就是我們所說(shuō)的精油或其衍生產(chǎn)品,而這種廠商生產(chǎn)的東西真正的精華含量未必就高 一、精油其實(shí)和所謂漢方一樣，只不過(guò)一中一西，其功效應(yīng)是重內(nèi)調(diào)多過(guò)外部的速效，所以對(duì)待精油的態(tài)度要寬容一些。 二、由于精油種類(lèi)較多，功效不同，所以在學(xué)習(xí)使用前一定要由淺入深，多看書(shū)多看看有關(guān)的精油網(wǎng)頁(yè)或論壇，而不要急于馬上買(mǎi)產(chǎn)品來(lái)嘗試。 三、要用就用高品質(zhì)的精油，今天逛街的時(shí)候還順便看了一下，我所知道的深圳的精油有安芙蘭、BODYSHOP、匯美舍，安芙蘭我買(mǎi)過(guò)它家的薰衣草，按照網(wǎng)上所教的鑒別方法，滴在衛(wèi)生紙后大概十二個(gè)小時(shí)，發(fā)現(xiàn)其上留有油漬，最重要的是之后再聞發(fā)現(xiàn)紙上有一種很難聞的油味（有點(diǎn)象放久了的那種所謂哈瀨味）這就是它有添加其他成份的證明，說(shuō)明它家并不是100%的純植物精油。至于匯美舍，則是因?yàn)樗业臇|西都太過(guò)好聞，這也是JM們要注意的一點(diǎn)，其實(shí)真正純正的精油有很多的氣味并不算是好聞，甚至有點(diǎn)刺鼻，所以如果你聞到一家所有精油都特別芳香，那就要注意了，這里邊可能添加的是廉價(jià)的香精 四、這里就可能要說(shuō)“便宜沒(méi)好貨”了，今天還在中信西武看到一家精油店，店名忘了，說(shuō)是法國(guó)貨，居然有2升裝的尤加利賣(mài)，這種簡(jiǎn)直是匪夷所思，這里還要說(shuō)明的一點(diǎn)是，據(jù)說(shuō)，只要聞過(guò)真正純正的玫瑰、薰衣草的人就絕對(duì)不會(huì)再買(mǎi)到假的了，因?yàn)槟欠N真正純正無(wú)污染的精油味是你的鼻子絕對(duì)認(rèn)得出的。所以找機(jī)會(huì)去聞下吧。 五、如果潛水一段時(shí)間，想嘗試一下，我建議先買(mǎi)一些最基本的，符合你要求的精油，看看對(duì)你有沒(méi)有效果，或者說(shuō)你有沒(méi)有耐心玩這個(gè)。而薰衣草可以說(shuō)是一種百搭精油，是所有新手入門(mén)首選了。 回應(yīng) 刪除 舉報(bào)廣告 精油知識(shí)大全(六) 大家想用精油，一般來(lái)說(shuō)肯定會(huì)先從香薰入手，因?yàn)檫@個(gè)可謂最簡(jiǎn)單、最安全，但也要注意，一是宜少不宜多，一般來(lái)說(shuō)以10平米的房間為例，精油不要超過(guò)三滴；二是混合的效果好過(guò)單方。 介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單的香薰配方給大家 香熏燈配方 干性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。 油性肌膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹(shù)、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香木。 混合性肌膚：依蘭、茉莉、熏衣草。 過(guò)敏性肌膚：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。 抗老化、抗皺：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花。 皮膚發(fā)炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。 美白：檸檬、佛手柑。 青春痘、消炎：茶樹(shù)。 濕疹（干性）：熏衣草、檀香木、天竺葵。 濕疹（濕性）：佛手柑。 至于滴數(shù)大家可自己根據(jù)配方混合，原則就是不要超過(guò)房間面積所允許的最高滴數(shù)，且宜少不宜多 熏香油不是精油! 我看到有的網(wǎng)站說(shuō)，精油使人過(guò)敏中毒，其實(shí)這其中很可能是把所謂的熏香油(內(nèi)含97%95%之異丙醇及3%5%的人造香料)誤認(rèn)為是將花朵或植物經(jīng)蒸餾而萃取出來(lái)的100%純天然的精油產(chǎn)品而產(chǎn)生的誤會(huì)，使得這種在法國(guó)只是用來(lái)當(dāng)作一般除臭劑的產(chǎn)品，能在香港繼續(xù)在直銷(xiāo)通路上每年賺數(shù)十億的港幣的暴利。 人工香料及異丙醇吸入過(guò)量對(duì)人體可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生各種不良影響。而醫(yī)院醫(yī)師更指出，過(guò)量異丙醇會(huì)讓人頭痛、精神不好、頭暈、肝功能差者、肝指數(shù)會(huì)飆升等癥狀。 如果妳去逛專(zhuān)柜，一家一家、一瓶一瓶的聞，妳會(huì)最喜歡什么？當(dāng)然是好聞的，好香的，在專(zhuān)柜中（特別是百貨公司賣(mài)場(chǎng)各家專(zhuān)柜比鄰皆是），一定要好聞，才能獲得顧客的青睞，這時(shí)候，動(dòng)點(diǎn)手腳讓精油更好聞，也是銷(xiāo)售必須的手段。 怎么作？添加點(diǎn)定香劑是最熟知的手法，或是添加化學(xué)香精，也有一定的作用，市面上常見(jiàn)的添加物有： 添加化學(xué)香精： 這種方式最直接，因?yàn)檫@可以讓精油變得很香，且成本低廉。添加化學(xué)香精的商品特征是：很好聞，很香，但是如果您多聞幾種，會(huì)發(fā)現(xiàn)香味都很像（妳會(huì)懷疑，咦奇怪，怎么尤加利跟檀香的味道那么像.）且味道聞起來(lái)很簡(jiǎn)單，很直接，敏感的人會(huì)覺(jué)得好嗆好濃，甚至?xí)^昏頭痛。其實(shí)市面上許多清潔用品、化妝用品都有添加，成分上甚至?xí)?biāo)示高級(jí)香精，但是像植物精油，就不該如此作假了！ 添加揮發(fā)性物質(zhì)： 大部分為酒精、異丙醇，不肖業(yè)者甚至?xí)砑蛹状迹ň褪亲罱运廊说募倬瞥煞郑?添加揮發(fā)物質(zhì)的目的是：令其易燃，所以凡是燃燒用的那種芳香燈，超過(guò)90%以上都是揮發(fā)性物質(zhì)，或是令其香味易擴(kuò)散，像市售中，有一跨國(guó)知名品牌的隨身棒系列，就是加入揮發(fā)性物質(zhì)（前述品牌在包裝上也有標(biāo)示），這樣不但可以讓香味快點(diǎn)出來(lái)，也可以讓消費(fèi)者擦在身上，感覺(jué)干爽。 聞的時(shí)候，妳也會(huì)聞到揮發(fā)性物質(zhì)特有的那種氣味，通常也會(huì)警告，遠(yuǎn)離火燭或高溫。 添加低價(jià)油脂： 這是最保險(xiǎn)也最便宜的稀釋方法。 我們客觀來(lái)看，一瓶精油，到底濃度是100%還是稀釋過(guò)的，光用感覺(jué)是無(wú)法得知的，用其它低價(jià)油脂稀釋?zhuān)坏梢越档统杀?，也可以多出一個(gè)訴求：可以直接接觸皮膚，直接按摩，專(zhuān)柜小姐還會(huì)特別強(qiáng)調(diào)：對(duì)人體無(wú)害。 不過(guò)這會(huì)出現(xiàn)另一個(gè)問(wèn)題，那就是：用什么油稀釋?zhuān)?老實(shí)說(shuō)，如果用植物油稀釋?zhuān)瑢?duì)產(chǎn)品最不利，因?yàn)橹参镉蜑椴伙柡椭舅?，所以保存時(shí)間最短，也就是一定時(shí)間后就會(huì)有油臭味，像精油的保存加上使用時(shí)間，往往超過(guò)一年以上，那時(shí)如果用植物油稀釋的，一定會(huì)變味（這也是學(xué)苑為什么要分開(kāi)販賣(mài)精油與基底油的原因） 所以最常用來(lái)稀釋的油，大多是礦物油。因?yàn)榈V物油更穩(wěn)定，不會(huì)變質(zhì)，對(duì)于某些全球運(yùn)籌供貨的大廠商來(lái)說(shuō)，這樣可以確保不會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期的運(yùn)送、儲(chǔ)存、各地氣溫的差異，造成產(chǎn)品的不穩(wěn)定。用礦物油也不是不好，只是它的吸收能力當(dāng)然會(huì)比植物油差。 另一種作法就是用植物油稀釋?zhuān)窃偌尤敕€(wěn)定劑，確保可以經(jīng)得起相當(dāng)?shù)谋４嫫谙?，這些使用化學(xué)的解決方法，都是可以采用的，當(dāng)然，這也不能稱(chēng)之為原汁原味。 添加調(diào)味精油： 這種的手法就很多了，例如用氣味相近的低價(jià)油參入高價(jià)油中，最常見(jiàn)的就是用苦橙冒充佛手柑，用香茅、天竺葵、玫瑰草冒充玫瑰，有的是依照一定的比率參入，有的是全盤(pán)調(diào)配總之，只要調(diào)出來(lái)的氣味乍聞之下OK，又是一個(gè)不肖業(yè)者獲利的空間。 但是能騙騙初入門(mén)的新手，當(dāng)然騙不過(guò)真正識(shí)貨的老手，聞過(guò)真正佛手柑的都知道，除了橙味，其中有一種細(xì)致、斯文的質(zhì)感才是上乘佛手柑的特質(zhì)，苦橙是模仿不來(lái)的，而真正的玫瑰，妳在第一次的接觸后，立刻就見(jiàn)識(shí)它精油之后的功力，其后在聞到其它的仿冒或混充品，立刻就有分辨的功力，而像橙花與橙葉，兩者還是有相當(dāng)大的差別，尤其橙花的持久，也不是可以模仿出來(lái)的。 這也是學(xué)苑一再?gòu)?qiáng)調(diào)的，怎么知道真假？聞過(guò)真的，就知道什么是假的！ 總之，如果把精油當(dāng)作香水化妝品，那么為了強(qiáng)調(diào)香味，使香味持久，或是讓保存期限變長(zhǎng)，加點(diǎn)東西進(jìn)去也是無(wú)可厚非，如果是為了降低成本，那就非常不應(yīng)該了，但是如果把精油當(dāng)作更深入的生活應(yīng)用，更貼近我們的周遭，那么追求原汁原味的精油，才是玩家不二的選擇。 回應(yīng) 刪除 舉報(bào)廣告 精油知識(shí)大全(七)關(guān)于選購(gòu)與保存 使用新的精油前，最好先做皮膚測(cè)試，以免過(guò)敏。 簡(jiǎn)易的皮膚測(cè)試方法: 在10ml的基礎(chǔ)油中加入一滴精油(1%稀釋)，抹在手肘彎曲處或是手腕內(nèi)側(cè)，并 在皮膚上停留二十四小時(shí)勿洗掉，若無(wú)紅腫、刺激反應(yīng)就表示可接受此精油。 一次最多只能測(cè)試六種精油，但必須記錄好什幺精油涂在什幺部位，這樣才能 確定那一種精油適合妳。 精油必須稀釋后，才能使用。精油通常不能直接涂抹在皮膚上(目前只有熏衣草或茶樹(shù)被認(rèn)為可以安全直接使用)，要經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)油稀釋過(guò)才能用于皮膚上。 皮膚上有傷口、感染、發(fā)炎、靜脈瘤，以及表皮擦傷、破裂等，不可以精油加以按摩該處。 關(guān)于選購(gòu)與保存 【選購(gòu)】精油的價(jià)格從100-10000都有, 從標(biāo)示上可大概知道這個(gè)精油是否是你所需要的, 純精油指的是 Pure Essential Oil, 合成精油一般標(biāo)示為 Aromatherapy Oil, 如果標(biāo)示為 Environmental Oil 或 Fragrant Oil 的話, 則指的是香精(純度2%-3%), 只有純精油才適合做芳療用途, 其余多做營(yíng)造氣氛或香水之用較多! 【價(jià)格】注意精油種類(lèi)的學(xué)名與產(chǎn)地, 因?yàn)檫@是影響價(jià)格的最主要因素, 確定自己的用途后, 選擇具有一定知名度的品牌, 多比較一下之后, 要買(mǎi)到價(jià)廉物美的精油其實(shí)也不是很困難的! 【保存】精油保存因環(huán)境與使用頻率而異, 純精油切忌日曬, 最好保存溫差變化不大的陰涼環(huán)境下, 如果置于冰箱可能會(huì)導(dǎo)致混濁, 且取出使用時(shí)因溫度瞬間變化太大, 反而會(huì)縮短保存期, 所以精油最好不要放冰箱! 【More】另外, 如果經(jīng)常打開(kāi)瓶蓋與空氣接觸的話, 容易氧化變質(zhì), 也會(huì)使保存期變短, 一般說(shuō)來(lái), 純精油在未開(kāi)封的狀況下大致都可保存兩年, 開(kāi)封后可使用半年至一年, 如果混合入基礎(chǔ)油或調(diào)成復(fù)方精油后, 則最好在2個(gè)月內(nèi)用完! 【基礎(chǔ)油】基礎(chǔ)油又稱(chēng)媒介油或基底油,純精油不可直接抹在皮膚上,必須透過(guò)基礎(chǔ)油稀釋過(guò)后才可用于肌膚上,同時(shí)植物性基礎(chǔ)油因?yàn)槭堑蜏剌腿?60度以下),保留了天然植物的營(yíng)養(yǎng)素,本身即頗有療效,也可以單獨(dú)使用,透過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨梢宰屗菀妆晃?是芳香療法中相當(dāng)普遍且重要的基本材料! 【基礎(chǔ)油的選擇】選擇適合自己膚質(zhì)的基礎(chǔ)油,搭配相關(guān)功能性的單方或復(fù)方精油,如果是剛接觸使用的人,一次不要調(diào)太多(對(duì)一個(gè)人的背部來(lái)說(shuō),半茶匙的量便已足夠),每個(gè)人對(duì)精油與基礎(chǔ)油的吸收程度都不一樣,從參考書(shū)籍或其它管道的建議開(kāi)始,慢慢地調(diào)整,持之以恒,您也可成為自我芳療的快樂(lè)高手! 【基礎(chǔ)油的保存】植物性基礎(chǔ)油可放入冰箱保存,加入精油以后不要放超過(guò)半年,最好在2個(gè)月內(nèi)用完! 【More】一般的嬰兒油屬于礦物油或合成油,綿羊油則因分子較大,兩者都不適合當(dāng)基礎(chǔ)油! 【花水】在利用蒸餾法萃取精油的過(guò)程中的循環(huán)用水也就是所謂的花水?；ㄋ旧聿⒉痪叻集煿πВ瞧渲泻性S多植物體內(nèi)的水溶性芳香分子，同時(shí)具有純天然、無(wú)化學(xué)添加劑的特性，是化妝水的最佳基材，不用稀釋便可直接觸皮膚，濕敷時(shí)可調(diào)理肌膚，相當(dāng)適合搭配各種無(wú)香精基礎(chǔ)保養(yǎng)品與精油。 【無(wú)香精保養(yǎng)基材】市面上大部份保養(yǎng)品都是經(jīng)過(guò)不同程度的配方合成，如果想DIY一下，調(diào)配屬于自我特質(zhì)的保養(yǎng)品，那就必需選用未添加人工香精或非石化產(chǎn)品嘍，其實(shí)只要簡(jiǎn)單幾個(gè)步驟與材料，SALON 級(jí)的保養(yǎng)品并不用花大錢(qián)呢 ! 【精油vs基礎(chǔ)油】成人使用時(shí)每10ml加入約3滴精油，兒童使用時(shí)每10ml加入約1-2滴即可，3歲以下的幼童使用時(shí)，則最在有專(zhuān)業(yè)的芳療師指導(dǎo)下調(diào)配比例，通常50ml加一滴即已足夠。 【基礎(chǔ)油vs基礎(chǔ)油】比較具黏稠性的基礎(chǔ)油，如酪梨、玫瑰果、小麥胚芽等，通常以10%的比例與其它的基礎(chǔ)油混合后，再加入單方或復(fù)方精油來(lái)做芳療按摩。 【精油vs精油】精油與精油也可以相互混合，通常調(diào)和的種類(lèi)為2-4種，每次調(diào)和時(shí)約滴入總數(shù)約20滴即可，混合后需以深色玻璃瓶保存，慢慢地調(diào)配出適合自己體質(zhì)的復(fù)方精油 如何在初學(xué)時(shí)選擇植物精油 1）同一種植物精油有不同的價(jià)格，如果您只是著重于香味的話，那么可依靠自己的嗅覺(jué)進(jìn)行選擇。基本原則是您聞起來(lái)覺(jué)得愉快（pleasant）的香味，必是適合您的植物精油。 如果您想進(jìn)一步了解植物精油對(duì)人體的醫(yī)療作用，那么，您必須選擇高質(zhì)量和高純度的植物精油。通常是質(zhì)量越高，價(jià)格越高。 2）要想初步了解植物精油的療效性，最保險(xiǎn)的方法是先購(gòu)買(mǎi)高質(zhì)量的薰衣草（Lavender）、茶樹(shù)油（Tea tree）、桉樹(shù)油（Eucalyptus）。之后可根據(jù)您對(duì)植物精油的不斷了解而購(gòu)買(mǎi)和使用其它的植物精油?；蛘吣部梢赃x擇柑橘類(lèi)植物精油（如檸檬等），但是您必須注意長(zhǎng)期使用此類(lèi)是否刺激皮膚，通常此觀察期為6-8個(gè)月。同樣，您也可以嘗試從柑橘類(lèi)、香草類(lèi)、樟腦類(lèi)、木材類(lèi)各選一種植物精油進(jìn)行芳香療法的接觸。 3）您在使用植物精油的過(guò)程中，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)有些植物精油非常昂貴（如玫瑰、茉莉等），如果您發(fā)現(xiàn)此類(lèi)植物精油的售價(jià)低下，那可能是沖稀后的產(chǎn)品。價(jià)格昂貴，而您又很喜歡此類(lèi)植物精油的香味，可以自己混合它們以減低成本。 初次的接觸最好還是嘗試薰衣草（Lavender）、茶樹(shù)油（Tea tree）、桉樹(shù)油（Eucalyptus），但它們必須是高純度的濃度。迷迭香（Rosemary）同樣是進(jìn)一步混合使用的最佳選擇。而加入檀香（Sandalwood）、薄荷（Peppermint）和伊蘭（Ylang Ylang）等植物精油則可使任何混合后的香氣更加持久和飄香。許多植物精油混合后的效果會(huì)更有效。 另外，家庭中使用完畢的植物精油瓶子，不要馬上丟棄，可以將瓶蓋打開(kāi)，放置于浴室或廁所或柜中，其香氣仍可維持幾個(gè)星期。 回應(yīng) 刪除 舉報(bào)廣告 精油知識(shí)大全(八)如何使用薰衣草 如何使用薰衣草 失眠情況 1.睡覺(jué)時(shí)將1-2滴薰衣草滴于枕頭上。 2.薰衣草4滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢時(shí)熏蒸（注意盡量使用插電式熏蒸器，或直接滴入電蚊上。因?yàn)槭褂孟灎T加熱熏蒸法，蠟燭燃燒空氣中的氧氣，會(huì)造成臥室內(nèi)的氧氣減少，使得有些人因缺氧而感到頭暈。）即可治療失眠。 3.薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分鐘。 咳嗽情況 薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基礎(chǔ)油中，然后輕揉胸前和背部。 流行感冒 薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢。 咽喉炎、咽喉痛 薰衣草1滴，茶樹(shù)2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ML）中，把發(fā)出的熱蒸氣吸入（5-10 分鐘）。 同時(shí)也可滴在手帕上，用簡(jiǎn)單吸入法吸入。 頭痛或偏頭痛 薰衣草3滴， 將精油加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽(yáng)穴至后腦部。 薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ML基礎(chǔ)油中，按摩太陽(yáng)穴和額頭。也可以該配方用熏燈法將香氣吸入。 腿疼痛 天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴 以上精油加入50ML基礎(chǔ)油中，然后用按摩的方式幫助血液循環(huán)。 足部、腳底痛 薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴 將精油滴入熱水中泡足10分鐘腳，可消除腳部疲勞和腳痛。 風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎 1 .薰衣草2滴，迷迭香2滴 ,用5ML身體按摩底油加入精油按摩于腰部及各關(guān)節(jié)部位。 2 .薰衣草2滴，姜2滴 ,添加于15ML基礎(chǔ)油中，局部按摩或使用泡澡法。 肌肉酸痛 1.薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴, 加入25ML基礎(chǔ)油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。 2.薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀釋后，倒入浴缸中泡澡。 高血壓 薰衣草5滴，依蘭5滴 在微熱的水中滴入精油進(jìn)行沐浴，高血壓者不宜洗熱水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基礎(chǔ)油中加入薰衣草和依蘭各3滴進(jìn)行按摩。 支氣管炎 薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。 唇 瘡 薰衣草1滴 ，涂于唇上，可治療唇瘡。（注意不可食用） 香港腳 薰衣草5滴,茶樹(shù)油5滴，滴入溫水中，用足浴法泡腳。 暈 車(chē) 將薰衣草適量直接涂抹于鼻孔、太陽(yáng)穴?；虻斡诩埥砩?，直接吸入。 陰道炎 薰衣草6滴，茶樹(shù)3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴約15分鐘，即可治愈陰道炎。 治蚊叮蟲(chóng)咬 薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。 驅(qū)蟲(chóng)、防蟲(chóng)咬 薰衣草30滴，滴入100ML基礎(chǔ)油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮膚上。 擦傷或割傷 薰衣草3滴，茶樹(shù)3滴, 將精油滴入90ML蒸餾水中，即為傷口洗滌劑。使用前請(qǐng)搖勻。 淤 傷 1.天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴 加入5ML基礎(chǔ)油調(diào)配，然后涂抹于淤傷上。 2.天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴 滴入一碗熱水（1000ML）或冷水中作冷熱敷。 精油知識(shí)大全(九)基底油購(gòu)買(mǎi)指導(dǎo)/精油絕對(duì)不是萬(wàn)靈丹 基底油購(gòu)買(mǎi)指導(dǎo) 基底油可以稀釋精油，幫助精油分子加速滲透，此外也有保養(yǎng)的功效哦！ 注意買(mǎi)時(shí)最好買(mǎi)冷壓的，沒(méi)加熱才不會(huì)破壞其分子及穩(wěn)定性；調(diào)配時(shí)一次調(diào)的份量不要太多，以免基底油酸掉了，精油可是很寶貴的東西來(lái)的。 各種皮膚適合使用的常見(jiàn)基底油： 一般正常膚質(zhì)：甜杏仁油、葵花油、橄欖油、杏桃核仁油 干性膚質(zhì)：葵花油、酪梨油、甜杏仁油、橄欖油、桃子核仁油 敏感膚質(zhì)：杏桃核仁油、荷荷芭油 油性皮膚：荷荷芭油、葡萄籽油 混合性皮膚：橄欖油、杏桃核仁油、荷荷芭油 各種皮膚適合使用的常見(jiàn)的精油： 一般膚質(zhì)：天竺葵， 熏衣草，茉莉，橙花，玫瑰。 混合皮膚：玫瑰，高地熏衣草，德國(guó)洋甘菊，檀香，廣藿香，天竺葵。 油性豆豆皮膚：苦橙葉，杜松，玫瑰草，熏衣草，橙花，玫瑰， 雪松，檸檬（有點(diǎn)美白左右），松紅梅，絲柏，檸檬香茅佛手柑，洋甘菊，茶樹(shù)?？鞓?lè)鼠尾草。（給個(gè)好的深層清潔面膜配方你：綠細(xì)泥2湯勺，水1湯勺，酸奶1湯勺，熏衣草 1滴，一周一到兩次，避開(kāi)眼部敷臉，10-15分鐘后洗掉，清潔效果比得上貝佳斯綠泥哦。：） 敏感皮膚：玫瑰草，玫瑰，沒(méi)藥，檀香，天竺葵，橙花。 干性，成熟皮膚：橄欖油，天竺葵，乳香，甜橙，橙花，茉莉，甘松。 去疤痕（豆豆印）：玫瑰果，甘松，沒(méi)藥，永久花，洋甘菊，檸檬。 皮膚暗沉：玫瑰果，玫瑰，依蘭，橙花 皮膚過(guò)敏：迷迭香，天竺葵，杜松，檀香（尤其適合因壓力過(guò)敏的現(xiàn)象），有個(gè)配方也很不錯(cuò)的：冷水500ml，洋甘菊2滴，熏衣草2滴，天竺葵1滴，以毛巾或者面膜紙濕敷全臉，很舒服的哦。；） 曬傷：永久花，熏衣草， 瘦臉：檸檬，迷迭香，茴香 瘦身：茴香， 迷迭香，鼠尾草，杜松，依蘭，廣藿香，熏衣草。 豐胸：玫瑰果油，茴香，玫瑰，依蘭，天竺葵，熏衣草。