職業(yè)生涯規(guī)劃之自我認(rèn)知課件.ppt

職業(yè)生涯規(guī)劃之自我認(rèn)知,自我認(rèn)知的內(nèi)容,自我認(rèn)知與職業(yè)規(guī)劃,自我認(rèn)知的方法,三,一,二,在規(guī)劃職業(yè)生涯時(shí)，我們必須知道,我想要什么？我喜歡什么？我想從事什么職業(yè)？我的氣質(zhì)和性格適合什么樣的職業(yè)？什么樣的職業(yè)才能讓我充分地發(fā)揮潛能？我愿意和誰(shuí)在一起工作？完成什么樣的工作讓我最有成就感？我最不能放棄的是什么？我,一、自我認(rèn)知的內(nèi)容,二、自我認(rèn)知與職業(yè)規(guī)劃,氣質(zhì)與職業(yè)性格與職業(yè)興趣與職業(yè)能力與職業(yè)價(jià)值觀與職業(yè),【氣質(zhì)與職業(yè)】,氣質(zhì)的4種類型膽汁質(zhì)（興奮型）多血質(zhì)（活潑型）粘液質(zhì)（安靜型）抑郁質(zhì)（抑制型）,四種氣質(zhì)類型的特征表述,【氣質(zhì)與職業(yè)】,【性格與職業(yè)】,性格會(huì)決定你的一生只有了解自己的性格，才能更好的選擇自己的職業(yè)。只有了解他人的性格，才能更好的與人相處。性格不能顛覆，但完全可以完善。,優(yōu)柔,感性,率直,理性,和平型,活潑型,力量型,完美型,內(nèi)向,外向,職業(yè)性格類型,變化型,重復(fù)型,服從型,獨(dú)立型,協(xié)作型,勸服型,機(jī)智型,自我表現(xiàn)型,嚴(yán)謹(jǐn)型,【性格與職業(yè)】,（參考書P60頁(yè)）,【性格與職業(yè)】,【興趣與職業(yè)】,愛使一個(gè)人適于從事任何工作。喬治赫伯特興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣，但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。,尋找興趣在哪里的工具,霍蘭德職業(yè)興趣評(píng)價(jià)手冊(cè)（SDS）庫(kù)德職業(yè)興趣量表（KOIS）斯特朗職業(yè)興趣量表（SCII）杰克遜職業(yè)興趣調(diào)查表（JVIS）生涯評(píng)估量表（CAI）,【能力與職業(yè)】,能力是指順利完成某種活動(dòng)所必備的個(gè)性心理特征。職業(yè)能力的構(gòu)成（1）一般職業(yè)能力。又稱智力。（2）專業(yè)能力。從事專向工作所要具備的能力。（3）職業(yè)綜合能力?？缏殬I(yè)的能力。,2019/12/15,15,可編輯,【能力與職業(yè)】,能力測(cè)驗(yàn)方法瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測(cè)驗(yàn)。測(cè)量人的問(wèn)題解決、清晰知覺和思維、發(fā)現(xiàn)和利用自己所需信息，以及有效的適應(yīng)社會(huì)生活的能力。韋克斯勒測(cè)量法。用于智能診斷和人才培養(yǎng)選拔，是企事業(yè)單位在招聘、選拔中最常用的一種測(cè)驗(yàn)智力的方法。,【價(jià)值觀與職業(yè)】你在工作中尋找的是什么？你判斷工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)是什么？,【價(jià)值觀與職業(yè)】,【價(jià)值觀與職業(yè)】,三、自我認(rèn)知的方法,360度主觀評(píng)估法喬韓窗口分析法“六何”思維模式法專家咨詢法職業(yè)心理測(cè)評(píng)法其他,1、360度主觀評(píng)估法,2、喬韓窗口分析法,自己知道,自己不知道,別人不知道,別人知道,3、“六何”思維模式法,身在何處，澄清問(wèn)題。因何至此，找到原因。欲往何方，明確期望。有何資源，盤點(diǎn)現(xiàn)在。如何到達(dá)，選擇路徑。何以知至，量化標(biāo)準(zhǔn)。,4、專家咨詢法,借助心理咨詢師和職業(yè)咨詢師的力量認(rèn)識(shí)自我。,5、職業(yè)心理測(cè)評(píng)法,興趣量表：霍蘭德興趣量表、斯特朗興趣量表價(jià)值觀測(cè)評(píng)：施恩的職業(yè)錨人格測(cè)量：MBTI和北森郎圖職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)技能測(cè)評(píng)：GATB,6、其它,通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)驗(yàn)認(rèn)識(shí)自我通過(guò)自我反省認(rèn)識(shí)自我,關(guān)于測(cè)試與測(cè)驗(yàn),以最理性、客觀的